Jeśli chodzi o tatuowanie, stare motto „najpierw ból, później zabawa” wydaje się pasować. Wszystkie zabiegi tatuażu muszą być bolesne, nawet jeśli trochę. Jednak posiadanie odpowiedniej wiedzy i stosowanie kilku prostych sztuczek może pomóc Ci przejść przez większość bólu związanego z tatuażem. Nie uwierzysz, jak łatwo jest zrobić tatuaż przy minimalnym bólu!
Krok
Część 1 z 2: Przed tatuażem
Krok 1. Omów tatuaże z tatuażystą, aby złagodzić niepokój
Jeśli nigdy nie miałeś tatuażu, najlepszym sposobem na przygotowanie się psychicznie jest rozwianie tajemnicy otaczającej tatuaż. Najlepiej byłoby, gdyby procedura tatuowania odbyła się bez zbytniego obaw – im bardziej jesteś zrelaksowany, tym łatwiejszy będzie Twój tatuaż. Spróbuj porozmawiać z ludźmi, którzy mają dużo tatuaży lub pracownikami studia tatuażu o ich doświadczeniach z robieniem tatuaży. Większość z nich chętnie podzieli się swoimi doświadczeniami.
Każda tolerancja na ból jest inna. Procedura tatuażu jest bolesna dla większości ludzi, ale nie tak bolesna jak poród czy kamienie nerkowe; większość osób, o które pytasz, zgodzi się
Krok 2. Dowiedz się, gdzie tatuaż boli najbardziej
Wiele bólu związanego z tatuażem zależy od lokalizacji tatuowanego ciała. Jeśli chcesz zminimalizować ból, wybierz jedną z lokalizacji ciała, która nie będzie zbyt bolesna podczas tatuowania. Chociaż ciało każdego jest inne, ogólnie:
- Części ciała, które mają dużo mięśni (ramiona, nogi, górna część klatki piersiowej) i grube poduszki tłuszczowe (pośladki, pachwiny itp.) odczuwają najmniej bólu.
- Wrażliwe części ciała (piersi/klatka piersiowa, pachy, twarz, okolice narządów płciowych) i „twarde” części ciała w pobliżu kości (skóra głowy, twarz, okolice obojczyków, okolice żeber, dłonie, podeszwy stóp) mają tendencję do odczuwania najbardziej chory.
- Ten artykuł zawiera poręczny diagram pokazujący poziom bólu dla każdej części ciała.
Krok 3. Dowiedz się, który tatuaż boli najbardziej
Każdy tatuaż jest inny. Na poziom bólu odczuwanego podczas tatuowania może mieć również wpływ to, co dokładnie jest tatuowane na ciele. Chociaż istnieją wyjątki, ogólnie:
- Im mniejszy i prostszy tatuaż, tym mniej bólu. Rozległy i szczegółowy projekt jest znacznie mniej bolesny.
- Tatuaże wielokolorowe są znacznie bardziej bolesne (i trwają dłużej) niż tatuaże jednokolorowe.
- Jednolity obszar tatuażu boli najbardziej, ponieważ tatuator będzie musiał kilkakrotnie popracować nad tym obszarem.
Krok 4. Niech ktoś Ci towarzyszy
Nie musisz sam przechodzić przez doświadczenie tatuażu. Jeśli możesz, spróbuj przyprowadzić przyjaciela lub członka rodziny, którego dobrze znasz. W towarzystwie kogoś, kto się o Ciebie troszczy, znacznie ułatwia wykonywanie tatuażu – jest ktoś, z kim możesz porozmawiać o Twojej zdenerwowaniu przed zabiegiem i pocieszyć, gdy zacznie się ból.
Jeśli nie jesteś zbyt nieśmiały, spróbuj zmienić dzień tatuażu w wydarzenie towarzyskie. Wiele studiów tatuażu pozwala małym grupom ludzi gromadzić się w holu lub nawet w pomieszczeniu, w którym wykonywany jest zabieg tatuażu, o ile nie powoduje to zamieszania. Mając grupę wspierających, a nawet zachęcających ludzi, możesz sprawić, że tatuaż stanie się niezapomniany
Krok 5. Bądź świadomy, że będą igły i trochę krwi
Nowoczesne pistolety do tatuażu to w zasadzie zestaw igieł, które wielokrotnie bardzo szybko przebijają skórę i za każdym razem pozostawiają niewielką ilość atramentu w skórze. Procedura polega w zasadzie na wykonaniu wielu małych nacięć w wytatuowanej części ciała. Prawie każdy, kto poddaje się zabiegowi tatuażu, musi z tego powodu trochę krwawić. Jeśli powoduje nudności lub omdlenia, nie należy oglądać procedury.
Nie bój się tłumaczyć tatuatorowi swojego zdenerwowania. Dobry tatuator z przyjemnością pomoże Ci przejść przez procedurę tatuażu, aby ból był minimalny
Część 2 z 2: Podczas Tatuaże
Krok 1. Uspokój się
Trudno zachować spokój tuż przed przystąpieniem do pracy tatuatora, ale jeśli możesz, doświadczenie stanie się łatwiejsze. Spróbuj wziąć kilka głębokich oddechów, porozmawiać z przyjacielem lub członkiem rodziny, a nawet porozmawiać z tatuatorem. Wszystkie te rzeczy mogą pomóc Ci się uspokoić i odwrócić uwagę od zbliżającej się procedury tatuażu.
Jeśli naprawdę martwisz się procedurą tatuażu, najpierw zadzwoń do studia tatuażu i zapytaj, czy możesz przynieść coś, co pomoże Ci się uspokoić. Na przykład spróbuj zabrać ze sobą odtwarzacz MP3, aby podczas tatuażu posłuchać ulubionych, samoukojających się melodii. Wiele studiów tatuażu pozwala na to, o ile przedmiot, który przyniesiesz, nie koliduje z pracą tatuatora
Krok 2. Rozgość się tak wygodnie, jak to tylko możliwe
W zależności od rozmiaru i detalu wybranego przez Ciebie tatuażu, procedura tatuowania może potrwać nawet kilka godzin. Chociaż będą przerwy na wstawanie i krótki spacer, niewielkie przygotowanie może sprawić, że doświadczenie będzie o wiele bardziej komfortowe. Oto kilka rzeczy do rozważenia:
- Zjedz przed pójściem do studia tatuażu. Wypij 1-2 szklanki wody, aby zapobiec odwodnieniu.
- Noś luźną odzież, która jest wygodna w noszeniu przez długi czas.
- Weź ze sobą wszystko, co jest potrzebne, aby zapewnić sobie rozrywkę podczas wykonywania tatuażu (odtwarzacz piosenek, materiały do czytania itp.).
- Idź do toalety przed rozpoczęciem procedury tatuażu.
Krok 3. Ściśnij lub przeżuj coś, aby złagodzić ból
Napinanie mięśni poprzez ściskanie czegoś w dłoni lub wgryzanie się w coś może w rzeczywistości znacznie zmniejszyć ból. W rzeczywistości technika ta jest wykorzystywana przez kobiety do łagodzenia bólu podczas porodu – i jest dość skuteczna. Wiele studiów tatuażu ma coś, z czego możesz skorzystać, ale jeśli nie, rozważ zabranie jednego z nich:
- Piłeczka antystresowa
- Ćwiczenie chwytu
- ochraniacz na usta
- Guma do żucia
- Miękkie cukierki
- Ręczniki, drewniane łyżki itp.
- Nie gryź, jeśli w ustach nie ma żadnego miękkiego przedmiotu. Samo zgrzytanie może powodować próchnicę.
Krok 4. Zrób wydech, kiedy boli najbardziej
Nawet coś tak prostego, jak kontrolowanie oddechu, może sprawić, że procedura tatuażu będzie bardziej znośna. Spróbuj zrobić wydech, kiedy boli najbardziej. Zrób to, wydychając powietrze lub wydając cichy dźwięk (np. niski buczenie). Wydychanie, gdy jesteś zestresowany lub używasz siły, ułatwia „trzymanie” bólu. Dlatego większość ekspertów fitness zaleca wydech na etapie podnoszenia ciężarów.
Z drugiej strony ból podczas zabiegu tatuażu może być silniejszy, jeśli nie oddychasz prawidłowo. Nie wstrzymuj oddechu, gdy boli, ponieważ może to sprawić, że skupisz się bardziej na bólu
Krok 5. O ile to możliwe, nie ruszaj się
Poruszanie się podczas długiej i bolesnej procedury tatuażu może być kuszące. Postaraj się jednak nie ruszać. Im bardziej się ruszysz, tym bardziej precyzyjny i szybszy będzie tatuażysta. W końcu artysta będzie miał trudniej rysować, jeśli płótno się porusza.
Jeśli musisz się ruszyć, daj im znać z wyprzedzeniem, aby artysta miał czas, aby trzymać pistolet do tatuażu z dala od skóry. Nie chciałbyś, żeby błąd tatuażu był trwały
Krok 6. Nie bój się prosić o przerwę
Prawie wszyscy artyści mówią to przed rozpoczęciem procedury tatuażu. Warto jednak powtórzyć: poproś o przerwę, jeśli ból stanie się nie do zniesienia. Większość tatuatorów nie ma nic przeciwko robieniu przerw i chętnie pomoże sprawić, by Twój tatuaż był mniej bolesny. Możesz odpocząć przez 2 minuty, a następnie wznowić procedurę tatuażu.
Nie wstydź się prosić o przerwę. Większość tatuatorów ma klientów o różnym stopniu tolerancji bólu i „widzi wszystko” w reakcji na ból. Pamiętaj, płacisz; procedura nie jest bezpłatna. Więc zrób to, co musisz zrobić dla siebie
Krok 7. Spróbuj przyjmować dostępne bez recepty leki przeciwbólowe (ale nie leki rozrzedzające krew)
Jeśli bardzo boli, spróbuj wziąć małą dawkę leku przeciwbólowego dostępnego bez recepty. Nie kupuj jednak środków przeciwbólowych, które zawierają leki rozrzedzające krew lub powodują efekty uboczne rozrzedzające krew. Aby poradzić sobie z bólem spowodowanym tatuażami, środki przeciwbólowe, które mogą również rozrzedzać krew, nie są niebezpieczne, ale powodują więcej krwawienia.
Dobrym środkiem przeciwbólowym dostępnym bez recepty bez rozcieńczalnika krwi jest paracetamol (zwany także Tylenolem lub paracetamolem). Inne dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen, aspiryna i naproksen sodu, oczywiście działa jak rozcieńczalnik krwi.
Krok 8. Nie stłumij bólu przez upijanie się
Chociaż pójście do studia tatuażu jest kuszące (zwłaszcza jeśli zamieniasz to doświadczenie w wydarzenie towarzyskie), to bardzo zły pomysł. Większość renomowanych studiów tatuażu nie będzie chciała tatuować kogoś, kto jest pijany. Powód jest prawdopodobny - pijani klienci mają tendencję do krzyczenia, robienia bałaganu i wybierania sobie tatuażu, którego będą później żałować.
Ponadto alkohol działa jako łagodny rozrzedzacz krwi, więc krwawienie występujące podczas zabiegu tatuażu będzie większe niż w normalnych warunkach
Krok 9. Posłuchaj instrukcji artysty, jak dbać o tatuaż
To normalne, że nowy tatuaż boli przez kilka pierwszych dni po zabiegu. Po zakończeniu procedury tatuażu artysta przekaże szczegółowe instrukcje dotyczące pielęgnacji tatuażu. Postępuj zgodnie z tymi instrukcjami, aby ból był minimalny i szybko ustąpił.
- Przeczytaj artykuł o tym, jak dbać o nowy tatuaż, aby uzyskać szczegółowe instrukcje. Dokładne instrukcje, które artysta tatuażu zaleca, aby postępować, mogą nieznacznie różnić się od tych w artykule. Ogólnie rzecz biorąc, będziesz musiał utrzymywać nowy tatuaż w czystości, chronić go przed podrażnieniami i regularnie nakładać maść z antybiotykiem, aż się zagoi.
- Nie dotykaj nowego tatuażu bez uprzedniego umycia rąk lub czegokolwiek, co nie jest sterylne. W razie przypadkowego dotknięcia, umyj delikatnie wodą z mydłem. Nowe tatuaże, które przypadkowo zostaną wystawione na działanie bakterii, mogą wywołać bolesną infekcję, która może dodatkowo zmienić wygląd tatuażu.
Porady
- Zrób sobie tatuaż tylko w czystym i renomowanym studiu. Przeprowadzenie niewielkich badań online poprzez przeczytanie referencji w witrynach takich jak Google i Yelp może naprawdę pomóc Ci uzyskać wspaniałe wrażenia z tatuażu.
- Chociaż rzadko, niektórzy ludzie są uczuleni na tusze do tatuażu. Czerwony atrament najczęściej wywołuje reakcje alergiczne.
