Po opanowaniu podstaw jazdy na deskorolce, takich jak równowaga, pchanie, zatrzymywanie się, skręcanie i upadek, czas nauczyć się kilku sztuczek! Znajdź wybór instrukcji z poziomu podstawowego, średniozaawansowanego i zaawansowanego.
Krok
Metoda 1 z 4: Naucz się kilku sztuczek
Krok 1. Naucz się robić szybki zwrot
Dobrym początkiem nauki trików na deskorolce jest rozpoczęcie nauki tej sztuczki.
- Zasadniczo kickturn polega na obróceniu tablicy o 180 stopni tylko do przodu.
- Zwykle robi się to szybko na rampie lub podczas zjeżdżania po zwykłej drodze.
- Zdecydowanie zaleca się stworzenie kilku przeszkód, aby nauczyć się innych trudnych sztuczek.
Krok 2. Wykonaj sztuczkę Ollie
Można powiedzieć, że Ollie jest najważniejszą sztuczką do nauczenia się, jako odskocznia do nauki bardziej zaawansowanych sztuczek.
- Zasadniczo trik Ollie wykonuje się, gdy skaczesz, ale deska pozostaje przymocowana do stóp. Aby wykonać trik Ollie, potrzebujesz równego podłoża, dobrego wyważenia i precyzyjnego wyczucia czasu.
- Zasadniczo musisz zgiąć kolana podczas ślizgu, a następnie podskoczyć i wylądować z tyłu planszy. Pamiętaj, aby zgiąć kolana podczas lądowania, aby zamortyzować wstrząs.
- Kiedy już prawie go opanujesz, możesz ćwiczyć, zwiększając wysokość skoku i czas trwania triku Ollie.
Krok 3. Wykonaj sztuczkę zerowego
Trik zerolie jest odmianą triku Ollie, w którym lądujesz na przedniej części planszy, w przeciwieństwie do triku Ollie. Jeśli jesteś już dobry w wykonywaniu sztuczki Ollie, oczywiście nie będziesz zbyt trudny, aby wykonać sztuczkę zerową.
- Aby wykonać trik zerolie, umieść stopę na końcu planszy, a drugą stopę na środku planszy. Pochyl się trochę, następnie podskocz i wyląduj na końcu przedniej deski, nie zapominając o lekkim ugięciu kolan podczas lądowania.
- Może się to wydać trochę dziwne, kiedy uczysz się sztuczki Zerolie. Ale nie martw się, jeśli nie możesz dopasować wysokości sztuczki Ollie, gdy robisz sztuczkę Zerolie. To bardzo rozsądne.
Krok 4. Naucz się wykonywać ręczne sztuczki
Można powiedzieć, że wykonywanie trików manualnych jest jak jazda na kole na rowerze, gdzie spoczywasz na tylnym kole, gdy przednie znajduje się w powietrzu, ale nadal znajduje się w pozycji, w której się ślizgasz.
- Triki manualne zależą od równowagi, więc trzymaj stopy we właściwej pozycji. Umieść tylną stopkę na końcu deski, a przednią stopkę na przednim końcu deski.
- Teraz ustaw ciężar ciała z powrotem tak, aby przód deski był uniesiony i staraj się utrzymać tę pozycję podczas ślizgu. Nie wychylaj się tak daleko, aby tablica ocierała się o ziemię i uszkadzała deskę.
- Ucząc się tej sztuczki, bardzo często zdarza się, że wielu łyżwiarzy pochyla się zbyt daleko do tyłu. Kiedy tak się stanie, bardzo łatwo spadniesz, co jest bardzo niebezpieczne dla pleców twojego ciała. Dlatego bardzo ważne jest, aby podczas jazdy na deskorolce zawsze nosić kask.
Krok 5. Wykonaj sztuczkę 180
Trik 180 jest w zasadzie taki sam jak trik Ollie, w którym obie stopy i deska obracają się o 180 stopni w powietrzu. Ta sztuczka jest zawarta w podstawowej sztuczce, która jest dość trudna, więc przed nauczeniem się wykonywania tej sztuczki musisz doskonalić swoje umiejętności Ollie i kickturn.
- Możesz zrobić 180 od przodu do tyłu (przód) lub odwrotnie (tył). Ale zwykle robienie tego od przodu do tyłu da więcej.
- Aby wykonać trik frontside Ollie, ustaw stopy w pozycji Ollie. Kiedy robisz unik przed skokiem, rozluźnij ciało i jednocześnie odwróć ramiona do tyłu.
- Podnieś tył deski, a następnie przetaczaj ramionami od przodu do tyłu podczas skakania. Później ciało i deska będą podążać za ruchem twoich ramion.
- Możesz wylądować za pomocą fakie lub przełącznika. Fakie oznacza, że ślizgasz się do tyłu, a przełącznik oznacza, że ślizgasz się z niedominującą stopą z przodu.
Krok 6. Naucz się kilku odmian tej sztuczki
Na deskorolce większość trików, które istnieją, to tylko odmiany podstawowych trików. Im więcej wariacji dodasz, tym ciekawsza będzie Twoja gra o deskorolce.
-
Odmiany trików z zakręceniem:
frontside kickturn, tic-tac, fakie kickturn i kickturn przejście.
-
Wariacje triku Ollie i Nollie:
Jeśli opanowałeś sztuczkę ollie, możesz zacząć ją wykonywać na rampie lub na poręczy. Możesz również zrobić przód lub tył 180, 360. W przypadku wariacji możesz to zrobić za pomocą sztuczki Zerolie.
-
Ręczne odmiany sztuczek:
Wariacje na manualne triki, możesz wypróbować manualny nosek (przesuwający się tylko za pomocą przedniego koła), jedną nożną manualną lub jedno kółkową manualną.
Metoda 2 z 4: Naucz się sztuczki flip
Krok 1. Wykonaj sztuczkę kickflip
Sztuczka kickflip jest również sztuczką do nauczenia się.
- Zasadniczo ta sztuczka jest tylko sztuczką Ollie, ale dodajesz małego kopniaka w krawędź deski podczas skoku, a deska wiruje w powietrzu, zanim wylądujesz.
- Jeśli opanowałeś podstawy trików kickflip, możesz wypróbować kilka odmian, takich jak varial kickflip, double kickflip, body varial kickflip i indie kickflip.
Krok 2. Dowiedz się, jak wykonać sztuczkę typu pop-shove-it
Trik pop shove-it jest odmianą triku Ollie, w którym musisz użyć stóp, aby obrócić deskę o 180 stopni przed lądowaniem.
- Aby wykonać backside pop shove-it (co jest zwykle łatwiejsze niż w przypadku frontside), musisz pociągnąć tył deski jako ogon. Spowoduje to obrót planszy do tyłu dokładnie o 180 stopni.
- Podnieś przednią stopę z deski, gdy tylko podskoczysz, aby później Twoja stopa unosiła się nad deską, gdy deska się kręci. Połóż obie stopy na planszy przed lądowaniem.
- Aby wykonać frontside pop shove-it, musisz pociągnąć tylną stopę, aby deska obróciła się w przeciwnym kierunku. W tej sztuczce najczęściej używa się tylnej stopy, aby odwrócić deskę i obrócić ją.
Krok 3. Naucz się sztuczki z przechylaniem pięty
Można powiedzieć, że trik z piętą jest przeciwieństwem triku z kickflipem, używasz przedniej stopy do odwrócenia deski, w przeciwieństwie do triku z kickflipem, który wykorzystuje tylną stopę.
- Zacznij w pozycji Ollie, a następnie podnieś deskę z ziemi tylną stopą. Podczas skakania odsuń stopy po przekątnej od deski, a następnie użyj pięt, aby odwrócić deskę.
- Gdy deska jest całkowicie obrócona, chwyć deskę stopami i lekko ugnij kolana przed lądowaniem.
- Kiedy opanujesz już podstawy triku heelflip, możesz zacząć próbować podwójnego i potrójnego heelflipa, który polega na kilkukrotnym obróceniu deski, zanim złapiesz ją ponownie.
Krok 4. Wykonaj sztuczkę z odwróceniem 360
Trik 360-flip lub znany również jako trik tre-flip jest czasami nazywany „największą sztuczką w skateboardingu”, ponieważ wygląda pięknie.
- Jeśli zwrócisz większą uwagę, trik 360 jest połączeniem triku kickflip i triku 360 stopni shove-it. Ta sztuczka może być bardzo trudna, ponieważ musi dokładnie obliczyć czas.
- Ustaw stopę w pozycji kickflip, a następnie przesuń przednią stopę w kierunku środka deski. Przyłóż piętę tylnej stopy do tylnego końca deski.
- Wejdź na deskę lekko plecami, aby uzyskać wysokie Ollie, a następnie pociągnij tylną stopę za tylną część deski, aby obrócić deskę (jak pchnięcie) i kopnij przednią część deski (jak kickflip), aby obrócić deskę tablica.
- Podnieś pięty lekko wysoko, aby zrobić miejsce na obrót i odwrócenie deski. Sprawdź stan deski, aby zobaczyć, czy deska jest gotowa do lądowania.
- Na początku będzie ci trochę trudno nauczyć się tej sztuczki. Ćwicz i zawsze noś ochronę podczas treningu.
Krok 5. Przećwicz sztuczkę hardflip
Sztuczka hardflip jest uważana za trudną, już po samej nazwie można ją zobaczyć. Super połączenie trików frontside pop push-it i kickflip.
- Zaczynając od przedniej stopy, umieść piętę prosto przed sobą. Połóż tylną stopę na ogonie deski, tak aby pięta zwisała z tylnego końca deski. Postaraj się utrzymać równowagę nogami, aby ułatwić wykonanie tego triku.
- Podnieś deskę z ziemi, a następnie tylną nogą obróć deskę do przodu i przednią nogą, aby obrócić deskę.
- Upewnij się, że przednia noga jest w swobodnej pozycji. Jeśli masz problem z łapaniem deski obiema stopami, spróbuj wylądować tylko przednią stopą, dopóki nie opanujesz tej sztuczki.
Metoda 3 z 4: Naucz się sztuczek ze zjeżdżalnią i grindowaniem
Krok 1. Wykonaj trik z grindem 50/50
Sztuczka grindowa 50/50 to najbardziej wyuczony trik grindowy przez początkujących deskorolkarzy. Zwykle wykonywane na skraju drogi, krawędzi ściany lub na szynie schodowej.
- Zjedź po krawężniku, aby wykonać trikowy grind z odpowiednią prędkością. Ollie na krawędzi, używając przedniej stopy, aby pomóc desce we właściwej pozycji.
- Upewnij się, że krawędź krawężnika znajduje się na środku deski, a kolana są lekko ugięte, gdy wykonujesz trik grindowania.
- Gdy dotrzesz do końca półki, pociągnij za ogon deski, podskocz i wyląduj na wszystkich czterech kołach jednocześnie.
Krok 2. Wykonaj sztuczkę ze szlifowaniem nosa
Grind w nosie jest taki sam jak zwykły grind, z wyjątkiem tego, że punkt podparcia znajduje się z przodu deski, a nie pośrodku.
- Najpierw wykonaj trik Ollie, a następnie umieść przednią stopę na końcu deski, a tylną na środku, tak aby plecy były lekko uniesione.
- Wyląduj końcem deski na krawędzi chodnika. Umieść swój ciężar na środku deski, zrównoważ ciało tak, aby ciężar nie wystawał zbytnio do przodu, co może spowodować zatrzymanie deskorolki.
- Przesuń swoją wagę do tyłu, aby zejść z krawędzi.
Krok 3. Naucz się sztuczki z deskami
Ta sztuczka jest podstawą wszystkich trików ślizgowych. Później możesz zrobić Ollie na skraju chodnika i na poręczy.
- Aby nauczyć się tego triku, możesz zrobić to na skraju chodnika, który nie jest zbyt wysoki, wykonanie tego na poręczy może być bardzo niebezpieczne, jeśli jesteś początkującym. Aby deska ślizgała się płynnie, możesz dodać wosk do deskorolki.
- Szybuj nad krawędzią ze stopami w pozycji Ollie. Wykonaj sztuczkę Ollie, a następnie przesuń ciało o 90 stopni i wyląduj z punktem podparcia na środku planszy.
- Zegnij lekko kolana i zrównoważ swoje ciało podczas wykonywania tej sztuczki. Kiedy dotrzesz do końca półki, przenieś swój ciężar na tył deski i wyląduj najpierw na tylnym kole.
Metoda 4 z 4: Naucz się sztuczek z rampą
Krok 1. Dowiedz się, jak wpaść
Wpadnięcie nie jest sztuczką, ale jest to początek przed zjazdem z rampy.
- Najtrudniejszą częścią rzucania się jest walka ze swoimi lękami, ponieważ technika jest naprawdę łatwa. Ustaw deskorolkę tak, aby ogon deski znajdował się na krawędzi rampy, a reszta zwisała swobodnie.
- Umieść tylną stopę na ogonie deski, przesuwając lekko większość masy ciała do tyłu, aby nie spaść nagle na rampę.
- Kiedy będziesz gotowy, stopniowo przesuwaj swoją wagę do przodu. Podążaj za ruchem deski i utrzymuj ciało w tej samej pozycji, jak podczas ślizgania się po równej drodze.
- Kiedy koło uderzy w rampę, ugnij lekko kolana.
Krok 2. Naucz się sztuczek fakie i rock n' rolla
Rock to Fakies i Rock n' Rolls to dwa wspaniałe triki, których można się nauczyć. Ale musisz najpierw nauczyć się tego na małej rampie, zanim przejdziesz na większą rampę.
-
Rock do Faki:
Przetocz deskę do przodu, aż połowa zwisa z krawędzi rampy. Naciskaj przednią stopą, aż koło uderzy w rampę, a następnie podnieś stopę, aby deska przetoczyła się do tyłu, a ty zsuniesz się do tyłu.
-
Rock and Roll:
Rock n' Rolls zaczyna się w ten sam sposób, w jaki zaczynasz sztuczkę od rocka do fakie. Obracaj przednim kołem, aż uderzy w rampę, ale zamiast fałszować, wykonaj obrót o 180 stopni i przesuń się w przeciwnym kierunku.
Krok 3. Wykonaj sztuczkę z przesuwaniem ust
Ta fajna sztuczka jest często nazywana „katastrofą”!
- Zjedź po rampie, wykonaj sztuczkę 180 Ollie. Następnie wyląduj środkiem na krawędzi, ciało lekko zgięte, aby zamortyzować wstrząs.
- Przenieś swoją wagę do przodu, aby uzyskać lżejsze tylne koła i przełącz się na sztuczki skalne.
Porady
- Najtrudniejsze jest określenie, kiedy należy ciągnąć za ogon deski, kiedy skakać i jak łapać stopy, aby szybko złapać deskę. Szybko poznasz sekret szybkiego uczenia się wszystkich sztuczek, po prostu opanowując sztuczki Olliego.
- Nie przesuwaj deski zbyt mocno kostkami, może to spowodować odpadnięcie deski.
- Naucz się doskonale sztuczki Ollie, ponieważ ta sztuczka jest podstawą wszystkich sztuczek. Kiedy jesteś w stanie dostosować się do ruchu, możesz zacząć uczyć się innych sztuczek, takich jak skakanie i inne.
- Utrzymuj ramiona w jednej linii z deską, aby deska toczyła się prosto i nie obracała. Jest to problem, z którym zwykle borykają się początkujący podczas nauki jazdy na deskorolce.
- Nauka triku kick-flip może zająć tygodnie, a nawet miesiące. Ale ćwicz dalej, aż później w naturalny sposób ją opanujesz.
Ostrzeżenie
- Na pewno spadniesz, ale wstań i spróbuj ponownie.
- Zawsze miej pod ręką podkładkę, która pomoże, jeśli upadniesz.
- Zawsze noś kask.
