Robienie maseczek jest zabawne, ale nie jest przyjazne dla kieszeni. Na szczęście możesz sprawić, że Twoja skóra będzie gładka, miękka i wolna od podrażnień dzięki samoopiece i profesjonalnym doświadczeniom w domu. Możesz użyć produktów dostępnych bez recepty, domowych mieszanek lub kombinacji tych dwóch, aby stworzyć zabawne maseczki w domu.
Krok
Metoda 1 z 6: Czyszczenie
Krok 1. Zrozum, jak ważne jest czyszczenie twarzy
Oczyszczanie twarzy to usuwanie z otoczenia oleju, kremu przeciwsłonecznego i zanieczyszczeń, które przywierają do twarzy. Zapobiega również zatykaniu się porów, co zapobiegnie ewentualnym wypryskom. Wreszcie, oczyszczenie twarzy pomaga przygotować skórę do wchłonięcia składników, które mają zostać nałożone.
Myj twarz co najmniej dwa razy dziennie, nawet jeśli nie planujesz robić maseczek
Krok 2. Zwiąż włosy za pomocą gumki do włosów
Dokładnie umyj ręce i usuń makijaż z twarzy.
Użyj dowolnego środka do demakijażu, którego zwykle używasz
Krok 3. Użyj środka czyszczącego lub płynu do mycia twarzy, który jest powszechnie sprzedawany
Dostępnych jest wiele opcji, zaczynając od 10 000 Rp, - do mycia twarzy lub 400 000 Rp, - do balsamu oczyszczającego. Jednak wiele kosmetyczek twierdzi, że nie musisz opróżniać kieszeni, aby kupić środki czyszczące, ważne jest, aby używać środka czyszczącego, który pasuje do Twojego rodzaju skóry.
- Ogólnie rzecz biorąc, żele i mydła oczyszczające są bardziej odpowiednie dla skóry mieszanej/tłustej, podczas gdy kremy czyszczące są odpowiednie dla skóry normalnej/suchej, ponieważ zapewniają dodatkowe nawilżenie skóry.
- Jeśli Twoja skóra jest lekko podatna na trądzik, spróbuj użyć środka oczyszczającego zawierającego kwas salicylowy. Ten składnik pomaga oczyścić zatkane pory, leczyć trądzik i zapobiegać owrzodzeniu skóry. Jednym z nich jest Power-Cream lub mydło Power-Foam firmy Neutrogena.
Krok 4. Zrób swój własny środek do mycia twarzy
Możesz zrobić środek czyszczący, używając kilku składników, które możesz już mieć pod ręką. Oto kilka opcji:
- Wymieszaj 3 łyżki świeżego soku jabłkowego, 6 łyżek pełnego mleka i 2 łyżki miodu. Jeśli chcesz ciepłego środka czyszczącego, podgrzewaj miód przez 10 sekund, zanim wymieszasz go z resztą składników.
- Włóż 1/2 łyżki owsa do robota kuchennego i miksuj, aż będzie gładka. Dodaj 1 łyżkę migdałów i zmiażdż do uzyskania gładkości. Wymieszaj 1/4 łyżeczki miodu i 1/4 łyżeczki mleka sojowego.
Krok 5. Oczyść twarz wybranym lub wykonanym środkiem czyszczącym
Zwilż twarz ciepłą wodą. Następnie nałóż ćwiartkę płynu do demakijażu kolistymi ruchami na zewnątrz na twarz.
Po oczyszczeniu spłucz twarz ciepłą wodą i osusz. Energiczne szorowanie skóry ręcznikiem spowoduje jedynie zaczerwienienie i podrażnienie skóry
Krok 6. Zastosuj zabieg punktowy
Skorzystaj z zabiegów punktowych, które możesz kupić lub zrobić w domu. Kwas salicylowy jest jednym ze składników do leczenia trądziku, ponieważ może oczyścić zatkane pory, jednocześnie usuwając martwe komórki skóry, które wywołują trądzik. Nadtlenek benzoilu to kolejny składnik do leczenia punktowego, który jest również często stosowany w leczeniu trądziku. Ten składnik działa poprzez zabijanie bakterii powodujących trądzik, zmniejszając w ten sposób stan zapalny, który powoduje.
- Niektóre z zalecanych metod leczenia trądziku to Malin+Goetz Acne Treatment z aktywną siarką i kwasem salicylowym oraz Clean and Clear Persa-Gel 10, który jest 10% roztworem nadtlenku benzoilu.
- Aby wykonać własne leczenie punktowe, na dotknięty obszar nałóż olejek z drzewa herbacianego lub pastę do zębów. Olejek z drzewa herbacianego ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne i jest doskonałym środkiem domowym dla wrażliwej skóry, ponieważ generalnie nie wysusza ani nie zaczerwienia skóry, jak nadtlenek benzoilu i kwas salicylowy.
- Dermatolodzy zalecają stosowanie zabiegów punktowych z ostrożnością. Nadmierne stosowanie zabiegów punktowych może powodować zaczerwienienie, suchość i łuszczenie się skóry. Upewnij się, że stosujesz leczenie punktowe tylko w niewielkich ilościach.
Metoda 2 z 6: Złuszczanie
Krok 1. Poznaj korzyści płynące z peelingu
Złuszczanie pomaga pozbyć się martwych komórek skóry, które mogą zatykać pory i powodować wypryski. Dodatkowo złuszczający rozświetla skórę i nadaje jej blask. Dzięki temu skóra, która nie jest złuszczana, wygląda na „poszarzałą”.
Prawidłowe i regularne złuszczanie może sprawić, że będziesz wyglądać młodziej, ponieważ proces ten odsłania nowy, świeży podszerstek, który znajduje się pod starą warstwą skóry
Krok 2. Wybierz składnik złuszczający
W sklepach dostępnych jest wiele produktów do pielęgnacji skóry, które złuszczają skórę. Poszukaj produktu, który mówi o złuszczaniu na butelce lub takiego, który mówi „peeling” (co oznacza „szorowanie” wszystkich martwych komórek skóry). Jeśli masz cerę tłustą lub trądzikową, rozważ wybór peelingu z kwasem salicylowym.
Możesz również kupić produkty o łagodnej zawartości ścierniwa, takie jak nasiona jojoby, ziarno lub rogówka. Wszystkie trzy mogą pomóc "pocierać" skórę. Niektóre produkty mają grubsze cząstki, takie jak pestki i skórki moreli. W przypadku skóry wrażliwej i podatnej na podrażnienia należy unikać tego typu peelingów
Krok 3. Zrób własny zabieg złuszczający
Istnieje wiele zabiegów złuszczających, które możesz wykonać samodzielnie w domu. Oto opcje:
- Zmieszaj 1 tłuczony banan, 1/4 szklanki cukru pudru, 1/4 szklanki brązowego cukru, 1 łyżkę soku z cytryny i 1/4 łyżeczki witaminy E. Cukier jest środkiem złuszczającym, ponieważ działa jak maleńkie plastikowe cząsteczki, które trzymają się razem. martwych komórek skóry.
- Puree z pół tuzina świeżych truskawek z 1/4 szklanki mleka. Enzymy zawarte w truskawkach niszczą martwe komórki naskórka, a mleko pomaga później ukoić skórę.
- Wymieszaj 1 łyżeczkę miodu i łyżeczkę oliwy z oliwek. W osobnym miejscu przygotuj 1 opakowanie mąki pszennej. Dodaj mniej wody niż zalecana w opakowaniu, aby uzyskać gęstą konsystencję. Dodaj mieszankę miodu i oliwy z oliwek do płatków owsianych. Owsianka pszenna działa złuszczająco, a mieszanka oliwy z oliwek i miodu nawilża.
Krok 4. Zastosuj mieszankę składników złuszczających
Bądź ostrożny. Po prostu wykonaj delikatny i okrężny ruch, aby zeskrobać martwe komórki skóry. Jeśli pocierasz zbyt mocno, dostaniesz tylko czerwoną, podrażnioną twarz. Spłucz twarz ciepłą wodą i osusz.
Krok 5. Złuszczaj usta
Użyj peelingu do ust, aby usunąć martwe komórki naskórka. Aby zrobić własny peeling do ust, możesz użyć wilgotnej szczoteczki do zębów i delikatnie wmasować ją okrężnymi ruchami lub wymieszać cukier puder i dowolny olejek, aż uzyskasz odpowiednią konsystencję.
Kiedy skończysz złuszczać usta, nałóż balsam do ust, aby zatrzymać wilgoć. Możesz nawet zrobić własny balsam do ust w domu
Metoda 3 z 6: Parowanie
Krok 1. Poznaj zalety parowania twarzy
Parowanie oczyszcza skórę i pory, ponieważ podczas procesu parowania wydalany jest pot, który niesie ze sobą brud, w tym pryszcze, zaskórniki itp. Dodatkowo parowanie nawilża wewnętrzną i zewnętrzną warstwę skóry twarzy oraz pomaga zwężać pory.
Krok 2. Zagotuj wystarczającą ilość wody
Aby skutecznie wyparować twarz, potrzebujesz bardzo gorącej wody, więc zagotuj wodę w czajniku na kuchence. Wlej wodę do dużej miski lub zlewu. Poczekaj chwilę, aż woda nieco ostygnie, aby nie sparzyć się naturalnie.
Jeśli używasz miski, upewnij się, że jest odporna na ciepło
Krok 3. Paruj twarz
Stań do miski przez 2-5 minut. Aby para nie rozprzestrzeniała się, ale była skierowana na pory, aby się otworzyły, przykryj głowę ręcznikiem jak namiotem.
Krok 4. Zrób kilka dodatkowych rzeczy
Aby uzyskać dodatkowe korzyści, dodaj opakowanie zielonej herbaty, wlej zawartość do wody. Możesz również dodać kilka kropli olejku eterycznego, takiego jak lawenda.
Metoda 4 z 6: Noszenie maski
Krok 1. Zrozum, jak ważne jest noszenie maski
Maska głębiej oczyszcza pory i usuwa zanieczyszczenia ze skóry. Możesz również użyć maseczki nawilżającej, która dodaje do skóry składniki nawilżające.
Krok 2. Wybierz odpowiednią maskę
Jeśli masz cerę tłustą lub trądzikową, użyj maseczki zawierającej błoto lub siarkę, aby przyciągnąć zanieczyszczenia, np. Rare Earth Deep Pore Cleansing Mask firmy Kiehl. W przypadku suchej skóry stosuj nawilżającą maskę, taką jak nawilżająca maska do twarzy Nügg.
Krok 3. Stwórz własną maskę
Jeśli nie chcesz kupować maski, możesz zrobić własną. Zmieszaj 1/2 łyżeczki awokado, 1/2 łyżeczki miodu, 1/2 łyżeczki jogurtu, 1/8 łyżeczki drożdży piwnych i 1/2 łyżeczki żurawiny, cydru jabłkowego lub kombuchy w robocie kuchennym. Miksuj, aż będzie gładka i dobrze wymieszana. Oto kilka opcji masek dla różnych typów skóry:
- Skóra normalna lub sucha: Wymieszaj 1/3 szklanki kakao w proszku, 1/2 szklanki miodu, 3 łyżki śmietany i 3 łyżki proszku owsianego.
- Skóra normalna i tłusta: wymieszaj 1/2 szklanki tłuczonych malin, 1/2 szklanki proszku owsianego i 1/4 szklanki miodu.
Krok 4. Nałóż maskę
Nałóż maskę na twarz, omijając okolice oczu i ust. Pozostaw na 10-15 minut do stwardnienia. Nie pozwól, aby maska pękła i wyglądała jak mumia. Oczyść maskę ciepłą wodą i miękkim ręcznikiem.
- Jeśli podczas stosowania maski poczujesz pieczenie lub rozgrzanie skóry, natychmiast ją zmyj. Twoja skóra może być podrażniona.
- Podczas czyszczenia maseczki nie pocieraj energicznie, ale pozwól, aby ciepła woda rozpuściła maskę z twarzy.
Metoda 5 z 6: Nawilżanie
Krok 1. Zrozum, jak ważne jest używanie kremu nawilżającego
Nawilżanie to klucz do pielęgnacji skóry. Ze względu na swoją funkcję nawilżania skóry, balsam sprawia, że skóra wygląda zdrowo, gładko i świeżo.
Stosowanie środków nawilżających zapewnia również długotrwałe korzyści. Wilgoć pozwala skórze działać optymalnie, co oznacza, że komórki skóry mogą się szybko naprawiać i rosnąć nowe komórki skóry. Na dłuższą metę ma to właściwości przeciwstarzeniowe. Badania wykazały, że osoby noszące kremy nawilżające mają mniej zmarszczek niż osoby z suchą skórą
Krok 2. Wybierz krem nawilżający
Wybierz w zależności od rodzaju skóry. W przypadku cery tłustej zamiast kremu wybierz balsam lub żel. Jeśli Twoja skóra jest sucha, wybierz krem, który zawiera więcej oleju. Im wyższa zawartość oleju, tym łatwiej wchłania się w skórę, nawilżając tkankę skórną. Jeśli masz cerę mieszaną, wybierz balsam bezkwasowy, taki jak Cetaphil, Aveeno, Neutrogena lub Lubriderm.
Unikaj stosowania lekkiego kremu nawilżającego po zabiegach na twarz. Twoja skóra właśnie zakończyła głębokie oczyszczanie i wymaga wzmocnienia kremem nawilżającym. W przeciwnym razie brak wilgoci w skórze spowoduje nadmierne wydzielanie sebum i zatykanie porów, co w końcu może prowadzić do wyprysków
Krok 3. Rozważ użycie kremu nawilżającego z filtrem przeciwsłonecznym
Promienie słoneczne mogą uszkadzać komórki skóry, a jednym z sekretów utrzymania świeżego i młodego wyglądu skóry jest wybór kremu nawilżającego z filtrem przeciwsłonecznym do codziennej pielęgnacji skóry.
- Spróbuj użyć kremu przeciwsłonecznego o poziomie ochrony 15-30 SPF (współczynnik ochrony przeciwsłonecznej). Ostatnie badania pokazują, że wyższy poziom SPF nie czyni go bardziej skutecznym, a co więcej, rzeczywisty poziom ochrony może nie być tak wysoki, jak reklamowany.
- Przykładami są beztłuszczowy krem nawilżający do twarzy Neutrogena z 15 filtrem przeciwsłonecznym lub Clinique Superdefense Daily Dense Moisturizer SPF 25.
Krok 4. Zastosuj balsam
Opuszkami palców delikatnie nałóż krem nawilżający, upewniając się, że dotrzesz do każdego zakamarka twarzy.
Pamiętaj, aby nałożyć krem nawilżający na szyję – skóra szyi również wymaga uwagi
Metoda 6 z 6: Radzenie sobie z problematycznymi obszarami
Krok 1. Usuń zaskórniki
Zaskórniki lub zaskórniki otwarte to szerokie wgłębienia w skórze z czarnymi plamami skóry pokrywającymi przekrój; Zaskórniki są zazwyczaj spowodowane nadmierną produkcją oleju i mogą mieć również żółtawy kolor. Jeśli masz dużo zaskórników, możesz je usunąć za pomocą ściągacza zaskórników.
- Ekstraktor jest szczególnie dobry w przypadku zaskórników, ponieważ żelazny pierścień na narzędziu może ściskać boki nosa, czego nie potrafią ręce. Umieść okrągłą część końcówki narzędzia nad zaskórnikiem i delikatnie dociśnij jedną stronę zaskórnika. Przesuń narzędzie w górę i delikatnie popchnij, aż wyjdzie zaskórnik. Po naciśnięciu narzędzia możesz wyczuć lekki nacisk, a zatkane pory znikną.
- Upewnij się, że popychacz jest wyczyszczony alkoholem przed użyciem.
Krok 2. Traktuj trądzik
Zastosuj kupiony lek lub przygotuj się w domu. Kwas salicylowy jest powszechnie stosowany w leczeniu trądziku, ponieważ może oczyścić zatkane pory i pozbyć się martwych komórek skóry, które powodują trądzik. Nadtlenek benzoilu jest również powszechnie stosowany w leczeniu trądziku, który działa poprzez zabijanie bakterii powodujących trądzik, zmniejszając w ten sposób stan zapalny wywołany przez te bakterie.
- Niektóre z polecanych produktów to Malin+Goetz Acne Treatment z aktywną siarką i kwasem salicylowym oraz Clean and Clear Persa-Gel 10 z 10% roztworem nadtlenku benzoilu.
- W przypadku samoleczenia na zainfekowany obszar nałóż olejek z drzewa herbacianego lub pastę do zębów. Olejek z drzewa herbacianego, przeciwbakteryjny i przeciwzapalny olejek, jest świetnym domowym środkiem dla osób o wrażliwej skórze, ponieważ nie wysusza ani nie zaczerwienia skóry, jak nadtlenek benzoilu i kwas salicylowy.
- Dermatolodzy zalecają konserwatywne stosowanie leków miejscowych, aby uniknąć nadużywania, które może powodować zaczerwienienie, suchość i łuszczenie się skóry. Upewnij się, że używasz tylko niewielkiej szczypty maści.
Krok 3. Traktuj usta
Użyj peelingu do ust, aby pozbyć się martwego naskórka na ustach. W przypadku domowego peelingu do ust możesz użyć wilgotnej szczoteczki do zębów, wykonując delikatne ruchy okrężne lub mieszać cukier puder i wybrany olej, aż do uzyskania pożądanej konsystencji.
