Wraz z wiekiem Twoja skóra będzie się starzeć coraz bardziej. Ale na szczęście możesz skorzystać z naturalnych zabiegów, aby zachować swój wygląd. Istnieje wiele zabiegów medycznych (np. botoks, który jest szkodliwy dla zdrowia, mikrodermabrazja, peelingi chemiczne, lifting twarzy, który może być szkodliwy i wiele innych), a niektóre z nich są szkodliwe dla zdrowia. Ponadto leczenie może być kosztowne. Na szczęście istnieje wiele naturalnych zabiegów, które redukują zmarszczki, drobne linie i odmładzają twarz. Witamina E może zabijać wolne rodniki (uszkodzenia skóry) i poprawiać jej ogólny wygląd. Co jeszcze lepsze, te zabiegi są naturalne.
Krok
Krok 1. Kup butelkę lub kilka kapsułek olejku z witaminą E
Im wyższa liczba IU witaminy E (jednostka międzynarodowa), tym silniejszy efekt. Spróbuj kupić 56 000 IU witaminy E. Jednak witaminę E można też kupić za kilka tysięcy j.m. Jednak im mniejszy numer IU, tym mniejszy efekt.
Krok 2. Upewnij się, że Twoja twarz jest czysta i sucha
Skuteczność olejku zmniejszy się, jeśli Twoja twarz jest zabrudzona. Tymczasem, jeśli Twoja twarz jest mokra, olejek nie będzie się kleił do powierzchni. Upewnij się również, że na twarzy nie ma pozostałości makijażu, ponieważ może to stanowić barierę dla oleju.
Krok 3. Pamiętaj, aby związać włosy (jeśli są długie lub zakrywają twarz)
Nie pozwól, aby włosy przykleiły się do twarzy. Aby związać włosy, użyj wstążki lub szpilki.
Krok 4. Nałóż olejek na powierzchnię twarzy
Możesz użyć pędzla lub chusteczki, aby wetrzeć olejek w twarz (opcjonalnie). Aby użyć olejku z witaminą E w kapsułkach, najpierw otwórz je nożyczkami, a następnie wytrzyj zawartość na powierzchnię twarzy. Pozostaw olejek z witaminą E na co najmniej 15 minut. (Uwaga: olejek z witaminą E może być gęsty i lepki).
Krok 5. Zmyj olejek z twarzy
Jeśli olejek nie schodzi łatwo, możesz umyć twarz mydłem oczyszczającym. Możesz również użyć szamponu dla dzieci lub łagodniejszego szamponu do twarzy dla dzieci, aby umyć twarz zamiast mydła oczyszczającego.
Krok 6. Po oczyszczeniu twarzy możesz użyć toniku (opcjonalnie)
Tonery zawierają środki ściągające (zwykle na bazie alkoholu), które działają ściągająco na skórę i pory oraz usuwają nadmiar sebum. Ten produkt może również usunąć pozostały brud po oczyszczeniu twarzy. Staraj się nie używać tonera zawierającego zbyt dużo alkoholu, ponieważ jest bardzo szorstki i może wysuszać skórę.
Krok 7. Osusz twarz czystym ręcznikiem lub ściereczką
Pamiętaj, aby myć ręcznik lub myjkę 2-3 razy w miesiącu.
Krok 8. Zastosuj krem nawilżający (opcjonalnie)
Ten krok ma na celu nawilżenie twarzy po myciu i myciu, a także tonik (jeśli go używasz). Krem nawilżający przywróci skórze nawilżenie, które zostało utracone w poprzednim kroku. Nawet jeśli Twoja skóra jest tłusta, stosowanie kremu nawilżającego jest nadal korzystne dla skóry, aby zapobiec odwodnieniu i nadmiernej produkcji sebum.
Porady
- Najlepiej użyć kremu nawilżającego po zakończeniu, ponieważ zabieg ten może być nieco szorstki dla Twojej twarzy.
- Im wyższy numer jednostki międzynarodowej, tym lepsze korzyści płynące z olejku z witaminą E (dla Twojej skóry).
- Zamiast tego użyj toniku, aby usunąć nadmiar oleju, zmniejszyć pory, napiąć skórę, zamknąć pory i nie tylko.
- Zabiegi złuszczające na twarz mogą odblokować pory i umożliwić przenikanie wilgoci (w tym olejku witaminy E) do warstw skóry.
Ostrzeżenie
- Upewnij się, że nie masz reakcji alergicznej na olejek z witaminą E nałożony na twarz (swędzenie, podrażnienie, stany zapalne itp.). Jeśli wystąpi jeden lub więcej z tych objawów, przestań używać oleju z witaminą E.
- Nie spożywaj olejku z witaminą E o wysokiej IU (400 IU i bardziej szkodliwym dla organizmu). Toksyczność witaminy E może zwiększać ryzyko udaru i powodować krwawienie wewnętrzne.
