Soczewki progresywne są zwykle przepisywane, jeśli twoje oczy mają problemy z koncentracją na bliskich obiektach. Obiektyw ma podwójny poziom mocy, podobny do soczewki dwuogniskowej (soczewka z dwoma punktami ogniskowania, po jednym do korekcji krótkowzroczności i dalekowzroczności). Jednak w przeciwieństwie do soczewek dwuogniskowych lub trójogniskowych, soczewki progresywne nie mają wyraźnej linii wskazującej na zmianę mocy ogniskowania. Jednak przyzwyczajenie się do noszenia i używania soczewek progresywnych zajmuje trochę czasu.
Krok
Część 1 z 2: Wybór i zamawianie soczewek
Krok 1. Odwiedź optometrystę-lekarza specjalizującego się w optyce oka i widzeniu (okulista)
Jeśli podejrzewasz, że skorzystasz z soczewek progresywnych, musisz udać się do okulisty. Twój okulista może zdecydować, że potrzebujesz soczewek progresywnych i pomoże Ci znaleźć odpowiednią soczewkę dla Twojego oka.
- Soczewki progresywne mogą być pomocne, jeśli masz trudności z ustawianiem ostrości na bliskich obiektach.
- Są szanse, że okulista zasugeruje kilka alternatywnych metod leczenia, w tym zabieg chirurgiczny, implanty soczewek lub stosowanie soczewek kontaktowych.
Krok 2. Poinformuj swojego okulistę o wszelkich problemach związanych z widzeniem
Jeśli masz problemy ze wzrokiem, powinieneś poinformować o tym swojego okulistę. Twoje informacje pomogą Twojemu okuliście skoncentrować się na tych problemach i zaspokoją Twoje potrzeby w zakresie zdrowia oczu. Poświęć trochę czasu na przejrzenie poniższej listy tematów, które powinieneś omówić z okulistą.
- Przedyskutuj wszelkie prawdziwe zaburzenia, które masz, używając oczu i wzroku.
- Poinformuj swojego okulistę o wszelkich problemach, które miałeś wcześniej, związanych ze wzrokiem lub zdrowiem.
- Przygotuj się do poinformowania okulisty o wszelkich chorobach oczu w rodzinie, takich jak jaskra lub zwyrodnienie plamki żółtej (zwyrodnienie plamki żółtej – utrata wzroku spowodowana nieodwracalnym uszkodzeniem środka siatkówki, które naraża cię na ślepotę).
Krok 3. Zrób badanie wzroku
Aby dokładnie określić poziom mocy soczewki, okulista wykona kilka testów na podstawie wyników diagnozy. Niektóre z tych testów sprawdzają kształt, siłę i zdrowie Twoich oczu.
- Okulista określi, jak wyraźnie widać, co określi, jak mocna powinna być soczewka dla Twojego oka.
- Są szanse, że okulista będzie świecił silnym światłem w twoje oko, aby określić stan zdrowia wnętrza oka.
- Podczas egzaminu możesz zostać przetestowany pod kątem umiejętności rozróżniania kolorów.
- Są szanse, że będziesz mieć testy medyczne, aby sprawdzić jakiekolwiek oznaki jaskry lub zwyrodnienia plamki żółtej.
Krok 4. Wybierz ramkę, którą lubisz i upewnij się, że pasuje
Po zakończeniu badania okulista przepisze Ci soczewkę progresywną. Niektórzy okuliści mają butiki/sklepy optyczne, w których można wykupić nową receptę na soczewki i założyć oprawkę. Jeśli w pobliżu Twojego domu nie ma butiku/sklepu optycznego, możesz również zamówić soczewki korekcyjne z oprawkami w sklepach internetowych.
- Odwiedzając sprzedawcę osobiście, możesz dokonać korekty, aby upewnić się, że okulary pasują i są wygodne w noszeniu.
- Oprawki do soczewek progresywnych są sprzedawane w różnych kształtach, rozmiarach i stylach.
Część 2 z 2: Komfortowe korzystanie z soczewek progresywnych
Krok 1. Często noś okulary
Częścią przyzwyczajania się do nowych soczewek jest upewnienie się, że nosisz je wystarczająco często. Noszenie okularów często pomaga Twoim oczom przyzwyczaić się do nowej soczewki i pomoże Ci dowiedzieć się, na które części soczewki zwrócić uwagę.
- Noś soczewki progresywne codziennie, przez cały dzień, przez co najmniej dwa tygodnie.
- Poćwicz przyzwyczajanie się do części soczewki, które musisz widzieć podczas codziennej pracy.
- Poczekaj dzień lub dwa przed jazdą z nowymi soczewkami.
Krok 2. Poznaj części soczewki
Zaletą soczewek progresywnych jest to, że zmiany w poziomie korekcji i ostrości zachodzą stopniowo. Ponieważ soczewki progresywne mają kilka różnych obszarów ostrości, będziesz musiał nauczyć się odpowiedniej sekcji dla konkretnej sytuacji. Aby poznać część obiektywu, którą musisz zobaczyć, potrzebujesz trochę praktyki.
- Górna część obiektywu posłuży do ogniskowania widoku na odległych obiektach.
- Środek soczewki skupia się na obiektach znajdujących się w odległości pośredniej.
- Dolna część obiektywu pozwala wyraźnie widzieć obiekty z bliskiej odległości.
Krok 3. Poruszaj głową, a nie gałkami ocznymi
Powinieneś zauważyć, że twoje widzenie peryferyjne (widzenie peryferyjne, które polega na widzeniu obiektów w polu widzenia) jest trochę niewyraźne lub niewyraźne, gdy nosisz nowe soczewki progresywne. To rozmycie może być najbardziej widoczne w dolnej części obiektywu. Nauczenie się obracania głowy zamiast poruszania oczami może pomóc ci wyraźnie widzieć obiekty w twoim polu widzenia.
- Po pewnym czasie noszenia okularów z nowymi soczewkami nie zauważysz już lekkiego rozmycia w widzeniu peryferyjnym.
- Obracanie i poruszanie głową pozwoli Ci skupić wzrok na obszarze soczewki, którego potrzebujesz.
Krok 4. Przećwicz odpowiednią pielęgnację soczewek
Podobnie jak w przypadku innych rodzajów okularów, soczewki progresywne wymagają odpowiedniej pielęgnacji. Dbanie o bezpieczeństwo i czystość soczewek zapewni wyraźny obraz i wydłuży żywotność soczewek. Zwróć uwagę na następujące wskazówki dotyczące utrzymania bezpieczeństwa i czystości soczewki:
- Kiedy ich nie nosisz, trzymaj je w pudełku.
- Nie pozwól, aby obiektyw dotykał szorstkich lub szorstkich powierzchni.
- Nie pozwalaj innym przymierzać twoich okularów, ponieważ mogą zmienić ich kształt i sprawić, że nie będą już pasować, gdy je nosisz.
- Aby uniknąć zarysowań, upewnij się, że podczas czyszczenia obiektyw jest lekko wilgotny.
Krok 5. Uważaj na nowy obiektyw
Tak długo, jak nosisz te nowe soczewki, musisz zachować ostrożność podczas chodzenia lub jazdy. Chociaż poważne problemy są mało prawdopodobne, nauka prawidłowego ustawiania ostrości i noszenia soczewek pomoże zachować wyrazistość i siłę widzenia.
- Zachowaj ostrożność podczas wchodzenia po schodach. Opuść głowę, aby w razie potrzeby móc skupić się na stopach.
- Spaceruj powoli po nieznanych obszarach, aż przyzwyczaisz się do ustawiania ostrości w soczewkach progresywnych.
- Przed jazdą poczekaj do dwóch dni lub do momentu, gdy poczujesz się komfortowo z nowymi soczewkami.
Krok 6. Zapytaj swojego okulistę o więcej instrukcji
Twój okulista udzieli Ci kilku instrukcji oraz wskazówek, jak chronić soczewki progresywne przed zadrapaniami lub innymi uszkodzeniami. Twój lekarz może zaoferować Ci narzędzia i produkty, których możesz użyć, takie jak ściereczka do czyszczenia z mikrofibry – ściereczka z bardzo drobnymi, miękkimi włóknami – lub płyn do czyszczenia soczewek, aby uzyskać jak najlepsze soczewki.
Jeśli masz problemy z dostosowaniem się do nowych soczewek, poinformuj o tym swojego okulistę. Może trzeba wyregulować obiektyw
Porady
- Poruszanie głową zamiast oczami może pomóc w uniknięciu trudności ze skupieniem się na przedmiocie.
- Noś soczewki progresywne codziennie, przez cały dzień, przez co najmniej dwa tygodnie.
- Dbaj o soczewki progresywne, z dala od tkanin i szorstkich powierzchni.
