Grzybica paznokci, znana medycznie jako grzybica paznokci, jest irytującym i trudnym do wyleczenia problemem. Lekarze zazwyczaj stosują leki do leczenia tej infekcji. Chociaż skuteczność nie została jeszcze udowodniona, istnieją pewne dowody potwierdzające korzyści płynące ze stosowania octu w leczeniu łagodnych do umiarkowanych infekcji grzybiczych.
Krok
Metoda 1 z 3: Leczenie grzybicy paznokci octem
Krok 1. Kup butelkę octu
Możesz użyć dowolnej marki lub rodzaju octu. Uważa się, że aktywność octu jest związana z jego poziomem pH, który jest w stanie zabić pleśń.
Niektórzy ludzie stosują kurację octem jednego dnia i kontynuują z 2% roztworem nadtlenku wodoru następnego
Krok 2. Kup pilnik i obcinacz do paznokci
Zawsze staraj się jak najlepiej wyczyścić paznokcie stóp przed użyciem domowych środków zaradczych lub leków na receptę. Przycinanie paznokci u nóg pomoże wchłonąć wszelkie stosowane na nie leki.
- Przycinanie paznokci może również zmniejszyć ból i dyskomfort.
- Nie spiłuj paznokci zbyt krótkich, ponieważ może to prowadzić do innych problemów, takich jak wzrost paznokci w ciele.
- Po użyciu zawsze wyczyść pilniki i obcinacz do paznokci.
Krok 3. Wlej ocet do dużej miski
Wymieszaj ocet i gorącą wodę w stosunku 1:1. Moczyć zarażoną stopę najwyżej 2 razy dziennie. Nie moczyć stóp dłużej niż 30 minut za jednym razem.
- Upewnij się, że ocet trafia bezpośrednio w zainfekowany obszar.
- Im szerszy zainfekowany obszar octu, tym lepsze wyniki leczenia.
- Powinieneś zacząć czuć się lepiej za tydzień lub dwa.
Krok 4. Pozwól paznokciom wyschnąć
Poczekanie na całkowite wyschnięcie paznokci przed założeniem skarpet lub butów pomoże powstrzymać wzrost grzyba. Zmniejszenie wilgoci w palcach pomoże zapobiec rozprzestrzenianiu się grzyba na resztę paznokcia.
- Staraj się, aby stopy były suche i chłodne.
- Ciepłe, wilgotne środowisko sprzyja pleśni.
Krok 5. Kontynuuj pielęgnację paznokci
Utrzymuj paznokcie i stopy w czystości. Oczyść paznokcie i przytnij je, aby były równomiernie krótkie. Nie używaj skrobaczek do innych paznokci, chyba że zostały wcześniej zdezynfekowane, ponieważ mogą one rozprzestrzeniać infekcje grzybicze. Kontynuuj monitorowanie rozwoju infekcji grzybiczych, aby zapewnić powodzenie tego leczenia.
- Jeśli infekcja drożdżowa się nasili, skontaktuj się z lekarzem.
- Wypróbuj inne alternatywne środki, takie jak ekstrakt z węża i olejek z drzewa herbacianego.
Metoda 2 z 3: Zapobieganie grzybicy paznokci
Krok 1. Przyzwyczaj się do utrzymywania czystości i pielęgnacji paznokci
Dbanie o stopy zmniejszy ryzyko infekcji paznokci. Proste kroki zapobiegawcze pomogą uniknąć ataków grzybicy paznokci.
- Podejmij proste środki ostrożności, aby uniknąć grzyba paznokci.
- Noś sandały lub klapki w miejscach publicznych. Nigdy nie chodź boso.
- Codziennie myj i myj stopy.
Krok 2. Utrzymuj stopy suche i chłodne
Wilgoć lub nadmierne ciepło ze skarpet lub butów może sprzyjać rozwojowi grzybicy paznokci. Szukaj butów i skarpet, które pozwolą stopom oddychać. Należy również upewnić się, że skarpetki są czyste, ponieważ mogą zawierać zarodniki pleśni.
- Upewnij się, że Twój rozmiar buta pasuje i jest wystarczająco dużo miejsca na palce.
- Wyrzuć stare obuwie, które było noszone podczas infekcji.
Krok 3. Natychmiast lecz grzybicę stóp
Pogłębienie się infekcji drożdżakowej zwiększa ryzyko jej rozprzestrzenienia się na paznokcie. Pokonaj tę możliwość, lecząc grzybicę stóp tak szybko, jak to możliwe.
- Łagodne przypadki grzybicy stóp można leczyć lekami dostępnymi bez recepty.
- Cięższe przypadki mogą wymagać leków na receptę.
- Poproś swojego lekarza o poradę, aby określić odpowiedni lek dla Ciebie.
Krok 4. Zadbaj o swoje paznokcie
Zawsze równo przycinaj paznokcie krótko. Używaj różnych obcinaczy do paznokci na zainfekowanych i niezainfekowanych paznokciach. Używanie tych samych obcinaczy do paznokci może rozprzestrzenić grzyby na zdrowe paznokcie.
- Przycinanie paznokci może również pomóc w przypadku innych problemów z paznokciami (takich jak złamane lub popękane paznokcie).
- Po użyciu wyczyść i wysterylizuj nożyczki i pilniki do paznokci.
Metoda 3 z 3: Rozpoznawanie grzyba paznokci
Krok 1. Rozpoznaj objawy
Rozpoznanie grzyba paznokcia we wczesnych stadiach jego infekcji jest dość trudne. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące grzyba paznokci. Zwróć uwagę na następujące typowe objawy, jeśli podejrzewasz, że masz zakażenie grzybem paznokci.
- Łamliwe paznokcie.
- Zmiany w kształcie paznokci.
- Erodowana zewnętrzna krawędź paznokcia.
- Pod paznokciami są drzazgi.
- Paznokcie, które rozluźniają się lub unoszą do góry.
- Powierzchnia paznokcia jest matowa i nie błyszcząca.
- Pogrubienie paznokci.
- Pojawienie się białych lub żółtych pasków na krawędziach paznokci.
Krok 2. Dowiedz się o innych zabiegach u lekarza
Jeśli leczenie octem nie działa, poproś lekarza o inne zabiegi. Umów się na wizytę kontrolną i zapytaj o następujące możliwe zabiegi:
- Leki przeciwgrzybicze na receptę, które zwykle przyjmuje się doustnie.
- Leczenie laserowe.
- W niektórych przypadkach usuwanie paznokci.
Krok 3. Zrozum prawdopodobny wynik leczenia
Czas potrzebny do leczenia grzybicy paznokci może być długi. Kontynuuj leczenie, aby uzyskać najlepsze wyniki.
- Paznokcie rosną bardzo powoli. Nawet pozytywna odpowiedź może zająć dużo czasu.
- Infekcje grzybicze mogą powrócić, nawet po wyleczeniu.
Porady
- Czas potrzebny na wzrost nowych zdrowych paznokci może wynosić kilka miesięcy. Kontynuuj kurację octem codziennie, aż odrosną nowe paznokcie.
- Nie pokrywaj grzyba paznokci lakierem do paznokci ani lakierem.
