Kręgle to fajny sposób na spędzanie czasu z przyjaciółmi i jest sportem wyczynowym. Niezależnie od tego, czy chcesz zostać zwykłym melonikiem, czy poprawić swoje umiejętności gry w kręgle, jesteś we właściwym miejscu.
Krok
Metoda 1 z 5: Nauka podstaw gry w kręgle
Krok 1. Zrozum tory do gry w kręgle
Zanim zaczniesz grać, musisz zrozumieć funkcję torów do kręgli. Tor kręgli znajduje się 18.288 metrów od linii faul, linii najbliżej gracza, główki kręgla, kręgla najbliżej gracza. Po obu stronach kręgielni znajduje się fosa. Jeśli piłka zboczy z kursu, trafia do rowu i przegrywa.
- Strefa podejścia ma długość 4572 metrów i kończy się na linii faul. Zawodnicy nie mogą wychodzić poza linię faulu przy podejściu, w przeciwnym razie ich rzuty nie będą się liczyć.
- Jeśli piłka wpadnie do rowu, wyskoczy i uderzy w kołek, to się nie liczy.
Krok 2. Zrozum kręgle
Na początku każdej aranżacji na końcu kręgielni ustawia się dziesięć kręgli. Piny są ułożone w trójkątny układ, z wierzchołkiem trójkąta skierowanym do gracza. W pierwszym rzędzie znajduje się jedna szpilka, która jest główką szpilki, dwie szpilki w drugim rzędzie, trzy w trzecim rzędzie i cztery w czwartym rzędzie.
- Lokalizacje pinów są ponumerowane od 1 do 10. Kołki w tylnym rzędzie są ponumerowane 7-10, kołki w rzędzie przed tylnym rzędem są ponumerowane 4-6, kołki w drugim rzędzie są ponumerowane 2-3, a główka kołka ma numer 1.
- Wszystkie kręgle dadzą graczowi jeden punkt, jeśli spadną. Liczba oparta na lokalizacji, a nie wartości.
Krok 3. Naucz się typowego języka
Zanim staniesz się prawdziwym kręglarzem, musisz znać kilka terminów gry w kręgle. Znajomość tych terminów ułatwi Ci zrozumienie zasad. Oto warunki:
- „Strike” oznacza upuszczenie wszystkich kręgli przy pierwszej próbie.
- Zapas jest wtedy, gdy upuszczasz wszystkie szpilki przy drugiej próbie.
- „Podział” ma miejsce, gdy pierwsza kula z rzędu upuszcza główkę kręgla (pin najbliżej Ciebie), ale pozostawia 2 lub więcej kręgli, które nie są blisko siebie. W takiej sytuacji naprawdę ciężko jest zdobyć zapasowe, zwłaszcza jeśli masz split 7-10, który jest najtrudniejszy do zrzucenia.
- „Turcja” to 3 strajki z rzędu.
- Jeśli po turze gracza pozostaną jakieś kręgle, nazywa się to „otwartą ramką”.
Krok 4. Zrozum, jak działa gra w kręgle
Jedna gra w kręgle składa się z 10 aranżacji. Każdy układ odpowiada jednej turze gracza. Celem gracza jest upuszczenie jak największej liczby kręgli z rzędu, najlepiej wszystkich kręgli.
Gracz może rzucić piłkę dwukrotnie w każdym ustawieniu, o ile nie otrzyma uderzenia
Krok 5. Przestudiuj ocenę
Jeśli gracz ma otwartą ramkę, otrzymuje tyle punktów, ile upuszcza szpilek. Jeśli gracz upuści 6 kręgli po 2 turach, otrzymuje 2 tury. Jeśli jednak gracz dostanie zapas lub strajk, zasady nieco się komplikują.
- Jeśli gracz dostanie zapasowy, powinien umieścić ukośnik na swoim arkuszu wyników. Po kolejnej turze dostanie 10 punktów plus liczba kręgli, które upuścił w tej turze. Więc jeśli upuści 3 kręgle po swojej pierwszej turze, dostanie 13 punktów przed swoją drugą turą. Jeśli upuści 2 piny w swojej drugiej turze, otrzyma w sumie 15 pinów dla tej tablicy.
- Jeśli gracz otrzyma strajk, powinien napisać X na swoim arkuszu wyników. Uderzenie da graczowi 10 punktów plus liczba szpilek, które upuści w kolejnych dwóch turach gracza.
-
Najwyższy wynik, jaki może uzyskać gracz, to 300. Oznacza to 12 kolejnych uderzeń lub 120 kręgli upuszczonych w 12 sekwencjach. Idealna gra to 12 uderzeń zamiast 10, ponieważ jeśli gracz otrzyma uderzenie w ostatniej linii, może wykonać jeszcze 2 tury. Jeśli obie tury również trafią, dostanie 300 punktów.
Jeśli gracz dostanie zapasowy w ostatniej linii, dostaje jeszcze jedną turę
Metoda 2 z 5: Przygotuj się do gry
Krok 1. Znajdź kręgielnię
Przeglądaj internet, aby znaleźć najbliższą kręgielnię, która odpowiada Twoim potrzebom. Spróbuj znaleźć miejsce, które oferuje praktykę gry w kręgle lub ma ligę dla początkujących.
Jeśli chcesz zagrać w kręgle z przyjaciółmi, poszukaj recenzowanych miejsc, które mają miłą atmosferę, a może też jedzenie i przekąski
Krok 2. Idź do wybranej kręgielni
Porozmawiaj z graczami i personelem i sprawdź, czy możesz dołączyć do gry. Możesz też przyjść z grupą przyjaciół. Jeśli poprosisz grupę o dołączenie do ich gry, upewnij się, że nie jest ona zbyt konkurencyjna. Możesz nawet poznać nowych przyjaciół na arenie.
Krok 3. Zdobądź buty do kręgli
Jeśli jesteś początkujący, możesz wypożyczyć buty na lodowisku. Jeśli chcesz poprawić swoją grę, możesz kupić własną parę butów. Buty do chodzenia nie nadają się do gry w kręgle, ponieważ mogą przyklejać stopy do podłogi i uniemożliwiać ślizganie się lub poślizgnąć się i zranić.
- Jeśli nie nosisz butów do kręgli, możesz również uszkodzić lub poplamić podłogę kortu. Wypożycz parę butów, chyba że chcesz mieć kłopoty przed grą.
- Nie zapomnij założyć skarpetek lub zabrać ich na arenę. Niektóre areny sprzedają skarpetki, ale będą one dość drogie.
Krok 4. Wybierz odpowiednią piłkę
Zanim zaczniesz grać, musisz znaleźć piłkę o odpowiedniej dla siebie wadze i odpowiednim rozmiarze dla twoich palców. Piłki będą oznaczone zgodnie z ich wagą, więc piłka z napisem „8” waży 8 funtów (4 kg). Oto jak znaleźć piłkę o odpowiednim rozmiarze i wadze:
- Ciężki. Piłka o wadze 14-16 funtów (7-8 kg) sprawdzi się najlepiej dla dorosłego mężczyzny, a 10-14 funtów (5-7 kg) dla dorosłej kobiety. Generalnie lepiej jest mieć cięższą piłka, ponieważ pomoże Ci rozpędzić się. Ogólna zasada jest taka, że piłka powinna ważyć 10% masy ciała, więc jeśli ważysz 140 funtów (70 kg), powinieneś użyć 14 funtów (7 kg).
- Rozmiar otworu na kciuk. Twój kciuk powinien pasować trochę wąsko do otworu na kciuk. Powinieneś być w stanie go wyciągnąć bez zranienia lub zahaczenia, ale dziura nie powinna być tak duża, że musisz wcisnąć palec w dziurę, aby ją złapać.
- Rozmiar otworu na środkowy palec. Po włożeniu kciuka należy włożyć środkowy dzień i palec serdeczny do pozostałych dwóch otworów. Jeśli zasięg jest odpowiedni, twoje dwa palce powinny pasować do drugiego otworu tak, aby środkowy palec znajdował się w jednej linii ze stroną otworu najbliżej kciuka. Zegnij dwa palce w otwór, aby upewnić się, że wchodzi trochę węższy w otwór jak kciuk.
Krok 5. Znajdź swoją kręgielnię
Po zarejestrowaniu się na lodowisku i założeniu butów zostaniesz przekierowany do kręgielni. Jeśli możesz wybrać swój pas, wybierz pas z dala od hałaśliwych lub chwytających ludzi. Ale to twój wybór: może możesz grać lepiej z innymi graczami.
Metoda 3 z 5: Zacznij grać
Krok 1. Trzymaj piłkę prawidłowo
Najpierw podnieś piłkę i wyceluj w pozycję bezpośrednio przed torem kręglarskim. Umieść środkowy palec i palec serdeczny w dwóch górnych otworach, a kciuk w dolnym otworze.
- Trzymaj piłkę lekko po swojej stronie, trzymając rękę do kręgli pod piłką, a drugą ręką na spodzie piłki, aby uzyskać dodatkowe wsparcie.
- Trzymaj kciuk na piłce w pozycji godziny 10, jeśli jesteś praworęczny. Użyj pozycji godziny 2, jeśli jesteś leworęczny.
Krok 2. Podejdź do linii ofensywy
Standardowe podejście oznacza stanie z wyprostowanymi plecami, ramionami wyśrodkowanymi na celu i lekko ugiętymi kolanami. Twoja ręka z piłką powinna być prosto z boku. Plecy powinny lekko pochylić się do przodu.
Twoje stopy powinny być lekko rozstawione, a Twoja „płynna stopa” powinna znajdować się nieco przed drugą. Twoja stopa ślizgająca się jest przeciwna do ręki do rzucania (praworęczny gracz będzie ślizgał się lewą nogą)
Krok 3. Ćwicz zdobywanie bramki
Twoja kręgielnia powinna mieć serię kropek 2133 m w dół toru i czarną strzałkę około 4572 mw dół toru. Jeśli jesteś początkującym graczem, powinieneś podać sugestie w środku tego znaku. Gdy rozwiniesz swój talent do gry w kręgle, możesz strzelać bramki po lewej lub prawej stronie znacznika podczas zaczepiania piłki.
- Nawet jeśli strzelisz gola w środku bramki, prawdopodobnie nie upuścisz szpilki, ponieważ piłka może zwolnić lub wtoczyć się do rowu. Po prostu obserwuj, gdzie leci piłka i dostosuj swój cel.
- Skup się na celach, a nie na szpilkach.
Krok 4. Wypuść piłkę
Utrzymuj proste podejście do ciała i nie zginaj się, ponieważ pozycja piłki i rąk powinna być względnie taka sama – pod i za piłką podczas kołysania. Delikatnie machnij ręką z piłką do tyłu, a następnie do przodu, aby wypuścić piłkę. Wypuść piłkę, gdy twoja ręka przesunie się jak najdalej.
- Po prawidłowym zwolnieniu kciuk powinien wysunąć się pierwszy, a następnie palce, co powinno pomóc w obracaniu piłki, co powinno pomóc w zaczepieniu i podniesieniu piłki w dół toru.
- Obserwuj cel podczas wypuszczania piłki. Jeśli spojrzysz na swoje stopy lub piłkę, stracisz równowagę i nie będziesz w stanie prawidłowo trafić w cel.
Krok 5. Wytrzyj ręce, gdy twoja kolej się skończy
Upewnij się, że twoje ręce są suche przed podniesieniem piłki, aby rozpocząć grę za każdym razem. Użyj szmatki do wytarcia rąk lub przynajmniej wytrzyj ręce o spodnie, jeśli ich nie masz. Jeśli Twoje ręce nadal są spocone, piłka może Ci wyślizgnąć się z dłoni.
Możesz również użyć kalafonii, którą można znaleźć w większości profesjonalnych kręgielni, aby palce były lekko lepkie i mniej śliskie
Krok 6. Zapisz wyniki w trakcie gry
Większość kręgielni będzie wyposażona w komputer znajdujący się w pobliżu miejsca do siedzenia i umożliwiający wprowadzanie wyników. Jeśli arena nie jest wyposażona w komputer, otrzymasz arkusz wyników, na którym możesz zapisać swój wynik. Jednak proces jest taki sam. Oto jak zapisywać wartości:
Obszar w lewym górnym rogu pola nieuporządkowanego służy do zapisania pierwszej kuli, a kwadraty po lewej stronie do drugiej kuli i jeśli otrzymasz uderzenie. Uderzenie jest oznaczone „X”, a zapasowe „/”
Krok 7. Wypuść piłkę w pobliżu linii faulu
Aby móc optymalnie wypuścić piłkę, należy zachować odległość około 9 cm między linią ataku a ciałem. W ten sposób piłka potoczy się na krótko przez linię faulu, zanim wejdzie na tor kręgli. Pozwala to piłce iść dalej w dół toru kręgli i zachowuje energię, gdy uderza w kręgle. Jeśli wyrzucisz piłkę zbyt daleko od linii faulu, oznacza to, że musisz zbliżyć się do tej linii podczas przygotowań.
Pamiętaj, że uderzenie to 10 plus kolejne dwie piłki, gdzie zapas to 10 plus następna piłka. Jeśli dostaniesz uderzenie w dziesiątej linii, otrzymasz dwie dodatkowe piłki, aby określić swój wynik. 300 to najwyższy wynik, jaki możesz uzyskać
Metoda 4 z 5: Ulepszanie swojej gry w kręgle
Krok 1. Obejrzyj grę w kręgle w telewizji
Monitoruj profesjonalnych graczy i zobacz, jakich technik używają. Możesz oglądać filmy wideo z ekspertami w kręgle w Internecie.
Spróbuj naśladować sposób, w jaki melonik stoi w domu. Pamiętaj, że oglądasz eksperta, a Twoja technika gry będzie od niego prostsza
Krok 2. Poproś o sugestie
Jeśli naprawdę chcesz poprawić swoją grę, skorzystaj z pomocy bardziej wykwalifikowanych graczy w kręgle i trenerów. Zawsze pomocne jest monitorowanie krytycznego oka, a zyskasz nowe wglądy.
Krok 3. Dołącz do ligi kręgielni
To świetny sposób na utrzymanie rutyny treningowej i nawiązywanie nowych znajomości.
Metoda 5 z 5: Jak grać w kręgle
Jak każda inna gra, kręgle ma być zabawą! Studiując zasady, pamiętaj, że zostały one stworzone po to, aby gra była płynna.
Krok 1. Przeczytaj uważnie i postępuj zgodnie z określonymi zasadami, w których grasz
Krok 2. Noś buty do gry w kręgle tylko wtedy, gdy jesteś na kręgielni
Krok 3. Nie rozpoczynaj gry, dopóki maszyna do gry w kręgle nie skończy przygotowywać kręgli
Krok 4. Pozwól graczowi obok ciebie zagrać jako pierwszy, jeśli oboje zamierzacie zbliżyć się do kręgielni w tym samym czasie
Lub pozwól graczom, którzy przyjdą pierwsi, aby zagrali przed tobą.
Krok 5. Nie wchodź ani nie przekraczaj linii faulu, nawet jeśli grasz zwyczajnie
Kręgle to także sport, więc graj w nią sportowo.
Krok 6. Kula do kręgli może być toczona tylko w jej trakcie
Nie rzucaj ani nie odbijaj piłki, ponieważ może to uszkodzić ścieżkę.
Krok 7. Nie graj na innych pasach
Graj na własnej ścieżce.
Krok 8. Poproś o pozwolenie przed użyciem cudzej piłki
Krok 9. Nie przeszkadzaj innym graczom podczas gry
Kontroluj to, co mówisz i staraj się nie przeklinać.
Krok 10. Przygotuj się, gdy nadejdzie Twoja kolej na grę
Krok 11. Spróbuj dokładnie zapisać wynik gry
Dzisiaj prawie wszystkie miejsca do gry w kręgle automatycznie rejestrują wyniki.
Porady
- Rzucając piłkę patrz na cel.
- Przekazywanie jest bardzo ważne… na przykład, jeśli wykonasz zamach z rękami złożonymi jak uścisk dłoni, zahaczy piłkę.
- „Ugnij kolana”, gdy się zbliżasz. Pomoże Ci to rzucić piłkę prosto lub lekko obrócić.
- Idealnie byłoby, gdyby piłka wbiła się w kieszeń (1-3 na prawą rękę), aby uzyskać najlepsze uniesienie przy uderzeniach, a prosta zazwyczaj jest lepsza dla zapasowych, zwłaszcza pojedynczych kręgli.
- Piłka wywiercona dla Ciebie przez profesjonalnego ćwiczącego pomoże Ci uniknąć zmęczenia podczas trzymania piłki, a także łatwo wypuścić piłkę, co jest kluczem do niezmiennie dobrych wyników.
- Krok jest bardzo ważny w kręgle. Rozpoczynając swoją turę, trzymaj piłkę w pasie lewą ręką i stopą jako środkowy znacznik. Jeśli jesteś praworęczny, zrób krok prawą nogą i przesuń piłkę na zewnątrz. W kolejnym kroku zaczynasz machać piłką do tyłu. Następnie trzeci krok, piłka z tyłu z ruchem wahadłowym. Następnie czwartym i ostatnim krokiem powinien być lewą stopę, około 3-8 cali (7-20 cm) od linii faulu, podczas szybkiego machania piłką do przodu w kierunku bramki.
Ostrzeżenie
- Kontynuowanie zamachu po wypuszczeniu piłki może pomóc w zapobieganiu kontuzji.
- Nie trać przyczepności na piłce, bo może spaść i polecieć.
- Nie odchylaj ramion zbyt daleko do tyłu, bo możesz się zranić.
