Wiele osób chce mieć złotobrązową skórę. Istnieją różne metody przyciemniania skóry i trzeba wziąć pod uwagę wiele czynników, aby uzyskać pożądaną opaleniznę. Jeśli mieszkasz w okolicy, w której zmieniają się pory roku, nie będziesz mógł codziennie wygrzewać się na słońcu. Na szczęście istnieje wiele innych sposobów na przyciemnienie skóry. Jeśli lubisz robić wszystko samemu, najlepszą opcją jest opalenizna domowa, ale możesz też skorzystać z usług profesjonalisty. Upewnij się, że rozważyłeś czynniki zdrowotne, zanim zdecydujesz się przyciemnić skórę jedną konkretną metodą.
Krok
Metoda 1 z 3: Przyciemnianie skóry na słońcu
Krok 1. Spędź czas na świeżym powietrzu
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu jest nie tylko dobre dla przyciemnienia skóry, ale także jest korzystne dla zdrowia. Wyjście na zewnątrz to najbezpieczniejszy i najbardziej naturalny sposób na przyciemnienie skóry i daje naturalne rezultaty. Bez względu na to, co robisz – spacerujesz, ćwiczysz, czy urządzasz piknik, wciąż jesteś na słońcu.
- Odpowiednia ekspozycja na słońce jest najlepszym sposobem na zwiększenie poziomu witaminy D. Ta witamina jest w stanie zwalczać infekcje, w tym infekcje wirusowe, które powodują przeziębienie i grypę, i uważa się, że minimalizuje ryzyko rozwoju niebezpiecznych chorób i raka.
- Jeśli obawiasz się, że Twoja skóra będzie się palić (lub ciemnieje nierównomiernie), noś odpowiednio skrojone ubrania. Odsłonięcie niektórych obszarów ciała może pomóc wyrównać wynikające z tego ciemnienie skóry.
Krok 2. Opalaj się dla lepszych rezultatów
Opalanie można wykonać, leżąc lub siedząc na słońcu, aby przyciemnić skórę. Kiedy to robisz, upewnij się, że używasz kremu z filtrem przeciwsłonecznym, który zawiera SPF, aby chronić skórę.
Bardzo ważne jest stopniowe wydłużanie czasu opalania. Ogólnie rzecz biorąc, możesz opalać się przez 10-30 minut kilka razy w tygodniu, w zależności od odcienia skóry. Im dłużej przebywasz na słońcu, tym lepsza zdolność twojego organizmu do pochłaniania promieni, dzięki czemu możesz dłużej przebywać na słońcu. Jednak nigdy nie opalaj się zbyt długo, ponieważ może to spowodować oparzenia słoneczne
Krok 3. Cały czas noś krem z filtrem przeciwsłonecznym
Wbrew powszechnemu przekonaniu, możesz nadal się opalać, nawet jeśli używasz kremu z filtrem przeciwsłonecznym. Opalanie bez ochrony przeciwsłonecznej zawierającej SPF może powodować oparzenia, odwodnienie i różne inne zagrożenia dla zdrowia, takie jak rak skóry.
- Zalecamy stosowanie kremu z filtrem przeciwsłonecznym o SPF co najmniej 15. Jeśli masz jasną karnację, użyj kremu z filtrem przeciwsłonecznym o minimalnym SPF 30.
- Zastosuj filtr przeciwsłoneczny 15-30 minut przed opalaniem, a następnie ponownie nałóż 15-30 minut po zakończeniu opalania. Nałóż ponownie krem, jeśli wykonujesz czynności w wodzie, takie jak pływanie, które mogą powodować rozmazywanie się kremu.
- Jeśli zdecydujesz się na krem lub olejek przyciemniający, użyj produktu, który zawiera SPF.
Metoda 2 z 3: Idź do solarium
Krok 1. Kup spray do opalania
Ten spray to produkt do spryskiwania ciała szeregiem środków przyciemniających (skład jest taki sam jak w przypadku kremów przyciemniających). Spraye przyciemniające zyskują na popularności, ponieważ są bezpieczne, łatwe w użyciu i trwałe (zazwyczaj działają do 7 dni). Wadą tych sprayów jest to, że są drogie – zwykle około 200 000 IDR-500 000. Oto kilka rzeczy, które należy zrobić przed użyciem sprayu przyciemniającego:
- Ogolić się przed spryskaniem skóry. Dzięki temu przyciemniający płyn lepiej wchłonie się w skórę.
- Oczyść skórę przed natryskiem. Usunięcie jak największej ilości martwego naskórka może dać lepsze rezultaty.
- Nie nakładaj kremu nawilżającego, dezodorantu lub „makijażu” przed spryskaniem skóry środkiem przyciemniającym. Czysta skóra lepiej wchłania ciemniejący płyn.
- Nie brać prysznica ani nie nakładać kremu nawilżającego do 8 godzin po nałożeniu środka przyciemniającego.
Krok 2. Użyj solarium
To łóżko wykorzystuje światło ultrafioletowe do wytwarzania promieniowania UV. Promieniowanie to wytwarza światło, które może przyciemniać skórę, podobnie jak promienie UV wytwarzane przez słońce. Chociaż korzystanie z solarium jest dość popularne, istnieje wiele zagrożeń dla zdrowia (w tym raka skóry) związanych z tymi urządzeniami. Musisz być ostrożny, jeśli chcesz przyciemnić skórę tym narzędziem.
- Jeśli zdecydujesz się skorzystać z solarium, zdecydowanie zaleca się czas trwania 7-11 minut. Nawet jeśli często go nosisz, nigdy nie leż na łóżku dłużej niż 20 minut. Zalecaną ilością jest przyciemnianie skóry 1-2 razy w tygodniu w tym łóżku.
- Zawsze należy nosić opalacz i gogle, aby chronić oczy i skórę przed szkodliwym promieniowaniem UV.
- Solaria można znaleźć w wielu większych miastach. Poszukaj więc informacji w Internecie, aby znaleźć najbliższy salon. Ceny różnią się znacznie w zależności od salonu, ale zazwyczaj możesz wybrać pakiet zabiegów, aby zaoszczędzić pieniądze, jeśli chcesz wielokrotnie odwiedzać ten sam salon.
Krok 3. Zadbaj o swoją skórę
Zimą bardzo trudno jest uzyskać światło słoneczne, dlatego wiele osób decyduje się na przyciemnienie własnej skóry. Jeśli zdecydujesz się zrobić to za pomocą promieni UV z łóżka opalającego, zadbaj o swoją skórę.
- Ta metoda przyciemniania skóry może zwiększać ryzyko zachorowania na raka i przyspieszać proces starzenia się skóry.
- Podczas procesu przyciemniania używaj kremu przyciemniającego z SPF i codziennie nawilżaj skórę, aby była nawilżona.
Metoda 3 z 3: Przyciemnianie skóry w domu
Krok 1. Użyj "makijażu", aby przyciemnić skórę
Istnieje wiele prostych sztuczek „makijażowych”, które sprawią, że Twoja skóra będzie wyglądać na ciemniejszą i bardziej oszałamiającą. Ta metoda jest najłatwiejszym sposobem na przyciemnienie skóry, ale nie trwa długo. Jedną z najprostszych metod jest użycie pudru przyciemniającego i wybielacza. Aby uzyskać efekt ciemniejszej skóry, będziesz potrzebować prostych produktów. Wszystkie te produkty można znaleźć w Internecie lub w sklepach kosmetycznych i supermarketach.
- Będziesz potrzebować kremu i pudru do opalania, rozświetlacza lub pudru nabłyszczającego, małego pędzelka do pudru i zwykłego pędzelka do pudru.
- Za pomocą małego pędzla do pudru nałóż przyciemniający krem na policzki, okolice oczu i grzbiet nosa. Zasadniczo powinieneś nakładać go na te obszary twarzy, które normalnie ciemnieją naturalnie.
- Następnie weź pudrowy nabłyszczacz i nałóż go na policzki i linię szczęki za pomocą zwykłego pędzla do pudru. Wymieszaj oba składniki do uzyskania gładkości, aby „makijaż” wyglądał bardziej naturalnie.
- Na koniec nałóż rozświetlacz i puder z drobinkami, a następnie nałóż pędzlem na kości policzkowe, okolice ust i zewnętrzną stronę oczu/brwi.
- Upewnij się, że mieszasz połysk i opaleniznę, aby „makijaż” wyglądał bardziej naturalnie.
Krok 2. Rozważ użycie produktu przyciemniającego
Samoopalacze to świetna opcja, aby nadać skórze piękny odcień bez użycia szkodliwych promieni ultrafioletowych (UV). Samoopalacze są bardzo łatwe w użyciu i dostępne w szerokiej gamie stylów i kolorów, co czyni je idealnym rozwiązaniem dla wielu osób. Możesz kupić te produkty online lub w najbliższym supermarkecie. Ten produkt jest zwykle w stanie przyciemnić skórę przez 3-5 dni.
- Użyj kremu przyciemniającego w domu, aby uzyskać szybkie rezultaty. Ten krem nie jest trudny do nałożenia, ale możesz pominąć jedno lub dwa miejsca na skórze. Upewnij się, że masz pod ręką zapasowy krem, aby leczyć brakujące obszary skóry.
- Użyj kremu przyciemniającego skórę, który działa stopniowo. Ten produkt daje najbardziej naturalny wygląd, a kolor jest łatwy do utrwalenia, ale dla uzyskania najlepszych rezultatów należy używać go przez 4-7 dni. Jeśli nie spieszysz się, powinieneś wybrać ten produkt.
- Kup samoopalacz w sprayu. Ten produkt jest prawdopodobnie najłatwiejszy w użyciu z opalaczy, ale możesz mieć trudności z spryskiwaniem ukrytych miejsc. Jeśli możesz poprosić kogoś innego o spryskanie go, wypróbuj ten produkt.
- Upewnij się, że oczyściłeś powierzchnię skóry przed nałożeniem produktu przyciemniającego. Regularne oczyszczanie skóry pozwala pozbyć się martwych komórek naskórka, dzięki czemu środek przyciemniający jest lepiej wchłaniany. Ta metoda sprawi, że wyniki będą trwać dłużej.
- Pozwól opalaczowi zanurzyć się przez co najmniej 10 minut, zanim się ubierzesz. Poczekaj dzień, zanim weźmiesz prysznic.
Krok 3. Bądź cierpliwy podczas nakładania kremu przyciemniającego
Aby uzyskać najlepsze wyniki, postępuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu produktu. Wybierz kolor, który pasuje do Twojego naturalnego odcienia skóry. Jeśli jest za ciemno, możesz być niezadowolony z wyniku.
- Nakładaj krem stopniowo, aby zapewnić równomierne nałożenie, a podczas nakładania wykonuj okrężne ruchy. Zacznij od nałożenia kremu na ramiona, następnie nogi, a na końcu górną część ciała. Po nałożeniu kremu na każdą część ciała umyj ręce, aby nie gromadził się w dłoniach. Nałóż cienką warstwę kremu na kostki, stopy i dłonie.
- Wytrzyj okolice stawów, ponieważ bardzo szybko wchłania krem. Jeśli poczujesz, że obszar wokół stawu szybko ciemnieje, natychmiast przetrzyj go wilgotnym ręcznikiem.
Krok 4. Spryskaj ciało zaciemniającym płynem
Podobnie jak w przypadku każdego innego produktu przyciemniającego, postępuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu.
- Zdejmij biżuterię i zwiąż włosy. W przeciwnym razie na skórze pojawią się dziwne ślady.
- Przed rozpyleniem płynu przyciemniającego na suche miejsce nałóż nietłusty środek nawilżający.
- Rozpyl płyn na bardzo chłonne obszary ciała: kolana, łokcie i stopy. Aby upewnić się, że nakładasz go równomiernie, zegnij kolana i łokcie podczas spryskiwania obszaru.
- Trzymaj puszkę ręką jak najdalej od ciała, kierując ją na obszar, który chcesz spryskać, a następnie spryskaj całe ciało. Najlepiej zacząć od stóp i iść w górę do górnej części ciała.
Krok 5. Nie przesadzaj
Stosowanie zbyt dużej ilości kremu przyciemniającego sprawi, że Twoja skóra będzie wyglądać pomarańczowo i nienaturalnie. Nakładaj stopniowo krem przyciemniający skórę do smaku. Łatwiej jest zwiększyć ilość kremu niż ją zmniejszyć.
Porady
- Użyj jaśniejszych kolorów, aby uzyskać iluzję ciemniejszej skóry.
- Twoja skóra jest piękna taka, jaka jest. Więc nie czuj się zmuszany do opalania, jeśli nie chcesz.
