Wiele kobiet krwawi skrzepy, gdy miesiączka jest obfita, i to jest normalne. Organizm normalnie uwalnia antykoagulanty, które zapobiegają powstawaniu zakrzepów krwi. Jednak, gdy krwawienie miesiączkowe jest obfite, antykoagulanty nie mają wystarczająco dużo czasu na działanie, więc tworzą się duże skrzepy krwi. Duże skrzepy krwi są zwykle wynikiem okresów z nadmiernym krwawieniem. Tak więc, aby zapobiec powstawaniu zakrzepów, musisz rozwiązać problem krwawienia.
Krok
Część 1 z 3: Diagnozowanie nadmiernego krwawienia i krzepnięcia
Krok 1. Uważaj na skrzepy krwi
Jednym z głównych objawów nadmiernego krwawienia miesiączkowego (zwanego również krwotokiem miesiączkowym) jest zakrzep krwi. W przypadku tej diagnozy uważa się, że skrzep krwi wielkości monety lub większy jest związany z nadmiernym krwawieniem. Sprawdź podpaski, tampony i toaletę pod kątem grudek.
- Skrzepy wyglądają jak zwykła krew menstruacyjna, z wyjątkiem tego, że są gęstsze, nieco galaretowate.
- Małe grudki są normalne i nie powinieneś się martwić.
Krok 2. Zwróć uwagę na to, jak często zmieniasz podpaski lub tampony
Jeśli zmieniasz podpaski lub tampony częściej niż co 2 godziny, krwawisz obficie. Obawy o obfite miesiączki i możliwość penetracji będą również przeszkadzać w codziennych czynnościach.
Na przykład, jeśli zmieniasz podpaskę lub tampon co godzinę (przez kilka godzin) i za każdym razem jest pełna, oznacza to nadmierne krwawienie
Krok 3. Zwróć uwagę na długość swojego okresu
Ogólnie miesiączka trwa od 3 do 5 dni, chociaż 2 do 7 dni jest nadal uważana za normalną. Jeśli miesiączka trwa dłużej niż 10 dni (i nadal krwawi), jest to oznaką nadmiernego krwawienia.
Krok 4. Uważaj na skurcze
Skurcze są również oznaką nadmiernego krwawienia. Jak już wspomniano, duży skrzep krwi jest objawem nadmiernego krwawienia. Te grudki są trudne do usunięcia, powodując skurcze. Jeśli więc odczuwasz skurcze, może to być oznaką nadmiernego krwawienia.
Krok 5. Uważaj na oznaki anemii
Anemia występuje, gdy we krwi nie ma wystarczającej ilości żelaza. Ten stan jest często doświadczany przez osoby, które straciły dużo krwi. Zwykle głównym objawem anemii jest uczucie zmęczenia, letargu i osłabienia.
„Niedokrwistość” może w rzeczywistości odnosić się do każdego rodzaju niedoboru witamin, ale najczęstszym w problemach menstruacyjnych jest niedobór żelaza
Część 2 z 3: Skonsultuj się z lekarzem
Krok 1. Napisz listę objawów
Przed wizytą u lekarza należy się wcześniej przygotować. Zrób listę swoich objawów tak szczegółowo, jak to możliwe. Nie wstydź się, lekarze są przyzwyczajeni do leczenia różnych schorzeń.
- Na przykład możesz napisać: „Obfita krew (gdy obficie krwawi z podpaski co 3 lub 4 godziny), większe skurcze, krew krzepnie wielkości monety, uczucie osłabienia i zmęczenia, miesiączka trwa od 12 do 14 dni”. Pomocne może być również liczenie liczby użytych podpasek lub tamponów.
- Należy również zwrócić uwagę na ważne zmiany w życiu, takie jak ważne wydarzenia powodujące stres, a także nagły przyrost lub utrata masy ciała.
- Zapytaj swoją rodzinę, czy ktoś ma taki sam problem jak ty, ponieważ problemy menstruacyjne mogą być genetyczne.
Krok 2. Poproś o badanie krwi w celu sprawdzenia anemii
Jeśli uważasz, że masz anemię, poproś lekarza o wykonanie badania krwi. Badania krwi mogą określić poziom żelaza we krwi. Jeśli poziom żelaza jest niski, lekarz zaleci zwiększenie spożycia żelaza w diecie oraz w postaci suplementów.
Krok 3. Przygotuj się do egzaminu fizycznego
Zwykle lekarz przeprowadza badanie fizykalne, aby zdiagnozować problem, w tym wymaz. Rozmaz Pap wykonuje się, pobierając niewielką ilość komórek z szyjki macicy do późniejszej analizy.
- Lekarz może również usunąć tkankę z macicy do biopsji.
- Możesz również potrzebować USG lub histeroskopii. W procedurze histeroskopii do macicy wprowadza się małą kamerę przez pochwę, aby lekarz mógł zobaczyć problem.
Część 3 z 3: Radzenie sobie z nadmiernym krwawieniem i krzepnięciem
Krok 1. Zapytaj o stosowanie NLPZ (niesteroidowych leków przeciwzapalnych)
NLPZ to klasa środków przeciwbólowych, które obejmują ibuprofen i naproksen. NLPZ mogą pomóc złagodzić ból związany z nadmiernym krwawieniem. Ponadto leki te mogą również zmniejszać ilość krwi, która wypływa podczas menstruacji i pomagać w zmniejszaniu zakrzepów.
Jeśli jednak przyjmujesz NLPZ, obserwuj wzrost krwawienia, ponieważ niektóre kobiety odczuwają to jako efekt uboczny
Krok 2. Rozważ doustne środki antykoncepcyjne
Lekarze często przepisują doustne środki antykoncepcyjne w przypadkach nadmiernego krwawienia podczas menstruacji. Doustne środki antykoncepcyjne mogą sprawić, że miesiączki będą bardziej regularne, ale także zmniejszyć ilość krwi, która wypływa, a co za tym idzie, zmniejszyć skrzepy.
- Nadmierne krwawienie i skrzepy krwi są czasami spowodowane brakiem równowagi hormonalnej, a doustne środki antykoncepcyjne pomagają zrównoważyć hormony we krwi.
- Skuteczne są również inne rodzaje pigułek hormonalnych, takie jak pigułki progesteronowe, a także niektóre rodzaje wkładek domacicznych uwalniających hormony.
Krok 3. Skonsultuj się na temat kwasu traneksamowego
Ten lek może zmniejszyć menstruacyjny przepływ krwi. Wystarczy go zażywać podczas menstruacji, a nie przez miesiąc jak pigułkę antykoncepcyjną. Kiedy zmniejsza się ilość krwi, zmniejszają się również skrzepy.
Krok 4. Omów operację, jeśli inne opcje nie działają
Jeśli leki nie mogą pomóc, operacja może być ostatnią opcją. W procedurze rozszerzenia i łyżeczkowania (D&C) lekarz usunie górną warstwę macicy, która jest częścią ściany macicy, aby pomóc złagodzić krwawienie i zmniejszyć krzepnięcie. W procedurze ablacji lub resekcji endometrium złuszcza się większa część wyściółki macicy.
- Inną opcją jest histeroskopia, która pozwala lekarzowi obejrzeć wnętrze macicy za pomocą małego aparatu, a następnie usunąć niewielkie ilości mięśniaków i polipów oraz naprawić inne problemy, które mogą również zmniejszyć krwawienie.
- Ostatnią opcją jest histerektomia w celu usunięcia macicy.
