Krwiak to zbiór krwi wychodzący z uszkodzonego naczynia krwionośnego lub żyły. W przeciwieństwie do siniaka, krwiakowi zwykle towarzyszy znaczny obrzęk. Nasilenie krwiaka całkowicie zależy od lokalizacji. Niektóre przypadki krwiaka wymagają zabiegu medycznego w celu usunięcia nagromadzonej krwi lub mogą goić się przez długi czas. Krwiaki, czy to na głowie, czy w pobliżu narządów wewnętrznych, powinny być natychmiast zbadane przez lekarza. Tego typu krwiaka nie należy leczyć w domu. Krwiaki, które pojawiają się tuż pod skórą (podskórnie) na rękach i nogach, można leczyć w domu po uzyskaniu oceny od lekarza, aby upewnić się, że nie pojawią się żadne inne komplikacje.
Krok
Część 1 z 2: Leczenie krwiaka w domu
Krok 1. Wykonaj metodę R. I. C. E
RYŻ. oznacza Rest (odpoczynek), Ice (kompres z lodu), Compression (kompresja) i Elevation (podniesienie pozycji kontuzjowanej części). Te kroki można wykonać w domu w celu leczenia krwiaków na rękach i nogach i należy je wykonywać codziennie, aby uzyskać najlepsze wyniki.
Spróbuj wykonać metodę R. I. C. E. natychmiast po wystąpieniu krwiaka w celu uzyskania optymalnej regeneracji i wyleczenia
Krok 2. Odpocznij część ciała z krwiakiem
Upewnij się, że odpoczywasz w obszarze krwiaka przez pierwsze 24-72 godziny od pojawienia się krwiaka. Zapobiegnie to dalszemu krwawieniu i przywróci obszar.
Niektórzy lekarze zalecają odpoczynek kończyny dolnej z krwiakiem, takim jak noga, przez co najmniej 48 godzin. Czas, w którym obszar jest odpoczywany, zależy od wielkości obszaru krwiaka
Krok 3. Lód przez 20 minut, kilka razy dziennie, przez pierwsze 48 godzin
Użyj okładu z lodu owiniętego w ręcznik lub wykonaj masaż lodem na tej części ciała, która ma krwiak. Ta metoda zmniejszy ból i obrzęk w okolicy krwiaka.
- Aby wykonać masaż lodem, zamroź wodę w plastikowym kubku z pianki. Przytrzymaj kubek i połóż szmatkę lub papierowy ręcznik na kończynie z krwiakiem, a następnie umieść kubek wypełniony lodem.
- Nigdy nie kładź lodu lub okładów z lodu bezpośrednio na skórę, ponieważ może to zwiększyć ryzyko oparzeń termicznych lub odmrożeń.
- Po pierwszych 48 godzinach możesz nałożyć gorący kompres, np. podkładkę grzewczą lub bardzo ciepłą myjkę. Stosuj dwa do trzech razy dziennie, aby pomóc ciału wchłonąć krew w obszarze krwiaka.
Krok 4. Zastosuj kompresję do obszaru krwiaka, aby zmniejszyć obrzęk
Użyj bandaża kompresyjnego lub bandaża elastycznego (który jest specjalnie używany do kompresji) na obszarze krwiaka, aż obrzęk ustąpi. Bandaże elastyczne i kompresyjne można kupić w lokalnej aptece lub drogerii.
- Obszary z krwiakami powinny być zabandażowane przez co najmniej dwa do siedmiu dni. Upewnij się, że bandaż uciskowy jest używany prawidłowo i jest ciasno owinięty, ale nie utrudnia krążenia krwi do zabandażowanej kończyny.
- Mówi się, że bandaż blokuje krążenie krwi, jeśli zabandażowany obszar pulsuje lub kolor skóry zmienia się na ciemniejszy fioletowy lub jest całkowicie blady.
Krok 5. Podnieś obszar krwiaka
Ta metoda pomoże zmniejszyć ból i obrzęk. Podnieś kończynę z krwiakiem powyżej serca i podeprzyj ją krzesłem lub stosem poduszek.
Krok 6. Przyjmuj dostępne bez recepty leki przeciwbólowe lub przeciwzapalne (bez recepty)
Ten lek pomoże w bólu i obrzękach, których doświadczasz podczas gojenia się krwiaka.
- Ibuprofen (Advil, Motrin) to bardzo skuteczny lek przeciwbólowy i przeciwzapalny. Postępuj zgodnie z instrukcjami dotyczącymi dawkowania na butelce i zażywaj nie więcej niż dwie tabletki na raz. Powtarzaj tę dawkę co cztery do sześciu godzin.
- Naproksen sodu (Aleve) jest również lekiem przeciwzapalnym. Możesz przyjmować ten lek co 12 godzin w razie potrzeby w celu leczenia bólu i obrzęku.
- Acetaminofen (Tylenol) jest skutecznym środkiem przeciwbólowym, który można stosować w celu złagodzenia dyskomfortu lub bólu.
- Jeśli krwawisz, nie przyjmuj niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ), takich jak aspiryna, ponieważ mogą one wpływać na płytki krwi i utrudniać zatrzymanie krwawienia.
Krok 7. Poczekaj kilka miesięcy, aż obszar krwiaka całkowicie się zagoi
Jeśli masz krwiak na ramieniu, nodze lub dłoni, powinieneś pilnie podejść do leczenia domowego i uzbroić się w cierpliwość, ponieważ krew z krwiaka jest ponownie wchłaniana do organizmu. Po kilku miesiącach krwiak sam zniknie, a ból ustąpi.
Część 2 z 2: Uzyskiwanie pomocy medycznej
Krok 1. Udaj się do najbliższego szpitala, jeśli masz krwiaka na głowie lub narządach wewnętrznych
Urazy innych obszarów ciała niż ręce lub nogi należy natychmiast ocenić ze względu na ryzyko wystąpienia krwiaka wewnętrznego.
- Ostry krwotok podtwardówkowy lub nadtwardówkowy w mózgu może wystąpić w ciągu minut lub godzin. Oba występują wokół/w mózgu, oba występują z urazem i oba powinny być natychmiast ocenione. Jeśli nie zostaną szybko leczone, te dwa krwotoki mogą spowodować poważne uszkodzenie mózgu, a nawet śmierć. Krwawieniem podtwardówkowym zwykle towarzyszy ból głowy typu „piorun” (rodzaj bólu głowy, który pojawia się jak błyskawica, jest nagły i silny).
- Istnieje również możliwość wystąpienia przewlekłego krwawienia podtwardówkowego. Ten rodzaj krwawienia może trwać od kilku dni do kilku tygodni i przez pewien czas po pojawieniu się krwiaka możesz nie zauważyć żadnych objawów. Krwiaki występujące wewnątrz głowy lub narządów wewnętrznych powinny zostać zbadane przez lekarza, aby uniknąć poważnych powikłań.
Krok 2. Udaj się do najbliższej placówki medycznej, jeśli na obszarze krwiaka jest zepsuta skóra
Jeśli skóra w okolicy krwiaka jest uszkodzona, istnieje ryzyko infekcji. Lekarz zbada krwiak i zdecyduje, czy należy zastosować metodę usunięcia krwi z obszaru krwiaka, czy nie.
Jeśli pojawią się nowe siniaki niewiadomego pochodzenia, może to być oznaką innego problemu medycznego. Lekarz powinien zbadać nowo pojawiający się siniak i ustalić możliwą przyczynę
Krok 3. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli objawy nie ustąpią po dwóch tygodniach
Jeśli krwiak na kończynie nie ulegnie poprawie pomimo starannej opieki domowej po dwóch tygodniach, umów się na wizytę u lekarza. Obrzęk i ból w okolicy krwiaka powinny się zmniejszyć po dwóch tygodniach dobrej opieki domowej. Lekarz zbada obszar krwiaka i dowie się, czy istnieją inne problemy medyczne, które spowalniają proces gojenia.
