Podejrzewasz, że twój partner ma romans, ponieważ zaczął cię inaczej traktować, spędza z tobą mniej czasu, wydaje się ukrywać sprawy lub nie próbuje już podtrzymać związku? Jeśli tak, upewnij się, że potwierdzasz podejrzenie, oceniając jego zachowanie, zadając niepokojące pytania i szukając dowodów przed wniesieniem oskarżenia.
Krok
Metoda 1 z 3: Ocena jego zachowania
Krok 1. Uważaj, jeśli wygląda na bardzo opiekuńczego swojego telefonu
Jeśli twój partner cię zdradza, prawdopodobnie zrobi wszystko, co w jego mocy, aby telefon i komputer były poza twoim zasięgiem. Czy był ostatnio zły, jeśli przyłapał cię dotykającą jego telefonu lub laptopa? Możliwe, że telefon komórkowy i/lub laptop były używane do komunikacji z innymi kobietami. Dlatego zawsze stara się trzymać cię z dala od tych rzeczy.
- Za każdym razem, gdy zapytasz „Kto dzwoni lub pisze?”, odpowie Ci w stylu „Nikt” lub „Och, to nie ma znaczenia”.
- Czy zawsze usuwa wiadomości tekstowe lub czaty online, zanim pozwoli Ci zobaczyć, co jest na jego telefonie?
- Czy zawsze odbiera telefon, zanim masz szansę zobaczyć nazwisko dzwoniącego?
Krok 2. Zwróć uwagę na jej codzienną rutynę
Jeśli twój partner cię zdradza, są szanse, że spędzi więcej czasu ze swoim zdradzającym partnerem i zmieni swoją rutynę. Są szanse, że znasz już codzienną rutynę swojego partnera, prawda? Jeśli przyznaje, że częściej podróżuje ze swoimi męskimi przyjaciółmi, uczy się późno w nocy lub pracuje później niż zwykle, prawdopodobnie ma romans.
Z biegiem czasu twój partner zacznie priorytetyzować te działania przed wami dwojgiem. Pamiętaj, że nie jesteś już jego najwyższym priorytetem
Krok 3. Uważaj, czy twój partner wygląda bardziej tajemniczo
Czy twój partner zawsze zamyka drzwi do sypialni, gdy jesteś w pobliżu? Czy zawsze odbiera telefony w innym pokoju? Jeśli twój partner cię zdradza, są szanse, że zacznie się od ciebie dystansować.
- Oceń rzeczy, które ukrywa przed tobą. Czy zaczął spotykać się z ludźmi, których nie znasz?
- Jeśli zapytasz go, jak się czuje lub jakie czynności wykonuje tego dnia, czy zawsze udziela bardzo krótkich odpowiedzi bez dalszych wyjaśnień?
Krok 4. Bądź świadomy, że uwaga i uczucia twojego partnera maleją
Najprawdopodobniej romans zmniejszy jego uwagę i sympatię do ciebie. Czy twój partner ostatnio coraz bardziej niechętnie trzyma, przytula, całuje lub uprawia z tobą seks? Czy nie interesuje go już fizyczny dotyk w związku?
Zawsze pamiętaj, że na zmiany w postawie partnera mogą mieć również wpływ problemy zdrowotne lub stres. Zwróć także uwagę na inne oznaki, zanim zdecydujesz, że zmiana nastawienia twojego partnera rzeczywiście ma miejsce, ponieważ ma on romans
Krok 5. Uważaj na nietypowe zachowanie
Pozytywne lub negatywne zmiany mogą wystąpić w wyniku poczucia winy partnera za zdradę. Uważaj, jeśli partner zaczyna:
- Kupowanie prezentów bez powodu.
- Przesadzaj, aby pomóc i dbać o ciebie.
- Często zaprasza do walki.
- Pokazuje drastyczne wahania nastroju.
- Zapach inaczej (jak zapach cudzych perfum)
- Za bardzo dbanie o to, jak wygląda (na przykład ubrania, które nosi, fryzurę lub sylwetkę)
- Kłamać o małych i dużych rzeczach.
- Mówiąc rzeczy, których normalnie nigdy by nie powiedział.
- Pamiętaj, że niewierność nie jest jedynym powodem zmiany jego postawy.
Metoda 2 z 3: Ocena relacji
Krok 1. Oceń ilość bycia razem ty i twój partner
Czy Twój partner zawsze spędza z Tobą wolny czas, czy zawsze wydaje się zajęty? Czy czujesz, że prowadzisz oddzielne życie ze swoim partnerem? Czy wiesz, co się dzieje w jego życiu i na odwrót?
- Bez względu na to, jak zajęty jest twój partner, powinien znaleźć sposób na spotkanie z tobą i zaprosić cię do komunikacji.
- Bądź także świadomy zmian w ilości twojej wspólnoty. Czy data, która była cztery razy w tygodniu nagle zmieniła się na raz w tygodniu bez wyraźnego powodu? Jeśli tak, prawdopodobnie w twoim związku jest coś nie tak.
- Porozmawiaj ze swoim partnerem o zmianach, zanim oskarżysz go o romans.
Krok 2. Zmierz jakość interakcji między wami
Oprócz ilości należy również wziąć pod uwagę jakość interakcji między wami! Czy wy dwoje spędzacie więcej czasu na zabawie lub walce? Czujesz się blisko lub daleko od swojego partnera?
Jeśli niegdyś przyjemny związek powoli zamienia się w piekielną niekończącą się debatę, prawdopodobnie twój partner ma problemy i wyładowuje na tobie swoje frustracje lub ma romans
Krok 3. Oceń atrakcyjność partnera
Pamiętaj, że twój partner wydaje się mniej zainteresowany tobą i twoim związkiem, nawet jeśli oboje spędzacie razem czas. Czy twój partner czuje się mniej troskliwy? Czy twój partner wydaje się ci obojętny?
- Na przykład, czy zawsze najpierw dzwonisz lub wysyłasz SMS-a?
- Czy zawsze jesteś osobą, która układa i proponuje plany randkowe? Czy jest gotów wymyślić pomysły, jeśli zostanie poproszony o wymyślenie planu randkowego?
- Czy wydaje się mniej zdolny lub troskliwy, gdy jesteście razem?
Krok 4. Posłuchaj swoich instynktów
Jeśli zauważysz, że coś jest nie tak w twojej relacji z partnerem, nie ignoruj tych uczuć, nawet jeśli naprawdę nie możesz wskazać, gdzie leży wina!
Często negatywne instynkty są pierwszą wskazówką, aby dowiedzieć się, co jest nie tak w związku
Krok 5. Porozmawiaj ze swoim partnerem
Jeśli podejrzewasz, że twój partner ma romans, każde działanie może wzmocnić twoje podejrzenia i założenia bez jasnej podstawy. Dlatego staraj się nie wyciągać od razu wniosków. Uważaj, fałszywe oskarżenia mogą zniszczyć Twój związek! Ilekroć pojawią się twoje podejrzenia, podziel się swoimi założeniami ze swoim partnerem i wysłuchaj jego wyjaśnień.
- Możesz powiedzieć: „Dlaczego ostatnio byłeś taki zły, co? Nie wydaje ci się, że twój umysł jest tutaj. Czy wszystko w porządku?”
- Możesz też powiedzieć: „Wygląda na to, że ostatnio wydajemy razem coraz mniej. Czy wszystko w porządku?”
- – Ostatnio wygląda na to, że nasz związek się pogorszył i chcę to naprawić. Co o tym myślisz?
- Jeśli złapiesz kłamstwa swojego partnera, spróbuj powiedzieć: „Dlaczego musiałeś kłamać o _? Czuję się naprawdę chory, wiesz, z tego powodu.
Metoda 3 z 3: Poszukiwanie dowodów
Krok 1. Obserwuj media społecznościowe
Spróbuj przejrzeć strony mediów społecznościowych swojego partnera, aby sprawdzić, czy Twój partner komunikuje się z osobami, których nie znasz. Zwróć także uwagę na zdjęcia, które lubi i lubi, i bądź świadomy stron mediów społecznościowych pary, o których istnieniu nie wiedziałeś. Prawdopodobnie używał go do komunikowania się z innymi kobietami.
- Zauważ też, że spędza więcej czasu w mediach społecznościowych niż zwykle. Rzeczywiście, to zachowanie ma również dość silne znaczenie dla możliwości romansu.
- Jeśli znasz hasło, spróbuj wejść na strony mediów społecznościowych swojego partnera, aby zobaczyć, z kim rozmawia. Pamiętaj, że takie postępowanie jest naruszeniem prywatności, które może rozzłościć twojego partnera. Dlatego upewnij się, że Twoje podejrzenia są silne i uzasadnione, zanim to zrobisz.
Krok 2. Porozmawiaj z jego przyjaciółmi
Jeśli podejrzewasz, że Twój partner kłamie na temat swojej lokalizacji, spróbuj poprosić znajomych o te informacje. Uważaj jednak, ponieważ są szanse, że faktycznie pomogą mu okłamać cię. Dlatego zawsze wybieraj pytania, które są niejawne!
- Jeśli Twój partner przyzna się do podróży ze znajomymi w czwartek, spróbuj zapytać znajomego: „Jak się masz? Czy ty i _ dobrze się bawiliście w zeszły czwartek?”
- Możesz także zapytać swojego partnera: „Czy ty i _ bawiliście się w ostatni czwartek? Co robicie?”
- Jeśli twój partner naprawdę cię zdradza, istnieje duże prawdopodobieństwo, że jego przyjaciele zaczną patrzeć na ciebie niezręcznie. Jeśli dowiedzą się, co się naprawdę dzieje, bardzo trudno będzie im pozostać normalnym przed tobą.
Krok 3. Złap kłamstwo
Na przykład zapytaj o lokalizację w określonym dniu. Kilka dni później zadaj ponownie to samo pytanie. Jeśli twój partner próbuje cię okłamać, prawdopodobnie odpowiedzi nie będą spójne. Porównaj odpowiedzi w czasie, aby znaleźć niespójne wzorce w historiach.
- Jeśli twój partner wygląda na zirytowanego lub broniącego się, gdy słyszy twoje pytanie, możliwe, że ma romans. W końcu, jeśli jest szczery, twoje pytanie nie powinno go niepokoić.
- Jeśli Twój partner jest aktywny w mediach społecznościowych, postaraj się obserwować jego działania i posty w momentach, które wydają Ci się podejrzane. Znajdź niespójne wzory!
Krok 4. Przeglądaj zawartość telefonu
Zabierz telefon partnera, gdy jest pod prysznicem lub śpi. Pamiętaj, że ta metoda będzie trudna do wykonania, jeśli twój partner zawsze nosi przy sobie telefon komórkowy, gdziekolwiek się udaje. Nie znasz hasła? Kiedy oboje leżycie w łóżku, spróbuj przytulić ją od tyłu, próbując zerknąć na hasło, które wprowadziła do swojego telefonu.
- Jeśli chcesz, stań jak najbliżej niej i spróbuj zajrzeć do jej telefonu, gdy go używa.
- Po pomyślnym uzyskaniu dostępu do telefonu komórkowego natychmiast otwórz historię rozmów i wiadomości. Szukaj numerów, których nie ma na swojej liście kontaktów.
- Jeśli Twój partner nie ma zapisanego ani jednego SMS-a na swoim telefonie, prawdopodobnie usunął go, ponieważ próbuje coś ukryć.
- Przeszukiwanie zawartości telefonu komórkowego partnera bez jego wiedzy i zgody jest poważnym naruszeniem prywatności. Zaufaj mi, twój partner może się naprawdę zdenerwować, jeśli cię złapią, a potem będzie miał trudności z ponownym zaufaniem ci. Zrób to jako ostatnią deskę ratunku!
Porady
- Uwierzyć w siebie.
- Zachowaj spokój.
- Podziel się swoimi uczuciami z innymi. Pamiętaj, że ważne jest, aby wyraźnie wyrażać swoje emocje, aby przywrócić nastrój.
