Złamanie lub złamanie to poważne urazowe uszkodzenie wymagające pomocy medycznej. Jednak uzyskanie pierwszej pomocy od przeszkolonego lekarza nie zawsze jest możliwe - niektóre sytuacje mogą opóźnić pomoc medyczną o kilka godzin lub dni. Nawet w krajach rozwiniętych ludzie doświadczają dwóch złamań w ciągu swojego życia, więc nie jest to rzadkie zjawisko. Dlatego ważne jest, aby wiedzieć, jak udzielić pierwszej pomocy w przypadku złamań dla siebie, swojej rodziny i innych osób w nagłych wypadkach.
Krok
Część 1 z 2: Udzielanie wstępnej pomocy
Krok 1. Zwróć uwagę na ranny obszar
W sytuacji awaryjnej bez przeszkolonego lekarza powinieneś być w stanie szybko oszacować stopień urazu. Uraz po upadku lub wypadku, któremu towarzyszy silny ból, niekoniecznie jest złamaniem, ale zwykle jest całkiem dobrym wskaźnikiem. Złamania głowy, kręgosłupa lub miednicy są trudne do zidentyfikowania bez prześwietlenia, ale jeśli podejrzewasz złamanie w którymkolwiek z tych obszarów, nie powinieneś próbować poruszyć osoby. Po złamaniu kości ramion, nóg, palców rąk i stóp mogą wyglądać na wygięte, zdeformowane lub przemieszczone. Poważne złamania mogą przenikać powierzchnię skóry (złamania otwarte) i towarzyszyć im silne krwawienie.
- Inne objawy złamania to: ograniczone użytkowanie uszkodzonego obszaru (ograniczona ruchliwość lub waga nie jest w stanie utrzymać tego obszaru), nagły miejscowy obrzęk i zasinienie, drętwienie lub mrowienie od złamanej kości, duszność i nudności.
- Zachowaj ostrożność podczas badania urazu, aby nie spowodować zbyt dużego ruchu. Przenoszenie osoby z urazem kręgosłupa, szyi, miednicy lub czaszki bez ćwiczeń medycznych jest bardzo ryzykowne i należy go unikać.
Krok 2. Zadzwoń na pogotowie, jeśli uraz jest poważny
Jeśli potwierdziłeś, że uraz jest poważny i podejrzewasz, że możliwe jest złamanie, zadzwoń pod numer 118, aby wezwać karetkę i poprosić o pomoc medyczną, aby przyjechała tak szybko, jak to możliwe. Udzielenie podstawowej pierwszej pomocy i opieki może być pomocne, ale nie zastępuje wyszkolonej pomocy medycznej. Jeśli znajdujesz się w pobliżu szpitala lub pogotowia ratunkowego i masz wystarczającą pewność, że uraz nie zagraża życiu i dotyczy tylko jednej kończyny, rozważ zabranie tam poszkodowanego.
- Nawet jeśli uważasz, że złamanie nie zagraża życiu, oprzyj się pokusie pojechania do szpitala. Możesz nie być w stanie prawidłowo prowadzić samochodu lub stracić przytomność z powodu bólu, który może stanowić zagrożenie na drodze.
- Jeśli uraz jest wystarczająco poważny, pozostań w kontakcie z dzwoniącym na wypadek pogorszenia się jego stanu, aby mógł otrzymać instrukcje i pomocne wsparcie emocjonalne.
- Zadzwoń na pogotowie, jeśli zauważysz którekolwiek z poniższych: wezwij pomoc w nagłych wypadkach, jeśli osoba nie reaguje, nie oddycha lub się nie porusza; występuje silne krwawienie; delikatny nacisk lub ruch powoduje ból; kończyny lub stawy wydają się zmieniać; kość wnika w skórę; bardzo ciężkie stany uszkodzonej ręki lub nogi, takie jak drętwienie palców rąk i nóg lub siniaki na końcach; Podejrzewasz złamanie kości szyi, głowy lub pleców.
Krok 3. W razie potrzeby wykonaj oddechy ratownicze
Jeśli poszkodowany nie oddycha i nie czujesz pulsu na jego nadgarstku lub szyi, rozpocznij resuscytację krążeniowo-oddechową (CPR) – jeśli wiesz jak – zanim przyjedzie karetka. ustami/płucami i próbując przywrócić bicie serca poprzez rytmiczne uciskanie klatki piersiowej.
- Brak tlenu przez ponad 5-7 minut może przynajmniej spowodować uszkodzenie mózgu, dlatego należy natychmiast udzielić pomocy.
- Jeśli nie jesteś przeszkolony, wykonuj resuscytację ręczną bez ust, co oznacza ciągłe uciśnięcia klatki piersiowej z prędkością około 100 uciśnięć na minutę, aż do przybycia ratowników medycznych.
- Jeśli jesteś przeszkolony w zakresie wspomaganej RKO, zacznij od natychmiastowych uciśnięć klatki piersiowej (około 20-30 uciśnięć na minutę), sprawdź niedrożność dróg oddechowych i rozpocznij wspomaganie oddychania po odchyleniu głowy pacjenta do tyłu.
- W przypadku urazów kręgosłupa, szyi lub czaszki nie należy przechylać głowy i unosić podbródka. Użyj wypychania żuchwy, aby otworzyć drogi oddechowe, ale tylko wtedy, gdy jesteś do tego przeszkolony. Sposobem na pchnięcie żuchwy jest uklęknięcie za osobą i położenie dłoni po bokach jego twarzy, środkowych i wskazujących palców pod i za żuchwą. Popchnij każdą stronę szczęki do przodu i do przodu.
Krok 4. Zatrzymaj krwawienie, które występuje
Jeśli uraz powoduje znaczne krwawienie (więcej niż kilka kropli krwi), powinieneś spróbować go zatrzymać bez względu na to, czy doszło do złamania, czy nie. Znaczące krwawienie z głównej tętnicy może spowodować śmierć w ciągu kilku minut. Kontrola krwawienia jest najwyższym priorytetem w stosunku do złamań. Mocno ucisnąć ranę za pomocą sterylnego, chłonnego bandaża (najlepiej), chociaż w nagłych wypadkach można użyć czystych ręczników lub odzieży. Uciskaj ranę przez kilka minut, aby pobudzić skrzepy krwi w miejscu urazu. Jeśli możesz, zawiąż bandaż wokół rany elastycznym bandażem lub szmatką.
- Jeśli krwawienie z uszkodzonej kończyny nie ustaje, konieczne może być założenie ciasnej opaski uciskowej na ranę, aby tymczasowo zatrzymać przepływ krwi do czasu przybycia pomocy medycznej. Opaski uciskowe mogą być wykonane ze wszystkiego, co można ciasno zawiązać - sznurów, lin, kabli, węży gumowych, pasków, skórzanych krawatów, szalików, podkoszulek i tak dalej.
- Jeśli duży przedmiot wbije się w skórę, nie usuwaj go. Przedmioty te mogą zatkać ranę i usunąć ją, a nawet spowodować obfite krwawienie.
Część 2 z 2: Pokonywanie złamań
Krok 1. Zatrzymaj ruch złamanej kości
Po ustabilizowaniu się ciała poszkodowanego nadszedł czas, aby zatrzymać ruch złamanej kości, jeśli przewidujesz oczekiwanie na personel medyczny z oddziału ratunkowego przez godzinę lub dłużej. Zatrzymanie ruchu złamanej kości może zmniejszyć ból i uchronić ją przed dalszymi obrażeniami. waga z powodu nagłego ruchu. Jeśli nie przeszedłeś odpowiedniego treningu, nie próbuj wyrównać złamanej kości. Próba wyprostowania złamanej kości w niewłaściwy sposób może uszkodzić naczynia krwionośne i nerwy, prowadząc do krwawienia i możliwego paraliżu. Należy pamiętać, że szyny można używać tylko na kościach kończyn, a nie na kościach miednicy lub tułowia.
- Najlepszym sposobem na zatrzymanie ruchu jest zrobienie prostej szyny. Umieść kawałek tektury lub sztywnego plastiku, kij lub kij, metalowy pręt lub zwiniętą gazetę/czasopismo po bokach uszkodzonego obszaru, aby podeprzeć kość. Zabezpiecz to wsparcie taśmą, liną, liną, kablem, gumowym wężem, skórzanym paskiem, krawatem, szalikiem itp.
- Zakładając szynę na złamaną kość, postaraj się umożliwić ruch w pobliskich stawach i nie wiąż zbyt mocno – pozwól, aby krew płynęła swobodnie.
- Założenie szyny może nie być konieczne, jeśli pomoc w nagłych wypadkach nadejdzie natychmiast. W takich przypadkach założenie szyny może pogorszyć sytuację, jeśli nie jesteś przeszkolony.
Krok 2. Nałóż okład z lodu na miejsce urazu
Kiedy złamana kość przestanie się poruszać, jak najszybciej przyłóż zimny kompres (najlepiej lód) w oczekiwaniu na przybycie karetki. Terapia zimnem ma wiele zalet, w tym zmniejszenie bólu, zmniejszenie stanu zapalnego/obrzęku oraz zmniejszenie krwawienia poprzez zwężenie tętnic. Jeśli nie masz lodu, spróbuj użyć torebki z mrożonym żelem lub torebki warzyw, ale pamiętaj, aby zawsze zawijać ją w gazę, aby uniknąć pęcherzy lodu lub odmrożeń.
- Nakładaj okład z lodu na 20 minut lub do całkowitego ustąpienia bólu w uszkodzonym miejscu, zanim uwolnisz kompres. Kompresja urazu może zmniejszyć obrzęk, o ile ból się nie nasila.
- Podczas nakładania lodu pamiętaj o usunięciu złamanej kości, aby zmniejszyć obrzęk i zapobiec krwawieniu (jeśli możesz).
Krok 3. Zachowaj spokój i obserwuj oznaki szoku
Złamania są bardzo traumatyczne i bolesne. Strach, panika i szok to częste reakcje, ale mają one negatywny wpływ na organizm, dlatego należy je kontrolować. W ten sposób uspokój siebie i/lub osobę poszkodowaną, zapewniając ich, że pomoc wkrótce nadejdzie i sytuacja zostanie opanowana. Czekając na pomoc, przykryj ciało poszkodowanego, aby go ogrzać i napij się, jeśli poczuje pragnienie. Porozmawiaj z nim, aby oderwać myśli od kontuzji.
- Objawy wstrząsu obejmują: zawroty głowy/zawroty głowy, bladość twarzy, zimne poty, przyspieszony oddech, szybkie tętno, splątanie i nielogiczną panikę.
- Jeśli poszkodowany wydaje się być w szoku, połóż go z podpartą głową i podnieś nogi. Przykryj ciało kocem, kurtką lub obrusem, jeśli nie są dostępne.
- Wstrząs jest niebezpiecznym stanem, ponieważ krew i tlen są odprowadzane z ważnych narządów. Ten stan psychiczny, jeśli nie zostanie sprawdzony, może spowodować uszkodzenie narządów.
Krok 4. Rozważ przyjmowanie leków przeciwbólowych
Jeśli czas oczekiwania na pogotowie ratunkowe przekracza godzinę (lub przewidujesz, że będzie dłuższy), rozważ zażycie leków, jeśli są dostępne, aby złagodzić ból i sprawić, by czas oczekiwania był bardziej akceptowalny. Acetaminofen (Tylenol) jest najodpowiedniejszym środkiem przeciwbólowym w przypadku złamań i innych urazów wewnętrznych, ponieważ nie rozrzedza krwi i powoduje obfite krwawienie.
- Dostępne bez recepty leki przeciwzapalne, takie jak aspiryna i ibuprofen (Bufect), są przydatne w zmniejszaniu bólu i stanów zapalnych, ale mogą hamować krzepnięcie krwi, przez co nie nadają się do urazów wewnętrznych, takich jak złamania.
- Ponadto aspiryny i ibuprofenu nie należy podawać dzieciom, ponieważ mają one niebezpieczne skutki uboczne.
Porady
- Okresowo sprawdzaj kończynę pod kątem oznak, że szyna jest zbyt ciasna i blokuje krążenie krwi. Poluzuj szynę, jeśli powoduje blednięcie, obrzęk lub drętwienie skóry.
- Jeśli krew z uszkodzonego obszaru wycieka ze sterylnego bandaża (lub innej ściereczki użytej do jej zatrzymania), nie usuwaj go. Po prostu dodaj trochę gazy / bandaża na wierzchu.
- Poproś o jak najszybsze leczenie urazu przez lekarza lub zaufanego lekarza.
Ostrzeżenie
- Nie przenoś ofiary z urazem pleców, szyi lub głowy, chyba że jest to absolutnie konieczne. Jeśli podejrzewasz uraz pleców lub szyi i musisz przenieść ofiarę, trzymaj plecy, głowę i szyję dobrze podparte i wyprostowane. Nie skręcaj się ani nie wyprostuj.
- Ten artykuł nie powinien być stosowany jako substytut leczenia. Zawsze upewnij się, że osoba poszkodowana otrzyma pomoc medyczną pomimo powyższych kroków, ponieważ złamanie kości może być urazem zagrażającym życiu.
