Grinding to taniec, który zwykle wykonuje się w klubie lub na imprezie. Ten taniec jest wykonywany przez mężczyznę kołyszącego się za kobietą, podczas gdy oboje poruszają biodrami w ruchu okrężnym. Dla kobiet szlifowanie może wydawać się trochę onieśmielające – możesz nie wiedzieć, jak nakłonić faceta do tego, gdzie powinny być twoje ręce i jak prawidłowo kołysać biodrami. Nie martw się jednak - szlifowanie nie jest trudne i nie musisz być zbyt intymny ze swoim partnerem, zwłaszcza jeśli go nie znasz. Jeśli chcesz wiedzieć, jak szlifować seksownie, z klasą i fajnie, wykonaj poniższe kroki.
Krok
Metoda 1 z 3: Zbliżanie się do mężczyzny
Krok 1. Zacznij tańczyć ze swoją dziewczyną
Jeśli nie znasz faceta, z którym chcesz tańczyć, a on nie zaprasza Cię na parkiet, powinieneś sam przyjść na parkiet. (Jeśli masz już partnera do tańca, możesz pominąć tę sekcję.) Zabierz ze sobą dziewczynę lub dwie i zatańcz z nimi. Rób to, co kochasz i zachowuj się trochę szaleńczo.
- Nie wyglądaj, jakbyś desperacko szukał partnera do tańca, nawet jeśli znalazłeś swój cel. Niech facet zobaczy, że dobrze się bawisz i poczekaj, aż do ciebie przyjdzie.
- Pokaż swoje najlepsze ruchy taneczne ze swoimi koleżankami. Niech facet zobaczy, że jesteś dobry w poruszaniu ciałem, poruszaniu się w rytmie i zabawie.
Krok 2. Podejdź do mężczyzny
Gdy znajdziesz cel – lub nawiążesz z nim kontakt wzrokowy – Ty i Twoi znajomi możecie się do niego zbliżyć. Upewnij się, że wygląda to naturalnie, a następnie poczekaj, aż się zbliży. Jeśli spojrzysz mu na chwilę w oczy, to od razu podejdź, nie będziesz fajnie wyglądać.
- Zbliż się do figi podczas odtwarzania piosenki.
- Upewnij się, że twoja dziewczyna może przyjść, nie sprawiając, że facet czuje się „poza”.
Krok 3. Zacznij „przypadkowo” wpaść na faceta
W tym momencie powinieneś być w stanie spojrzeć facetowi w oczy, a nawet rzucić mu miły uśmiech, a następnie odwrócić wzrok. Następnie zbliż się do niego i pozwól swoim dłoniom go dotknąć lub odwróć się do niego, szturchając go.
Krok 4. Stań przed mężczyzną
Pokaż swoją odwagę, stając przed nim, abyś mógł spojrzeć w oczy i zacząć razem tańczyć. Spędź kilka minut tańcząc przed nim do rytmu, a następnie zacznij skręcać, aby mógł zacząć tańczyć za tobą i grindować.
Metoda 2 z 3: Szlifowanie z facetem
Krok 1. Stań przed mężczyzną, twarzą w przeciwną stronę
Najpierw musisz być w pozycji szlifowania. Chociaż możesz łączyć inne ruchy taneczne, pozycja szlifowania jest zwykle dla mężczyzny za kobietą. Możesz dać trochę dystansu, aby twoja pozycja nie była zbyt intymna, zwłaszcza jeśli go nie znasz.
Krok 2. Zegnij kolana
Ty i mężczyzna powinniście ugiąć kolana, aby pozycja ciała była nieco niższa. Jeśli facet jest wyższy, nie musisz tego robić. Jeśli jednak jest w tej samej pozycji co ty – co często zdarza się, gdy nosisz buty na wysokich obcasach – będziesz musiał lekko ugiąć kolana, aby wyglądał na wyższego.
Krok 3. Poruszaj biodrami i pośladkami
Teraz poruszaj biodrami i pośladkami jednym powtarzającym się ruchem okrężnym. Kontynuuj poruszanie się z boku na bok, poruszając lekko nogami w górę iw dół z lekko ugiętymi nogami. Jeśli facet jest w tym dobry, będzie kołysał biodrami do twojego rytmu – twoje biodra powinny poruszać się w rytm muzyki.
Jeśli jesteś namiętny, możesz dotknąć pośladkami krocza mężczyzny, jednocześnie kołysząc go w prawo i lewo. Możesz jednak również zachować od niego dystans
Krok 4. Poruszaj ramionami i klatką piersiową
Poruszaj ramionami i klatką piersiową w rytm płynnego, płynnego kołysania. Patrz do przodu lub lekko w dół, kołysząc ramionami, klatką piersiową i biodrami. Możesz opuścić ręce tak, aby były blisko kolan lub talii i poczekać, aż ręka mężczyzny przytrzyma twoje ciało lub talię, gdy będziesz tańczyć.
Metoda 3 z 3: Próbowanie innych ruchów szlifierskich
Krok 1. Poruszaj się z boku na bok
Nie musisz cały czas tańczyć przed facetem – to może być nudne, a od czasu do czasu będziesz chciał spojrzeć mu w twarz. Możesz więc przesunąć się na lewą stronę, kontynuując kołysanie okrężne i ugiąć kolana, podczas gdy facet porusza się w prawo, abyś mógł go zobaczyć. Możesz zmieniać pozycje i poruszać się w prawo, podczas gdy on porusza się w lewo, jednocześnie poruszając się w przód iw tył.
Krok 2. Odwróć się
Odwróć się twarzą do faceta, a nie jego pleców, a następnie owiń ramiona wokół jego szyi. Jest to znane jako front gring – ten ruch jest bardziej ryzykowny i seksowny. Niech facet położy ręce na twoich biodrach, podczas gdy ty poruszaj talią okrężnymi ruchami. Zdejmij ręce z jego szyi, a następnie przesuń je do jego klatki piersiowej. Następnie ponownie obróć swoje ciało.
Możesz nawet włożyć palec w szlufkę męskiego paska na kilka sekund
Krok 3. Dotknij podłogi
Kiedy stoisz plecami do faceta, możesz przesuwać ręce w dół, aż dotkną podłogi, unosząc tyłek wyżej w powietrze. Jest o wiele bardziej intymny i może doprowadzić faceta do szaleństwa – wykonaj ten ruch, jeśli się odważysz.
Krok 4. Powoli szlifuj
Nie czuj się onieśmielony, jeśli klub gra powolne melodie. Nadal możesz szlifować powoli zgodnie z tempem muzyki, tym samym ruchem. Powolne szlifowanie będzie wyglądać bardziej seksownie, jeśli zrobisz to dobrze. Nie pozwól facetowi zauważyć, że jesteś zdezorientowany – po prostu idź dalej zgodnie z odtwarzaną muzyką.
Porady
- Ćwicz w domu, gdy jest cicho.
- Jeśli twój partner nie wie, co robić, weź jego rękę, a następnie połóż ją na brzuchu/talii/biodrach i poproś go, aby poruszał swoim ciałem zgodnie z twoimi ruchami.
- Jeśli facet ma erekcję, zignoruj ją lub po prostu odejdź, jeśli czujesz się nieswojo. Nawet jeśli jest to naturalne, może być znacznie bardziej nieśmiały niż ty.
- Najlepsze utwory do szlifowania to te szybkie.
- Jeśli twój partner do szlifowania dotknie cię w niegrzeczny sposób, odejdź lub dostosuj pozycję jego dłoni. Tylko dlatego, że się z kimś ścierasz, nie oznacza, że może on sam cię dotknąć.
- Możesz grindować z każdym, zarówno z mężczyznami, jak i kobietami.
- Jeśli ktoś jest za tobą i czujesz, że chce się grindować, cofnij się trochę w jego kierunku, aby wiedział, że jesteś zainteresowany. Najprawdopodobniej położy ręce na twoich biodrach, aby móc szlifować.
- Szybkie utwory, takie jak Go-Go, Rap lub Hip-Hop, najlepiej nadają się do szlifowania akompaniamentów tanecznych.
- Aby było ciekawiej, możesz grindować twarzą w twarz z innymi parami.
- Jeśli naprawdę chcesz z kimś grindować, ale nie, nie martw się! Znajdź kogoś innego, kto chce to zrobić.
Ostrzeżenie
- Upewnij się, że przynajmniej raz zobaczysz twarz swojego partnera do szlifowania, aby nie doznać szoku i nie poczuć się bezpieczniej.
- Po zmieleniu możesz poczuć się trochę bardziej pożądliwy i bardziej seksowny! Poświęć trochę czasu na uspokojenie umysłu. Nie rób czegoś, czego będziesz później żałować.
- Jeśli facet dotyka cię niegrzecznie, poproś go, aby przestał. Jeśli nie chce, to odejdź.
- Aby być bezpiecznym, tańcz w pobliżu dobrego przyjaciela, który również ma partnera do szlifowania lub który widział, jak tańczysz wcześniej.
- Kiedy podnosisz pośladki wyżej w powietrze, musisz upewnić się, że twoje ciało jest wystarczająco elastyczne, aby nie zrobić sobie krzywdy. W razie potrzeby ćwicz w domu. Możesz zrobić jogę lub lekką rozgrzewkę, aby zwiększyć swoją elastyczność. Możesz też poćwiczyć w klubie, przed grindem. Nie bój się wyglądać dziwnie. Bądź sobą!
- Upewnij się, że używasz dezodorantu. Śmierdzące pachy mogą sprawić, że twój partner do szlifowania poczuje się nieswojo.
