Pępek jest częścią ciała, o której często się zapomina, ale nadal wymaga oczyszczenia jak każdą inną część ciała. Na szczęście wystarczy użyć odrobiny mydła i wody! Jeśli Twój pępek ma nieprzyjemny zapach, który nie znika nawet po czyszczeniu, spróbuj sprawdzić, czy nie ma infekcji. Przy odpowiedniej pielęgnacji możesz pozbyć się źródła nieprzyjemnego zapachu i przywrócić pępek pachnący czysto i świeżo.
Krok
Metoda 1 z 2: Tworzenie regularnej rutyny czyszczenia
Krok 1. Umyj pępek za każdym razem, gdy bierzesz prysznic
Najlepszy czas na wyczyszczenie pępka to branie prysznica. Staraj się również czyścić pępek podczas codziennej kąpieli.
Pępek może wymagać częstszego czyszczenia, jeśli dużo się pocisz. (np. po ćwiczeniach lub upalnej pogodzie)
Krok 2. Użyj zwykłego mydła i wody, aby wyczyścić pępek
Zazwyczaj do czyszczenia pępka nie jest potrzebne specjalne mydło. Ciepła woda i łagodne mydło w zupełności wystarczą. Wlej mydło i wodę na dłonie lub myjkę, a następnie delikatnie potrzyj pępek, aby usunąć brud i kłaczki. Następnie delikatnie spłucz, aż nie pozostanie piana.
- Ogólnie rzecz biorąc, mydła lub środki czyszczące, które są używane na ciele, mogą być również używane do pępka. Używaj łagodnych, bezzapachowych mydeł, jeśli zapachowe mydła powodują wysuszenie lub podrażnienie skóry.
- Możesz również użyć słonej wody, aby delikatnie wyczyścić pępek. Wymieszaj 1 łyżeczkę (około 6 gramów) soli kuchennej z 1 szklanką (250 ml) ciepłej wody i zanurz w roztworze myjkę. Delikatnie wmasuj słoną wodę w pępek, a następnie spłucz czystą wodą.
- Słona woda zabija zarazki i usuwa brud, a ponadto jest mniej wysuszająca i drażniąca niż mydło.
Wskazówka:
Jeśli twój pępek jest przekłuty, będziesz potrzebować specjalnego sposobu, aby utrzymać go w czystości. Używaj ciepłej słonej wody do czyszczenia obszaru wokół pępka 2-3 razy dziennie lub tak często, jak zaleci przekłuwacz lub lekarz. Przekłuwanie pępka goi się bardzo długo, więc dobrym pomysłem jest wykonywanie tego zabiegu przez kilka miesięcy lub lat.
Krok 3. Wykonaj głębokie czyszczenie szmatką lub wacikiem
Brud i kłaczki łatwo osadzają się w twoim centrum i czasami są trudne do usunięcia! Jeśli pępek jest zapadnięty, najlepiej użyć myjki lub bawełnianego wacika, aby go dokładnie wyczyścić. Delikatnie przetrzyj wnętrze pępka mydłem i wodą, a następnie dokładnie spłucz.
Nie pocieraj zbyt mocno, aby nie podrażnić wrażliwej skóry w okolicach pępka
Krok 4. Po zakończeniu osusz pępek
Powinieneś mieć suchy pępek, aby zapobiec rozwojowi bakterii i grzybów. Po zakończeniu prania użyj czystego, suchego ręcznika, aby poklepać obszar wokół pępka. Jeśli masz czas, wypuść pępek na kilka minut, zanim się ubierzesz.
Możesz zapobiec osadzaniu się wilgoci w pępku, nosząc chłodną, luźną odzież, gdy jest ciepło i gdy się pocisz
Krok 5. Staraj się nie nakładać olejku, kremu ani balsamu na pępek
Nie wcieraj kremów ani balsamów w pępek, chyba że zaleci to lekarz. Produkty te mogą zatrzymywać wilgoć w pępku, dzięki czemu idealnie nadają się do rozwoju bakterii, drożdży i grzybów.
Możesz bezpiecznie zwilżyć pępek olejkiem dla dzieci lub nawilżaczem, jeśli masz „wypukły” pępek zamiast zapadnięty. Nie używaj balsamu, jeśli pępek ma nieprzyjemny zapach, swędzenie i podrażnienie oraz inne oznaki infekcji
Metoda 2 z 2: Radzenie sobie z nieprzyjemnym zapachem pępka
Krok 1. Poszukaj oznak infekcji, jeśli zapach nie znika po praniu
Nieprzyjemny zapach w pępku jest najczęściej spowodowany brudem i potem. W większości przypadków mycie niewielką ilością mydła i wody pozwala pozbyć się nieprzyjemnego zapachu. Jeśli zapach się utrzymuje, może to oznaczać infekcję. Poszukaj następujących symptomów:
- Czerwona łuszcząca się skóra
- Wrażliwość na ból lub obrzęk wokół pępka
- Swędzące uczucie
- Żółta lub zielona wydzielina lub ropa z pępka.
- Gorączka lub ogólny letarg lub zmęczenie
Ostrzeżenie:
Infekcje łatwiej pojawiają się w przebitym pępku. Jeśli masz przekłuty pępek, szukaj oznak infekcji, takich jak zwiększony ból lub wrażliwość na ból, obrzęk, zaczerwienienie, ciepło wokół przekłucia lub ropa.
Krok 2. Jeśli masz objawy infekcji, skontaktuj się z lekarzem w celu postawienia diagnozy
Jeśli masz infekcję, natychmiast umów się na wizytę u lekarza. Może określić rodzaj infekcji i powiedzieć, jak ją leczyć.
- Dokładne leczenie będzie różne dla każdej osoby, w zależności od tego, czy infekcja jest spowodowana przez bakterie, grzyby czy drożdże. Nie zgaduj przyczyny infekcji, ponieważ niewłaściwe leczenie tylko pogorszy stan.
- Lekarz może przetrzeć pępek wacikiem, aby pobrać próbkę, która pomoże ustalić przyczynę infekcji.
Krok 3. Użyj miejscowego leku do leczenia bakterii, grzybów lub drożdży
Jeśli to prawda, że Twój pępek jest zainfekowany, będziesz potrzebować antybiotyku lub maści lub proszku przeciwgrzybiczego, aby go wyleczyć. Twój lekarz przepisze ten lek lub poprosi o jego zakup w aptece. Gdy infekcja zniknie, zapach lub płyn w pępku również powinien zniknąć! Postępuj zgodnie ze wszystkimi innymi wskazówkami lekarza, na przykład:
- Oprzyj się pokusie drapania lub podważania zainfekowanego pępka.
- Regularnie zmieniaj i pierz pościel i ubrania, aby zapobiec infekcji.
- Unikaj dzielenia się ręcznikami z innymi ludźmi.
- Noś luźną, wygodną odzież, aby pępek był chłodny i suchy.
- Codziennie czyścić pępek roztworem soli fizjologicznej.
Krok 4. Poproś lekarza o spuszczenie torbieli pępowinowej, jeśli taka istnieje
Czasami w pępku może tworzyć się torbiel, co powoduje obrzęk, ból i cuchnącą wydzielinę. Jeśli twój pępek ma zainfekowaną torbiel, lekarz usunie go w klinice. Przepisuje również doustne lub miejscowe antybiotyki, aby pomóc w prawidłowym leczeniu torbieli. Postępuj zgodnie z instrukcjami lekarza, aby torbiel całkowicie się zagoiła.
- Zapytaj swojego lekarza o szczegółowe instrukcje dotyczące czyszczenia torbieli w domu. Może zasugerować nakładanie na obszar suchego, ciepłego kompresu 3-4 razy dziennie. Jeśli twoja torbiel jest zabandażowana, zmieniaj ją co najmniej raz dziennie, dopóki lekarz nie zaleci ci przestać.
- Jeśli lekarz zakryje torbiel gazą, będziesz musiał wrócić, aby usunąć ją po 2 dniach. Ranę myć raz dziennie ciepłą wodą, aż się zagoi (zwykle w ciągu 5 dni).
- Jeśli torbiel nawraca, może być konieczna operacja, aby całkowicie ją usunąć. W przypadku torbieli głębokich, takich jak torbiele moczownika, chirurg może wykonać małe nacięcie i usunąć torbiel za pomocą czułych narzędzi i kamery.
- Będziesz musiała być hospitalizowana przez 2-3 dni po operacji i możesz wrócić do normalnych zajęć po 2 tygodniach.
Krok 5. W razie potrzeby udaj się do lekarza, aby całkowicie usunąć kamień pępka
Jeśli masz głęboki pępek, który jest rzadko czyszczony, może gromadzić się w nim brud, kłaczki i olej. W końcu materiał ten może stwardnieć i zlepić się, tworząc tak zwany kamień omfalitowy lub pępkowy. Jeśli tak się stanie, umów się na wizytę u lekarza. Użyje kleszczy, aby delikatnie wyciągnąć kamień pępowinowy.
- W większości przypadków kamienie pępowinowe nie powodują żadnych objawów. Czasami jednak te kamienie mogą powodować ból i infekcje.
- Możesz zapobiec tworzeniu się kamieni pępka, regularnie czyszcząc pępek mydłem i wodą.
Porady
- Noworodki wymagają szczególnej troski o pępek, zwłaszcza po zerwaniu pępowiny. Jeśli masz dziecko, porozmawiaj ze swoim lekarzem o najlepszym sposobie czyszczenia i pielęgnacji pępka dziecka.
- Jeśli brud ma tendencję do łatwego osadzania się w pępku, zminimalizuj go, nosząc nowe ubrania i goląc włosy, które rosną w pobliżu pępka.
Ostrzeżenie
- Jeśli uważasz, że przekłucie pępka jest zakażone, skontaktuj się z lekarzem w celu natychmiastowego leczenia.
- Nigdy nie próbuj usuwać kłaczków z pępka ostrym przedmiotem, takim jak szczypce lub metalowe narzędzia do manicure, ponieważ może to spowodować zranienie. Zawsze używaj palców lub czystej szmatki lub wacika.
