Zdrowie

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Nigdy nie wywołuj wymiotów, chyba że zaleci to lekarz lub ratownik medyczny, na przykład telefon alarmowy. Jeśli zatruta osoba nie oddycha, jest senna, niespokojna lub ma napad padaczkowy, natychmiast zadzwoń pod numer 118 lub lokalne służby ratunkowe.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Dwa mięśnie, które współpracują ze sobą w dolnej części nogi (lub łydki), to mięsień płaszczkowaty wewnętrzny i mięsień brzuchaty łydki, które są bardziej widoczne, ponieważ znajdują się bliżej skóry. Mięśnie te łączą piętę z tylną częścią kolana i odgrywają rolę w podeszwowym zgięciu kostki, a także w wyprostowaniu kolana, które jest wymagane podczas chodzenia, biegania, skakania i kopania.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Superglue to doskonała substancja klejąca, która może mocno skleić wiele różnych powierzchni i materiałów – w tym skórę. Na szczęście istnieje kilka rodzajów składników, które usuwają superglue ze skóry: aceton, balsam, wazelina i olej. Krok Metoda 1 z 3:

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Obolałe ramiona są powszechne u mężczyzn i kobiet w każdym wieku. Ból barku może być spowodowany nadwyrężeniami mięśni, zwichnięciami więzadeł, zwichnięciami stawów, a nawet problemami z szyją lub środkowym grzbietem. Zwykle bóle ramion pojawiają się z powodu zbyt intensywnego treningu, kontuzji podczas uprawiania sportu i błędów w pracy.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Większość drobnych urazów, takich jak skaleczenia i zadrapania, można łatwo leczyć w domu. Jeśli jednak dostaniesz poważniejszą ranę lub infekcję, skontaktuj się z lekarzem, aby upewnić się, że rana zagoi się prawidłowo. Krok Metoda 1 z 2:

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Jeśli kiedykolwiek zostałeś użądlony przez osę lub osę, użądlenie może być bardzo bolesne. Niestety, może się to zdarzyć, niezależnie od tego, jak bardzo starasz się tego uniknąć (lub ilości używanego środka odstraszającego owady). Na szczęście istnieją kroki, aby szybko złagodzić objawy użądlenia.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Jeśli kiedykolwiek byłeś w sytuacji awaryjnej, która zagrażała Twojemu bezpieczeństwu, możliwość wezwania karetki może być bardzo przydatna. Ważne jest, aby zawsze pamiętać numery, pod które należy zadzwonić w nagłych wypadkach (oczywiście w zależności od miasta lub kraju).

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Wstrząs lub wstrząs (krążeniowy) to zagrażający życiu stan nagły spowodowany zaburzeniem normalnego przepływu krwi, a tym samym zahamowaniem dopływu tlenu i składników odżywczych do komórek i narządów ciała. Natychmiastowa pomoc medyczna w nagłych wypadkach.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Złamania to urazy, które mogą wystąpić w młodym lub starszym wieku. Złamania mogą wystąpić w każdej z trzech kości tworzących ramię: kości ramiennej, łokciowej lub promieniowej. Aby właściwie leczyć złamaną rękę, należy udzielić natychmiastowej pierwszej pomocy, zwrócić się o pomoc lekarską oraz zapewnić odpowiedni czas i opiekę, aby ramię w pełni się zagoiło.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Użądlenia pszczół i os mogą być bolesne i nieprzyjemne, ale rzadko trwają długo. W większości przypadków wystarczą same domowe środki zaradcze. Również użądlenie powinno poczuć się lepiej w ciągu kilku godzin lub 1-2 dni. Jednak ważne jest, aby znać różnicę między leczeniem użądlenia pszczół i os, zwłaszcza aby wykryć, czy masz ciężką reakcję na użądlenie, aby móc szukać odpowiedniego leczenia.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Udar występuje, gdy przepływ krwi do mózgu zostaje przerwany, powodując śmierć komórek mózgowych z powodu braku tlenu i składników odżywczych potrzebnych do funkcjonowania. Udar jest trzecią najczęstszą przyczyną zgonów w Stanach Zjednoczonych i Wielkiej Brytanii i powoduje 10% zgonów na całym świecie.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Oparzenia chemiczne występują, gdy oczy, nos, usta lub skóra są uszkodzone przez kontakt z substancją chemiczną. Obrażenia te mogą wystąpić w wyniku bezpośredniego kontaktu z chemikaliami lub ich oparami. Chemikalia przemysłowe i domowe mogą powodować poważne oparzenia ludzi i zwierząt.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Wędrujesz samotnie w dziczy, zagubiony i zdezorientowany, kiedy nagle budzisz się i znajdujesz się uwięziony w ruchomych piaskach i szybko toniesz. Czy to koniec twojego życia? Niekoniecznie! Ruchome Piaski nie są tak niebezpieczne, jak się wydaje w filmach, ale to wciąż tajemnicze zjawisko.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Omdlenie to stan utraty przytomności na krótki okres czasu, po którym zwykle następuje powrót do pełnej świadomości. Omdlenie, termin medyczny określający omdlenie, występuje, gdy dopływ powietrza do mózgu zostaje nagle zmniejszony z powodu spadku ciśnienia krwi.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Być może słyszałeś niektóre mity dotyczące ukąszeń węży i odpowiedniego leczenia. Ponieważ ukąszenia grzechotnika mogą zagrażać życiu, leczenie ma ogromne znaczenie. Najlepszym sposobem leczenia ugryzienia grzechotnika jest jak najszybsze przewiezienie go do szpitala, chociaż możesz zrobić wiele rzeczy, aby złagodzić skutki ugryzienia przed przyjazdem karetki po zadzwonieniu pod numer 119 lub 118 (numer alarmowy za wezwanie pogotowia).

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Choć często bardzo irytujące i bolesne, urazy potkniętego palca zwykle nie są poważne. Jednak w ciężkich przypadkach pozornie niewielki uraz palca może być poważnym stanem, takim jak złamanie kości lub zwichnięcie. Ponieważ takie przypadki niosą ze sobą ryzyko powikłań, takich jak choroba zwyrodnieniowa stawów, wiedza o tym, jak rozpoznać (i leczyć) oba rodzaje potkniętych palców u nóg, może być przydatna wiedza o pierwszej pomocy.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Rany wewnętrzne mogą być spowodowane przez wszelkiego rodzaju ostre przedmioty przebijające skórę, w tym proste przedmioty, takie jak narożniki ścian lub narzędzia tnące, takie jak noże. Niezależnie od przyczyny urazy wewnętrzne są bolesne, mogą obficie krwawić i wymagają natychmiastowej pomocy lekarskiej.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Każdy, kto regularnie goli się, prędzej czy później będzie musiał poradzić sobie z nieprzyjemnymi, a czasem bolesnymi zadrapaniami, które są częścią tego procesu. Chociaż te rysy są zwykle niewielkie, nie ignoruj ich. Nadal musisz leczyć i leczyć to właściwie.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Porażenie prądem nie jest powodem do śmiechu, ponieważ często prowadzi do poważnych, a nawet śmiertelnych obrażeń. Uczenie się, jak unikać porażenia prądem, może pomóc chronić Cię i zapobiegać niebezpiecznym wypadkom. Ta wikiHow zawiera wskazówki dotyczące zapobiegania porażeniu prądem.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Umiejętność wykonywania RKO (resuscytacji krążeniowo-oddechowej) u dorosłych może pomóc w ratowaniu życia. Jednak zalecana metoda uruchamiania zmieniła się ostatnio i powinieneś zrozumieć różnicę. W 2010 roku American Heart Association dokonało radykalnych zmian w zalecanym procesie RKO dla ofiar zawału serca, po tym, jak badania wykazały, że skompresowana RKO (nie obejmująca oddychania usta-usta) była tak samo skuteczna jak podejście tradycyjne.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Mówi się, że palec jest złamany, jeśli w jednym z palców jest złamana kość. Kciuk ma dwie kości, a drugi palec ma trzy kości. Złamany palec jest częstym urazem spowodowanym upadkiem podczas uprawiania sportu, przytrzaśnięciem drzwi samochodu lub innymi incydentami.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Kluczem do przetrwania ugryzienia grzechotnika jest zachowanie spokoju i natychmiastowa pomoc lekarska. Podczas gryzienia jadowite węże wstrzykują jad (jad) do ciała ofiary. Nieleczone ugryzienie może spowodować śmierć. Jeśli jednak ofiara natychmiast otrzyma antidotum, można zapobiec poważnym uszkodzeniom lub je naprawić.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Kiedy ktoś się dusi, ważne jest, aby wiedzieć, co robić. Manewr Heimlicha (ciśnienie w jamie brzusznej) to technika awaryjna, która może uratować życie w ciągu kilku sekund. Ten manewr jest czynnością potrzebną do usunięcia jedzenia lub innych przedmiotów z dróg oddechowych osoby, która się dławi, ponieważ wywiera nacisk na żołądek i klatkę piersiową, aby wyrzucić zatkany przedmiot.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Możesz skaleczyć się w palec podczas gotowania lub ćwiczeń. Urazy palców są częstym urazem medycznym i nie wymagają natychmiastowego leczenia w szpitalu. Jeśli jednak skaleczenie na palcu jest głębokie, nie można zatamować krwawienia lub w ranie znajduje się obcy przedmiot (np.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Zimne okłady to jedna z podstawowych metod leczenia kontuzji. Metoda zimnych okładów jest zwykle nakładana w ciągu 48 godzin od urazu, natomiast gorący okład jest bardziej odpowiedni do leczenia przewlekłego bólu. Zimne okłady łagodzą ból i stany zapalne oraz przyspieszają proces gojenia.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Zadławienie występuje, gdy obcy przedmiot, zwykle jedzenie, utknie w gardle osoby, tak że nie może normalnie oddychać. Zadławienie może spowodować uszkodzenie mózgu lub śmierć i trwa tylko kilka minut. Manewr Heimlicha jest najczęstszą techniką ratowania zadławionej osoby.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Auć! Masz kontuzję, która wydaje się być dość poważna. Czasami może być trudno stwierdzić, czy otwarta rana wymaga szwów, co pomaga w prawidłowym gojeniu się i zmniejsza ryzyko powstania blizn. Jeśli nie masz pewności, czy rana wymaga szwów i nie chcesz tracić czasu, jeśli nie wymagają szwów, oto kilka pomocnych wskazówek i wskazówek, których możesz użyć, aby dowiedzieć się, czy otwarta rana naprawdę wymaga pomocy medycznej.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Zatrucie pokarmowe występuje, gdy spożywasz żywność skażoną bakteriami lub innymi toksynami lub naturalnie toksyczne. Bolesne objawy zwykle ustępują samoistnie po kilku dniach, gdy źródło trucizny zostało usunięte z organizmu, ale są działania, które możesz podjąć, aby chwilowo poczuć się bardziej komfortowo i przyspieszyć powrót do zdrowia.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Każdy wypadek samochodowy jest przerażający, nie mówiąc już o uwięzieniu w zanurzonym pojeździe. Ten rodzaj wypadku jest bardzo niebezpieczny ze względu na ryzyko utonięcia. W samej Kanadzie 10% zgonów w wyniku utonięcia jest związanych z pojazdami, które wjechały do wody.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Złamanie paliczka lub złamane kości palca to jeden z najczęstszych urazów, z jakimi spotykają się lekarze na oddziale ratunkowym. Jednak przed wizytą w szpitalu pomocne jest ustalenie, czy twój palec jest rzeczywiście złamany. Zwichnięte lub zerwane więzadło jest również bolesne, ale nie wymaga leczenia w izbie przyjęć, podczas gdy złamana kość może powodować krwawienie wewnętrzne lub inne problemy wymagające natychmiastowej pomocy lekarskiej.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Zatrucie salmonellą jest zwykle spowodowane spożyciem pokarmu lub napoju skażonego bakteriami salmonelli. Może to powodować gorączkę, biegunkę i skurcze żołądka. Objawy mogą wystąpić w ciągu 2-48 godzin i trwać do 7 dni. Ogólnie rzecz biorąc, bakterie te znikają same, ale w niektórych rzadkich przypadkach mogą wystąpić komplikacje.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Kiedy pożar zaczyna się we wczesnym stadium, może być na tyle mały, że można go ugasić grubymi kocami lub dostępną gaśnicą. Dzięki przygotowaniu i szybkiemu działaniu w celu określenia rodzaju pożaru, z jakim masz do czynienia, masz większą szansę nie tylko na zwalczenie pożaru, ale także zrobienie tego bez ryzyka obrażeń.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Możesz pomóc zespołowi pomocy medycznej, która przyjdzie, określając z góry poziom świadomości osoby podczas udzielania pierwszej pomocy. Jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby określić poziom świadomości osoby lub pomóc ustabilizować kogoś, kto nie reaguje na przybycie pomocy medycznej.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Skręcony kciuk jest częstym urazem w sporcie, takim jak siatkówka, koszykówka, piłka nożna, narciarstwo, łyżwiarstwo, tenis i tenis stołowy. Jednak bez względu na to, czy skręciłeś kciuk z powodu ćwiczeń, czy z innych powodów, po zdiagnozowaniu zwichnięcia kciuka powinieneś wiedzieć, jak go zabandażować, aby mógł rozpocząć się proces gojenia.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Potwory pod twoim łóżkiem iw szafie dawno zniknęły. Teraz twój koszmar jest wypełniony cieniem tego chudego człowieka bez twarzy, z nienormalnie długimi rękawami, ubranego w absolutnie nieskazitelnie wyprasowany garnitur. Praktycznie można przegapić te dni Boogieman.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Przemoc może przybierać różne formy. Niestety czasami manifestacje są bardzo subtelne i trudne do zidentyfikowania. Czy w przeszłości doświadczyłeś przemocy lub otrzymałeś poważne groźby? Jeśli tak, to naturalne, że boisz się, że podobne wydarzenia przydadzą Ci się ponownie.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Tsunami to seria niszczycielskich i niebezpiecznych fal, zwykle wywoływanych przez trzęsienia ziemi i aktywność sejsmiczną na dnie oceanu. Jeśli mieszkasz w obszarze podatnym na tsunami, upewnij się, że wiesz, co zrobić, gdy wystąpi tsunami.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

W niektórych sytuacjach możesz mieć wrażenie, że ktoś Cię śledzi, gdy idziesz lub jedziesz do domu. W takiej sytuacji musisz być otoczony strachem lub paniką. Na szczęście są rzeczy, które możesz zrobić, aby uchronić się przed zranieniem lub okradzeniem przez prześladowcę.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Inteligencja uliczna jest ważną umiejętnością i pomaga zachować bezpieczeństwo. Dowiedz się o środowisku, systemach transportowych i służbach ratunkowych w każdym odwiedzanym miejscu. Unikaj niebezpiecznych miejsc i sytuacji i bądź cały czas czujny.

Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01

Jeśli ktoś ciągle ci grozi, próbuje cię molestować seksualnie lub podąża za tobą, zastanów się dobrze, jak się chronić. Pierwszym krokiem jest zwykle powiedzenie osobie, aby przestała i trzymanie się z dala od osoby, aby zerwać z nią kontakt.