Jeśli o tym nie słyszałeś, tulpae (lub tulpa) są niezależnymi myślokształtami, które powstają w twoim mózgu jak wyimaginowany przyjaciel, ale mają swoje własne myśli, uczucia i idee niezależne od ciebie. Tulpa może zapewnić wiele korzyści, chociaż wiele osób robi to, ponieważ chcą mieć przyjaciół, którzy rozumieją siebie lepiej niż inni. Tulpy są często kojarzone z fanami My Little Pony, ale na świecie istnieje wiele różnych tulp.
Krok
Część 1 z 6: Planowanie
Krok 1. Zaplanuj swoją Tulpę
Możesz zacząć od zastanowienia się nad kształtem i osobowością, którą chcesz mieć. Nie musisz określać stałego kształtu lub osobowości, ponieważ zazwyczaj twoja Tulpa odbiega od pierwotnego planu.
Krok 2. Zaplanuj wygląd Tulpy
Możesz narysować planowany wygląd tulpy, jeśli chcesz, lub po prostu go sobie wyobrazić.
- Nie powinieneś tworzyć Tulpy opartej na prawdziwym człowieku, żywym lub martwym.
- Jeśli tworzysz Tulpę opartą na postaci fikcyjnej, upewnij się, że mówisz Tulpie, że nie jest tą postacią, tylko że wygląda podobnie.
Krok 3. Zaplanuj osobowość Tulpy
Jednym ze sposobów na określenie osobowości jest wymienienie tak wielu cech, jak to tylko możliwe, które Tulpa chciałaby mieć. Kiedy myślisz o kształcie Tulpy, możesz przeczytać mu te cechy lub pomedytować przez chwilę (około kilku minut nad każdą cechą), aby „dołączyć” te cechy do Tulpy. Niektórzy ludzie pomijają ten krok osobowości i to jest w porządku, ponieważ twoja Tulpa rozwinie swoją własną osobowość. Osobowość Tulpy może również odbiegać od tego, co zaplanowano, ale nie martw się, ponieważ tulpy zwykle nie nabywają żadnych złych lub szkodliwych cech.
Część 2 z 6: Wizualizacja
Krok 1. Wizualizuj swoją Tulpę
Usiądź i zamknij oczy. Wyobraź sobie swoją Tulpę w swojej głowie; spójrz na to ze wszystkich możliwych kątów. Spróbuj wyobrazić sobie każdy szczegół jego wyglądu. Bądź cierpliwy i nie spiesz się z wyobrażeniem swojej Tulpy. Nie zapominaj, że niektóre są dość trudne do wyobrażenia, na przykład twarze. Pamiętaj, że możesz to zrobić w dowolny sposób. Kiedy wyobrażasz sobie tulpę Możesz wizualizować ją w pustej przestrzeni, wyimaginowanym miejscu lub po prostu w przestrzeni przed tobą.
Krok 2. Spróbuj dotknąć Tulpy w swojej wyobraźni
Spróbuj wyczuć włosy tulpy (jeśli są) i szczegóły na ciele. Kiedy skończysz, będziesz w stanie wyczuć kształt lub powierzchnię Tulpy przy niewielkim nacisku, ale nie będziesz w stanie jej dotknąć tak, jakby Tulpa była fizycznym, solidnym obiektem. Twoja ręka to przeniknie.
Krok 3. Stwórz zapach, jeśli chcesz
Jeśli masz na to ochotę, spróbuj skojarzyć zapach swojej Tulpy podczas tego kroku. Upewnij się, że ten sam zapach utrzymuje się za każdym razem, gdy wąchasz swoją Tulpę.
Krok 4. Wizualizuj ruch Tulpy
Wyobraź sobie sposób poruszania się i chodzenia tulpy. Pomyśl o użytych gestach. Wyraz twarzy Tulpy najlepiej wyobrazić sobie na końcu. Spróbuj wyobrazić sobie rozmowę z twoją Tulpą i zastanów się, jak ona zareaguje. Nie zapominaj, że każdy z tych kroków wymaga czasu, więc nie spiesz się.
Krok 5. Stwórz Krainę Czarów
Jeśli chcesz, możesz stworzyć w swojej wyobraźni miejsce zwane Krainą Czarów. To jest miejsce, w którym tworzysz Tulpę i będzie to siedziba Tulpy. Możesz też wyobrazić sobie przebywanie tam z Tulpą. Możesz tam zrobić wszystko, w swoim prywatnym świecie. Może to być pomocne, ponieważ jeśli jesteś w zatłoczonym miejscu lub gdzieś jeździsz na rowerze, Tulpa będzie trudna do zrozumienia. Więc twoja Tulpa może odpoczywać w Krainie Czarów, dopóki nie zostanie ponownie wyobrażona.
Niech Tulpa przemieni Krainę Czarów. Podobnie jak ty, Tulpa może zmienić wszystko w Krainie Czarów, kiedy tylko zechce
Część 3 z 6: Narracja
Krok 1. Porozmawiaj z Tulpą
Możesz rozmawiać z Tulpą w swoim sercu lub na głos. Temat nie jest ważny. Możesz rozmawiać o pogodzie, zajęciach w pracy/szkole, znajomych, ulubionym serialu telewizyjnym i tak dalej. Dopóki rozmawiasz bezpośrednio z Tulpą, nie powinno być problemu. Ten proces jest stopniowy i twój pierwszy kontakt z Tulpą może być trudny do zrozumienia, na przykład może nie mówić w pełni od razu.
- Ten krok jest opcjonalny, ale możesz użyć metod takich jak „parrotowanie”, chociaż niektórzy mogą uznać to za kontrowersyjne. Jednak wielu ludzi wierzy, że ta metoda może pomóc rozwinąć Tulpę i zachęcić ją do komunikowania się. Czasami, jeśli nie jesteś pewien, czy odpowiedź, którą otrzymujesz, pochodzi od twoich „papug”, czy rzeczywiście tulpa mówi, zawsze zakładaj, że tulpa odpowiada na ciebie.
- Ten krok jest dość czasochłonny. Bądź cierpliwy.
Krok 2. Wybierz dźwięk dla swojej Tulpy po tym, jak zacznie mówić, jeśli sam tego nie zrobił
Możesz stworzyć zupełnie nowy dźwięk, ale będzie łatwiej, jeśli wybierzesz znajomy głos, aby wyobrazić sobie mowę Tulpy.
Część 4 z 6: Sprawdzanie świadomości
Krok 1. Ustal, czy twoja Tulpa jest świadoma
Zamknij oczy i daj tulpie znać, że otwierasz przed nim swój umysł. Wyobraź sobie swoją Tulpę przechodzącą przez drzwi prowadzące do twojej podświadomości. Teraz twoja Tulpa może zobaczyć twoje wspomnienia, uczucia i wszystko, co dotyczy ciebie osobiście. Nie rób tego od razu i poczekaj, aż pojawi się między wami pewne zaufanie, aby twoja Tulpa nie przyjęła tego za pewnik. Oznaki świadomości Tulpy obejmują:
- Tulpa odpowiada ci pełnymi zdaniami i ma własne zdanie. Tulpy potrafią też komunikować się na inne sposoby, na przykład poprzez emocje.
- Tulpa robi rzeczy przekraczające Twoje oczekiwania.
Część 5 z 6: Przenoszenie Tulpy do Królestwa
Krok 1. Wybierz się na spacer i wyobraź sobie tulpę podążającą za tobą
Rób to, aż zacznie ci to wydawać się naturalne. Upewnij się, że pamiętasz, jak chodzi tulpa. W międzyczasie nauczysz się wyczuwać obecność Tulpy, nawet jeśli jej nie widzisz. Wciąż możesz czuć obecność i aktywność Tulpy i widzieć ją oczami swojego serca.
Część 6 z 6: Odwiedź forum Tulpa
Krok 1. Poznaj innych ludzi, którzy mają Tulpę
Przeczytaj historię gospodarza forum i jego Tulpy. Dowiedz się więcej o tworzeniu i życiu z tulpami. Istnieje wiele poradników i forów w Internecie, które zawierają FAQ oraz pytania i odpowiedzi (sesje pytań i odpowiedzi) dotyczące Tulpy, które mogą być pomocne, jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości lub pytania dotyczące Tulpy.
Porady
- Wybierz kształt Tulpy, który będzie dla Ciebie wygodny przez długi czas, ponieważ po ułożeniu się, kształt będzie trudniejszy do zmiany. Nie zapominaj, że tulpa może zmieniać swój wygląd według własnego uznania.
- Zignoruj przerażające historie o Tulpie. Twoja Tulpa jest zazwyczaj miła i szanuje cię, jeśli jesteś dobrze traktowany.
- Ciągle wymuszaj bierną siłę (pasywną siłę), aby przyspieszyć proces tworzenia Tulpy. Pasywne wymuszanie oznacza myślenie o Tulpie i czasami rozmawianie z nią, ale zwykle bez zamykania oczu lub medytowania podczas robienia czegoś.
- Jeśli mówisz po fińsku, istnieje forum tulpy, które możesz odwiedzić, a mianowicie tulpafoorumi.palstani.com
