Kule na przedramię lub łokcie mają kajdany wokół przedramienia i uchwyty, które chwytają i wspierają cię podczas chodzenia. Jeśli lekarz lub pielęgniarka podają Ci kule, zwróć szczególną uwagę na ich porady. Prawdopodobnie będziesz musiał dostosować wysokość kul do wygodnego dopasowania. Kule ramion są dość łatwe do regulacji, ale upewnij się, że kule są mocno na miejscu po regulacji, aby zapobiec wypadkom.
Krok
Metoda 1 z 2: Regulacja wysokości
Krok 1. Sprawdź wysokość rączki o kulach
Pierwszą rzeczą do zrobienia podczas regulacji kul jest zmierzenie pozycji uchwytów na swojej wysokości. Stań prosto, rozluźnij ramiona i pozwól rękom zwisać po bokach. Niech ktoś pomoże ci utrzymać równowagę, jeśli to konieczne, i postawić jedną kulę obok ciebie. Sprawdź, gdzie w dłoni znajduje się rączka (powinna znajdować się na wysokości nadgarstka).
- Upewnij się, że ramiona zwisają i są w pełni rozciągnięte po bokach.
- Wyreguluj uchwyt, aż znajdzie się na poziomie nadgarstka.
Krok 2. Dostosuj wysokość uchwytu
Jeśli chcesz wyregulować wysokość chwytu o kulach, poszukaj przycisków sprężynowych na przedłużeniach nóg o kulach. Wzdłuż otworów po bokach każdej kuli znajdują się małe gałki lub metalowe gałki, które można regulować.
- Aby wyregulować wysokość rączki, wystarczy nacisnąć ten przycisk, a następnie wydłużyć lub skrócić przedłużenie nogi, naciskając je w górę lub ciągnąc w dół.
- Jeśli przedłużenie nogi jest unieruchomione, przycisk mógł nie zostać wciśnięty do końca.
Krok 3. Sprawdź tę nową wysokość
Po wyregulowaniu wysokości kul wykonaj jazdę próbną. Stań normalnie i chwyć za uchwyty tak, jakby używano kul. Teraz spójrz na swoje łokcie. Kąt utworzony przez kolano powinien wynosić 15-30 stopni.
- Spójrz w lustro lub poproś kogoś o pomoc, jeśli nie widzisz swojego łokcia.
- Upewnij się, że wysokość obu kul jest taka sama.
Krok 4. Przymocuj kule do prawidłowej wysokości
Po wyregulowaniu wysokości kul, ustawienie kul należy zabezpieczyć tak, aby ponownie się nie przesunęło. Upewnij się, że przycisk sprężynowy jest prawidłowo osadzony w otworze. Kule powinny być znów jędrne, a wyprost nogi nieruchomy.
- Po kontroli dokręć pierścień pod otworem regulacyjnym.
- Pierścienie te nazywane są „kołnierzami” i można je dokręcać jak śruby.
Metoda 2 z 2: Regulacja kajdan ramienia
Krok 1. Sprawdź pozycję pałąka ręcznego
Kiedy już wyregulujesz wysokość kul, nadszedł czas, aby przejść do kajdan. Szekla ma kształt pierścienia i jest wykonana z tworzywa sztucznego i opiera się na ramieniu podczas używania kul. Kiedy opuszczasz ręce i wstajesz, kajdany powinny znajdować się wokół twoich przedramion, tuż poniżej łokci.
Dokładniej 2,5-5 cm poniżej zgięcia łokcia. Kajdany nie powinny ograniczać łokci
Krok 2. Dostosuj położenie szekli
Jeśli szekla nie jest we właściwej pozycji, wyreguluj ją tak, aby można było bezpiecznie i wygodnie korzystać z kul. Sposób regulacji szekli jest prawie taki sam jak rączki kul. Poszukaj sprężyn guzikowych na każdej kuli. Znajduje się za kulami, gdzie szekla jest przymocowana do kul.
- Naciśnij przycisk i w razie potrzeby przesuń szeklę w górę lub w dół.
- Z boku kul można zobaczyć otwory regulacyjne na szeklę.
- Jeśli szekla ma kształt podkowy i ma otwór, otwór ten powinien być skierowany do przodu, w kierunku, w którym jesteś zwrócony.
Krok 3. Zabezpiecz pozycję szekli
Kiedy szekla znajdzie się na odpowiedniej wysokości, zabezpiecz ją, aby nie przesuwała się ponownie. Przede wszystkim sprawdź przycisk sprężynowy i upewnij się, że jest bezpieczny i niełatwy do ponownego naciśnięcia. Następnie zaciśnij „kołnierz” pod kajdanami na każdej kuli. Sprawdź również kołnierz na uchwycie kul, aby upewnić się, że kołnierz jest nadal dobrze zamocowany.
Czasami na kulach przedramienia można również wyregulować szerokość szekli, aby lepiej leżała w dłoni. Ręce nie mogą się swobodnie poruszać, ale będą leżeć bezpiecznie
Porady
- Sprawdź stan gumowych końcówek kul. Jeśli końcówka jest uszkodzona, najlepiej ją wymienić lub naprawić. Koniec kul zapewnia stabilność, dzięki czemu uszkodzenie końcówki kul może spowodować poślizg.
- Powinieneś pomóc lekarzowi lub pielęgniarce w dostosowaniu pozycji kul i pokazaniu, jak prawidłowo ich używać.
- Wyczyść kule łagodnym detergentem
Ostrzeżenie
- Upewnij się, że pozycja przycisku sprężynowego na łokciu jest zablokowana. W przeciwnym razie kule mogą się ześlizgnąć i spowodować wypadek.
- Szekla nie jest zaprojektowana do podtrzymywania ciężaru ciała, ale do zapewnienia stabilności podczas korzystania z kul łokciowych.
