Dla wielu uczniów pierwszy dzień w szkole jest przerażającym przeżyciem! Nawet jeśli inni uczniowie wydają się wiedzieć, co robić, pamiętaj, że nie jesteś sam. Jako nowy uczeń to normalne, że denerwujesz się pierwszym dniem szkoły. Pracuj nad tym, robiąc dobre pierwsze wrażenie, poznając swoich kolegów z klasy, uczestnicząc w zajęciach szkolnych i szukając informacji o nowej szkole.
Krok
Metoda 1 z 3: Robienie dobrego wrażenia
Krok 1. Zrób plan z jednodniowym wyprzedzeniem
Zmniejsz stres, przygotowując się rano do szkoły, przygotowując swoje potrzeby związane z nauką z jednodniowym wyprzedzeniem. Zdecyduj, w co się ubrać, przygotuj lunch i włóż cały sprzęt do nauki do plecaka. Dzięki dobrym przygotowaniom możesz dobrze się wyspać i poczuć się spokojniej przez pierwszy dzień w nowej szkole.
Krok 2. Wybierz najbardziej odpowiednie ubrania
Przygotuj ubrania, które najlepiej pasują do Twojej osobowości i sprawią, że poczujesz się pewnie. Możesz nosić ubrania inne niż zwykle, ale odpowiednie do szkoły. Na przykład załóż nową koszulę zamiast wyblakłej koszuli. Upewnij się, że nosisz czyste i schludne ubrania. Wstawaj wcześnie, aby mieć czas na prysznic, mycie zębów, czesanie włosów i nakładanie makijażu (dla młodych dziewcząt) przed pójściem do szkoły.
- Jeśli mundur nie jest wymagany, załóż koszulę lub kurtkę ze zdjęciem ulubionego artysty, muzyka lub sportowca. W ten sposób łatwiej znajdziesz znajomych w oparciu o wspólne zainteresowania, otwarte rozmowy i poprawisz nastrój.
- Jeśli musisz nosić mundurek, upewnij się, że ma on odpowiedni rozmiar. Jeśli jest to dozwolone, noś akcesoria, które ujawniają Twoją osobowość. Na przykład nałóż lakier do paznokci w swoim ulubionym kolorze lub załóż pasek z logo ulubionej drużyny.
Krok 3. Spróbuj się uspokoić oraz bądź pozytywnie nastawiony.
Nerwowość i niepokój są wspólne dla nowych uczniów. Oddychaj głęboko, aby to przezwyciężyć. Pamiętaj, że w tej chwili wszyscy twoi znajomi to nowi studenci i to nic wielkiego. Jeśli nadal się martwisz, słuchaj spokojnej lub radosnej muzyki. Wyobraź sobie, że masz wspaniały pierwszy dzień w szkole, zamiast myśleć o złych rzeczach.
Krok 4. Używaj mowy ciała, która wyraża pewność siebie
Nie wchodź do szkoły ze spuszczoną głową, zgarbionymi ramionami i oczami wbitymi w podłogę. Idź z podniesionym podbródkiem, wyprostowanymi plecami i wesołą twarzą. Nawiąż kontakt wzrokowy z drugą osobą i uśmiechnij się, gdy na Ciebie spojrzy lub z Tobą rozmawia.
Jeśli jesteś nieśmiały, wyobraź sobie, że jesteś osobą pewną siebie, uśmiechając się i doceniając siebie, dzięki czemu poczujesz się bardziej pobudzony
Krok 5. Przedstaw się nauczycielowi i kolegom z klasy
Nie bój się być sobą. Wszyscy w nowej szkole chcą się poznać. Więc nie wstydź się przedstawiać siebie nauczycielowi, uczniowi siedzącemu obok ciebie i każdemu, kto na ciebie patrzy lub rozmawia z tobą. Aby poprawić nastrój, rozpocznij rozmowę od powitania nowego przyjaciela: „Cześć, jestem Kartika!”
Jeśli nie lubisz być w centrum uwagi, zadawaj pytania, aby dowiedzieć się więcej o innych ludziach. To odwróci Twoją uwagę i będzie okazją do poznania nowych przyjaciół w szkole
Krok 6. Bądź miły dla wszystkich
Bądź uśmiechniętą i przyjazną osobą dla każdego, kogo spotkasz. Zrób pozytywne wrażenie i pokaż, że lubisz nawiązywać przyjaźnie. Postaraj się poznać wszystkich bez zakładania i osądzania. Rozróżnij plotki i fakty. Traktuj wszystkich z życzliwością i uprzejmością.
Krok 7. Weź udział w zajęciach
Pokaż nauczycielowi, że jesteś dobrym uczniem, bezpośrednio angażując się w lekcje. Podnieś rękę, odpowiedz na pytania nauczyciela i poproś o wyjaśnienie, jeśli jest jakiś materiał, którego nie rozumiesz. Jeśli nie masz ochoty uczestniczyć w zajęciach, poproś nauczyciela o wyjaśnienie po lekcji.
- Podnieś rękę i zadaj pytanie. Na przykład: „Proszę pana, czy ta historia była inspirowana Szekspirem?”
- Jeśli wolisz zadawać pytania po zajęciach, powiedz nauczycielowi: „Mogę zadawać pytania podczas zajęć. Bardzo podobał mi się dzisiejszy tekst, ponieważ dał mi nowe zrozumienie, że pomysły danej osoby mogą się zmieniać z czasem”.
Metoda 2 z 3: Nawiązywanie nowych znajomości
Krok 1. Zaproś nowego przyjaciela do czatu
Nawet jeśli rozpoczęcie rozmowy z nowym przyjacielem jest dla Ciebie niezręczne, pamiętaj, że nie możesz się zaprzyjaźnić, jeśli będziesz milczeć. Dlatego wyznacz sobie cel, aby codziennie poznawać 1 nowego przyjaciela. Zacznij od powitania kolegi z klasy, którego nie znasz. Następnym krokiem jest otwarcie rozmowy z przyjacielem siedzącym obok ciebie przed rozpoczęciem lekcji lub podczas przerwy. W końcu możesz rozmawiać ze wszystkimi w nowej szkole!
- Zadawaj pytania dotyczące lekcji lub szkoły, jeśli nie masz pewności, od czego zacząć. Jeśli nie jesteś przyzwyczajony do rozmów z nowymi znajomymi, zadaj pytanie „Jakie strony powinniśmy dzisiaj przeczytać?” lub „Czy wybrałeś zajęcia pozalekcyjne?”
- Dowiedz się, czy masz wspólne zainteresowania, a następnie użyj go jako tematu rozmowy. Na przykład: „Twoja kurtka jest fajna. Ja też jestem fanem rocka”.
Krok 2. Porozmawiaj z kolegą z klasy, który siedzi obok ciebie
Prostym sposobem na rozpoczęcie rozmowy jest rozmowa z przyjacielem siedzącym obok ciebie. W przerwach komentuj właśnie wyjaśniony materiał lub zapytaj o opinię na temat nowej szkoły. Ponieważ wiele osób lubi mówić o sobie, zacznij rozmowę od rozmowy o czymś, co lubisz lub podziwiasz u przyjaciela. Na przykład „Twoje buty są fajne!” lub „Świetnie! Możesz gładko wyjaśnić teorię grawitacji”.
Krok 3. Znajdź grupę znajomych o podobnych zainteresowaniach i poproś o dołączenie
Na przykład znajdź znajomych, którzy noszą logo Twojego ulubionego zespołu, mają podobne gusta muzyczne i wykonują czynności, które Cię interesują. Spotykaj się z nimi podczas przerwy lub podczas zajęć szkolnych. Nie martw się, wspólne zainteresowania sprawiają, że są szczęśliwi, że są z Tobą przyjaciółmi!
Na przykład, jeśli usłyszysz, jak grupa przyjaciół w kurtkach drużyny koszykarskiej rozmawia o wczorajszym meczu, powiedz: „Też jestem fanem koszykówki! Oglądałem mecz dwa razy w tygodniu, kiedy jeszcze mieszkałem w Dżakarcie. Czy mogę dołączyć?”
Krok 4. Zaproś kolegów z klasy do znajomych w mediach społecznościowych
Skorzystaj ze wszystkich mediów społecznościowych, z których często korzystasz, aby zaprzyjaźnić się z kolegami z klasy. Nie wstydź się, bo to normalne! Nie musisz pisać do wszystkich. Nawiązywanie znajomości za pośrednictwem mediów społecznościowych to sposób na rozpoczęcie rozmów i budowanie przyjaźni.
Zacznij od „polubienia” czegoś, co przesyła znajomy. Jeśli chcesz zostawić komentarz, napisz „Kocham twoje buty!” lub „Wow, to naprawdę fajne!”
Krok 5. Jak najszybciej zaangażuj się w zajęcia szkolne
Dołączenie do klubu lub zespołu to świetny sposób na znalezienie znajomych, którzy podzielają Twoje zainteresowania. Możesz w dowolnym momencie dołączyć do niektórych zajęć, ale kluby sportowe lub artystyczne zwykle zapewniają uczniom możliwość odkrywania. Jeśli chcesz zwlekać, upewnij się, że zawsze oglądasz grę, ćwiczenia lub przedstawienie, aby poznać uczniów i seniorów zaangażowanych w tę aktywność.
- Jeśli nie wiesz, do jakiej aktywności lub klubu chcesz dołączyć, zapisz się na kilka zajęć i wybierz tę, która najbardziej Ci się podoba.
- Zaproponuj wolontariat, jeśli w najbliższym czasie nie jesteś gotowy do przyłączenia się. Na przykład jako nowy uczeń możesz nie być w stanie uczestniczyć w przedstawieniu, ponieważ musisz nosić kostium sceniczny, ale możesz zaoferować sprzedaż biletów lub ustawienie sceny.
Krok 6. Oglądaj gry i wydarzenia szkolne
Aby szybko dostosować się do nowej szkoły, bierz udział w wydarzeniach sportowych, turniejach, pokazach sztuki i innych zajęciach. Nie siedź w domu, wyobrażając sobie, co robią Twoi znajomi. Idź i przekonaj się sam! Nawet jeśli czujesz się niezręcznie, ponieważ jest to Twój pierwszy raz tutaj i nie znasz wielu przyjaciół, uczęszczanie na zajęcia szkolne jest bardzo przydatne do nawiązywania nowych znajomości. Zaproś do rozmowy znajomych, którzy wydają się przyjaźni i zabawni. Jak najlepiej wykorzystaj swój czas, nawiązując jak najwięcej przyjaciół i dobrze się bawiąc.
Krok 7. Znajdź kogoś, kto wydaje się być sam
Jeśli czujesz się nieśmiały przed rozpoczęciem rozmowy z nowym przyjacielem lub dołączeniem do klubu, znajdź kogoś, kto wygląda, jakby przechodził przez to samo. Poznaj kogoś, kto siedzi samotnie lub milczy podczas zajęć szkolnych. Może też szuka przyjaciela.
- Nie podchodź do niego i nie przedstawiaj się. Zacznij od nawiązania kontaktu wzrokowego i uśmiechu się, gdy go mijasz. Po pewnym czasie możesz go zaprosić do rozmowy.
- Rozpocznij rozmowę od komplementu, na przykład „Twoja kurtka jest świetna!” lub komentując otoczenie: „Tu jest tak głośno!”
Krok 8. Bądź pozytywny i bądź cierpliwy
Nie rozpaczaj, jeśli nie jesteś popularnym uczniem w szkole po 1 tygodniu. Dla nowych uczniów ten stan może wydawać się bardzo uciążliwy, ponieważ muszą się dostosować, zwłaszcza jeśli jesteś nieśmiały. Napisz pozytywne rzeczy o nowej szkole, w tym drobiazgi, na przykład dużo dobrego jedzenia w stołówce lub wiele zajęć pozalekcyjnych.
Utrzymuj dobre relacje ze starymi przyjaciółmi, abyś czuł się lepiej przygotowany do bycia nowym uczniem. Jeśli czujesz się zdenerwowany lub samotny, napisz lub zadzwoń do starego znajomego, aby porozmawiać
Metoda 3 z 3: Poznawanie nowej szkoły
Krok 1. Poszukaj w Internecie informacji o nowej szkole
Aby nie zgubić się i nie pomylić pierwszego dnia, dowiedz się różnych rzeczy o nowej szkole przez Internet. Szkolne strony internetowe zazwyczaj zawierają przewodnik, listę ważnych lokalizacji lub mapę szkoły. Jeśli jest dostępna mapa online, wydrukuj ją lub pobierz na telefon, aby używać jej jako wskazówek i nie musisz pytać.
Krok 2. Złóż wizytę w szkole
Zapytaj telefonicznie, czy możesz odwiedzić przed rozpoczęciem szkoły. Użyj mapy, aby zlokalizować toalety, siłownie, stołówki i biblioteki. Możesz również wyszukiwać sale lekcyjne, jeśli istnieje już harmonogram lekcji.
Krok 3. Wyślij e-mail do nauczyciela
Poznanie nauczyciela przed rozpoczęciem szkoły może zmniejszyć niepokój pierwszego dnia. Wyślij e-maila do nauczyciela przedstawiającego się i pytając o plan zajęć, których uczy, zwłaszcza jeśli jesteś w środku roku szkolnego.
- Możesz napisać list: „Drogi Panie Tanto, przede wszystkim chciałabym się przedstawić. Nazywam się Teresa. Właśnie przeprowadziłam się z Dżakarty i chciałabym zasięgnąć informacji na temat przedmiotów w nowej szkole. W poniedziałek w przyszłym tygodniu?"
- Jeśli nie możesz wysłać e-maila do nauczyciela, przedstaw się pierwszego dnia szkoły!
Krok 4. Dowiedz się, czy w nowej szkole są osoby, które już znasz
Jeśli zmienisz szkołę w tym samym mieście lub wrócisz do miejsca, w którym kiedyś mieszkałeś, mogą być tam koledzy szkolni, których już znasz! Dowiedz się o uczniach nowej szkoły za pośrednictwem mediów społecznościowych lub zapytaj znajomych i krewnych, czy znają kogoś, kto będzie uczęszczał do tej samej szkoły.
Krok 5. Wybierz interesujący Cię klub lub drużynę
Witryny szkolne zazwyczaj zawierają listy klubów, drużyn i wydarzeń sportowych. Dowiedz się, czy istnieje szkolna aktywność, która Cię interesuje, a następnie wyślij e-maila do trenera lub dyrektora szkoły, aby zapytać, czy możesz dołączyć. Poszukaj statystyk lub filmów, aby znaleźć informacje o meczach, turniejach, pokazach i innych wydarzeniach, które odbyły się w nowej szkole.
Krok 6. W razie potrzeby poproś o pomoc
Nie bój się prosić o pomoc, jeśli są rzeczy, których nie rozumiesz. Poproś nauczyciela, administratora lub doradcę o wskazówki. Poproś o pomoc, jeśli masz problemy ze znalezieniem klasy, odrabianiem lekcji lub w szkole. Możesz również poprosić o radę znajomych. Znajomy, którego szafka sąsiaduje z Twoją, może być w stanie powiedzieć Ci, jak otworzyć problematyczne drzwi szafki. Więc nie wstydź się pytać.
