Dygnięcie to gest powszechnie używany do okazywania szacunku i wdzięczności, zwykle dla kogoś o wyższym statusie lub poziomie społecznym. W świecie zachodnim ten gest przypomina kobiecą wersję pokłonu. Wcześniej kłanianie było powszechne w życiu codziennym, ale teraz ten gest jest dozwolony tylko przez członków europejskiej rodziny królewskiej i niektórych wydarzeń, takich jak imprezy debiutów i recitale baletowe. Same ruchy nie są skomplikowane, ale wymagają praktyki, aby utrzymać równowagę i postawę. Jeśli chcesz opanować ruchy, ten artykuł pokaże Ci, jak to zrobić!
Krok
Część 1 z 3: Robienie prostego dygnięcia
Krok 1. Opuść głowę
Pochyl lekko głowę do przodu, jakby kiwając głową z szacunkiem. Utrzymuj tę pozycję głowy podczas dygnięcia.
Krok 2. Trzymaj spódnicę
Weź rąbek spódnicy między kciuk a pierwsze dwa palce każdej dłoni, z rozłożonym małym palcem. Delikatnie odciągnij spódnicę na bok. Jeśli spódnica twojej sukienki jest zbyt wąska, aby można ją było ściągnąć na bok, zostaw ręce po bokach ciała.
Krok 3. Umieść prawą stopę za lewą stopą
Umieść prawą stopę kilka centymetrów za lewą stopą, opierając się na podbiciu stopy. Robiąc to, przenieś większość masy ciała na przednią nogę.
Krok 4. Zegnij kolana
Opuść się do pozycji dygnięcia, zginając kolana na zewnątrz, a nie do przodu. Trzymaj plecy prosto, kiedy to robisz - nie pochylaj się do przodu i nie trzymaj się pleców.
Krok 5. Z wdziękiem wróć do pierwotnej pozycji
Nie wracaj od razu – wróć do pozycji wyprostowanej powoli iz wdziękiem. Opuść ręce z powrotem do boków, jednocześnie podnosząc głowę do góry.
Część 2 z 3: Trening innych typów Curtsy
Krok 1. Zrób dygnięcie w pałacu
Dywan w stylu dworskim jest głęboką formą dygnięcia i jest zwykle używany do okazania szacunku członkom rodziny królewskiej, zwykle z krajów Europy. Dygnięcie dworskie jest podobne do zwykłego salutu, z tą różnicą, że musisz opuścić się, by okazać więcej szacunku.
- Aby wykonać salut sądowy, umieść prawą stopę za lewą stopą, opierając się na czubku stopy. Upewnij się, że plecy są proste, a głowa opuszczona, a następnie ugnij kolana na boki.
- Kontynuuj obniżanie ciała, aż prawe kolano prawie dotknie podłogi. Pozostań w tej pozycji przez sekundę lub dwie, a następnie powoli wróć do pozycji wyjściowej.
- Ten rodzaj salutu może nie brzmieć tak trudno, ale w rzeczywistości potrzeba dużo praktyki, aby wykonać go płynnie bez szarpania.
Krok 2. Spróbuj dygnięcia baletowego
Ukłony baletowe - znane również jako révérence - to eleganckie ukłony wykonywane na koniec występu lub zajęć, aby wyrazić wdzięczność publiczności, pianiście lub instruktorowi. Wykonaj balet z ukłonem, wykonując następujące kroki:
- Zacznij od pozycji wyjściowej. Rozłóż prawą nogę na bok, z dużym palcem skierowanym do podłogi. Robiąc to, wyciągnij ręce do drugiej pozycji.
- Przenieś ciężar ciała na prawą nogę, wyciągając lewą nogę kilka centymetrów do tyłu. Połóż lewą stopę na czubku dużego palca.
- Trzymając plecy prosto, ugnij kolana na zewnątrz w pozycji dygnięcia. Kiedy się schylasz, przywróć ręce do pozycji wyjściowej i lekko pochyl głowę.
- Następnie, utrzymując nogi w tej samej pozycji, wyprostuj nogi do góry, podnosząc ręce do czwartej pozycji. Podnieś głowę i wyciągnij szyję i plecy, robiąc to.
-
Odwróć ruch i powtórz z przeciwną stroną, aby zakończyć révérence. # Czy „Dip w Teksasie”. „Dip Texas” to wyszukane ukłony w wykonaniu debiutanta ze stanu Teksas podczas imprezy debiutanckiej. Wiąże się to z głębokim ukłonem, a następnie pochyleniem się do przodu, aż głowa prawie dotknie podłogi, pozwalając sukience na balony wokół ciebie.
Kurwa Krok 8 - Aby wykonać „dop w Teksasie”, podnieś ręce przed siebie na wysokość ramion, a następnie rozłóż je na boki, krzyżując lewą nogę za prawą.
- Trzymając plecy prosto i ramiona wyciągnięte na boki, ugnij kolana i opuść się do głębokiej pozycji dygnięcia. Kiedy nie możesz wejść głębiej w dygnięcie, powoli opuść się do pozycji siedzącej.
- Gdy już usiądziesz, pochyl się do przodu, aż czoło prawie dotknie podłogi. W tym momencie niektóre debiutantki odwrócą głowy w prawo, aby uniknąć pomadki na sukience!
- Trzymaj zgięte plecy, a następnie podnieś głowę, aby spojrzeć na publiczność - i nie zapomnij się uśmiechnąć!
- Na koniec chwyć rękę towarzysza i delikatnie podnieś się z wdziękiem do pozycji stojącej.
Część 3 z 3: Brytyjska kobieta Curtsy
Uwaga: Brytyjki faktycznie robią to, gdy są z królową.
Krok 1. Pochyl głowę w dół, na przykład kiwając głową lub zatrzymując się
Krok 2. Nie ruszaj ręką, chyba że osoba, którą salutujesz, nie wyciągnie ręki po uścisk dłoni
Krok 3. Umieść dowolną stopę za drugą (Brytyjki nie dbają o to, która stopa się cofa)
Krok 4. Lekko ugnij kolana
Brytyjka obniżyła się o cal, po czym wróciła. Przytrzymaj przez trzy sekundy.
Krok 5. Szybko wróć do pozycji wyjściowej
Porady
- Ważne jest, aby wiedzieć „kiedy” dygnąć. Musisz dygnąć, kiedy witasz członka rodziny królewskiej, a następnie ukłonić się po raz drugi, gdy odchodzi.
- Inną okolicznością, która wymaga od kobiet dygnięcia, jest zakończenie wręczania nagród lub zakończenie recitalu muzycznego lub występu chóru. Dziewczęta mogą kłaniać się, gdy są przedstawiane gościom po raz pierwszy, a dziewczęta w katolickich szkołach mogą kłaniać się zakonnicom w okazywaniu szacunku.
- Twój wzrost nie wpływa na dygnięcie.
Ostrzeżenie
- Nie pochylaj tyłka.
- Nie trać równowagi.
