Czy masz wszystko, czego potrzebujesz, aby przygotować się przed pójściem do szkoły? Jeśli nie masz pewności, jak dobrze przygotować się do szkoły, w tym artykule znajdziesz sugestie, które pomogą Ci się przygotować, od ubierania się po przygotowanie materiałów i sprzętu.
Krok
Część 1 z 5: Przygotowania poprzedniej nocy
Krok 1. Przygotuj ubrania na jutro poprzedniego wieczoru
Pomoże Ci to zaoszczędzić czas rano, dzięki czemu będziesz mógł szybko się ubrać bez konieczności szukania ubrań.
- Jeśli nie masz czasu na przygotowanie ubrań poprzedniego wieczoru, możesz wstać wcześnie rano, a następnie wykorzystać dodatkowy czas na wybór ubrań. Jeśli się spieszysz, wybierz mundur, który zwykle nosisz, lub coś innego, o czym wiesz, że będzie pasować do Ciebie.
- Nie musisz wybierać ubrań, które wyglądają idealnie, po prostu wybieraj ubrania, które Ci się podobają.
Krok 2. Upewnij się, że twoja praca domowa została wykonana
- Jeśli praca domowa nie została odrobiona, ale musi zostać oddana tego dnia, zrób to wieczorem przed szkołą, podczas nauki w grupie lub podczas obiadu.
- Jeśli często nie kończysz swojej pracy domowej, zreorganizuj swój plan regularnego odrabiania pracy domowej.
Krok 3. Idź spać we właściwym czasie
Jeśli nie śpisz zbyt późno, możesz obudzić się późno następnego dnia i nie mieć wystarczająco dużo czasu, aby rano się przygotować.
- Upewnij się, że nie korzystasz z telefonu komórkowego lub tabletu przez godzinę przed pójściem spać, ponieważ światło z ekranu tych urządzeń będzie zakłócać Twój sen.
- Jeśli to możliwe, ustaw budzik, bo nie chcesz wstawać późno (np. o godzinie rozpoczęcia zajęć)!
Część 2 z 5: Przebudzenie spraw
Krok 1. Wstawaj wcześnie
Najlepiej wstać godzinę lub półtorej godziny przed wyjściem do szkoły. Im wcześniej się obudzisz, tym więcej czasu będziesz musiał przygotować przed pójściem do szkoły.
Jeśli to konieczne, idź spać późno w nocy. Nie ma mowy, abyś osiągnął swój najlepszy potencjał wydajności, jeśli nadal jesteś śpiący podczas zajęć
Krok 2. Natychmiast oczyść twarz
Bezpośrednie mycie twarzy sprawi, że będziesz świeża i czystsza.
Część 3 z 5: Samoopieka
Krok 1. Weź prysznic
Jeśli jesteś przyzwyczajony do brania prysznica rano, zrób to najpierw, aby później móc się ubrać. Jeśli jesteś przyzwyczajony do kąpieli tylko w nocy, pomiń ten krok.
- Oczyść swoje ciało każdego dnia. Ludzie będą zachwyceni przebywaniem w pobliżu, jeśli ładnie pachniesz, ale z drugiej strony, jeśli źle pachniesz, zazwyczaj trzymają się z daleka.
- Myj włosy przynajmniej co dwa dni. Jeśli twoje włosy łatwo się plączą lub chcesz, aby wyglądały na lśniące, nakładaj odżywkę na włosy za każdym razem, gdy są mokre. Nie używaj szczoteczki po kąpieli pod prysznicem lub umyciu włosów (chyba że grzebień jest przeznaczony specjalnie do mokrych włosów), ale używaj grzebienia przeznaczonego specjalnie do mokrych włosów.
Krok 2. Ubierz się z myślą o zrobieniu pozytywnego wrażenia
- Pamiętaj, że wciąż istnieje wiele sposobów na wyrażenie swojego osobistego stylu, nawet jeśli musisz nosić mundur.
- Ubierz się zgodnie z porą roku. Zimą nie noś krótkich spódniczek i koszulek bez rękawów!
Krok 3. Użyj dezodorantu
Ta rzecz sprawi, że będziesz pachnieć świeżo przez cały dzień.
Krok 4. Umyj twarz płynem do demakijażu i ciepłą wodą
Po umyciu twarzy użyj kremu nawilżającego do twarzy, który pasuje do Twojego rodzaju skóry.
Krok 5. Umyj zęby
Nie zapomnij zrobić tego kroku. Myj zęby, aby Twój oddech stał się świeży, a także dbaj o zdrowe zęby poprzez zapobieganie próchnicy.
- Nie zapomnij również szczotkować podniebienia i języka.
- Czyść zęby nitką przynajmniej raz dziennie. Jeśli rano się spieszysz, zrób to poprzedniego wieczoru, aby mieć wystarczająco dużo czasu na posprzątanie.
- Żuj gumę z gumą wybielającą, jeśli w ogóle nie masz czasu na mycie zębów, ale nie rób tego zbyt często.
Krok 6. Umaluj twarz, jeśli jest to dozwolone
Poświęć trochę czasu na przebranie się w razie potrzeby, ale pamiętaj, że nakładanie makijażu skróci czas snu, zjedzenia zdrowego śniadania, dokończenia pracy domowej lub przerwy (chociaż nakładanie makijażu nie jest niezbędne do przygotowania do szkoły).
- Jeśli chcesz podkręcić rzęsy, zrób to przed nałożeniem tuszu do rzęs.
- Jeśli chcesz, aby Twoje rzęsy bez eyelinera wyglądały na grubsze, skoncentruj tusz na nasadzie rzęs, aby wyglądały tak, jakbyś używał cienia i eyelinera.
- Chodź naturalnie. Oznacza to noszenie błyszczyka lub balsamu do ust i utrzymywanie uśmiechu na twarzy.
- Szkoła to nie pokaz mody, więc nie przesadzaj. Obserwuj swój makijaż przed pójściem z nim do szkoły i upewnij się, że rodzice i szkoła pozwalają na stosowanie makijażu.
Krok 7. Ułóż włosy
- Zanim zrobisz cokolwiek, aby ułożyć konkretną fryzurę, uczesz włosy grzebieniem lub szczotką do włosów.
- Staraj się nie używać codziennie lokówek ani prostowników do włosów, ponieważ nadmierne ciepło może uszkodzić włosy.
Krok 8. Nałóż lakier do paznokci
Jeśli szkoła na to pozwala, spróbuj pomalować paznokcie. Ostrożnie pomaluj paznokcie na krawędziach i dopasuj kolor włosów.
Część 4 z 5: Przygotowywanie materiałów eksploatacyjnych
Krok 1. Zjedz zdrowe i zbilansowane pod względem odżywczym śniadanie
- Sok pomarańczowy i sok winogronowy zawierają bardzo wysoki poziom witaminy C.
- Nie pomijaj śniadania, bo przez cały dzień będziesz czuł się zmęczony.
Krok 2. W razie potrzeby przygotuj pieniądze na lunch lub obiad
Zawsze przygotuj więcej niż zjesz, więc masz kilka opcji
Krok 3. Umyj zęby
Nie zapomnij umyć zębów przed wyjazdem. Mycie zębów daje świeży oddech i jest również ważne w walce z próchnicą.
- Nie zapomnij również szczotkować podniebienia i języka.
- Czyść zęby nitką przynajmniej raz dziennie. Jeśli rano się spieszysz, zrób to poprzedniego wieczoru, aby mieć wystarczająco dużo czasu na posprzątanie.
- Żuj gumę z gumą wybielającą, jeśli w ogóle nie masz czasu na mycie zębów, ale nie rób tego zbyt często.
Część 5 z 5: Chodzenie do szkoły
Krok 1. Sprawdź się jeszcze raz w lustrze przed pójściem do szkoły
Na pewno nie chcesz przychodzić do szkoły w spodniach od piżamy!
Krok 2. Sprawdź swoje rzeczy, aby wszystkie niezbędne przedmioty i sprzęt nie zostały pozostawione
- Przyniosłeś pieniądze na koszty transportu?
- Przyniosłeś płaszcz przeciwdeszczowy/ciepły płaszcz?
- Przyniosłeś obiad lub pieniądze na obiad?
- Czy przyniosłeś niezbędne książki na cały dzień?
- Skończyłaś pracę domową?
Krok 3. Udaj się do szkoły dobrze przygotowany, z umysłem gotowym na lekcje i uśmiechem na twarzy
Nie myśl o tym, co myślą o tobie inni ludzie. Po prostu staraj się być pewny siebie, dobrze o siebie dbać i być miłym, hojnym i dbającym o interesy innych ludzi, a będziesz miał dobrą reputację wśród innych
Porady
- Aby zaoszczędzić czas rano, postaraj się jak najlepiej przygotować poprzedniego wieczoru, na przykład przygotowując torbę i lunch na następny dzień. Zawsze miej kanapki, takie jak masło orzechowe i galaretka, które można przechowywać w lodówce i przechowywać do obiadu następnego dnia.
- Poprzedniego wieczoru wrzuć wszystkie potrzebne książki do torby, aby nie robić tego rano.
- Spróbuj także zakończyć swoje obowiązki w domu przed pójściem do szkoły, takie jak ścielenie łóżka, karmienie zwierzaka itp.
- Jeśli wolisz myć zęby po śniadaniu, zmień kolejność czynności śniadaniowych na mycie zębów, aby uniknąć uczucia zadławienia.
- Podkręć lub wyprostuj włosy poprzedniego wieczoru, aby nie zabrakło Ci czasu.
- Kładź się do łóżka na czas, abyś nie czuł się zmęczony następnego dnia.
- Jeśli lubisz leniuchować w łóżku, ustaw alarm na wcześniejszą godzinę, a następny godzinę po pierwszej, abyś miał dodatkową godzinę snu.
- Niektóre szkoły nie zezwalają uczniom na noszenie makijażu i zwykłych ubrań. Jest w porządku. Musisz tylko zadbać o to, by mundurek był porządnie wyprasowany, włosy ładnie uczesane, twarz czysta i uśmiechnięty.
- Umieść swoje książki zgodnie z planem zajęć z poprzedniego wieczoru.
- Jeśli masz naturalnie proste włosy, nie kręć ich codziennie. Jeśli robisz to zbyt często, pamiętaj o regularnym myciu i kondycjonowaniu włosów oraz czesaniu loków każdej nocy.
Ostrzeżenie
- Nie naruszaj kodeksu ubioru obowiązującego w Twojej szkole lub ustalonego przez rodziców. Nie ma sensu zmuszać się do noszenia nowej spódnicy, którą chcesz.
- Uważaj, aby nie poparzyć się podczas korzystania z lokówek lub prostownicy do włosów.
