Gorące spojrzenie to najlepszy sposób na przyciągnięcie uwagi i zwiększenie pewności siebie! Atrakcyjny wygląd można pokazać na wiele sposobów. Jednak atrakcyjny wygląd pokazuje nie tylko wygląd fizyczny, ale także to, jak się ustawiasz i działasz! Zobacz pierwszy krok, aby zacząć.
Krok
Część 1 z 3: Wyglądaj wspaniale z makijażem i fryzurą
Krok 1. Zadbaj o swoją skórę
Twoja skóra jest pierwszym obiektem, który zauważają inni ludzie. Dlatego musisz dbać o swoją skórę. Większość ludzi (w tym celebrytów!) doświadczyło trądziku na twarzy lub innych niedoskonałości. Staraj się dbać o ogólny stan swojej skóry, zamiast stresować się pojedynczym pryszczem, który pojawia się na skórze.
- Codzienne łagodne mycie twarzy pomoże Ci pozbyć się niechcianego tłuszczu i brudu, nie pozbawiając twarzy olejków eterycznych. Umyj twarz rano po przebudzeniu i zrób to ponownie przed pójściem spać.
- Znajdź i poznaj swój typ skóry, aby uzyskać odpowiedni środek do mycia twarzy i krem nawilżający. Osoby z suchą skórą mają tendencję do łatwego złuszczania się skóry. Skóra tłusta wygląda promiennie już po kilku godzinach od zmycia. Wrażliwa skóra często swędzi i doświadcza alergii jako reakcji na chemikalia.
- Nawilżaj twarz, dłonie i ciało, zwłaszcza gdy jest sucho (np. zimą lub latem). Nawilżenie skóry pomoże Ci wyglądać promiennie i zdrowo!
- Należy unikać dotykania twarzy, ponieważ olejek na palcach może podrażniać skórę i powodować wypryski.
Krok 2. Uzupełnij swój wygląd makijażem
Makijaż nie jest obowiązkowy dla każdego, ale może pomóc Ci poczuć się pewniej i bardziej atrakcyjnie. Możesz użyć makijażu, aby podkreślić różne aspekty swojej twarzy.
- To są zastosowania makijażu, które naprawdę Ci pomagają. Jeśli masz pryszcz na twarzy, możesz go zatuszować i nałożyć makijaż, aby podkreślić oczy (jeśli twoje oczy są jedną z najatrakcyjniejszych części ciała).
- Jeśli masz piękne oczy (a masz!) możesz dodać im koloru za pomocą cieni do powiek. Nie wybieraj cienia w tym samym kolorze co kolor oczu, ponieważ będzie on wyglądał monochromatycznie. Na przykład, jeśli masz niebieskie oczy, wypróbuj fioletowy cień do powiek (lawendowy na dzień i głęboki śliwkowy na wieczór). Jeśli wychodzisz na tańce, wybierz metaliczny kolor, taki jak turkus lub srebrny.
- Używanie pomadki do ust lub szminki może być świetnym sposobem na podkreślenie dramatycznego i dynamicznego wyglądu. Czerwona szminka to najlepszy przyjaciel kobiety. Połącz go z dymnym kolorem oczu i klasyczną czarną sukienką, a będziesz wyglądać tak ładnie!
Krok 3. Użyj makijażu, który wygląda naturalnie lub naturalnie
Użyj makijażu, który wyeksponuje Twoją naturalną twarz, jednocześnie podkreślając zmysłowe partie. Dzięki temu będziesz wyglądać jeszcze atrakcyjniej (zwłaszcza oczy) bez przesadzania.
- Dodaj wyraźną ramkę do oczu, używając gładkiego, naturalnego kolorowego eyelinera (np. brązowego). Następnie użyj jasnobrązowego cienia do powiek.
- Używanie tuszu do rzęs może sprawić, że Twoje rzęsy będą wyglądać atrakcyjniej i dłużej. Upewnij się, że używasz odpowiedniego tuszu do rzęs, ponieważ niektóre tusze do rzęs mogą wyglądać na grudki, a nie tak, jak chcesz.
- Wymodeluj twarz za pomocą bronzera do podkreślenia kości policzkowych. Róż może pomóc Ci poszerzyć lub wydłużyć twarz w zależności od tego, czego chcesz (nałóż poziomą linię, aby poszerzyć lub na skroniach i żuchwie, aby wydłużyć).
Krok 4. Spróbuj użyć oczu z efektem smokey
Oczy z efektem smokey są zawsze odpowiednie i mogą być używane w każdych warunkach. Smoky look zwraca uwagę innych na twoje oczy, dodaje też trochę koloru. Nałóż cień do powiek o podstawowym kolorze na powieki, aby nie używać ciemniejszego odcienia.
- Na całą powiekę nałóż cielisty cień. Użyj cieni do powiek, które mienią się od dolnej powieki do brwi. Narysuj kreskę na górze i dole oka ciemnym eyelinerem (brązowy lub czarny). Możesz wygładzić linie, które tworzysz za pomocą Q-tip.
- Na całą powiekę i załamanie nałóż ciemniejszy odcień cienia. Mieszaj kolory i wymieszaj.
- Użyj koloru, który wyróżnia się pod kośćmi brwiowymi i gruczołami łzowymi. Podkreśl wewnętrzną linię rzęs eyelinerem, aby wzmocnić efekt. Ułóż rzęsy od dwóch do trzech rzęs i podkręć rzęsy ku górze.
Krok 5. Prawidłowo oczyść włosy
Każda fryzura jest w porządku, ale zdrowe włosy to zawsze atrakcyjne włosy. Spłukuj włosy tak często, jak chcesz je wyczyścić. W przypadku wszystkich rodzajów włosów należy jednak upewnić się, że spłukuje się tylko skórę głowy. Płukanie końcówek włosów może sprawić, że będą odstawać!
- Włosy można spłukiwać od raz dziennie do raz na trzy dni, w zależności od tego, co Ci odpowiada. Obecnie istnieje wiele spekulacji, że codzienne spłukiwanie włosów może spowodować szybsze wysychanie włosów i produkcję większej ilości oleju. Możesz nie spłukiwać włosów codziennie, a może nawet zmieniać szampon.
- Jeśli twoje włosy mają tendencję do przetłuszczania się, warto je codziennie spłukiwać. Możesz nawet zmienić szampon, ponieważ szampon może powodować przetłuszczanie się włosów.
- Kręcone, szorstkie (i zazwyczaj grubsze!) włosy mogą nie wymagać tak częstego spłukiwania. Dwa razy w tygodniu, najwyżej trzy razy, inaczej włosy staną się bardziej suche i kręcone.
Krok 6. Uzyskaj odpowiednią fryzurę
Włosy to część ciała, która może Cię wyróżnić i sprawić, że poczujesz się pewnie i na odwrót. Po znalezieniu kształtu twarzy łatwiej będzie znaleźć pasującą fryzurę. Dostępnych jest 6 kształtów twarzy: owalny, okrągły, kwadratowy, prostokątny, w kształcie serca i w kształcie rombu.
- W przypadku owalnej twarzy twoja twarz jest półtora raza szersza niż twoja twarz. Twoje czoło jest zwykle większe niż podbródek. Masz szczęście, bo większość fryzur będzie dobrze wyglądać na twojej owalnej twarzy.
- Okrągła twarz ma wydatne policzki, a twoja twarz ma tę samą długość i szerokość. Unikaj grzywki i postaraj się, aby górne włosy były bardziej puszyste (koński ogon i bułeczki są świetne na okrągłe twarze). To sprawi, że Twoja twarz będzie wyglądać na owalną.
- Kwadratowa twarz ma wydatną szczękę i podbródek. Linia żuchwy i czoło mają tę samą szerokość. Grzywka i krótkie włosy sprawiają, że twoja twarz wygląda bardziej kwadratowo, więc unikaj tych fryzur. Fryzury odpowiednie dla kwadratowej twarzy to warstwy i długie włosy.
- Prostokątna twarz jest nieco dłuższa niż owalna (ten kształt twarzy jest często mylony), ale nie jest szeroka. Osoby o prostokątnych twarzach zwykle mają spiczasty podbródek. Do tej twarzy idealnie pasują sięgające do podbródka grzywki i warstwy, które sprawią, że Twoja twarz będzie wyglądać krócej.
- Twarz w kształcie serca, szerokie czoło i kości policzkowe. Kształt serca oznacza, że masz spiczastą szczękę i podbródek. Odpowiednia fryzura to długie włosy z bardziej puszystą objętością wokół podbródka.
- lub twarz w kształcie rombu, kości szczęki i wąskie czoło. Kości policzkowe to najszersza część Twojej twarzy. Pozwól włosom rosnąć wokół linii włosów i szczęki. Teksturowane grzywki i końce mogą zakrywać wąską linię włosów i podbródek.
Krok 7. Znajdź odpowiednią fryzurę
Czasami zmysłowość można uzyskać, znajdując odpowiednią fryzurę. Wypróbuj fryzury, które sprawiają, że wyglądasz niesamowicie i lubisz. Zmień fryzurę po 1 tygodniu, aby nie wyglądać nudno. Czasami próbowanie nowych rzeczy sprawi, że będzie ciekawiej.
- Aby uzyskać falowane włosy, spróbuj: ułóż włosy w nieco nieuporządkowany sposób, pozostawiając cienkie włosy luźne; lub pociągnij włosy na czubku głowy i zwiąż je z powrotem, pozwalając, aby końce się zwijały; lub wypróbuj prosty styl na dole z kokem z boku.
- Aby uzyskać proste włosy, spróbuj: przedziałek z boku z resztą włosów w dół; lub kucyk z puszystym przodem z odrobiną lakieru do włosów; lub warkocz francuski z jednej strony, a następnie zwiąż go z powrotem, spuszczając włosy.
- W przypadku włosów kręconych lub kręconych spróbuj: utrzymuj włosy krótkie lub pozwól im płynąć, a przednia część włosów jest bardziej obszerna; lub zbierz niewielką część włosów na linii włosów i odciągnij ją do tyłu, spuszczając włosy po bokach i z tyłu; lub zbierz niewielką część włosów i przypnij ją z powrotem.
Część 2 z 3: Wyglądanie ekscytująco ubranych
Krok 1. Noś ubrania, które Ci odpowiadają
Noszenie zbyt dużych lub zbyt małych ubrań może sprawić, że będziesz wyglądać nieporządnie. Poczujesz się nieswojo, co sprawi, że poczujesz się niepewnie i nieatrakcyjnie. Noszenie ubrań, które pasują do twojego ciała, również pokazuje twój typ ciała.
- Wykonaj pomiary. Zmierz obwód klatki piersiowej, mocno trzymając centymetr lub taśmę, ale nie za ciasno. Zmierz lekko luźną talię, aby zrobić miejsce na fałdy ciała. Zmierz biodra, w tym plecy. Pamiętaj o tym rozmiarze, patrząc na tabelę rozmiarów.
- Zrób pomiar stanika. Większość kobiet używa niewłaściwego rozmiaru biustonosza, niezależnie od tego, czy jest za mały, czy za duży. Najlepszym sposobem, aby upewnić się, że nosisz właściwy rozmiar, jest wypróbowanie go z kimś bardziej doświadczonym (zwykle z firmą produkującą bieliznę, taką jak Victoria' Secret).
Krok 2. Używaj razem w razie potrzeby
Jednym ze sposobów, aby wyglądać gorąco, jest noszenie ubrań, które wyróżniają Cię i wyróżniają Twój wygląd. Jeśli nosisz ubrania, które nie wyglądają dobrze na twoim ciele, będzie to problem w twoim wyglądzie. Wyszukiwanie i znajdowanie pasujących ubrań wymaga odrobiny cierpliwości i eksperymentowania.
- Użyj swojego "munduru". Oznacza to, że niektóre (około dwóch lub trzech par) ubrań, które lubisz nosić i które sprawiają, że dobrze wyglądasz. Użyj swojego stylu ubierania się jako znaku rozpoznawczego, aby mieć sposób ubierania się, który zwraca uwagę ludzi. Na przykład: jeśli masz tendencję do noszenia sukienek, wybierz sukienkę, która stanie się Twoim „mundurem”, na przykład w stylu retro z lat 50. Aby Twój wygląd był mniej nudny, możesz nosić paski i sukienki w różnych kolorach. W zależności od pogody możesz nosić legginsy i buty lub bez butów i płaskich butów.
- Noszenie ubrań w neutralnych kolorach bazowych może pomóc w stylizacji Twojego wyglądu, tak aby Twój wygląd nie wyglądał zbyt krzykliwie. Oznacza to niektóre koszule i spodnie oraz spódnice w neutralnych kolorach (takich jak czarny, granatowy, biały i szary). Możesz łączyć te stroje z koszulami lub spodniami lub krzykliwymi dodatkami. Na przykład możesz połączyć czerwoną koszulę we wzory z czarnymi obcisłymi dżinsami, szarą kurtką i szarymi butami. Możesz też dodać duże, efektowne kolczyki (żółte lub pomarańczowe) lub szalik.
- Uważa się, że kolor czerwony przyciąga uwagę. Kobiety, które noszą czerwień, wyglądają atrakcyjniej niż osoby, które tego nie robią (lub każdy, kto nie nosi czerwieni w danym momencie). Noszenie krzykliwej czerwonej sukienki lub nawet czerwonego szalika może sprawić, że będziesz wyglądać bardziej zmysłowo.
Krok 3. Użyj uroczych akcesoriów
Niezależnie od tego, czy są to urocze dodatki, krzykliwe kolory, szerokie paski czy krzykliwe kolczyki, akcesoria to sposób na zaprezentowanie się bez przesady. Istnieje wiele sposobów na znalezienie swojego stylu ubierania się, aby ludzie zauważyli Twój styl!
- Torebki są częścią dobrze wyglądającego i użytecznego stylu. Jeśli masz tendencję do noszenia pewnych kolorów (takich jak zielenie i brązy), chwyć torebkę, która uzupełnia te kolory (np. błyszczące złoto).
- Biżuteria to najlepszy sposób na przyciągnięcie uwagi. Znajdź to, co kochasz i pokaż to! Długie wiszące kolczyki są odpowiednie dla osób z krótkimi włosami lub włosami zwykle ściągniętymi do tyłu. Noszenie pereł do dżinsów i koszulki z krótkim rękawem może sprawić, że będziesz wyglądać klasycznie. Możesz również nosić biżuterię, aby wyglądać bardziej kolorowo (na przykład, jeśli masz na sobie złotą sukienkę z zielonymi po bokach, możesz założyć zielone kolczyki pasujące do sukienki).
- Szaliki, paski i skarpetki (legginsy, skarpetki, rajstopy itp.) to funkcjonalne przedmioty, które sprawią, że będziesz wyglądać jeszcze bardziej gorąco! Kolorowy szal i pasek można założyć do spodni lub koszuli z krótkim rękawem wykonanej z miękkiej tkaniny. Możesz założyć ciemnoszarą sukienkę w połączeniu z legginsami w wyrazistym kolorze i wzorze.
Krok 4. Noś odpowiednie buty
Zdecydowanie potrzebujesz butów, które dobrze sprawdzą się w Twojej szafie na buty, ale są również wygodne. Jeśli nie możesz chodzić na wysokich obcasach, zmień buty na buty na płaskim obcasie. Kiedy czujesz się nieswojo, inni też to poczują i pomyślą trochę, że nie wyglądasz ekscytująco.
- Płaskie buty to uniwersalny rodzaj obuwia. Możesz mieszać i łączyć użycie płaskich butów z codziennymi stylami ubioru lub na określone okazje. W oparciu o kolor buta, buty mogą się wyraźnie wyróżniać (jak czerwone) lub wyglądać wygodnie (jak szare i brązowe).
- Buty nadają elegancji, zwłaszcza jeśli mają na sobie kozaki z niewielkim obcasem. Czarne botki mają wiele zastosowań, a jeśli zapewniają wygodę, można je nosić wszędzie. Botki pasują do obcisłych jeansów, spódnic, a nawet szortów i rajstop!
- Wysokie obcasy to jeden z uzupełniających się wyglądów, do których musisz się przyzwyczaić, zanim zmieszasz je z ubraniami, które nosisz. Noszenie pary kolorowych szpilek może sprawić, że poczujesz się i będziesz wyglądać gorąco! Nadadzą inny wygląd każdemu strojowi (nawet dżinsom i koszulce z krótkim rękawem), ale jeśli nie możesz dobrze chodzić, nie czujesz się komfortowo.
Krok 5. Wydobądź swój niepowtarzalny styl ubierania się
Jeśli tylko będziesz podążać za najnowszymi trendami, nie zostaniesz zauważony przez innych. Osoby, które mieszają i dopasowują aktualne trendy do własnego stylu, nazywane są „gorącymi”. Dzieje się tak dlatego, że osoba wie, co jest dla niej odpowiednie i odpowiednie do noszenia.
- Najlepszym sposobem na stworzenie niepowtarzalnego stylu bez wkraczania na nowe terytorium jest znalezienie uzupełniających się stylizacji. Przedmioty takie jak biżuteria, szaliki, buty, a nawet niektóre kolory, które sprawiają, że wyglądasz niepowtarzalnie. Na przykład: możesz nosić zwykłą czarną sukienkę i spódnicę, ale możesz też nosić modne, krzykliwe legginsy (jak noszenie obrazu Moneta lub noszenie legginsów z dziurą).
- Znajdź ubrania w nietypowych miejscach. Ubrania damskie są zazwyczaj w tym samym stylu, ale w dziale odzieży męskiej można znaleźć niesamowite T-shirty z krótkim rękawem (z wgłębieniami i obrazkami dinozaurów oraz postaci z komiksów). Znalezienie uroczych przedmiotów (takich jak ręcznie robiona biżuteria) może pomóc Ci się wyróżnić.
Część 3 z 3: Ekscytujący wygląd dzięki wyborom stylu życia
Krok 1. Dąż do zdrowego życia
Zdrowie jest bardzo ważne dla Twojej kondycji fizycznej, psychicznej i wyglądu. Wystarczająca ilość snu i ćwiczenia fizyczne mogą wpływać na Twój wygląd fizyczny (zwłaszcza na skórę).
- Ćwiczenia to bardzo ważny element dobrego wyglądu! Nie chodzi tylko o utratę wagi, chodzi o utrzymanie zdrowego ciała. Ćwiczenia uwalniają substancje chemiczne, które poprawiają nastrój i utrzymują zdrowe ciało. Zalecany czas ćwiczeń to 30 minut dziennie. Więc włącz muzykę i taniec lub idź pobiegać.
- Dobrze się wyspać. Brak wystarczającej ilości snu nie tylko sprawia, że jesteś ospały, ale także czujesz się gorzej i zwiększa prawdopodobieństwo problemów. Staraj się spać 8 godzin w nocy (jeśli jesteś nastolatkiem, śpij 9 godzin w nocy). Im wcześniej pójdziesz spać przed północą, tym zdrowsze będzie twoje ciało. Wyłącz wszystkie urządzenia elektroniczne (telefony, komputery, iPody) co najmniej 30 minut przed snem.
- Pij wystarczającą ilość wody. Większość dzisiejszych ludzi jest odwodniona, ponieważ nie otrzymują wystarczającej ilości wody. Wystarczająca ilość wody może pomóc Ci kontrolować wagę, rozjaśnić skórę i sprawić, że poczujesz się szczęśliwsza. Staraj się pić co najmniej 8 szklanek dziennie. Jeśli nie lubisz pić wody, wypij sodę białą lub pomarańczową lub włóż ćwiartkę cytryny do butelki wody. Unikaj picia zbyt dużej ilości kofeiny lub słodkich napojów, ponieważ mogą cię odwodnić.
Krok 2. Jedz właściwe pokarmy
To, co dostaje się do twojego ciała, ma ogromny wpływ na zdrowie skóry i włosów, a nawet na zdrowie psychiczne. Powinieneś upewnić się, że spożywasz pokarmy, które pomagają poprawić twoje zdrowie fizyczne i psychiczne, a nie pokarmy, które powodują, że czujesz się gorzej.
- Aby zachować zdrową dietę, możesz jeść dużo owoców i warzyw. Codziennie przygotuj co najmniej 5 porcji owoców i warzyw. Dobre owoce i warzywa to zielone warzywa liściaste lub w jaskrawych kolorach (takie jak czerwona papryka, cebula itd.) oraz jagody, truskawki i banany.
- Staraj się jeść pokarmy z niezbędnymi kwasami tłuszczowymi, takie jak łosoś, orzechy, awokado i siemię lniane. Jest świetny dla twojego zdrowia psychicznego, a także dla twojej skóry.
- Niskotłuszczowe produkty mleczne, które zawierają witaminę A i acidophilus, mogą pomóc w regulacji przewodu pokarmowego, co pomaga wypłukać toksyny z organizmu. Dzięki temu Twoje ciało i skóra są zdrowsze.
- Staraj się unikać fast foodów i przetworzonych lub słodkich potraw. Nie tylko mają zły wpływ na twoją skórę, ale także powodują, że czujesz się gorzej i bardziej nastrojowo. Nie możesz całkowicie przestać jeść tych pokarmów, ale ogranicz spożycie.
- Spożywaj trzy główne posiłki dziennie (śniadanie, obiad i kolacja) oraz dwie przekąski (między śniadaniem i obiadem oraz obiadem i kolacją). To ureguluje poziom cukru we krwi i metabolizm. W szczególności upewnij się, że jesz śniadanie, ponieważ pomoże ci to przetrwać dzień. Twoja dieta może wyglądać mniej więcej tak: płatki owsiane z rodzynkami i orzechami na śniadanie, jajka na twardo i jabłka na przekąski, makaron pełnoziarnisty z sosem pomidorowym o niskiej zawartości sodu i serem na lunch, paluszki selera i masło orzechowe na przekąski, grillowany kurczak i brąz ryż z sałatką na obiad.
Krok 3. Zbuduj swoją pewność siebie
Więcej niż pociąg fizyczny, pewność siebie to sposób na to, jak jesteś zauważony i nazwany ekscytującym. Możesz ubierać się prosto – według standardów społecznych i nadal mieć pewność siebie, która nie pozwala zasnąć innym i zwracać na siebie uwagę. Na szczęście pewność siebie to coś, co możesz ćwiczyć, dopóki jej nie zdobędziesz.
- Unikaj oceniania siebie zbyt surowo. Inni ludzie czasami krzyczą lub mówią głupie rzeczy i nikt nie wydaje się ekscytujący przez 100% czasu. Im bardziej naciskasz na siebie, gdy sprawy nie idą zgodnie z twoim planem, tym mniej pewnie się poczujesz.
- Unikaj osądzania innych. Naukowcy odkryli, że ludzie, którzy często surowo oceniają innych, odzwierciedlają niską samoocenę i niską samoocenę. Jeśli zauważysz, że wydajesz negatywne osądy o innych ludziach, zatrzymaj się i zmień swoje osądy na coś pozytywnego lub neutralnego. Na przykład, jeśli uważasz, że myślisz „wow, to brzmi naprawdę źle”, zmień swoje myśli na „nikt nie może wybrać głosu, z którym się urodził” lub „on opowiada najlepsze dowcipy!”
- Unikaj porównywania się z innymi. To jest bezcelowe. Zawsze znajdzie się ktoś, kto będzie wyglądał bardziej atrakcyjnie niż ty, przykuwa więcej uwagi niż ty i ma ładniejsze włosy niż ty. Porównywanie się z innymi tylko pogorszy twoje samopoczucie, co pogorszy twoją pewność siebie.
- Ćwicz mowę ciała, która odzwierciedla pewność siebie. Chodź z ufnością; stań z prostymi ramionami i wyprostowaną klatką piersiową. Nawiąż kontakt wzrokowy, gdy wchodzisz w interakcje z innymi ludźmi. Kontakt wzrokowy to nie tylko znak, że ktoś wygląda gorąco, ale także oznaka pewności siebie.
Krok 4. Pozbądź się negatywnych myśli
Aby utrzymać pozytywne nastawienie i zwiększyć pewność siebie, musisz pozbyć się negatywnych myśli. Negatywne myśli o sobie i innych sprawią, że poczujesz się gorzej o sobie i innych, niezależnie od tego, czy zdajesz sobie z tego sprawę, czy nie.
- Na przykład, jeśli każdego ranka patrzysz w lustro i mówisz do siebie „Wow, jestem okropny”, to nie tylko przekona cię, że jesteś okropny, ale także przekona innych, że jesteś okropny.
- Zwróć uwagę na swoje nastawienie i na to, gdzie myślisz o sobie bardziej negatywnie. Kiedy zwrócisz uwagę na to, jak myślisz o sobie, zaczniesz zauważać wszystkie smutne rzeczy, które mówisz do siebie każdego dnia. Gdy rozpoznasz tę myśl, możesz ją zmienić.
- Kiedy myślisz o sobie negatywnie, zamień te myśli na pozytywne lub neutralne. Na przykład, jeśli myślisz „wow, jestem okropny”, za każdym razem, gdy patrzysz w lustro, spójrz na siebie i pomyśl „Moje zęby wyglądają dziś świetnie” lub podziękuj za zdrowe ciało. Możesz zmienić swoje myślenie z neutralnego na pozytywne. Zacznij sobie wmawiać, że jesteś piękna i podświadomie zaczniesz w to wierzyć.
- Pozbądź się w jak największym stopniu ludzi, którzy wnoszą z twojego życia negatywną aurę. Ludzie, którzy sprawiają, że czujesz się źle, którzy ciągle Cię krytykują, którzy wysysają Twoją energię, to ludzie, których musisz unikać w jak największym stopniu. Jeśli nie możesz wiecznie unikać tej osoby w swoim życiu, ogranicz czas spotkań, aby mieć z nią tylko ograniczoną ilość czasu.
Krok 5. Pokaż swoje najlepsze cechy
Chociaż „gorący wygląd” wynika z wyglądu fizycznego i pewności siebie, ludzie mają tendencję do uważania ludzi o dobrych osobowościach za bardziej atrakcyjnych niż tych, którzy nie mają.
- Przyjazne nastawienie, bycie dobrym słuchaczem, szanowanie innych to cechy, które sprawiają, że ludzie uważają kogoś za bardziej atrakcyjnego niż tylko patrzenie na jego wygląd fizyczny. Kultywowanie tych cech może zwiększyć twoje zainteresowanie poglądami innych.
- Pomagaj innym, nie oczekując niczego w zamian. Zabierz znajomego do lekarza, kup kawę osobie za Tobą w kolejce, daj swój czas i pieniądze na pomoc bezdomnym.
- To nie znaczy, że żyjesz dla życia kogoś innego. Pomaganie ludziom i słuchanie ludzi jest najlepszą rzeczą, jeśli możesz jednocześnie dbać o siebie.
Krok 6. Kształć się w postrzeganiu piękna
Jedną rzeczą, o której musisz pamiętać, gdy starasz się „wyglądać gorąco”, jest to, że „gorąco” jest wciąż na nowo definiowane. Dlatego bardzo ważne jest bycie sobą i posiadanie pewności siebie.
- Przestań porównywać się do kobiet w czasopismach lub telewizji. W rzeczywistości „idealna” kobieta tak nie wygląda. Mają zespół stylistów fryzur, artystów garderoby, wizażystek, ludzi specjalizujących się w oświetleniu oraz program do photoshopa, który sprawia, że tak wyglądają.
- Pamiętaj, że ludzie czasami krzątają się (sprawiając, że twoje plecy wyglądają na duże, a talia wydaje się nienaturalnie mała), aby wyglądać atrakcyjnie. Niektóre z obecnych „porywających” trybów i wersji wyglądają bardzo zabawnie lub dziwnie.
Porady
- Obstrzyj włosy co najmniej kilka dni przed rozpoczęciem szkoły lub przed rozpoczęciem nowej pracy. Pozwoli ci to przyzwyczaić się do nowego wyglądu przed wejściem w nową sytuację.
- Jeśli twoje oczy są zaczerwienione i opuchnięte, ponieważ nie masz wystarczająco dużo czasu na odpoczynek, możesz nałożyć na oczy zimną, mokrą torebkę herbaty i użyć zimnej szmatki, aby usunąć czerwone i opuchnięte oczy.
- Jeśli lubisz używać perfum, nie przesadzaj. Im bliżej ktoś może powąchać perfumy, tym bardziej będziesz się czuć ekscytująco.
Ostrzeżenie
- Staraj się unikać obsesji na punkcie wyglądania ekscytująco. Obsesja to nieosiągalny standard. To nie znaczy, że nie możesz się ubierać, nosić makijażu i zwracać na siebie uwagi!
- Pamiętaj, że nikt nie ciągnie cały czas na 100%. Dotyczy to wszystkich: celebrytów, gorących ludzi. Niewiele osób wygląda tak atrakcyjnie, jak tylko się obudzi, jak w filmie.
- Pamiętaj, że nie musisz wyglądać pięknie przed wszystkimi. Standardy urody, które dziś się rozwijają, zwłaszcza dla kobiet, są bardzo trudne do naśladowania. Nawet jeśli nosisz makijaż na co dzień i nosisz bardzo atrakcyjne ubrania, nie możesz sprostać wszystkim standardom. Nie próbuj. Żyj według własnych standardów piękna.
