Egzema to stan skóry spowodowany brakiem natłuszczenia i nawilżenia skóry. Zdrowa skóra może utrzymać równowagę tych dwóch składników, tworząc skuteczną barierę przed uszkodzeniami środowiska, podrażnieniami i infekcjami. Wyprysk skóry głowy może być spowodowany łojotokowym lub atopowym (dziedzicznym) zapaleniem skóry. Wyprysk skóry głowy jest również znany jako łupież, łojotokowe zapalenie skóry, łuszczyca łojotokowa i (u niemowląt) świerzb. Ten rodzaj zapalenia skóry może również powodować egzemę na twarzy, klatce piersiowej, plecach, pachach i pachwinach. Chociaż może powodować dyskomfort i zakłopotanie, ten rodzaj zapalenia skóry nie jest zaraźliwy i nie jest spowodowany brakiem odpowiedniej higieny. Jeśli zrozumiesz przyczyny i objawy wyprysku skóry głowy, będziesz w stanie leczyć lub wyleczyć skórę głowy z wyprysku.
Krok
Metoda 1 z 4: Rozpoznawanie objawów i przyczyn
Krok 1. Poszukaj typowych objawów
Wyprysk skóry głowy może powodować problemy na skórze głowy lub obszarach skóry dotkniętych egzemą. Typowe objawy to łuszcząca się skóra (łupież), swędzenie, zaczerwienienie, łuszczenie lub stwardnienie, tłuste plamy i wypadanie włosów.
- Stan zapalny powoduje czerwonawe plamy i wysoką zawartość kwasów tłuszczowych, co u niektórych osób powoduje, że skóra staje się tłusta i żółtawa.
- U niemowląt egzema jest powszechna na skórze głowy i wygląda jak czerwone, suche, łuszczące się płytki. Lub, w niektórych cięższych przypadkach, pojawiają się jako grube białe lub oleiste żółte łuski.
- Inne choroby skóry, takie jak infekcje grzybicze, łuszczyca, zapalenie skóry i toczeń, przypominają wyprysk skóry głowy. Jednak warunki te różnią się w zależności od lokalizacji i warstwy skóry.
- Jeśli nie masz pewności, czy twoje objawy to wyprysk skóry głowy, skontaktuj się z lekarzem. Twój lekarz może pomóc w ustaleniu przyczyny twoich objawów i czy stan jest wystarczająco ciężki, aby go leczyć.
Krok 2. Poznaj przyczynę egzemy
Oprócz braku oleju i wilgoci, lekarze uważają, że pewien rodzaj grzyba, a mianowicie Malassezia furfur, odgrywa rolę w wywoływaniu wyprysku łojotokowego. Grzyb Malassezia jest zwykle obecny na zewnętrznej powierzchni skóry. U osób z egzemą na skórze głowy grzyb ten atakuje powierzchowne warstwy skóry i wydziela substancje zwiększające produkcję kwasów tłuszczowych. Powoduje to stan zapalny oraz zwiększa produkcję i suchość skóry, a ostatecznie powoduje łuszczenie się skóry.
Jeśli twoja egzema jest atopowa, co oznacza, że twoja rodzina ma predyspozycje do egzemy, prawdopodobnie nie jest to grzyb. Lekarze uważają, że wiele osób z wypryskiem atopowym ma barierę skórną, która nie działa prawidłowo z powodu zmian genów w strukturze białek skóry
Krok 3. Określ swoje czynniki ryzyka
Chociaż lekarze nie wiedzą na pewno, dlaczego niektórzy ludzie mają wyprysk łojotokowy, a inni nie, istnieje kilka czynników, które zwiększają ich ryzyko, w tym:
- Nadwaga lub otyłość
- Zmęczenie
- Czynniki środowiskowe (takie jak sucha pogoda)
- Naprężenie
- Inne problemy skórne (takie jak trądzik)
- Niektóre schorzenia, w tym udar, HIV, choroba Parkinsona lub uraz głowy
Krok 4. Unikaj produktów do pielęgnacji włosów i skóry zawierających alkohol
Alkohol usuwa ochronne olejki z powierzchni skóry, wysuszając skórę głowy. Może to zaostrzyć łuszczenie i swędzenie oraz może przyczynić się do wywoływania wyprysku łojotokowego.
Delikatnie umyj skórę i skórę głowy. Nie pocieraj! Podczas mycia szamponem delikatnie masuj skórę palcami. Celem jest oczyszczenie włosów bez zdejmowania olejku ze skóry głowy
Krok 5. Nie drap swędzącej skóry
Chociaż trudno nie drapać, gdy skóra jest sucha i swędząca, nie należy drapać skóry egzemą, ponieważ spowoduje to podrażnienie i krwawienie.
Nadmierne drapanie może również prowadzić do wtórnej infekcji
Krok 6. Przygotuj się, ponieważ wyprysk pojawi się ponownie
Jest mało prawdopodobne, że będziesz w stanie całkowicie „wyleczyć” egzemę za pomocą skutecznych metod leczenia. Wyprysk skóry głowy pojawi się, a następnie zniknie podczas leczenia. Jednak wyprysk zwykle powraca i wymaga ciągłego leczenia. Na szczęście większość zabiegów można kontynuować przez dłuższy czas.
Metoda 2 z 4: Leczenie wyprysku skóry głowy za pomocą leków dostępnych bez recepty (dorośli)
Krok 1. Najpierw porozmawiaj z lekarzem lub farmaceutą
Leki dostępne bez recepty mogą zakłócać niektóre schorzenia i schorzenia, dlatego przed ich użyciem należy skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą.
- Jeśli masz alergie, problemy zdrowotne, przyjmujesz leki, jesteś w ciąży lub karmisz piersią, zawsze skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem leczenia.
- Nie należy stosować leku u dzieci bez uprzedniej konsultacji z pediatrą. Leczenie wyprysku skóry głowy u dzieci to inny proces i zostanie omówiony w osobnej części tego artykułu.
Krok 2. Używaj produktów do pielęgnacji dostępnych bez recepty
Istnieje wiele dostępnych bez recepty szamponów i olejków do leczenia wyprysku skóry głowy. Zabiegi bez recepty to pierwszy naturalny środek, który należy zastosować przed szukaniem szamponów na receptę. Możesz go również używać codziennie przez długi czas.
Szampony dostępne bez recepty nie powinny być stosowane u dzieci. Stosować tylko na wyprysk skóry głowy dorosłych
Krok 3. Prawidłowo umyj włosy
Istnieje kilka ogólnych wskazówek dotyczących mycia szamponem i używania olejków, niezależnie od rodzaju używanego produktu. Zbyt energiczne pocieranie skóry głowy lub używanie szamponów zawierających alkohol może pogorszyć wyprysk skóry głowy.
- Przede wszystkim zwilż włosy ciepłą (nie gorącą) wodą.
- Szampon leczniczy nanieść dokładnie na skórę głowy i włosy, delikatnie wmasować w skórę głowy. Nie trzeć ani nie drapać. Ten ruch może spowodować krwawienie skóry głowy lub nawet infekcję.
- Szampon pozostaw na czas zalecany na opakowaniu. Zazwyczaj należy pozostawić szampon na co najmniej 5 minut.
- Dokładnie spłucz włosy ciepłą (nie gorącą) wodą i osusz czystym ręcznikiem.
- Szampon ze smoły węglowej jest szkodliwy w przypadku połknięcia. Nie dostawać się do oczu i ust.
- Niektóre zabiegi, takie jak szampon z ketokonazolem, mogą być bardziej skuteczne, gdy stosuje się je naprzemiennie z innymi produktami do pielęgnacji skóry głowy dwa razy w tygodniu.
Krok 4. Umyj włosy szamponem z siarczkiem selenu
Ten szampon zabija grzyby, które mogą powodować wiele przypadków wyprysku skóry głowy. Jeśli zabijesz grzyba, skóra prawdopodobnie się zagoi, nie stając się bardziej sucha, zaogniona lub swędząca.
- Niektóre częste działania niepożądane to suche lub przetłuszczające się włosy lub skóra głowy. Mniej powszechnymi skutkami ubocznymi są przebarwienia, wypadanie i podrażnienie włosów.
- Musisz wykonywać to leczenie co najmniej dwa razy w tygodniu, aby było skuteczne.
Krok 5. Nałóż olejek z drzewa herbacianego na włosy
Olejek z drzewa herbacianego (Melaleuca alternifolia) ma naturalne właściwości przeciwgrzybicze, które mogą pomóc w leczeniu wyprysku skóry głowy. Badanie kliniczne wykazało pewną poprawę u osób stosujących szampon z 5% stężeniem olejku z drzewa herbacianego. Jedynym skutkiem ubocznym jest podrażnienie skóry głowy.
- Produkt można stosować codziennie.
- Nie bierz olejku z drzewa herbacianego, ponieważ jest toksyczny. Nie pozwól, aby olejek z drzewa herbacianego dostał się do oczu lub ust.
- Olejek z drzewa herbacianego ma właściwości estrogenne i antyandrogenne, które zostały powiązane z takimi stanami, jak wzrost piersi u mężczyzn przed okresem dojrzewania.
Krok 6. Użyj szamponu pirydynowo-cynkowego
Większość szamponów przeciwłupieżowych używa pirytionianu cynku jako składnika aktywnego. Naukowcy nie wiedzą na pewno, dlaczego ten składnik może leczyć wyprysk skóry głowy pomimo swoich właściwości przeciwgrzybiczych i przeciwbakteryjnych. Cynk pomaga również spowolnić produkcję komórek skóry, zmniejszając w ten sposób płatki. Jedynym znanym efektem ubocznym jest podrażnienie skóry głowy.
- Tę metodę można stosować trzy razy w tygodniu.
- Szukaj szamponów o stężeniu 1% lub 2% pirydynocynku. Cynk pirytionowy jest również dostępny w postaci kremu do stosowania miejscowego.
Krok 7. Wypróbuj szampon z kwasem salicylowym
Szampon ma właściwości złuszczające i pomaga leczyć złuszczanie wierzchniej warstwy skóry głowy. Kwas salicylowy jest skuteczny w szamponach w stężeniu od 1,8% do 3%. Jedynym skutkiem ubocznym jest podrażnienie skóry.
Krok 8. Wypróbuj produkt ketokonazol
Ketokonazol jest bardzo skuteczny w leczeniu wyprysku skóry głowy. Ketokonazol jest dostępny w produktach dostępnych bez recepty, w tym szamponach, mydłach, kremach i żelach. Jest również dostępny w kuracjach na receptę.
- Siła produktów dostępnych bez recepty jest mniejsza niż szamponów lub kremów na receptę.
- Efekty uboczne obejmują nietypową strukturę włosów, zmiany koloru włosów, podrażnienie skóry głowy lub tłustą lub suchą skórę głowy lub włosy.
- Szampon Ketokonazol 1% do 2% jest bezpieczny i skuteczny, także dla niemowląt. Szampon można stosować dwa razy dziennie przez dwa tygodnie.
Krok 9. Nałóż czysty miód na włosy
Chociaż nie jest szamponem, czysty miód ma właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze. Czysty miód może być stosowany w celu zmniejszenia swędzenia i uwolnienia płatków skóry. Miód nie leczy wyprysku skóry głowy, ale może leczyć uszkodzenia skóry głowy.
- Czysty miód rozpuścić w ciepłej wodzie w proporcji 90% miodu i 10% wody.
- Wcieraj naturalny lub czysty miód w skórę głowy przez 2-3 minuty. Nie pocieraj zbyt mocno. Następnie spłucz ciepłą wodą.
- Co dwa dni wcieraj miód w swędzącą skórę głowy i pozostaw na 3 godziny. Spłucz skórę głowy po 3 godzinach. Kontynuuj kurację przez 4 tygodnie.
Krok 10. Wypróbuj szampon ze smoły węglowej
Szampon ze smoły węglowej pomaga zmniejszyć tempo produkcji komórek skóry głowy. Ten rodzaj szamponu zmniejsza również rozwój grzybów oraz uwalnia i zmiękcza łuski i twarde warstwy skóry. Jednak te szampony nie są tak bezpieczne, jak inne leki dostępne bez recepty, więc najlepiej najpierw wypróbować inne opcje.
- Używaj szamponu ze smoły węglowej dwa razy dziennie przez okres do 4 tygodni.
- Możliwe skutki uboczne obejmują swędzenie skóry głowy, wypadanie włosów w niektórych obszarach, kontaktowe zapalenie skóry na palcach i zmiany pigmentu skóry.
- Przed użyciem szamponu ze smoły węglowej należy skonsultować się z lekarzem. Szamponu nie należy stosować u dzieci, kobiet w ciąży lub karmiących piersią. Szampony te mogą również powodować szkodliwe interakcje z niektórymi lekami lub powodować reakcje alergiczne.
Metoda 3 z 4: Leczenie wyprysku skóry głowy u niemowląt i dzieci
Krok 1. Poczekaj, aż wyprysk sam zniknie
Wyprysk skóry głowy u niemowląt i dzieci zwykle ustępuje samoistnie w ciągu kilku tygodni. W niektórych przypadkach wyprysk może ustąpić dopiero po kilku miesiącach. Chociaż może wydawać się to niewygodne, większość dzieci nie jest zaniepokojona tym stanem.
- Jeśli wyprysk nie ustąpi, porozmawiaj ze swoim pediatrą, aby omówić możliwości leczenia.
- Podobnie jak w przypadku wyprysku skóry głowy dorosłych, wyprysk u dzieci może ustąpić po leczeniu i pojawić się później.
Krok 2. Stosuj różne zabiegi dla dzieci
Leczenie niemowląt i dzieci poniżej drugiego roku życia różni się od opieki nad osobami dorosłymi. W rzeczywistości nie należy stosować leków bez recepty przeznaczonych dla dorosłych u dzieci poniżej 2 roku życia.
Krok 3. Usuń łuski, masując skórę głowy dziecka
Zwykle łuski, które tworzą się na skórze głowy dziecka, można usunąć delikatnym masażem. Użyj palców lub miękkiej myjki. Zmocz włosy dziecka ciepłą wodą i delikatnie masuj jego skórę głowy. Nie pocieraj.
Unikaj używania ściernych narzędzi do czyszczenia lub złuszczania skóry, takich jak szorowarki, luffy lub ścierne gąbki na skórze dziecka
Krok 4. Użyj delikatnego szamponu dla dzieci
Szampon do egzemy dorosłych będzie zbyt szorstki dla skóry dziecka. Użyj delikatnego szamponu dla dzieci.
- Codziennie myj włosy dziecka.
- Szampon Ketokonazol 1% do 2% jest skuteczny i bezpieczny dla niemowląt, chociaż przed rozpoczęciem leczenia należy zawsze porozmawiać z pediatrą. Szampon można stosować dwa razy dziennie przez dwa tygodnie.
Krok 5. Wmasuj olejek w skórę głowy
Jeśli sam masaż nie usunie łusek, możesz nanieść wazelinę lub olej mineralny na łuszczące się obszary skóry. Nie używaj oliwy z oliwek.
- Niech olejek wsiąknie w skórę przez kilka minut. Następnie umyj łagodnym szamponem dla dzieci, dokładnie spłucz ciepłą wodą i jak zwykle rozczesz włosy dziecka.
- Pamiętaj, aby po olejowaniu dokładnie spłukać włosy dziecka. Jeśli nie zostanie oczyszczony, olej będzie się gromadził i pogorszył kondycję skóry głowy.
Krok 6. Kąp dziecko codziennie
Kąp dziecko w ciepłej (nie gorącej) wodzie co 2-3 dni. Nie kąpać dziecka dłużej niż 10 minut.
Unikaj środków drażniących, takich jak ostre mydła, woda z mydłem, sole Epsom i inne mieszaniny wody do kąpieli. Te składniki mogą podrażnić skórę dziecka i pogorszyć egzemę
Metoda 4 z 4: Leczenie wyprysku skóry głowy za pomocą zabiegów na receptę
Krok 1. Porozmawiaj z lekarzem o lekach na receptę
Pacjenci, którzy nie reagują na leczenie bez recepty lub są niezadowoleni z wyników, mogą potrzebować leków na receptę. Lekarze mogą przepisać silniejsze zabiegi, takie jak kremy, balsamy, szampony, a nawet leki na receptę, jeśli szampony dostępne bez recepty nie są skuteczne. Opcją może być również leczenie światłem UV.
Szampony przeciwgrzybicze na receptę i kortykosteroidy również działają, ale są drogie i mają negatywne skutki uboczne, jeśli są stosowane przez długi czas. Ta kuracja, jak również inne szampony na receptę, powinny być stosowane tylko wtedy, gdy leki dostępne bez recepty nie są skuteczne
Krok 2. Użyj szamponu przeciwgrzybiczego
Częstym rodzajem szamponu na receptę stosowanym w przypadku wyprysku skóry głowy jest szampon przeciwgrzybiczy. Większość szamponów przeciwgrzybiczych zawiera 1% cyklopiroksu i 2% ketokonazolu.
- Najczęstsze skutki uboczne to podrażnienie, pieczenie, suchość skóry i swędzenie.
- Szampon ten stosuje się codziennie lub co najmniej dwa razy w tygodniu przez wyznaczony okres. Postępuj zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu lub przepisie.
Krok 3. Wypróbuj szampon z kortykosteroidami
Ten szampon może zmniejszyć stan zapalny oraz zmniejszyć swędzenie i łuszczenie się skóry głowy. Powszechne szampony kortykosteroidowe zawierają takie składniki, jak 1% hydrokortyzon, 0,1% betametazon, 0,1% klobetazol i 0,01% fluocinolon.
- Efekty uboczne zwykle występują po długotrwałym stosowaniu i obejmują ścieńczenie skóry, swędzenie, uczucie pieczenia i hipopigmentację (utrata barwnika w skórze, która powoduje, że skóra staje się jaśniejsza). Większość osób, które stosują go w krótkim okresie, nie odczuwa żadnych negatywnych skutków ubocznych.
- Ten szampon na receptę zawiera sterydy, a niektóre sterydy są wchłaniane przez skórę. Jeśli masz cukrzycę lub jesteś wrażliwy na sterydy, powinieneś omówić te powikłania z lekarzem.
- Należy pamiętać, że szampony kortykosteroidowe są zwykle droższe niż inne metody leczenia.
- Szampon można stosować codziennie lub dwa razy dziennie przez wyznaczony czas.
- Jednoczesne stosowanie szamponu przeciwgrzybiczego i kortykosteroidów może być bezpieczne i dawać lepsze efekty.
Krok 4. Użyj innego leku na receptę
Szampon jest najbardziej preferowanym sposobem leczenia wyprysku skóry głowy. Możesz również używać kremów, balsamów, olejków lub mydeł, które zawierają jeden lub więcej z powyższych składników medycznych.
- Środki przeciwgrzybicze na receptę zwane azolami są bardzo skutecznymi metodami leczenia wyprysku skóry głowy. Ketokonazol jest najczęstszym lekiem na receptę i okazał się skuteczny w wielu badaniach klinicznych.
- Innym powszechnym lekiem na receptę jest cyklopiroks, który jest rodzajem przeciwgrzybiczego hydroksypirydyny. Ten składnik jest dostępny w postaci kremu, żelu lub płynu.
- Kortykosteroidy można również przepisać w postaci kremu lub maści do stosowania miejscowego.
Krok 5. Wypróbuj terapię światłem
Terapia światłem lub fototerapia może czasami pomóc w przypadku wyprysku skóry głowy. Terapia światłem jest zazwyczaj łączona z lekami, takimi jak psoralen.
- Ponieważ terapia światłem wiąże się z ekspozycją na światło ultrafioletowe, zwiększa ryzyko raka skóry.
- Ten rodzaj leczenia jest zwykle stosowany u osób z wypryskiem skóry głowy spowodowanym atopowym zapaleniem skóry lub rozległym łojotokowym zapaleniem skóry. Zabiegu tego nie należy stosować u niemowląt i małych dzieci.
Krok 6. Omów z lekarzem inne możliwości leczenia
Istnieją inne sposoby leczenia wyprysku skóry głowy, ale są one traktowane jako ostateczność, ponieważ mogą powodować poważne skutki uboczne. Jeśli jednak inne metody leczenia nie działają, możesz omówić te opcje z lekarzem.
- Kremy lub balsamy zawierające takrolimus (Protopic) i pimekrolimus (Elidel) są skuteczne w leczeniu wyprysku skóry głowy. Jednak niosą ze sobą zwiększone ryzyko raka skóry i są droższe niż kortykosteroidy.
- Terbinafina (Lamisil) i butenafina (Mentax) to leki przeciwgrzybicze na wyprysk skóry głowy. Te zabiegi mogą zakłócać działanie określonych enzymów w organizmie lub powodować reakcje alergiczne lub problemy z wątrobą. Te działania niepożądane ograniczają ich zastosowanie w leczeniu wyprysku skóry głowy.
