Przyznaj, że trądzik jest schorzeniem medycznym, które w rzeczywistości jest łagodne, ale może sprawić, że poczujesz się bardzo sfrustrowany, gdy się do niego zbliżysz, prawda? Te problemy skórne mogą wystąpić u osób, które weszły w okres dojrzewania i dorastają, i mogą atakować nawet najbardziej nieoczekiwane części ciała, takie jak nos. Chcesz wiedzieć, jak to naprawić? Chodź, przeczytaj ten artykuł!
Krok
Metoda 1 z 4: Leczenie trądziku na nosie
Krok 1. Spróbuj zastosować krem oczyszczający lub mydło zawierające nadtlenek benzoilu
Nadtlenek benzoilu jest jednym z powszechnie stosowanych składników w różnych lekach przeciwtrądzikowych, głównie ze względu na jego zdolność do zabijania bakterii powodujących trądzik i otwierania zatkanych porów skóry. Dlatego spróbuj nałożyć go na okolice nosa, aby pozbyć się uporczywych wyprysków. Jeśli to możliwe, szukaj produktów, które zawierają około 2,5% do 10% nadtlenku benzoilu, który jest powszechnie sprzedawany w postaci mydeł oczyszczających i leków na trądzik.
Nadtlenek benzoilu może powodować wysuszanie, pieczenie, zaczerwienienie skóry i uczucie pieczenia po zastosowaniu. Dlatego upewnij się, że używasz go zgodnie z instrukcją na opakowaniu
Krok 2. Użyj produktu na trądzik, który zawiera kwas salicylowy
Kwas salicylowy to jeden z rodzajów składników zwalczających trądzik, które można kupić bez recepty w postaci mydeł oczyszczających i leków przeciwtrądzikowych. Generalnie produkty sprzedawane na rynku zawierają około 0,5% do 5% kwasu salicylowego.
Kwas salicylowy może podrażniać i podrażniać skórę. Dlatego upewnij się, że używasz go zgodnie z instrukcją na opakowaniu
Krok 3. Spróbuj zastosować dostępne bez recepty produkty z retinoidami
Żel Differin (adapalen) jest przykładem żelu retinoidowego, który można kupić bez recepty. W szczególności żel jest przydatny do otwierania porów i pozbycia się zaskórników, które często towarzyszą trądzikowi na nosie. Należy jednak pamiętać, że retinoidy mogą powodować przesuszenie i podrażnienie skóry, szczególnie w początkowym procesie aplikacji. Dlatego upewnij się, że zawsze postępujesz zgodnie z instrukcją użytkowania podaną na opakowaniu żelu!
Krok 4. Codziennie myj twarz
Aby zapobiec tworzeniu się wyprysków na nosie i innych obszarach twarzy, jeśli to możliwe, myj twarz dwa razy dziennie. Oczyść również twarz po czynnościach, które powodują pocenie się skóry, zwłaszcza że zwiększona produkcja potu może również zwiększać ryzyko powstawania trądziku.
Oczyść twarz delikatnymi, okrężnymi ruchami. Pamiętaj, że twarz powinna być czyszczona regularnie, ale nie więcej niż dwa razy dziennie
Krok 5. Spróbuj zastosować łatkę na zaskórniki
Przede wszystkim najpierw umyj twarz. Następnie nałóż taśmę na jeszcze wilgotny nos i poczekaj, aż tekstura wyschnie i stwardnieje. W oczekiwaniu na wyschnięcie tynku brud zawarty w zaskórniku zostanie zassany do materiału klejącego znajdującego się na powierzchni tynku. W rezultacie brud i zaskórniki, które zatykają pory, również zostaną usunięte podczas usuwania tynku.
- Plaster na zaskórniki można nakładać tylko na czystą i wilgotną skórę, aby zmaksymalizować korzyści.
- Poczekaj, aż taśma całkowicie wyschnie, zanim ją oderwiesz. Gdy taśma wyschnie, delikatnie ściągnij ją całkowicie z nosa.
Krok 6. Używaj makijażu, który nie jest zagrożony wywoływaniem trądziku
Niektóre rodzaje kosmetyków mogą powodować podrażnienia skóry i wypryski. Jeśli masz pryszcz na nosie, zastanów się nad całkowitym wyeliminowaniem makijażu lub zminimalizowaniem jego używania. Upewnij się, że wybrałeś również podkład, który nie zawiera oleju i jest oznaczony jako nie zatyka porów, więc nie ma ryzyka zatykania porów skóry.
- Zawartość chemikaliów i olejków w makijażu twarzy, nawet jeśli jest oznaczona jako hipoalergiczna, nadal jest zagrożona zatykaniem porów i powodowaniem trądziku.
- Zawsze usuwaj makijaż przed pójściem spać, aby pory skóry nie były zatkane!
Krok 7. Używaj kremu z filtrem przeciwsłonecznym, aby chronić skórę twarzy, zwłaszcza nos, przed nadmierną ekspozycją na słońce
Bądź ostrożny, nadmierna ekspozycja na słońce i korzystanie z solarium może uszkodzić skórę i zwiększyć ryzyko wystąpienia trądziku. Jeśli zamierzasz być aktywny na świeżym powietrzu, zawsze noś specjalny krem przeciwsłoneczny lub krem nawilżający, który już zawiera wystarczająco wysoki SPF.
Niektóre rodzaje leków na trądzik mogą również zwiększać wrażliwość skóry na światło ultrafioletowe. Dlatego chroń skórę przed słońcem, jeśli przyjmujesz leki, które zawierają tę informację na opakowaniu
Krok 8. Skontaktuj się z lekarzem
Spróbuj zastosować różne metody domowe opisane powyżej przez trzy do czterech tygodni. Jeśli stan trądziku nie ulegnie poprawie, natychmiast skonsultuj się z dermatologiem. Jeśli twój trądzik jest umiarkowany do ciężkiego, skonsultuj się z lekarzem przed wypróbowaniem którejkolwiek z metod opisanych w tym artykule!
- Bez pomocy ekspertów istnieje obawa, że pojawią się nowe problemy. W końcu nic nie zastąpi roli eksperta lekarza lub dermatologa w ocenie i diagnozie Twojej wyjątkowej skóry, prawda? Po zbadaniu stanu skóry większość dermatologów zaleci jakąś formę podejścia do pozbycia się zaskórników, zaskórników i/lub wyprysków na nosie.
- Dermatolog może przepisać leki lub zalecić alternatywne terapie, takie jak mikrodermabrazja, peelingi chemiczne, terapia światłem lub laseroterapia. Ponadto dermatolog może również pomóc w usunięciu zaskórników z twarzy za pomocą specjalnego narzędzia zwanego ekstraktorem zaskórników.
Metoda 2 z 4: Ustal dobrą rutynę oczyszczania twarzy
Krok 1. Wybierz mydło oczyszczające oznaczone jako nie zatyka porów
Oznacza to, że mydło z tą etykietą nie zatyka porów, więc nie może powodować wyprysków. Upewnij się również, że wybierasz mydło oczyszczające, które jest łagodne i przyjazne dla skóry, tak!
Spróbuj użyć delikatnych mydeł oczyszczających na bazie wody, takich jak Neutrogena, Cetaphil i Eucerin. Ta metoda sprawdzi się szczególnie optymalnie u osób, które mają tłustą skórę twarzy
Krok 2. Oczyść twarz
Zwilż twarz ciepłą wodą, a następnie wlej niewielką ilość mydła w dłonie i wmasuj w skórę twarzy przez dwie minuty delikatnymi, okrężnymi ruchami.
Aby usunąć pryszcz na nosie, zwróć szczególną uwagę na okolice nosa i krzywizny wokół niego. Dokładnie nałóż mydło oczyszczające na te obszary
Krok 3. Opłucz twarz
Spryskaj twarz ciepłą wodą lub zmyj pozostałe mydło za pomocą ręcznika nasączonego ciepłą wodą. Kontynuuj proces, aż twarz zostanie całkowicie oczyszczona z mydła.
- Nie osuszaj skóry twarzy poprzez jej pocieranie. Uważaj, to działanie może podrażnić skórę, zaczerwienić się, a nawet wywołać nadmierny trądzik.
- Po oczyszczeniu osusz twarz bawełnianym ręcznikiem.
Krok 4. Nawilż skórę twarzy
Zastosuj niekomedogenny krem nawilżający, taki jak te sprzedawane pod markami Neutrogena, Cetaphil i Olay. Jeśli chcesz, możesz również wypróbować inne kremy nawilżające, które są sprzedawane w różnych sklepach kosmetycznych, ale upewnij się, że wybrany produkt ma etykietę nie zatyka porów.
Stosuj tę metodę dwa razy dziennie i po silnym poceniu się ciała
Metoda 3 z 4: Stosowanie naturalnych leków
Krok 1. Użyj ziołowych środków na trądzik
Różne rodzaje ziół mogą działać jako środki ściągające, które mogą obkurczać tkankę i zmniejszać stany zapalne skóry. Jeśli chcesz, środki ściągające można nakładać bezpośrednio na dotknięty obszar za pomocą bawełnianego wacika lub opuszków palców. Nie używaj go jednak codziennie, aby skóra nie była zbyt sucha! Niektóre rodzaje ziół, które można stosować do suszenia trądziku to:
- Herbata czarna i herbata zielona
- Sok cytrynowy
- Rumiankowa herbata
- herbata z krwawnika
- Herbata szałwiowa
- Ocet jabłkowy
Krok 2. Zrób ziołową maskę
Wiesz, że maski na twarz mogą pomóc w oczyszczeniu, ujędrnieniu i przywróceniu kondycji skóry oraz zmniejszeniu powstawania trądziku! Co więcej, zioła zawierające środki ściągające mogą również pomóc napiąć lub wyrównać strukturę skóry, podczas gdy zioła o właściwościach antybakteryjnych mogą pomóc zabić bakterie. W razie potrzeby maskę można nakładać na wszystkie partie twarzy lub na określone obszary. Spróbuj przećwiczyć podstawowy przepis na maskę ziołową wykonaną z mieszanki 1 łyżki. miód, który zawiera substancje antybakteryjne i ściągające oraz 1 białko jaja, które pełni również funkcję ściągającą.
- Dodaj 1 łyżeczkę. Sok z cytryny działa jak naturalny środek ściągający.
- Dodaj łyżeczkę. dowolny z następujących olejków eterycznych, które są szczególnie bogate w właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne: mięta pieprzowa, mięta zielona, lawenda, nagietek i tymianek.
- Nałóż maskę na cały obszar nosa lub opuszkami palców nałóż maskę na określony obszar. Pozostaw maskę na 15 minut, aż konsystencja wyschnie, a następnie dokładnie spłucz ciepłą wodą.
- Delikatnie osusz skórę i nałóż krem nawilżający, który nie zatyka porów.
Krok 3. Użyj maski z soli morskiej
Jeśli chcesz, możesz również wysuszyć pryszcz na nosie, używając mieszanki 1 łyżeczki. sól morska i 3 łyżeczki. gorąca woda. Jeśli nie chcesz nakładać go na całą twarz, po prostu nałóż maseczkę na dotknięty obszar palcami. Upewnij się, że maska nie uderza w okolice oczu, OK!
- Pozostaw maskę na 10 minut, nie więcej! Uważaj, sól morska może wyssać płyn z twarzy i sprawić, że tekstura będzie zbyt sucha.
- Spłucz dokładnie zimną lub ciepłą wodą. Delikatnie wklep do wyschnięcia.
Krok 4. Utwórz peeling
Nie używaj peelingów, które są zbyt szorstkie lub przyjazne dla skóry! Oprócz ryzyka pozostawienia łagodnych lub poważnych blizn, może to również pogorszyć stan trądziku, zwłaszcza że zbyt szorstka struktura ziaren peelingu może złuszczać komórki skóry, które nie są gotowe do złuszczania. Dlatego postaraj się zrobić bardziej przyjazny dla skóry peeling z naturalnych składników i złuszczaj dwa do trzech razy w tygodniu.
- Aby zrobić peeling z sody oczyszczonej, wymieszaj 60 ml miodu z wystarczającą ilością sody do uzyskania konsystencji pasty. Następnie delikatnie wmasuj peeling w chore miejsce delikatnymi, okrężnymi ruchami lub nałóż bezpośrednio opuszkami palców. Wykonuj proces przez dwie do trzech minut, a następnie spłucz ciepłą wodą, aż będzie czysty.
- Zmiel 120 g płatków owsianych w całości za pomocą robota kuchennego. Następnie dodaj wystarczającą ilość oliwy z oliwek, oleju jojoba, witaminy E, oleju z awokado lub oleju migdałowego, aby uzyskać pastę z płatków owsianych. Delikatnymi, okrężnymi ruchami wmasuj peeling w obszar dotknięty chorobą lub nałóż go bezpośrednio opuszkami palców. Wykonuj ten proces przez dwie do trzech minut, a następnie spłucz twarz ciepłą wodą.
- Aby zrobić peeling z mieszanki cukru i oliwy z oliwek, spróbuj wymieszać 120 ml oliwy z oliwek z 1 łyżeczką. cukier. Następnie nałóż miksturę na dotknięty obszar delikatnymi, okrężnymi ruchami przez dwie do trzech minut, a następnie spłucz twarz ciepłą wodą.
Metoda 4 z 4: Korzystanie z metody Steam
Krok 1. Oczyść twarz
Przed gotowaniem na parze twarz należy najpierw oczyścić, aby liczba pryszczy nie wzrosła. Dlatego zwilż twarz ciepłą wodą, a następnie równomiernie nałóż mydło oczyszczające za pomocą palców.
Następnie spłucz twarz ciepłą wodą i upewnij się, że nie pozostało żadne mydło oczyszczające. Delikatnie poklep ręcznikiem, aby go wysuszyć
Krok 2. Wybierz olejek do użycia
Aby zmaksymalizować jego właściwości oczyszczające, możesz dodać do wody kilka kropli olejku eterycznego, który zlikwiduje trądzik! Na przykład spróbuj użyć olejku z drzewa herbacianego, olejku cytrusowego, olejku lawendowego, olejku rozmarynowego lub olejku z mięty pieprzowej.
Użyj tego samego rodzaju oleju, co mydło oczyszczające lub inny wybrany olej
Krok 3. Napełnij miskę wrzącą wodą
Przede wszystkim w rondlu zagotuj 950 wody. Gdy woda się zagotuje, natychmiast wlej ją do miski żaroodpornej, a następnie wlej do niej kilka kropel ulubionego olejku eterycznego.
Nie masz olejków eterycznych? Spróbuj zastąpić go łyżeczką. suszone zioła na 950 ml wody
Krok 4. Zawieś twarz nad miską
Otwarcie porów twarzy za pomocą pary może pomóc w oczyszczeniu skóry i zwiększeniu skuteczności środków ściągających w wysuszaniu trądziku. Aby wykonać tę metodę, musisz najpierw położyć duży ręcznik na czubku głowy. Gdy woda nieco ostygnie, ale para nie zniknie, zawieś twarz około 30 cm nad powierzchnią miski.
- Zamknij oczy. Paruj twarz przez 10 minut, umieszczając ręcznik na czubku głowy, aby otworzyć pory.
- Nie zawieszaj głowy zbyt blisko gorącej wody. Uważaj, może to uszkodzić skórę twarzy i naczynia krwionośne!
Krok 5. Powtórz proces
Po 10 minutach zdejmij twarz z pary i przykryj zimnym ręcznikiem. Po 30 sekundach pozostawienia ręcznika na twarzy wróć do gotowania na parze. Powtórz ten proces 3 razy i zakończ każdy proces, ściskając twarz zimnym ręcznikiem.
Metoda ta ma na celu zwężenie i rozszerzenie drobnych naczyń krwionośnych na powierzchni twarzy. Dzięki temu skóra może czuć się jędrniejsza, a krążenie poprawi się
Krok 6. Opłucz i osusz
Po wykonaniu serii zabiegów umyj twarz ciepłą wodą, a następnie delikatnie wklep ręcznikiem do wyschnięcia. Następnie natychmiast nałóż na skórę niekomedogenny krem nawilżający, aby ją nawilżyć.
