Jakość powietrza w miejscu pracy ma ogromny wpływ na Twoje zdrowie. Na przykład możesz mieć ból głowy lub czuć się zmęczony w pracy, a po powrocie do domu poczujesz się lepiej – nie, nie zawsze jest to stres! W rzeczywistości problem może powodować słaba wentylacja w budynkach biurowych, a także niezdrowe zanieczyszczenia, takie jak kurz, pleśń i chemikalia.
Krok
Pytanie 1 z 6: Jakie są przyczyny złej jakości powietrza w miejscu pracy?
Krok 1. Wszystko, od materiałów budowlanych po środki czyszczące, może być winne
Istnieje wiele czynników, które mogą pogorszyć jakość powietrza w przestrzeni biurowej. Słaba wentylacja jest najczęstszą przyczyną, ale nie jest jedyną przyczyną problemu. Środki czyszczące, odświeżacze powietrza i pestycydy mogą wpływać na jakość powietrza; maszyny biurowe mogą emitować dym; podczas gdy meble i materiały budowlane mogą uwalniać do powietrza substancje chemiczne, takie jak formaldehyd. Pył i pleśń również przyczyniają się do tego problemu.
- Jeśli w Twoim biurze trwają prace remontowe lub budowlane, przyczyną tego problemu mogą być takie rzeczy, jak kurz, farba lub kleje.
- Spaliny z pojazdów mogą również dostać się do budynku przez system wentylacyjny.
Pytanie 2 z 6: Jakie są objawy złej jakości powietrza?
Krok 1. Pracownicy w twoim gabinecie mogą odczuwać objawy zatok i układu oddechowego
Możesz odczuwać suchość lub pieczenie w oczach, nosie i gardle lub często masz zatkany nos lub katar. Mogą również pojawić się bóle głowy, zawroty głowy i nudności. Bardziej subtelne objawy zwykle obejmują uczucie zmęczenia, letargu, rozdrażnienia lub zapominania. Wszystkie te objawy mogą być spowodowane złą jakością powietrza w pomieszczeniu, niezależnie od źródła problemu.
- Oczywiście jakość powietrza w biurze może nie być związana z żadnym z powyższych objawów – problem może być spowodowany innymi czynnikami, takimi jak stres, słabe oświetlenie, hałas lub wibracje.
- Problemy te mogą wystąpić u ludzi w niektórych obszarach biura lub mogą rozprzestrzenić się po całym pomieszczeniu. Ponadto niektórzy ludzie mogą w ogóle nie odczuwać żadnego z tych objawów, podczas gdy inni mogą odczuwać dość poważne objawy.
- Jeśli zauważysz pojawienie się powyższych objawów, zgłoś się do kierownictwa, skonsultuj się z lekarzem i zgłoś sprawę lekarzowi, pielęgniarce lub kierownikowi działu BHP pracującego w Twojej firmie.
Pytanie 3 z 6: Co powinienem zrobić, jeśli w moim miejscu pracy panuje zła jakość powietrza?
Krok 1. Zacznij od spaceru po biurze, aby znaleźć źródło problemu
Czasami przyczyna złej jakości powietrza jest bardzo łatwa do znalezienia, jeśli się jej poszuka. Na przykład możesz zauważyć gęsty kurz wydobywający się z górnej części ościeżnicy lub opakowania chemikaliów, które nie są prawidłowo przechowywane w szafce. Pamiętaj, aby sprawdzać otwory wentylacyjne podczas spaceru – sprawdź, czy kanały wentylacyjne w otworach wentylacyjnych nie są zatkane, ponieważ ma to duży wpływ na jakość powietrza.
- Rodzaj środka chemicznego używanego przez sprzątaczki również może być źródłem problemów – upewnij się, że wszystkie środki czyszczące w biurze mają niską zawartość LZO (lotnych związków organicznych).
- Uważaj na ostre zapachy w nowych materiałach budowlanych lub meblach – mogą one również emitować lotne związki organiczne.
- Skonsultuj się z personelem konserwacyjnym budynku, aby dowiedzieć się, z jaką częstotliwością wymienia się filtry powietrza w biurze i czyści się wentylację.
- Poszukaj obszarów podatnych na rozwój pleśni, takich jak mokre dywany lub obszary podmokłe.
- Sprawdź, czy otwory wentylacyjne w budynku znajdują się w miejscach uczęszczanych przez samochody lub ciężarówki i upewnij się, że wloty i wyloty wentylacji nie są blisko siebie.
Krok 2. Wykonaj testy, jeśli podejrzewasz pewne zanieczyszczenie
Testowanie jest przydatne, jeśli uważasz, że powietrze w biurze jest zanieczyszczone, ale nie musi to być pierwszy krok. Przenośny test powietrzny jest szczególnie przydatny, jeśli wiesz, co testować i gdzie będzie on wykonywany. Jednak ten test nie jest dokładny w przypadku ogólnego pomiaru jakości powietrza. Z drugiej strony profesjonalne testowanie jest znacznie dokładniejsze, ale koszt jest wyższy. Z tego powodu najlepiej wykonać test, jeśli zidentyfikowałeś źródło problemu, które wpływa na jakość powietrza.
Pytanie 4 z 6: Jak sprawdzić jakość powietrza w miejscu pracy?
Krok 1. Użyj przenośnego czujnika powietrza, jeśli znasz testowane zanieczyszczenie
Jeśli niektóre obszary biura wpływają na jakość powietrza w całym pomieszczeniu, możesz użyć przenośnego czujnika powietrza do sprawdzenia. Jednak każdy czujnik służy tylko do testowania określonych zanieczyszczeń, więc przed zakupem urządzenia powinieneś wiedzieć, co przetestować.
- Jeśli uważasz, że powietrze w biurze jest zanieczyszczone kurzem, brudem, pleśnią, sadzą lub chemikaliami wydostającymi się z pobliskiego pojazdu lub fabryki, wybierz czujnik zdolny do wykrywania małych cząstek.
- Wybierz czujnik gazu, aby sprawdzić obecność gazów, takich jak ozon z maszyn biurowych, lotne związki organiczne z produktów czyszczących lub dwutlenek azotu z pojazdów silnikowych.
Krok 2. Skontaktuj się z profesjonalistą w celu przeprowadzenia bardziej intensywnych testów
Profesjonalne badanie wilgotności w pomieszczeniach kosztuje dużo pieniędzy, więc najlepiej to zrobić, jeśli naprawdę uważasz, że biuro zostało zanieczyszczone. Jeśli uważasz, że testy są konieczne, znajdź pobliskiego konsultanta, który specjalizuje się w testowaniu powietrza w pomieszczeniach. Skorzystaj z Internetu, aby wyszukać słowa kluczowe, takie jak „doradca ds. ochrony środowiska w pobliżu” lub „usługa ankiety na temat higieny powietrza w pobliżu”. W Stanach Zjednoczonych listę tych usługodawców można znaleźć na stronach internetowych rządowych instytucji opieki zdrowotnej.
- Poszukaj konsultanta z konkretnym certyfikatem, takim jak American Council for Accredited Certification lub Indoor Air Quality Association.
- Koszt usługi zależy od wielu czynników, od testowanych zanieczyszczeń, wielkości biura i skali testu.
- Jeśli podejrzewasz niebezpieczne zanieczyszczenie, takie jak radon, ołów lub azbest, jak najszybciej wykonaj profesjonalne badanie.
- Jeśli wykonujesz test z powietrza profesjonalnie, powiadom personel ds. BHP, jeśli jest dostępny.
Pytanie 5 z 6: Jak poprawić jakość powietrza w biurze?
Krok 1. Zidentyfikuj i napraw źródło skażenia
Niektóre problemy, takie jak zatkane otwory wentylacyjne lub zakurzone otoczenie, są bardzo łatwe do naprawienia; Wystarczy pozbyć się blokady w wentylacji lub dokładnie posprzątać biuro. Inne problemy, takie jak niewłaściwa wentylacja, zanieczyszczenie chemiczne z pobliskich budynków lub inwazja pleśni, mogą wymagać rozwiązania z właścicielem budynku, agencją środowiskową, a nawet władzami lokalnymi.
- Na przykład może zaistnieć potrzeba przesunięcia kanału wylotowego w biurze, aby nie znajdował się zbyt blisko kanału powietrznego. Może to wymagać poważnych prac budowlanych.
- Nie należy polegać na przenośnych oczyszczaczach powietrza w celu poprawy jakości powietrza w biurze – są one mniej skuteczne, a niektóre produkty mogą nawet emitować ozon, który może pogorszyć jakość powietrza w biurze. Najlepiej bezpośrednio naprawić źródło problemu.
Krok 2. Opracuj strategię utrzymania czystości powietrza we wszystkich obszarach biurowych
Poproś wszystkich w biurze o udział w poprawie jakości powietrza w biurze. Jeśli pracownicy palą, upewnij się, że robią to na zewnątrz i z dala od otworów wentylacyjnych. Ustal zasady dotyczące przechowywania i usuwania żywności oraz upewnij się, że personel zajmujący się konserwacją i sprzątaniem używa produktów o niskiej zawartości LZO (lotnych związków organicznych).
- Aby zapobiec rozwojowi pleśni, usuwaj rozlane płyny tak szybko, jak to możliwe i nie podlewaj roślin w biurze.
- Upewnij się również, że wszyscy rozumieją, że wentylacja w biurze nie powinna być niczym blokowana.
Pytanie 6 z 6: Czy zła jakość powietrza może powodować choroby?
Krok 1. Tak, istnieje wiele chorób, które mogą powstać w wyniku tego stanu
Jeśli oddychasz brudnym powietrzem w pomieszczeniu, możesz rozwinąć problemy, takie jak astma, choroba legionistów lub gorączka nawilżająca. Z czasem możesz również rozwinąć ekstremalną wrażliwość na niektóre zanieczyszczenia – zamiast dostosowywać swoje ciało do niezdrowej ekspozycji na powietrze, możesz doświadczyć poważniejszych problemów zdrowotnych, jeśli nadal tam pracujesz.
- Astmę mogą wywoływać różne zanieczyszczenia unoszące się w powietrzu, w tym dym papierosowy; kurz, pleśń i inne drobne cząstki; lub roztocza, karaluchy i inne owady.
- Bakterie Legionella są przyczyną choroby legionistów – bakterie zwykle znajdują się w miejscach wilgotnych lub wilgotnych.
- Istnieje wiele różnych rodzajów bakterii i grzybów, które mogą wywoływać zapalenie płuc z nadwrażliwości i powodować kaszel, trudności w oddychaniu, zmęczenie i gorączkę. Podobnie podejrzewa się, że toksyczne bakterie są przyczyną gorączki nawilżającej, która ma objawy grypopodobne.
- Niektóre zanieczyszczenia, takie jak radon lub azbest, nie powodują natychmiastowych objawów – problemy zdrowotne, których doświadczasz, mogą pojawić się po latach.
