Piłka nożna to fajna gra i rozgrywana jest na wielu poziomach, od poziomu zawodowego po zwykłe mecze. Różne poziomy gry, różne przygotowania, ale są pewne ogólne zasady, których należy przestrzegać podczas gry w piłkę nożną w dowolnym miejscu i czasie. Ten artykuł pomoże Ci wybrać odpowiedni strój do gry w piłkę nożną.
Krok
Część 1 z 2: Ubierz się na regularny mecz piłki nożnej
Krok 1. Wybierz wygodne ubrania
Najważniejszą rzeczą w ubieraniu się do gry w piłkę nożną jest upewnienie się, że możesz się swobodnie poruszać, aby móc grać bez rozpraszania się ubraniami. Ponieważ w regularnych meczach nie ma strojów, nie musisz się martwić o oficjalne zasady dotyczące strojów piłkarskich.
Krok 2. Sprawdź pogodę
Jeśli tylko bawisz się z przyjaciółmi, możesz nosić wszystko, co jest dla Ciebie wygodne. Dlatego jeśli jest gorąco, noś chłodne ubrania, a jeśli jest zimno, wybieraj ciepłe ubrania (pamiętaj jednak, że podczas biegania w terenie będzie Ci też gorąco).
Krok 3. Wybierz odpowiednie ubrania
Jeśli jest ciepło, najlepiej założyć szorty i koszulkę lub koszulkę piłkarską. Jeśli jest zimno, możesz nosić spodnie dresowe i długie rękawy. Możesz nosić nagolenniki, ale noś krótkie skarpetki po wewnętrznej stronie nagolenników i długie skarpetki na zewnątrz, aby zakryć i utrzymać nagolenniki.
W razie potrzeby noś warstwy odzieży. Jeśli na zewnątrz jest zimno, upewnij się, że nosisz szorty w spodniach dresowych, aby móc je zdjąć, jeśli zrobi się zbyt gorąco. Możesz również założyć t-shirt pod koszulę z długim rękawem lub sweter z długim rękawem
Krok 4. Wybierz odpowiednie buty
Ponownie najważniejsze jest zachowanie komfortu i funkcjonalności. Jeśli masz własne podeszwy do butów piłkarskich, noś je. Jednak zwykle w zwykłą grę w piłkę nożną można grać tylko w butach tenisowych lub butach do biegania, lub w ogóle bez butów. Sprawdź z kolegami z drużyny, jakie buty nosić w grze. Ponieważ piłka nożna polega na kopaniu piłki, dobrym pomysłem jest noszenie butów tenisowych lub butów piłkarskich. Twoje stopy mogą zostać zranione lub zranione, jeśli nosisz sandały lub chodzisz boso.
Krok 5. Dodaj osobisty akcent
Możesz kupić koszulki lub spodnie piłkarskie według ulubionego gracza lub drużyny. Możesz także nosić opaskę na głowę lub inne akcesorium, aby poczuć się jak sławny gracz w telewizji i zapobiec przeszkadzaniu włosów w grze.
Część 2 z 2: Przebieranie się na oficjalny mecz ligowy
Krok 1. Poznaj zasady ligi
Podczas gry dla drużyny w lidze piłkarskiej obowiązują oczywiście przepisy dotyczące ubioru, które są bardziej rygorystyczne niż w zwykłych meczach. Poznaj te zasady, aby ich nie łamać..
Krok 2. Załóż białe skarpetki pod skarpetki zespołu
Krok 3. Załóż skarpetki zakrywające nagolenniki
Krok 4. Załóż buty piłkarskie
- Buty do gry na murawie powinny być noszone tylko podczas gry na sztucznej trawie.
- Buty piłkarskie nie mogą mieć metalowych kolców, kolców w przedniej części stopy ani niczego innego, co mogłoby zranić kogoś innego.
Krok 5. Zwiąż włosy w kucyk, jeśli przechodzi przez ramiona
- W ten sposób możesz zobaczyć więcej podczas gry.
- Możesz użyć cienkiej, cienkiej opaski, aby zapobiec wypadaniu włosów przed twarz.
Krok 6. Noś warstwy pod mundurem drużyny
- Nie należy nosić kurtek i koszulek rozgrzewkowych poza strojem drużyny, ponieważ ukrywają one drużynę, w której jesteś, i są uważane za oszustwo.
- Kurtki bez zamków błyskawicznych, swetry z długimi rękawami (kaptur odpięty) można nosić na zewnątrz munduru.
- Dozwolone jest noszenie wszystkich rodzajów i kolorów koszul, o ile są one noszone pod mundurem
Krok 7. Załóż szorty
- Legginsy można nosić pod spodniami.
- Bramkarze mogą nosić spodnie,
Krok 8. Noś ochraniacz na usta
- Zdecydowanie zaleca się ochraniacz na usta, zwłaszcza jeśli masz aparat ortodontyczny lub inny stan uzębienia.
- Użyj ochraniacza na bazie żelu..
Krok 9. Użyj sprzętu bramkarza, jeśli jesteś bramkarzem
- Potrzebujesz rękawic bramkarskich.
- Noś ubrania w innym kolorze niż strój drużyny.
Porady
- Upewnij się, że paznokieć jest na swoim miejscu.
- Jeśli jesteś bramkarzem, upewnij się, że nosisz rękawice bramkarskie, które pasują do Twojej dłoni, abyś mógł dobrze kontrolować piłkę.
- Nagolenniki są często wymagane podczas meczów piłki nożnej. Zawsze dobrze jest nosić tę tarczę podczas gry, nawet w zwykłych meczach, aby zapobiec kontuzjom.
- Nie noś dżinsów, bo zrobi się za gorąco.
- Każda drużyna powinna wybrać własny projekt koszulki piłkarskiej.
- Zaleca się kupowanie nowej pary kolców halsowych w każdym sezonie ligowym.
- Jeśli masz pytania dotyczące ubioru w grze w piłkę nożną, zapytaj sędziego lub zapoznaj się z regulaminem ligi piłkarskiej.
- Większość ludzi nosi markę Adidas lub NIKE. Jednak są też tacy, którzy korzystają z Pumy lub jej innych marek.
-
Wybierz podkoszulek pasujący do stroju drużyny. Lub po prostu użyj czerni lub bieli, aby dopasować dowolny kolor.
Bramkarze muszą nosić strój w innym kolorze niż strój kolegów z drużyny, aby łatwo było ich odróżnić
- Przyklej nagolenniki na stopach taśmą, aby nie odpadły.
- Zawsze rozgrzej się przed grą. Nie pozwól, aby Twoje mięśnie się rozciągały lub cierpiały na skurcze.
Ostrzeżenie
- Nie mów drużynie przeciwnej, że nie są odpowiednio ubrani. To jest zadanie ich sędziów i trenerów.
- Jeśli zdecydujesz się nie przestrzegać zasad ubioru podczas gry w piłkę nożną, możesz nosić coś, co jest niebezpieczne dla osób wokół ciebie.
-
Nie noś biżuterii, ponieważ metalowe spinki i inne przedmioty mogą zranić innych graczy, a nawet naszyjnik może cię udusić.
„Prawa Gry” stanowią, że biżuteria nie może być noszona. W meczach USSF lub AYSO sędziowie nie pozwalają graczom po prostu zakrywać kolczyków
