Czasami rodzicom trudno jest określić najlepszy sposób radzenia sobie z niechcianym zachowaniem ich dzieci. Ten wysiłek będzie trudniejszy, jeśli dziecko jest autystyczne. Jako rodzic dziecka z autyzmem ważne jest, abyś zdał sobie sprawę, że dyscyplinowanie to coś więcej niż karanie dziecka za bycie „niegrzecznym”, ale zmiana złego zachowania w coś bardziej konstruktywnego.
Krok
Metoda 1 z 5: Dyscyplina w sposób skoncentrowany na dziecku
Krok 1. Nie zapominaj, że dziecko z autyzmem to przede wszystkim dziecko
Każde dziecko ma swoje preferencje, nawyki, zachowania i reakcje. Każde dziecko ma rzeczy, których nie lubi, a także rzeczy, które lubi. Autyzm nie zmienia tej rzeczywistości. Technika dyscypliny, której używasz, powinna być podejściem trudnym do zachowania ze zrozumieniem. Skoncentruj się na zapewnieniu dzieciom wsparcia, którego potrzebują do kontrolowania siebie i przekształć „niegrzeczne” zachowanie w bardziej konstruktywne działanie.
Podobnie jak dzieci w ogóle, dzieci z autyzmem mogą źle się zachowywać. Dzieci nie zawsze przestrzegają zasad, a czasami wszystkie dzieci mają trudności z kontrolowaniem się, gdy są zdenerwowane. Bycie autystycznym nie powinno być „wolnym biletem” od obowiązku przestrzegania zasad, ale z jednej strony dzieci autystyczne nie powinny być karane za sposób, w jaki się wyrażają. Prawdziwa dyscyplina polega na uczeniu samokontroli i konstruktywnego zaspokajania potrzeb
Krok 2. Bądź cierpliwy
Chociaż czasami możesz czuć się sfrustrowany, próbując zrozumieć zachowanie dziecka, ważne jest, aby pamiętać, że kluczem jest cierpliwość. Z biegiem czasu, korzystając z omówionych poniżej strategii, Twoje dziecko autystyczne nauczy się lepszych sposobów zachowania. Nie stanie się to z dnia na dzień.
Pamiętaj, że niektóre dzieci z autyzmem mają problemy czuciowo-słuchowe, czuciowe wzrokowe lub czuciowe dotykowe. Więc kiedy nie zwracają na ciebie uwagi lub nie wydają się słuchać i podążać za tym, co masz do powiedzenia, nie wyciągaj pochopnie do wniosku, że robią to, aby cię zirytować. Coś może ich rozpraszać
Krok 3. Bądź skupiony
Pamiętaj, że duża część „dyscypliny” polega na zachęcaniu dziecka do właściwego zachowania, w przeciwieństwie do karania za niewłaściwe zachowanie. Porozmawiaj z dzieckiem, aby określić, co jest nieodpowiednie i przedstawić odpowiednie alternatywy (omówione poniżej). Im silniej zaszczepisz dobre zachowanie, tym częściej będzie ono stosowane przez dziecko. Jeśli zachowanie będzie się powtarzać, pomocne może być zwrócenie się ze swoimi obawami do specjalisty.
Krok 4. Ostrożnie podchodź do kryzysów
Wiele z tego, co można nazwać „złym zachowaniem” u dzieci autystycznych, pojawia się w formie kryzysów. Czasami bardzo trudno jest na to zareagować, gdy ma się do czynienia z młodszymi dziećmi lub które nie używają komunikacji werbalnej do wyrażania zdenerwowania. To, co niektórym dzieciom może wydawać się „złym zachowaniem”, jest w rzeczywistości próbą wyrażenia swoich potrzeb, radzenia sobie z niepokojącymi doświadczeniami zmysłowymi lub radzenia sobie ze stresem.
- W idealnym przypadku musisz opracować plan, który pomoże nauczyć dziecko samodzielnego unikania kryzysu. Klasyczne taktyki „dyscypliny” skoncentrowane na karze, takie jak powściągliwość, mogą pogorszyć sytuację, bardziej denerwując dzieci i pozbawiając ich poczucia, że mają kontrolę nad własnymi decyzjami. Z drugiej strony uczenie dzieci robienia sobie przerw i technik samoukojenia umożliwi im zarządzanie czasem i emocjami oraz zachęci je do samoregulacji.
- Aby Ci pomóc, przeczytaj informacje i artykuły o tym, jak radzić sobie z kryzysem dzieci autystycznych oraz jak zmniejszyć kryzys i napady złości dzieci autystycznych.
Krok 5. Nie krzycz na dziecko
Krzyczenie na swoje dziecko, próba bycia apodyktycznym rodzicem lub okazywanie zbyt dużej mocy może sprawić, że dziecko będzie niespokojne i zdezorientowane. W obliczu lęku dzieci mogą stać się bardzo niespokojne i zdezorientowane. Mogą zacząć okazywać złość, krzyczeć lub krzyczeć. Dlatego ważne jest, aby dźwięk był niski, nawet jeśli jest to bardzo frustrujące.
Mogą również wykazywać zachowania samookaleczające, takie jak uderzanie o coś głową. Omów zachowanie zastępcze z terapeutą. Na przykład dziecko, które często uderza głową, może gwałtownie potrząsać głową, aby złagodzić stres, nie robiąc sobie krzywdy
Metoda 2 z 5: Tworzenie rutyn, aby zmniejszyć potrzebę dyscyplinowania dzieci
Zapewnienie regularnego wykonywania kolejnych kroków jest bardzo ważne, ponieważ trudno jest wdrożyć strategie mające na celu dyscyplinowanie dzieci z autyzmem, gdy występują niekonsekwencje w sposobie dyscyplinowania lub niedostateczny nadzór nad dziećmi.
Krok 1. Miej gotową, ustaloną rutynę i strukturę
Ustaw predefiniowane miejsce do wykonywania czynności. Ogólna rutyna w życiu dziecka jest niezbędna do zrozumienia świata i poczucia bezpieczeństwa. Kiedy stworzysz rutynę, będziesz również w stanie określić przyczyny nadmiernego zachowania Twojego dziecka.
Krok 2. Użyj „ilustrowanego harmonogramu”, aby utworzyć zamówienie
Ilustrowany harmonogram pomaga wyjaśnić, jakie czynności powinno wykonać dziecko. Ilustrowany harmonogram jest wielką pomocą dla rodziców, aby poprowadzić swoje autystyczne dziecko przez różne czynności, które przejdą w ciągu jednego dnia. Taki harmonogram pomaga poprawić strukturę życia dziecka, zwłaszcza jeśli dziecko z autyzmem ma trudności z nadążaniem za obrazem swoich codziennych czynności. Oto kilka pomysłów na wykorzystanie ilustrowanego harmonogramu:
- Ty i Twoje dziecko możecie znaleźć zadanie, „zaznaczając” ukończoną aktywność.
- Ty i Twoje dziecko możecie zbliżyć zegar do miejsca aktywności, aby określić ramy czasowe dla każdej aktywności.
- Pomóż dziecku zaprojektować i pomalować wszystkie obrazki, aby poczuło się bardziej połączone.
- Zapisz obrazek w książce, przyklej go na tablicy lub ścianie, aby dziecko mogło odnieść się do obrazka, jeśli chce.
Krok 3. Bądź zgodny z harmonogramem
Dzięki temu dziecko czuje się bezpiecznie. Jeśli konieczna jest zmiana, poinformuj dziecko o tym i wyjaśnij, aby zmiana nie była tak szokująca. Współpracuj z innymi opiekunami (takimi jak nauczyciele i terapeuci), aby stworzyć spójny system.
Krok 4. Stopniowo dostosowuj harmonogram, gdy dziecko dorośnie
Chociaż harmonogram powinien pozostać względnie spójny, nie oznacza to, że nie ma miejsca na rozwój aktywności i dyscypliny dzieci, gdy dorastają i rozwijają się naturalnie jako jednostki.
Na przykład, możesz mieć zaplanowane ćwiczenia jako aktywność po obiedzie. Ale jeśli Twoje dziecko ma bóle brzucha za każdym razem, może zacząć odczuwać ból przed każdą sesją ćwiczeń. Nie oznacza to, że musisz wykonywać zaplanowane zajęcia z obawy, że dziecko „zdezorientuje” się, jeśli harmonogram zostanie zmieniony. Zamiast tego wszystkie można modyfikować, aby jak najlepiej odpowiadały potrzebom dziecka. W takich przypadkach harmonogram można zmienić tak, aby ćwiczenie odbywało się przed obiadem. Omów zmiany z dzieckiem, aby zrozumiało
Krok 5. Zapewnij dziecku odpowiedni nadzór
Monitorowanie obejmuje wiedzę, kiedy i gdzie dziecko potrzebuje „ciszy” (np. po szkole). Ciche okresy są szczególnie istotne, gdy dzieci czują, że dzieje się za dużo, a ich zmysły są przeciążone. Kiedy dziecko jest zestresowane lub zdenerwowane nadmierną stymulacją, wskazuje to na potrzebę chwili spokoju. Wystarczy zabrać dziecko w bezpieczne i ciche miejsce, pozwolić mu „odpocząć” w normalnym otoczeniu pod zrelaksowanym nadzorem. Przykładem jest pozwolenie dziecku rysować w cichym pokoju, podczas gdy siedzisz obok niego i czytasz książkę.
Krok 6. Rozwiąż problemy ze snem lub problemami zdrowotnymi
Jeśli dziecko nie śpi wystarczająco dużo lub odczuwa bóle, naturalne jest, że wyraża ból w sposób, który może być błędnie zinterpretowany jako „zachowanie problemowe”.
Metoda 3 z 5: Konkretne strategie dyscyplinowania
Krok 1. Stwórz bezpośredni związek między dyscypliną a zachowaniem problematycznym
Bardzo ważne jest dyscyplinowanie dzieci natychmiast po wystąpieniu zachowań problemowych. Czasami jako rodzic wybieranie tego, co jest ważniejsze, jest mądrym posunięciem. Jeśli czekasz zbyt długo z ukaraniem, Twoje dziecko może być zdezorientowane, dlaczego zostało ukarane. Jeśli minęło już tyle czasu, że dziecko nie może powiązać kary z jakim zachowaniem, najlepiej zostawić to w spokoju.
Jeśli dzieci dobrze się uczą dzięki taktyce wizualnej, stwórz serię obrazków, które wyjaśniają, w jaki sposób ich złe zachowanie prowadzi do kary, a dobre zachowanie do nagrody. Pomoże to Twojemu dziecku zrozumieć związek między złym zachowaniem a dyscypliną
Krok 2. Miej różne poziomy dyscypliny
Nie polegaj na jednej konkretnej karze lub rodzaju kary. Powinna istnieć skala określająca wymierzoną karę w zależności od nasilenia zachowania.
Stosowane przez ciebie środki dyscypliny powinny zależeć od powagi problemu. Autyzm to nie tylko zaburzenie. Autyzm to spektrum zaburzeń. Tak więc wszystkie dzieci i wszystkie problemy z zachowaniem nie mają jednego rozwiązania ani leczenia. Wszystkie te rodzaje zaburzeń należy leczyć w różny sposób w zależności od samego dziecka i nasilenia zachowania
Krok 3. Uznaj, że konsekwencja w dyscyplinowaniu jest bardzo ważna
Dzieci muszą tworzyć skojarzenia, że niechciane zachowanie doprowadzi do niepożądanych rezultatów i że te nieprzyjemne skutki będą kontynuowane bez względu na to, kto będzie zarządzał dyscypliną.
Krok 4. Wybierz formę dyscypliny, która Twoim zdaniem będzie najlepsza dla Twojego dziecka
Gdy już wiesz, jakie metody dyscypliny działają najlepiej dla Twojego dziecka, wybierz kilka i trzymaj się ich. Jako przykład:
- Nie poddawaj się złemu zachowaniu. To wysyła wiadomość do dziecka, że jego zachowanie jest niedopuszczalne. Wyraźnie wyjaśnij, że to zachowanie przynosi efekt przeciwny do zamierzonego (np. „Nie rozumiem, kiedy krzyczysz. Czy mógłbyś się uspokoić na chwilę i powiedzieć mi, co jest nie tak?”).
- Cierpliwie przypominaj dziecku o strategiach wygrywania, których może użyć, takich jak branie głębokich oddechów i liczenie. Zaproponuj wspólną pracę nad strategią.
- W konsekwencji zastosuj strategię utraty nagród. Jeżeli dziecko zachowuje się niewłaściwie, utrata nagrody może być uznana przez dziecko za formę kary.
Krok 5. Unikaj dyscypliny, która wiąże się z bólem fizycznym, takim jak bicie, poklepywanie lub wystawianie na intensywne bodźce
Reagowanie na przemoc większą przemocą może wzbudzić w dzieciach pewność, że w złości można być szorstkim. Jeśli jesteś bardzo zły na swoje dziecko, postępuj zgodnie z tą samą strategią uspokajania, którą chciałbyś, aby zastosowało twoje dziecko. Zachęca to Twoje dziecko do naśladowania Cię, gdy czuje się zły lub sfrustrowany.
Krok 6. Unikaj nazywania swojego dziecka „złym” lub „złym”
Wskaż niewłaściwe zachowanie u dzieci w sposób zachęcający do działań naprawczych. Na przykład powiedz dziecku:
- „Ojciec widzi, że jesteś naprawdę zdenerwowany, ale krzyki nic nie dadzą. Czy chciałbyś wziąć głęboki oddech z tatą?”
- „Dlaczego rzuciłeś się na podłogę? Czy jesteś teraz zły na sprawę sklepu?
- „Nie rozumiem, kiedy to robisz. Znajdźmy lepszy sposób, by powiedzieć tacie, kiedy jesteś zdenerwowany…”
Metoda 4 z 5: Tworzenie systemu nagród
Krok 1. Stwórz system nagród, który jest bezpośrednio związany z dobrym zachowaniem
Podobnie jak w przypadku kary, dzieci muszą zrozumieć, że w bezpośrednim wyniku odpowiedniego zachowania otrzymują nagrodę (np. komplement lub medal). Z czasem spowoduje to zmiany w zachowaniu i może pomóc zdyscyplinować dziecko.
Krok 2. Oceń, jakie czynności Twoje dziecko lubi najbardziej, a czego najbardziej nie lubi
Oceń preferencje Twojego dziecka dotyczące różnych zajęć lub prezentów, od najmniej lubianych do najbardziej, które lubi. Utwórz listę, aby śledzić te rankingi. Możesz użyć tych działań, aby nagrodzić swoje dziecko za pożądane zachowanie lub gdy zatrzyma pewne negatywne lub niewłaściwe zachowanie.
- Chociaż na początku może to brzmieć jak „łapówka”, tak naprawdę nie jest tak w przypadku prawidłowego zastosowania. Wdrażanie systemu nagradzania powinno opierać się na nagradzaniu właściwego zachowania, a nie powstrzymywaniu złego zachowania.
- Używaj tej techniki od niechcenia i niezbyt często. Na przykład: „Jestem bardzo dumny ze sposobu, w jaki zachowywałeś się w tym hałaśliwym sklepie. Dziś po południu mamy wolny czas. Czy chciałbyś ze mną poczytać książkę z obrazkami?”
Krok 3. Bądź otwarty na nowe pomysły dotyczące dyscyplinowania i nagradzania dzieci
Każde dziecko jest inne i każde dziecko z autyzmem jest inne. To, co można uznać za karę lub „nudność” dla jednego dziecka, może być wielką nagrodą dla dziecka z autyzmem i odwrotnie. Dlatego ważne jest, aby być kreatywnym i otwartym na nowe pomysły dotyczące koncepcji kary i nagrody w obszarze dyscyplinowania dzieci.
Kwalifikacja: zawsze dokładnie zastanów się nad dyscypliną przed jej zastosowaniem. Czy czułbyś się komfortowo robiąc to samo dla dziecka nieautystycznego? W przeciwnym razie praktyka dyscypliny jest destrukcyjna lub obraźliwa
Krok 4. Skonfiguruj system nagród
Można to zrobić na kilka sposobów, ale oto dwa najlepsze systemy nagród:
- Utwórz tabelę zachowań zawierającą wyjaśnienie, że dobre zachowanie jest nagradzane za pomocą naklejek lub oznaczeń na karcie. Jeśli dziecko otrzyma wystarczającą ilość punktów na wykresie, otrzyma nagrodę. Zaproponuj zaangażowanie dziecka, pozwalając mu nakleić naklejkę.
- System podarunkowy jest bardzo powszechnie wdrażanym systemem. Zasadniczo dobre zachowanie jest nagradzane pamiątkami (naklejkami, monetami itp.). Później te pamiątki można zamienić na prezenty. Systemy te są często projektowane poprzez zawieranie umów z dziećmi zgodnie z ich zachowaniem, a zatem mogą być trudne do wdrożenia dla większości młodszych dzieci.
Krok 5. Chwal swoje dziecko
Nagradzając dziecko, mów wyraźnie i spokojniej. Bycie zbyt głośnym może je nadmiernie pobudzić lub zirytować. Chwal bardziej wysiłek niż wynik. Obejmuje to chwalenie ich za próbę osiągnięcia celu. Docenianie wytrwałości i wysiłku nad wynikami będzie bardziej wartościowe dla dzieci z autyzmem.
- Jeśli Twoje dziecko nie rozumie tego, co zostało powiedziane, dodaj mały prezent wraz z komplementem.
- Okazywanie szczerości i radości, ponieważ zachowanie dziecka jest właściwe, może zwiększyć częstotliwość zachowań.
Krok 6. Daj dziecku nagrodę sensoryczną
Czasami jest to trudniejsze do wręczenia, jak zwykłe prezenty, ale dobre prezenty obejmują prezenty, które również zachęcają do aktywności sensorycznej. Uważaj jednak, aby nie stymulować dziecka nadmiernie, ponieważ może to je zirytować. Nagrody te mogą obejmować:
- Wizja: Coś, co dziecko lubi oglądać, na przykład nową książkę z biblioteki, fontannę, zwierzęta (ryby są bardzo dobre) lub model samolotu.
- Dźwięk: gładka, kojąca muzyka z miękkiego instrumentu, takiego jak fortepian, lub śpiewanie piosenki.
- Smak: To coś więcej niż tylko jedzenie. Te prezenty obejmują degustację różnych potraw, które lubią – słodkich owoców, czegoś słonego i rodzaju jedzenia, które dziecko uważa za pyszne.
- Zapachy: Zapewnij dziecku rozróżnienie zapachów: eukaliptusa, lawendy, cytrusów lub różnych rodzajów kwiatów.
- Dotyk: Piasek, basen z piłeczkami, woda, opakowania do żywności, takie jak chip wrap, folia bąbelkowa, galaretka lub wosk do zabawek.
Metoda 5 z 5: Zrozumienie przyczyn złego zachowania
Krok 1. Pamiętaj, że dzieci z autyzmem myślą „konkretnie”
Oznacza to, że biorą wszystko dosłownie, więc musisz być ostrożny, kiedy z nimi rozmawiasz. Zanim będziesz mógł zdyscyplinować swoje dziecko, musisz zrozumieć, dlaczego twoje dziecko się zachowuje. Jeśli nie rozumiesz przyczyny, możesz dyscyplinować swoje dziecko w sposób, który tylko wzmacnia złe zachowanie.
- Na przykład, jeśli twoje dziecko zachowuje się przed snem i nie jesteś pewien dlaczego, możesz je zabrać. Jednak w rzeczywistości „pasek” może być nagrodą dla dziecka, jeśli celem jest jak najdłuższe opóźnienie snu. Dyscyplinując bez zrozumienia przyczyny, w rzeczywistości pokazujesz dziecku, że jeśli źle się zachowa przed snem, będzie w stanie dłużej nie zasnąć.
- Czasami dzieci zachowują się z powodu zewnętrznych stresorów, z którymi nie potrafią sobie poradzić (np. krzyki i płacz przy głośnej muzyce, która rani ich uszy). W takich przypadkach najlepszym sposobem działania jest wyeliminowanie przyczyny stresu, omówienie strategii radzenia sobie i komunikacji oraz rezygnacja z kary.
Krok 2. Zrozum cel stojący za zachowaniem dziecka
Kiedy dzieci autystyczne wykazują złe zachowanie, zachowanie to ma w rzeczywistości cel. Rozumiejąc cele swojego dziecka, możesz dowiedzieć się, jak zapobiegać temu niepożądanemu zachowaniu i spróbować zastąpić je bardziej odpowiednim działaniem.
- Na przykład dziecko może chcieć uniknąć czegoś lub sytuacji, aby „działać”, aby uniknąć sytuacji. Lub może próbować zwrócić na siebie uwagę lub uzyskać coś innego. Czasami trudno jest zorientować się, jaki jest ostateczny cel dziecka – trzeba je obserwować, aby w pełni to zrozumieć.
- Czasami dzieci działają bez celu; po prostu nie rozumieją, jak radzić sobie ze stresem. Przyczyną mogą być problemy sensoryczne, głód, senność itp.
Krok 3. Dowiedz się, jakie konkretne powody powodują złe zachowanie
Jedną z kluczowych wskazówek, aby wiedzieć, co robi dziecko (unikanie sytuacji lub zwracanie uwagi), jest to, czy dziecko nadal „odgrywa” w pewnych sytuacjach. Jeśli Twoje dziecko zachowuje się nietypowo podczas czynności, które normalnie sprawia mu przyjemność, może to wskazywać, że wymaga większej uwagi.
Na przykład dziecko może „zagrać” w czasie kąpieli. Jeśli zrobi to przed lub w czasie kąpieli, możesz wywnioskować, że zachowuje się źle, ponieważ nie chce brać prysznica
Porady
- Pamiętaj, że powyższe sugestie działają, ale różnią się w zależności od konkretnych potrzeb dziecka.
- Jeśli Twoje dziecko przeżywa kryzys w nadmiernie stymulującym środowisku, takim jak ruchliwy sklep lub centrum handlowe, może ono mieć zaburzenia przetwarzania sensorycznego. Terapia integracji sensorycznej może pomóc zwiększyć tolerancję dziecka na bolesne bodźce.
- Pamiętaj, że Twoje dziecko to człowiek, a nie potwór opanowany przez autyzm. Chce miłości i akceptacji, tak jak każde inne dziecko.
Ostrzeżenie
- Aby uzyskać najlepsze wyniki w stosowaniu powyższych technik, zaleca się, aby porozmawiać z lekarzem w celu skierowania do dobrego terapeuty behawioralnego, który specjalizuje się w leczeniu dzieci z zaburzeniami ze spektrum autyzmu.
- Pamiętaj, że niektóre formy ABA (Applied Behaviour Analysis) i inne terapie wywodzą się z kultury nadużyć, a specjaliści mogą zalecić niebezpieczną dyscyplinę. Nigdy nie stosuj dyscypliny, która byłaby postrzegana jako niegrzeczna, manipulacyjna lub nadmiernie kontrolująca, jeśli zostanie zastosowana wobec dziecka nieautystycznego.
