Chociaż tradycja interpretacji snów sięga tysięcy lat wstecz, zgodzisz się, że sny pozostają tajemniczą częścią życia każdego człowieka. W rzeczywistości sny z udziałem ssaków wodnych, takich jak wieloryby lub delfiny, symbolizują tajemniczy związek lub świadomy i śpiący (podświadomy) mózg danej osoby. Jeśli doświadczyłeś tego snu, dlaczego nie spróbować go zinterpretować, odnosząc się do następnego artykułu?
Krok
Część 1 z 2: Interpretacja snów
Krok 1. Zapisz swoje marzenie
Proces interpretacji snu właściwie zaczyna się od zapamiętania treści snu. Dlatego postaraj się przyzwyczaić do zapisywania snów, które masz zawsze po przebudzeniu. W ten sposób wytrenujesz swój mózg w zapamiętywaniu każdego snu, który się pojawi. Aby ułatwić ten proces, umieść przy łóżku specjalny notatnik lub dziennik.
- Spróbuj użyć aplikacji dołączonej do telefonu. Niektóre aplikacje mogą nawet pomóc sprawdzić wzorce snów lub zinterpretować ich znaczenie.
- Jeśli masz trudności z pisaniem zaraz po przebudzeniu, możesz również skorzystać z aplikacji dyktafonu dostępnej w Twoim telefonie.
Krok 2. Pomyśl o uczuciach, które pojawiają się w krainie snów
To, jak się czujesz, gdy widzisz wieloryba lub delfina, może w rzeczywistości dostarczyć cennych informacji o znaczeniu stojącym za wyglądem zwierzęcia. Na przykład, jeśli czujesz się szczęśliwy, gdy widzisz delfiny, a nawet pływasz z nimi, prawdopodobnie jesteś spragniony wolności w swoim świadomym umyśle. Jeśli naprawdę czujesz się przestraszony, gdy to widzisz, najprawdopodobniej przechodzisz przez trudny okres i boisz się utraty kontroli.
- Zapisz wszystkie uczucia związane ze snem, nawet jeśli nie mają sensu. Nie pozwól, aby świadomy mózg filtrował wiadomości wysyłane przez twoją podświadomość!
- Gdybyś we śnie był wielorybem lub delfinem, pomyśl o tym, jak byś się czuł, gdybyś się w ten sposób pojawił. Czy czujesz się bardziej wolny, pewny siebie lub szczęśliwszy? A może czujesz się samotny, przestraszony i nieswojo?
- Zawsze pamiętaj, że wszystkie elementy zawarte w snach mają znaczenie. Dlatego nigdy nie skupiaj się tylko na jednym elemencie!
Krok 3. Obserwuj aktywność wieloryba lub delfina we śnie
Czy zwierzę jest w wodzie czy na lądzie? Jeśli śnisz o zwierzętach, które znajdują się poza swoim naturalnym środowiskiem, istnieje duże prawdopodobieństwo, że w świadomym umyśle rzeczywiście czujesz, że „tracisz równowagę”. Jeśli zwierzę jest w wodzie, zrozum, że sen oparty na tym może symbolizować ciemną stronę ludzi, element twojej egzystencji, który być może celowo ignorowałeś.
- Sen o delfinie wskazuje na chęć słuchania emocji lub dźwięków z podświadomości.
- Delfiny są zazwyczaj inspirującymi symbolami w krainie snów, takimi jak symbole optymizmu i społecznego altruizmu.
Krok 4. Spróbuj przeanalizować każdy szczegół zawarty we śnie
Pamiętaj, każdy element zawarty w Twoim śnie jest bardzo ważny. Próbując zinterpretować sny z udziałem wielorybów lub delfinów, staraj się zapamiętać wszystko, co się w nich pojawia. Nawet najdrobniejsze szczegóły mają znaczenie, wiesz!
- Niektórzy tłumacze snów uważają, że najważniejszym elementem we śnie jest osoba, która go śniła. Na przykład, jeśli śnisz o grupie delfinów pływających radośnie, dopóki nie zostaną złapane przez rybaków, jedną z możliwych interpretacji jest to, że jako marzyciel próbujesz kontrolować swojego własnego radosnego ducha.
- Jeśli we śnie próbujesz uratować wieloryba lub delfina, prawdopodobnie próbujesz ocalić ważny związek. Albo jest jakaś część ciebie, która faktycznie umiera.
Krok 5. Spróbuj symbolizować pojawienie się wielorybów i delfinów we śnie
Jako ssaki żyjące w wodzie, zarówno wieloryby, jak i delfiny mogą być interpretowane jako symbole świadomości i nieświadomości. Jeśli jedno lub oba z nich pojawiają się w twoim śnie, najprawdopodobniej jest to sygnał, że musisz podjąć długotrwałe działanie lub przekazać szczerość w ważnej sprawie.
- Papież często symbolizuje świadomość i intuicję. Innymi słowy, sen o wielorybie może wskazywać, że musisz bardziej słuchać swojego najgłębszego głosu.
- Ponieważ wieloryby są największymi ssakami na świecie, sen o nich może wskazywać na zmęczenie.
- Pomyśl o konkretnych rzeczach, które przychodzą ci na myśl, gdy myślisz o zwierzęciu. Na przykład, czy delfiny w twoim śnie pływały same, czy w grupach? Czy delfin wygląda zdrowo czy chory? Jeśli marzysz o umierającym wielorybie lub delfinie, istnieje duże prawdopodobieństwo, że obecnie czujesz się „z dala” od siebie.
Część 2 z 2: Łączenie snu i życia
Krok 1. Pomyśl o znaczeniu delfinów w Twoim życiu
Kiedy po raz pierwszy zobaczyłeś delfina? Podoba Ci się postać delfina, czy nie czujesz się z tym komfortowo? Czy miałeś jakieś negatywne doświadczenia z delfinami? Jeśli wybierasz się w morze po śmierci przyjaciela, prawdopodobnie delfin jest dla ciebie symbolem żalu.
- Ponieważ sny każdego z nas są inne, najlepszą osobą do interpretacji twoich snów jesteś ty sam.
- Chociaż delfiny są często uważane za pozytywny symbol, tylko Ty poznasz prawdziwe znaczenie ich wyglądu.
Krok 2. Zrozum, co myślisz o wielorybach
Pamiętaj, sny to wyjątkowe przeżycie dla każdego. Innymi słowy, nie ma dwóch osób, które mają tę samą interpretację snów. Na przykład pojawienie się wieloryba może przynieść ci spokój, niezależność i siłę. Lub możesz znaleźć się w pułapce niebezpieczeństwa lub niekontrolowanego strachu przed radzeniem sobie z przerażającymi „zabójcami”.
- Twoje rzeczywiste doświadczenia życiowe będą kształtować znaczenie każdego wydarzenia lub obiektu, który pojawia się w krainie snów.
- Twoje uczucia mogą być najlepszym przewodnikiem do interpretacji znaczenia wieloryba lub delfina pojawiającego się we śnie.
Krok 3. Rozważ wpływ bieżących wydarzeń na swój sen
Czy oglądałeś właśnie film dokumentalny o bardzo sadystycznym uboju zwierząt? A może ostatnio rozmawiałeś o morzu z przyjacielem? Jeśli wieloryby lub delfiny były ostatnio częścią twojej świadomości, jest bardziej prawdopodobne, że pojawią się również w twojej krainie snów.
- Jeśli ostatnio zmieniły się twoje odczucia na widok wielorybów lub delfinów, spróbuj zidentyfikować obecną sytuację, która spowodowała zmianę.
- Pamiętaj, wielorybów i delfinów, podobnie jak innych elementów snu, nie trzeba traktować dosłownie. Innymi słowy, oprzyj swoją interpretację snów na emocjach zamiast na racjonalnym myśleniu.
- Jeśli twoje uczucia, gdy widzisz wieloryba, zmieniają się w każdym śnie, spróbuj zidentyfikować inne elementy, które mogą dostarczyć więcej informacji.
Krok 4. Bądź świadomy pojawiających się wzorców
Jeśli sny o wielorybach lub delfinach powtarzają się, postaraj się zauważyć ten sam wzór w każdym śnie. Na przykład, czy często widzisz konkretny obraz? Czy ten obraz pojawia się zawsze, gdy masz zamiar uciec przed czymś strasznym? A może obraz jest częścią szerszego krajobrazu, który można zobaczyć tylko z daleka?
- Jeśli wciąż doświadczasz lub napotykasz te same rzeczy w swoich snach, prawdopodobnie istnieje sytuacja w Twoim życiu, którą Twoim zdaniem należy się natychmiast zająć.
- Bądź także świadomy myśli i uczuć, które wielokrotnie pojawiają się w krainie snów. Na przykład, jeśli ciągle myślisz: „Wolałbym umrzeć, jeśli to się powtórzy”, spróbuj pomyśleć o znaczeniu stojącym za tą myślą.
Krok 5. Naucz się zapamiętywać swoje sny
Badania pokazują, że większość dorosłych doświadcza co najmniej 4-6 snów na noc. Ogólnie rzecz biorąc, sny pojawiają się podczas cyklu REM, czyli okresu, w którym aktywność mózgu podczas snu jest tak intensywna, jak na jawie. Najlepszym sposobem na zapamiętanie pojawiających się snów jest zapisywanie ich w specjalnym dzienniku.
- Im wyższa jest twoja świadomość krainy snów, tym lepsza jest twoja zdolność do identyfikowania ważnych dla ciebie symboli snu.
- Badanie pokazuje, że sny mogą pomóc osobie zrozumieć jej cechy, gdy się obudzi. W niektórych przypadkach sny mogą być nawet wykorzystywane do diagnozowania różnych problemów psychologicznych, w tym dynamiki osobowości danej osoby.
