Parowanie twarzy to świetny sposób na rozpieszczanie się pod koniec męczącego dnia. Gotowanie na parze pomoże zwiększyć krążenie na twarzy i otworzyć pory, dzięki czemu możesz zmyć wszelkie zabrudzenia z twarzy. Aby wyparować twarz, zacznij od pary, a następnie użyj maski, aby usunąć zanieczyszczenia z porów, a na koniec użyj toniku i kremu nawilżającego. Jeśli nie masz dużo czasu, kąpiel parowa ma podobne zalety. Zobacz krok 1 dalej, aby dowiedzieć się o tych dwóch metodach.
Krok
Metoda 1 z 2: Robienie pełnej twarzy na twarz
Krok 1. Zagotuj wodę w małym rondlu
Do tego procesu potrzebujesz tylko kilku szklanek wody. Zagotuj wodę na kuchence lub w kuchence mikrofalowej.
Krok 2. Umyj twarz
Czekając, aż woda się zagotuje, umyj twarz, aby usunąć resztki makijażu i brudu. Użyj delikatnego płynu do mycia twarzy i ciepłej wody. Usuwanie makijażu i brudu jest koniecznością przed parowaniem twarzy, ponieważ para otwiera pory, a wszelkie pozostałe zabrudzenia na twarzy mogą wnikać w skórę i powodować podrażnienia lub wyprysków.
- Nie złuszczaj twarzy przed parowaniem. Może to spowodować podrażnienie od gorącej pary.
- Po umyciu twarzy osusz ją ręcznikiem, aby osuszyć twarz.
Krok 3. Wlej wodę do miski
Wlej wodę do szklanej lub ceramicznej miski i połóż na ręczniku. Ważną częścią dbania o siebie jest upiększanie każdego procesu pielęgnacji tak, aby jeśli masz piękną miskę, możesz z niej korzystać. Jeśli jednak się spieszysz, możesz użyć starego garnka z wrzącą wodą.
Krok 4. Dodaj przyprawy lub olejki eteryczne
Nie musisz niczego dodawać do parzonej wody, ale możesz dodać do niej przyprawy lub olejki eteryczne, aby była jeszcze bardziej wyjątkowa. Składniki, które dodasz do wody, będą wydzielać aromat o różnych właściwościach. Zamiast przypraw i olejków eterycznych możesz również dodać ziołowe torebki herbaty. Wypróbuj te odmiany:
- posługiwać się trawa cytrynowa lub mięta pieprzowa dla podnoszącej na duchu pary.
- posługiwać się rumianek lub lawenda dla relaksu.
- posługiwać się miętowy lub eukaliptusowy rozgrzać się.
- posługiwać się drzewo sandałowe lub bergamotka ulżyć.
Krok 5. Połóż twarz na misce z gorącą wodą
Zakryj głowę ręcznikiem i połóż twarz na misce z gorącą wodą. Wykonuj ten proces przez dziesięć minut. Zamknij oczy i weź głęboki oddech, aby otworzyć pory.
Nie paruj twarzy zbyt długo ani nie zbliżaj się do gorącej wody. Ciepło może powodować stan zapalny skóry
Krok 6. Nałóż maskę na twarz
Następnym krokiem jest użycie maski, aby wyciągnąć brud z otwartych porów. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, możesz użyć maski z glinki. Wymieszaj maskę z wodą, a następnie rozprowadź na twarzy. Pozostaw na piętnaście minut przed spłukaniem ciepłą wodą.
- Zamiast maski z glinki możesz użyć miodu o podobnych właściwościach. Możesz także odwiedzić inne strony WikiHow, aby stworzyć własne maski.
- Jeśli nie chcesz używać maski, po zakończeniu parowania twarzy opłucz twarz zimną wodą.
Krok 7. Użyj tonera, aby zamknąć pory skóry
Czas ponownie zamknąć pory! Ma to na celu zapobieganie przedostawaniu się brudu do porów. Użycie toniku po parowaniu twarzy sprawi, że twarz będzie wyglądać jędrnie i świeżo. Użyj bawełnianego wacika, aby nałożyć tonik na nos, czoło, policzki i podbródek.
- Ocet jabłkowy tworzy niesamowity naturalny tonik. Możesz tego spróbować!
- Możesz również użyć soku z cytryny jako tonera. Spróbuj nałożyć sok z cytryny na kilka miejsc na skórze przed nałożeniem go na całą twarz. Niektórzy ludzie mogą mieć bardziej wrażliwą skórę niż inni.
Krok 8. Nawilż twarz
Ostatnim krokiem w tym procesie jest nałożenie kremu nawilżającego na twarz, aby była nawilżona. Para może pobierać wilgoć z twarzy i wysuszać ją, dlatego nawilżanie jest ważną częścią tego procesu. Nawilż twarz lub użyj olejku kokosowego, jojoba lub arganowego. Zwróć szczególną uwagę na składniki oleju, aby upewnić się, że produkt jest naturalny i wolny od szkodliwych chemikaliów.
Metoda 2 z 2: Robienie krótkiej pary
Krok 1. Włącz ciepłą wodę pod prysznicem w łazience
Niech stanie się bardzo gorący i parujący. Ta metoda paruje nie tylko twarz, ale i całe ciało. Zabieg parowy na całe ciało!
Krok 2. Umyj twarz podczas oczekiwania
Umyj twarz, aby usunąć resztki brudu i makijażu, tak jak podczas parowania twarzy.
Krok 3. Wstań i trzymaj twarz blisko pary przez około pięć minut
Nie musisz zakrywać głowy ręcznikiem, ponieważ para jest już uwięziona w całej łazience. Po pięciu minutach obniż temperaturę, a następnie weź prysznic jak zwykle.
Krok 4. Nałóż maskę na twarz podczas kąpieli
Możesz użyć maski kupionej w aptece lub użyć miodu do oczyszczenia porów. Użyj maski po zakończeniu parowania twarzy, a następnie spłucz ją pod koniec prysznica.
Krok 5. Użyj tonera i balsamu
Po kąpieli osusz ciało i użyj toniku, a następnie kremu nawilżającego. Możesz nałożyć krem nawilżający na całe ciało, ponieważ gorąca para może wysuszyć skórę.
Porady
- Użyj środka do mycia twarzy po wyparowaniu twarzy, aby usunąć brud, gdy pory są nadal otwarte. Spłucz zimną wodą, aby zamknąć pory.
- Upewnij się, że na Twojej twarzy nie ma już makijażu, brudu i oleju. Możesz również wyczyścić twarz ściereczką lub chusteczką do czyszczenia.
- Dodaj 2-3 krople olejku z drzewa herbacianego do gorącej wody dla skóry skłonnej do trądziku.
