Nawet jeśli jest to trudne, nie ma nic złego w byciu miłym dla swojej młodszej siostry. W tej chwili może twoja relacja z nim nie wydaje się znacząca, ale w rzeczywistości jest to jedna z najważniejszych relacji w twoim życiu. Najpierw postaraj się być jego przyjacielem, często z nim rozmawiając i traktując go z szacunkiem. Potem spędzaj z nim czas, kiedy tylko masz okazję. Możesz pomóc jej w odrabianiu lekcji lub pójść z nią do parku. Jeśli zaczniesz z nim walczyć, zastanów się, jak zakończyć walkę zachowując spokój i idąc z nim na kompromis.
Krok
Część 1 z 3: Rozwiązywanie kłótni i debat
Krok 1. Staraj się zachować spokój
Jeśli stracisz kontrolę, walka nabierze tempa i stanie się trudna do kontrolowania. Najpierw weź głęboki oddech i policz do dziesięciu. Jeśli masz problemy z uspokojeniem się, zostaw go i wróć, gdy się uspokoi. Kiedy już się uspokoisz, postaraj się być miłym dla rodzeństwa, aby zachować kontrolę nad swoim nastawieniem. Jako przykład:
- Mów spokojnie i z szacunkiem, nawet gdy jesteś zdenerwowany.
- Oprzyj się pokusie uderzenia lub pchnięcia.
Wskazówka:
Posłuchaj, co ma do powiedzenia i pomyśl o jego słowach.
Krok 2. Zastanów się, czy zasługujesz na to, by być na niego zły, czy nie
Czasami sytuacja może sprawić, że poczujesz się zirytowana i zła, ale to nie jest wina twojej siostry. Na przykład, jeśli czujesz się zły, ponieważ twoi rodzice dali mu jedną z twoich zabawek, nie możesz być na niego zły. Nie ma kontroli nad sytuacją. Zamiast go skarcić, porozmawiaj z rodzicami.
Pamiętaj, aby zachować spokój, rozmawiając z rodzicami o tym, jak się czujesz
Krok 3. Zapytaj go, co go denerwuje lub złości
Jeśli twoja siostra jest na ciebie zła, unikaj kłótni, dając jej możliwość podzielenia się tym, jak się czuje. Wiele osób irytuje myśl, że nikt nie dba o ich uczucia. Okaż troskę o niego, słuchając jego skarg i akceptując lub uznając jego gniew. Na przykład możesz powiedzieć:
- – Wiem, że jesteś na mnie zły. Co się dzieje?
- „Przepraszam, że zraniłem twoje uczucia. Powiedz mi, co cię zdenerwowało, żebym nie zrobił tego ponownie”.
- "Dlaczego jesteś zdenerwowany? Czy mogę coś zrobić?"
Krok 4. Zawrzyj umowę
Postaraj się znaleźć rozwiązanie, aby przestać walczyć we dwoje. Pamiętaj, że oboje musicie zrezygnować z tego, czego chcecie, aby dojść do porozumienia. To może sprawić, że Ty lub Twoje rodzeństwo poczujesz się źle. Jeśli oboje macie problemy z uspokojeniem się, być może będziecie potrzebować rodzicielskiej roli mediatora. Niektóre kompromisy lub porozumienia, które można zawrzeć, obejmują:
- Na zmianę używaj swojej ulubionej zabawki.
- Podziel się ubraniami, które oboje lubicie.
- Przyprowadzaj swoją młodszą siostrę co jakiś czas, kiedy spędzasz czas z przyjaciółmi.
Krok 5. Przeproś go
Jeśli jest zdenerwowany, przeproś go za zdenerwowanie go, nawet jeśli nie uważasz, że zrobiłeś coś złego. Przepraszając, pomyśl o tym, jak się czuł i co go złościło. Skorzystaj z poniższych powodów, aby szczerze przeprosić. Jako przykład:
- „Przepraszam za używanie jej ulubionego grzebienia. Nie zrobię tego ponownie”.
- "Przepraszam za zranienie twoich uczuć. Nie chciałem."
- "Chcę przeprosić za zjedzenie tej ostatniej babeczki. Nie wiedziałem, że tego chcesz."
Część 2 z 3: Spędzanie z nią czasu
Krok 1. Zapytaj go, co lubi robić
Porozmawiaj z nim o zabawnych zajęciach do wspólnego wykonania. Spróbuj znaleźć zajęcia, których oboje chcielibyście spróbować. Jeśli nie, zgódź się na wykonanie jednej czynności, którą chce wykonać, i jednej czynności, którą chcesz wykonać. Zapytaj go o jego ulubioną aktywność, mówiąc:
- "Co lubisz robić dla zabawy?"
- „Jakie fajne rzeczy lubisz robić w szkole?”
- "Zabawmy się razem! W co chcesz zagrać?"
Krok 2. Pomóż mu odrobić pracę domową
Ponieważ jesteś starszy, lepiej rozumiesz obowiązki domowe niż młodsze rodzeństwo. Jeśli ma problemy z zadaniami z matematyki lub pisowni, zaoferuj pomoc. Dokładnie wyjaśnij, jakie ma zadanie i pomóż mu odpowiedzieć na każde z jego pytań.
Uwagi:
Jest różnica między pomaganiem komuś a odrabianiem lekcji. Jeśli powiesz mu wszystkie odpowiedzi na jego zadania, niczego się nie nauczy.
Krok 3. Zróbcie razem coś cichego
Świetnym sposobem na spędzenie z nią czasu jest wspólne wykonywanie cichych czynności. Najpierw zaproś go do zabawy w swoim pokoju lub odwiedź go w jego pokoju. Następnie powiedz, że chcesz wykonać cichą czynność, spędzając z nim czas. Działania te obejmują:
- Czytać książkę
- Grać w gry wideo
- Remis
- Odtwórz telefon
Krok 4. Odwiedź razem zabawne miejsce
Wielu z nas nudzi się swoim codziennym harmonogramem. Buduj radość w chwilach ze swoją siostrą, odwiedzając ekscytujące miejsca. Upewnij się jednak, że poprosiłeś rodziców o pozwolenie na opuszczenie domu z siostrą. Niektóre z ekscytujących miejsc, które można odwiedzić, to:
- Park
- Wystawa lub festiwal w Twoim mieście
- Dom przyjaciela (który zna również twoja siostra)
Krok 5. Znajdź inne sposoby na pokazanie, że Ci zależy
Jeśli jesteś zbyt zajęty, aby spędzać czas z rodzeństwem, nadal możesz pokazać im, że Ci zależy. Na przykład, jeśli masz prawo jazdy, spróbuj poprosić go, aby poszedł z tobą na zakupy. Inne rzeczy, które można zrobić, to:
- Zrób mu śniadanie rano.
- Włóż słodką notatkę do jego pudełka na lunch.
- Zabierz go na spotkanie z przyjaciółmi.
Część 3 z 3: Zaprzyjaźnij się z nim
Krok 1. Postaw się na jego miejscu
Wielu z nas denerwuje się na nasze młodsze rodzeństwo, zwłaszcza gdy jest niegrzeczny lub denerwujący. Pierwszym krokiem do radzenia sobie z taką sytuacją jest postawienie się na jego miejscu. Im lepiej go zrozumiesz, tym łatwiej będzie ci być dla niego miłym. Jako przykład:
- Czy on cię podziwia? Wiele młodszych sióstr ubóstwia swoich starszych braci.
- Ile ona ma lat? Czy zachowujesz się jak ty w tym wieku?
- Pomyśl o rzeczach, które sprawiają, że jest zdenerwowany lub zły. Czy te rzeczy też cię denerwują?
Krok 2. Rozmawiaj z nim regularnie
Okazuj zainteresowanie jego życiem, rozmawiając z nim za każdym razem, gdy go widzisz. Ten rodzaj zachowania odzwierciedla troskę o jego doświadczenia i myśli. Na przykład zapytaj o dzień i po cichu słuchaj odpowiedzi. Możesz powiedzieć na przykład:
- "Cześć Jani! Co myślisz o nowym filmie Avengers?"
- „Kto był twoim najlepszym przyjacielem w szkole? Co chłopcy zwykle robią w szkole?”
- „Co lubisz robić po szkole?”
Krok 3. Traktuj go z szacunkiem
Szanując kogoś z szacunkiem, pokazujesz, że interesuje Cię jego pozytywna opinia. Ponadto, jeśli traktujesz swoją siostrę z szacunkiem, ona w końcu będzie traktować cię z szacunkiem. Jako przykład:
- Jeśli cię denerwuje, oprzyj się pokusie, by go zbesztać.
- Jeśli denerwuje cię podczas odrabiania lekcji, poinformuj go w przyjazny sposób, że jesteś zajęty.
- Nie używaj jego rzeczy bez pozwolenia, nawet jeśli używa twoich.
Krok 4. Nie denerwuj się ani nie gniewaj z powodu rywalizacji między rodzeństwem
Wielu starszych braci często jest zazdrosnych o swoje młodsze siostry. Czują, że młodsze rodzeństwo zyskuje większą uwagę rodziców. Chociaż to prawda, to nie jest wina twojej siostry. Nie ma kontroli nad zachowaniem twoich rodziców. Zamiast denerwować się, porozmawiaj z rodzicami o tym, jak się czujesz i zaproponuj rozwiązanie. Jako przykład:
- Przeznacz czas na spędzenie każdego tygodnia z rodzicami.
- Zapytaj rodziców, czy możesz zostać o godzinę dłużej niż twoja siostra. Możesz wykorzystać ten dodatkowy czas tylko na interakcję z rodzicami.
Wskazówka:
Zaplanuj zajęcia rodzinne, które pozwolą ci spędzić czas z rodzicami i rodzeństwem.
Krok 5. Pogratuluj mu osiągnięcia
Gratulując mu czegoś, pokazujesz, że go podziwiasz. Będzie szczęśliwy, gdy dowie się, że jesteś pod jego wrażeniem, zwłaszcza jeśli Cię podziwia lub zastanawia się nad Tobą. Pewnego dnia on też pogratuluje ci w zamian. Niektóre z jego możliwych osiągnięć obejmują:
- Awansowany do następnej klasy
- Zdobądź dobre oceny z egzaminów
- Pomyślnie wspiął się na wysokie drzewo
- Pokazanie dobrego występu na recitalu tanecznym
Porady
- Nie śmiej się ze swojej siostry.
- Jeśli to możliwe, staraj się od czasu do czasu dawać mu smakołyk.
- Jeśli przyjaciel przychodzi z wizytą, nie drażnij go ani nie sugeruj, że jest jego dziewczyną.
- Mów mu regularnie, że go kochasz.
- Okazuj szacunek i pokaż, że chcesz znaleźć dla niego czas. Spróbuj zabrać go do ulubionej restauracji lub zagrać w jego ulubioną grę planszową.
- Zaangażuj go w czynności, które wykonujesz. Jeśli cię śledzi, prawdopodobnie nie chciał cię zdenerwować. Może chcieć się z tobą pobawić lub zwrócić twoją uwagę.
- Baw się z nim. Zrelaksuj się i bądź sobą w jego obecności.
