Czy zbliża się termin egzaminu? Martwisz się o naukę do egzaminów? Może udałoby ci się przejść przez półśnie w liceum z rękami związanymi za plecami, ale niestety studia są na nieco innym poziomie. Potrzebujesz dobrych wskazówek? W takim razie koniecznie przeczytaj ten artykuł!
Krok
Metoda 1 z 3: Przed sesją naukową
Krok 1. Utwórz harmonogram wszystkich egzaminów
Uporządkuj je według dat, aby egzamin, do którego masz zamiar podejść, był na górze, potem następny, potem następny i tak dalej. Przeczytaj program nauczania swoich zajęć.
- Kiedy nadchodzi okres egzaminów końcowych, Twój czas jest cenny – liczy się każda minuta. Dlatego ważne jest, aby zaplanować tygodnie (em, dni) przed egzaminem. Aby więc nie być całkowicie wyczerpanym w tym stresującym czasie, stwórz realistyczny harmonogram nauki również dla siebie. Przeznacz czas na przerwy – w końcu na pewno odpoczniesz – i upewnij się, że priorytetowo określisz, które przedmioty będziesz musiał studiować najwięcej.
- Syllabus jest jednym z najważniejszych materiałów, jakie otrzymasz od profesora. Zapisz to! Używaj programu nauczania podczas nauki do egzaminów końcowych jako swego rodzaju zarysu. Syllabus może również informować, jakie tematy są interesujące i ważne dla wykładowcy – niektóre tematy mogą pojawiać się częściej niż inne i są to te, które zdecydowanie musisz opanować.
Krok 2. Rozpocznij podkreślanie zakreślaczem i stwórz
Czy musisz tylko nauczyć się słów? Jeśli tak, wpisz go w edytorze tekstu i wydrukuj. Słowa, które już znasz, nie powinny znajdować się na liście. Upewnij się, że naprawdę znasz słowo, zanim usuniesz je z listy!
Przestudiuj swoje notatki i podkreśl je za pomocą zakreślacza słownictwa i kluczowych pojęć (w różnych kolorach!). Manipuluj materiałem zgodnie z własnymi potrzebami. Twórz wykresy i fiszki, które pomogą ci się uczyć. Twórz karty dla różnych kategorii - niektóre dla terminów i/lub pojęć, niektóre dla formuł, a niektóre dla cytatów z zadań do czytania
Krok 3. Poproś przyjaciela, aby się z tobą uczył
A jeśli jest w twojej klasie, to jeszcze lepiej (dla niego i dla ciebie). Upewnij się jednak, że twój przyjaciel jest kimś, kto poważnie myśli o nauce – wspólna zabawa nie będzie zbyt produktywna. Przyjaciel może skorzystać, jeśli oboje będziecie się skoncentrować.
Na zmianę wyjaśniajcie sobie nawzajem terminy i pojęcia. Szanse są takie, że jeśli potrafisz wyjaśnić to drugiej osobie (a ona może podążać za nią), dobrze rozumiesz materiał i pokaże się to na egzaminie
Krok 4. Znajdź dobre miejsce do nauki
Ucz się w cichym miejscu z wygodnym fotelem, na którym możesz wygodnie siedzieć przez długi czas. Jeśli znajdziesz idealne krzesło w niezbyt idealnym miejscu, przesuń je. Krzesło z jakiegoś powodu nie było przyklejone do podłogi.
Albo jeszcze lepiej poszukaj obszary (tak, liczba mnoga) dobre do nauki. Wierz lub nie, ale niektóre (znowu liczba mnoga) badań wykazały, że jeśli zmienisz środowisko podczas nauki, zwiększa się retencja. W jakiś sposób, w cudowny sposób, utrzymywanie mózgu w otoczeniu nowych bodźców sprawia, że informacje są ciekawsze, a przez to łatwiejsze do zapamiętania. Jeśli więc zaczynasz być niespokojny, posłuchaj swoich uczuć i znajdź nowy fotel, w którym będziesz mógł usiąść.
Krok 5. Zbierz wszystkie materiały (i niektóre przedmioty)
Wychodząc z internatu lub domu, upewnij się, że masz wszystko, czego potrzebujesz i kilka innych rzeczy. Przynieś wszystkie dokumenty, foldery, artykuły papiernicze i książki, których potrzebujesz, ale pamiętaj, aby nie zapomnieć o prawie ważniejszych przedmiotach: butelce wody, pieniądzach (na wszelki wypadek), słuchawkach i przekąsce do żucia.
Cudem zaczęto oceniać czekoladę jako nowy „superowoc”. Czekolada jest bogata w przeciwutleniacze i zdrowe związki roślinne, nawet bardziej niż większość soków owocowych. Więc nie czuj się winny, kiedy przyniesiesz do gabinetu tabliczkę czekolady. Być może faktycznie sobie pomagasz
Metoda 2 z 3: Podczas sesji studyjnej
Krok 1. Zacznij pisać
Cokolwiek myślisz, że będzie dla ciebie działać, zrób to. Istnieją dziesiątki taktyk uczenia się - eksperymentuj z jak największą liczbą taktyk i zobacz, co wydaje się działać dla Ciebie.
- Napisz Podsumowanie. Jeśli musisz uczyć się do egzaminu z nauk ścisłych lub historii, będziesz potrzebować innego systemu nauki. Podsumuj każdy rozdział i przestudiuj go.
- Skorzystaj z mostu osłów. Dlaczego USA zaangażowały się w I wojnę światową? Wszyscy wiedzą, że to dzięki SPRENCZ. Co to jest SPRENCZ? S łódź podwodna (okręt podwodny), Propaganda, rwiek, więź migospodarka z Europą, wykroczenie nneutralność, Czwiązek kulturowy z Anglią i zapisy Zoczywiście immermana. Z mostem osła przywoła twoją pamięć i możesz ją łatwo rozszerzyć do formy eseju.
- Jeśli przygotowujesz karty do nauki, przeczytaj je na głos. Pomoże Ci to zapamiętać. Ciche czytanie kart jest zbyt pasywne. Zawsze noś karty przy sobie i studiuj je, gdy znajdziesz trochę wolnego czasu.
Krok 2. Rób regularne przerwy
Nie pomoże, jeśli będziesz się uczyć nieprzerwanie przez 5 godzin. Ciało (a nawet mózg) potrzebuje odpoczynku. Zjedz coś i wypij szklankę mleka lub wody. Ucz się przez 20-30 minut, odpocznij przez 5 minut, a następnie ucz się ponownie przez 20-30 minut. Dowiesz się o wiele więcej.
Według Centrum Umiejętności Akademickich Dartmouth, powinieneś uczyć się w odstępach 20-50 minut i odpoczywać przez 5-10 minut pomiędzy każdą sesją. Aby uzyskać najlepsze wyniki, ucz się przez cały tydzień
Krok 3. Słuchaj muzyki
Większość ludzi słyszała o efekcie Mozarta. Wtedy słuchasz Mozarta i magicznie stajesz się mądrzejszy. Nic dziwnego, że większość z nich to tylko kłamstwa. Ale jest tu nić prawdy i to w całej muzyce.
Oryginalne badania na temat Mozarta zostały przeprowadzone na młodych dorosłych, a nie na niemowlętach (więc masz szczęście!). I chociaż muzyka wcale nie uczyniła uczestników mądrzejszymi, to zwiększyła czujność mózgu na około 15 minut później. W miarę rozwoju badań okazało się, że każda muzyka (o ile uczestnikom się podobała) może stymulować mózg, nie tylko Mozarta. I faktycznie, wstawanie i bieganie lub robienie pajacyków może zrobić to samo. Więc cokolwiek to jest, znajdź sposób, aby twój mózg działał
Krok 4. Połącz
Nie tylko doceni to Twoja koncentracja, ale także ułatwi Twojemu mózgowi przyswojenie materiału. Zamiast kontynuować naukę słownictwa, zamknij je, a następnie przełącz się na wersje robocze i czytanie cytatów.
Wiesz, jak muzycy ćwiczą z mieszanką skal przeplataną z rzeczywistą praktyką śpiewu i rytmu? I dlaczego sportowcy nigdy nie wykonują tego samego ćwiczenia dwa razy z rzędu? Robią to, co Ty powinieneś: używać pełnego zakresu umiejętności podczas jednej sesji. Otang będzie pod większym wrażeniem
Krok 5. Ucz się w grupach
Grupy studyjne mogą zmotywować Cię do rozpoczęcia nauki, gdy trudno jest się zmotywować. Ponadto głośne wyjaśnianie trudnych pojęć pomoże Ci dowiedzieć się, co rozumiesz i o czym nadal musisz się dowiedzieć więcej, a utworzenie grupy pozwoli Ci udostępniać i opanowywać definicje terminów i objaśnienia pojęć. A jeśli możesz sprawić, by każdy członek przyniósł przekąskę, jest to zachęta do prawdziwego spotkania!
Niech każdy uczeń przygotuje się do sesji ćwiczeniowej z kilkoma pytaniami lub wskazówkami ćwiczeniowymi (być może to, co wydaje mu się najbardziej mylące). Wspólnie grupa będzie pracować nad znalezieniem odpowiedzi, odpowiadając na najgorętsze pytania wszystkich. Jednak nie bierz mentalności grupowej i zejdź z trasy! I upewnij się, że wszyscy dzielą się dokładnymi informacjami; w przeciwnym razie cała grupa przypadkowo się pomyli
Metoda 3 z 3: Tuż przed egzaminem
Krok 1. Prześpij się
Przebywanie do późna to ryzykowny sposób. Podczas gdy większość uczniów uważa, że nauka przez całą noc pomoże im uczyć się więcej do egzaminów, pozostawanie do późna w nocy może w rzeczywistości zaszkodzić ich ocenom. Zmęczeni uczniowie nie mogą skoncentrować się na egzaminach, a przyspieszenie nocy przed maturą może w rzeczywistości zmniejszyć ilość zapamiętanych informacji. Z drugiej strony uczniowie, którzy są dobrze wypoczęci, są znacznie bardziej zrelaksowani i czujni, gdy przychodzi czas na egzaminy. Poświęć trochę czasu na sen – później sobie podziękujesz.
Nocny system prędkości jest bezwartościowy. Jest to znane jako „nowa sztuczka ucznia”, co oznacza, że każdy dobry, doświadczony uczeń szybko uczy się, że nocny system wyścigów to strata czasu. To, co możesz zyskać dzięki dodatkowemu czasowi nauki, nie zrekompensuje utraty czujności i zdolności koncentracji z powodu braku snu
Krok 2. Śniadanie
Śniadanie jest dobre nie tylko dla ciała, ale także dla umysłu. Jeśli jesteś głodny, trudniej będzie Ci się skoncentrować. Nie jedz jednak niczego, co może spowodować ból żołądka.
Unikaj pokusy aktywowania się kofeiną. Może tylko sprawić, że będziesz bardziej niespokojny. Trzymaj się swojego normalnego menu śniadaniowego – rutyna będzie relaksująca
Krok 3. Bądź pewny siebie
Może to brzmieć jak bzdury, ale bycie pewnym siebie i myślenie, że dobrze sobie poradzisz na egzaminie, może cię uspokoić i ostatecznie sprawić, że dobrze sobie poradzisz na egzaminie. I bądźmy szczerzy, zrobiłeś, co mogłeś. Więc cokolwiek sprawia, że myślisz, że jesteś gotowy, zrób to. Opłaca się, gdy się nie pocisz, gdy palce drżą od wierceń.
