Zdrowie 2024, Listopad

Jak leczyć złamaną rękę (ze zdjęciami)

Jak leczyć złamaną rękę (ze zdjęciami)

Złamania to urazy, które mogą wystąpić w młodym lub starszym wieku. Złamania mogą wystąpić w każdej z trzech kości tworzących ramię: kości ramiennej, łokciowej lub promieniowej. Aby właściwie leczyć złamaną rękę, należy udzielić natychmiastowej pierwszej pomocy, zwrócić się o pomoc lekarską oraz zapewnić odpowiedni czas i opiekę, aby ramię w pełni się zagoiło.

Jak radzić sobie z użądleniem pszczoły lub osy: 9 kroków

Jak radzić sobie z użądleniem pszczoły lub osy: 9 kroków

Użądlenia pszczół i os mogą być bolesne i nieprzyjemne, ale rzadko trwają długo. W większości przypadków wystarczą same domowe środki zaradcze. Również użądlenie powinno poczuć się lepiej w ciągu kilku godzin lub 1-2 dni. Jednak ważne jest, aby znać różnicę między leczeniem użądlenia pszczół i os, zwłaszcza aby wykryć, czy masz ciężką reakcję na użądlenie, aby móc szukać odpowiedniego leczenia.

Jak rozpoznać, czy ktoś miał udar: 6 kroków

Jak rozpoznać, czy ktoś miał udar: 6 kroków

Udar występuje, gdy przepływ krwi do mózgu zostaje przerwany, powodując śmierć komórek mózgowych z powodu braku tlenu i składników odżywczych potrzebnych do funkcjonowania. Udar jest trzecią najczęstszą przyczyną zgonów w Stanach Zjednoczonych i Wielkiej Brytanii i powoduje 10% zgonów na całym świecie.

3 sposoby leczenia oparzeń chemicznych

3 sposoby leczenia oparzeń chemicznych

Oparzenia chemiczne występują, gdy oczy, nos, usta lub skóra są uszkodzone przez kontakt z substancją chemiczną. Obrażenia te mogą wystąpić w wyniku bezpośredniego kontaktu z chemikaliami lub ich oparami. Chemikalia przemysłowe i domowe mogą powodować poważne oparzenia ludzi i zwierząt.

Jak wyjść z ruchomych piasków: 11 kroków (ze zdjęciami)

Jak wyjść z ruchomych piasków: 11 kroków (ze zdjęciami)

Wędrujesz samotnie w dziczy, zagubiony i zdezorientowany, kiedy nagle budzisz się i znajdujesz się uwięziony w ruchomych piaskach i szybko toniesz. Czy to koniec twojego życia? Niekoniecznie! Ruchome Piaski nie są tak niebezpieczne, jak się wydaje w filmach, ale to wciąż tajemnicze zjawisko.

Jak przezwyciężyć omdlenia: 13 kroków (ze zdjęciami)

Jak przezwyciężyć omdlenia: 13 kroków (ze zdjęciami)

Omdlenie to stan utraty przytomności na krótki okres czasu, po którym zwykle następuje powrót do pełnej świadomości. Omdlenie, termin medyczny określający omdlenie, występuje, gdy dopływ powietrza do mózgu zostaje nagle zmniejszony z powodu spadku ciśnienia krwi.

Jak leczyć ukąszenia grzechotnika (ze zdjęciami)

Jak leczyć ukąszenia grzechotnika (ze zdjęciami)

Być może słyszałeś niektóre mity dotyczące ukąszeń węży i odpowiedniego leczenia. Ponieważ ukąszenia grzechotnika mogą zagrażać życiu, leczenie ma ogromne znaczenie. Najlepszym sposobem leczenia ugryzienia grzechotnika jest jak najszybsze przewiezienie go do szpitala, chociaż możesz zrobić wiele rzeczy, aby złagodzić skutki ugryzienia przed przyjazdem karetki po zadzwonieniu pod numer 119 lub 118 (numer alarmowy za wezwanie pogotowia).

Jak leczyć potykający się palec u nogi: 12 kroków

Jak leczyć potykający się palec u nogi: 12 kroków

Choć często bardzo irytujące i bolesne, urazy potkniętego palca zwykle nie są poważne. Jednak w ciężkich przypadkach pozornie niewielki uraz palca może być poważnym stanem, takim jak złamanie kości lub zwichnięcie. Ponieważ takie przypadki niosą ze sobą ryzyko powikłań, takich jak choroba zwyrodnieniowa stawów, wiedza o tym, jak rozpoznać (i leczyć) oba rodzaje potkniętych palców u nóg, może być przydatna wiedza o pierwszej pomocy.

4 sposoby leczenia ran wewnętrznych

4 sposoby leczenia ran wewnętrznych

Rany wewnętrzne mogą być spowodowane przez wszelkiego rodzaju ostre przedmioty przebijające skórę, w tym proste przedmioty, takie jak narożniki ścian lub narzędzia tnące, takie jak noże. Niezależnie od przyczyny urazy wewnętrzne są bolesne, mogą obficie krwawić i wymagają natychmiastowej pomocy lekarskiej.

3 sposoby leczenia skaleczeń z brzytwy

3 sposoby leczenia skaleczeń z brzytwy

Każdy, kto regularnie goli się, prędzej czy później będzie musiał poradzić sobie z nieprzyjemnymi, a czasem bolesnymi zadrapaniami, które są częścią tego procesu. Chociaż te rysy są zwykle niewielkie, nie ignoruj ich. Nadal musisz leczyć i leczyć to właściwie.

Jak zapobiegać porażeniu prądem (ze zdjęciami)

Jak zapobiegać porażeniu prądem (ze zdjęciami)

Porażenie prądem nie jest powodem do śmiechu, ponieważ często prowadzi do poważnych, a nawet śmiertelnych obrażeń. Uczenie się, jak unikać porażenia prądem, może pomóc chronić Cię i zapobiegać niebezpiecznym wypadkom. Ta wikiHow zawiera wskazówki dotyczące zapobiegania porażeniu prądem.

Jak wykonać resuscytację krążeniowo-oddechową u dorosłych (ze zdjęciami)

Jak wykonać resuscytację krążeniowo-oddechową u dorosłych (ze zdjęciami)

Umiejętność wykonywania RKO (resuscytacji krążeniowo-oddechowej) u dorosłych może pomóc w ratowaniu życia. Jednak zalecana metoda uruchamiania zmieniła się ostatnio i powinieneś zrozumieć różnicę. W 2010 roku American Heart Association dokonało radykalnych zmian w zalecanym procesie RKO dla ofiar zawału serca, po tym, jak badania wykazały, że skompresowana RKO (nie obejmująca oddychania usta-usta) była tak samo skuteczna jak podejście tradycyjne.

4 sposoby leczenia złamanego palca

4 sposoby leczenia złamanego palca

Mówi się, że palec jest złamany, jeśli w jednym z palców jest złamana kość. Kciuk ma dwie kości, a drugi palec ma trzy kości. Złamany palec jest częstym urazem spowodowanym upadkiem podczas uprawiania sportu, przytrzaśnięciem drzwi samochodu lub innymi incydentami.

Jak przetrwać ukąszenie jadowitego węża (ze zdjęciami)

Jak przetrwać ukąszenie jadowitego węża (ze zdjęciami)

Kluczem do przetrwania ugryzienia grzechotnika jest zachowanie spokoju i natychmiastowa pomoc lekarska. Podczas gryzienia jadowite węże wstrzykują jad (jad) do ciała ofiary. Nieleczone ugryzienie może spowodować śmierć. Jeśli jednak ofiara natychmiast otrzyma antidotum, można zapobiec poważnym uszkodzeniom lub je naprawić.

4 sposoby na wykonanie manewru Heimlicha

4 sposoby na wykonanie manewru Heimlicha

Kiedy ktoś się dusi, ważne jest, aby wiedzieć, co robić. Manewr Heimlicha (ciśnienie w jamie brzusznej) to technika awaryjna, która może uratować życie w ciągu kilku sekund. Ten manewr jest czynnością potrzebną do usunięcia jedzenia lub innych przedmiotów z dróg oddechowych osoby, która się dławi, ponieważ wywiera nacisk na żołądek i klatkę piersiową, aby wyrzucić zatkany przedmiot.

Jak leczyć skaleczony palec: 11 kroków (ze zdjęciami)

Jak leczyć skaleczony palec: 11 kroków (ze zdjęciami)

Możesz skaleczyć się w palec podczas gotowania lub ćwiczeń. Urazy palców są częstym urazem medycznym i nie wymagają natychmiastowego leczenia w szpitalu. Jeśli jednak skaleczenie na palcu jest głębokie, nie można zatamować krwawienia lub w ranie znajduje się obcy przedmiot (np.

Jak schłodzić uraz (ze zdjęciami)

Jak schłodzić uraz (ze zdjęciami)

Zimne okłady to jedna z podstawowych metod leczenia kontuzji. Metoda zimnych okładów jest zwykle nakładana w ciągu 48 godzin od urazu, natomiast gorący okład jest bardziej odpowiedni do leczenia przewlekłego bólu. Zimne okłady łagodzą ból i stany zapalne oraz przyspieszają proces gojenia.

Jak wykonać manewr Heimlicha na sobie: 6 kroków

Jak wykonać manewr Heimlicha na sobie: 6 kroków

Zadławienie występuje, gdy obcy przedmiot, zwykle jedzenie, utknie w gardle osoby, tak że nie może normalnie oddychać. Zadławienie może spowodować uszkodzenie mózgu lub śmierć i trwa tylko kilka minut. Manewr Heimlicha jest najczęstszą techniką ratowania zadławionej osoby.

Jak określić ranę wymagającą szwów: 9 kroków

Jak określić ranę wymagającą szwów: 9 kroków

Auć! Masz kontuzję, która wydaje się być dość poważna. Czasami może być trudno stwierdzić, czy otwarta rana wymaga szwów, co pomaga w prawidłowym gojeniu się i zmniejsza ryzyko powstania blizn. Jeśli nie masz pewności, czy rana wymaga szwów i nie chcesz tracić czasu, jeśli nie wymagają szwów, oto kilka pomocnych wskazówek i wskazówek, których możesz użyć, aby dowiedzieć się, czy otwarta rana naprawdę wymaga pomocy medycznej.

Jak leczyć zatrucie pokarmowe: 11 kroków (ze zdjęciami)

Jak leczyć zatrucie pokarmowe: 11 kroków (ze zdjęciami)

Zatrucie pokarmowe występuje, gdy spożywasz żywność skażoną bakteriami lub innymi toksynami lub naturalnie toksyczne. Bolesne objawy zwykle ustępują samoistnie po kilku dniach, gdy źródło trucizny zostało usunięte z organizmu, ale są działania, które możesz podjąć, aby chwilowo poczuć się bardziej komfortowo i przyspieszyć powrót do zdrowia.

Jak uciec z tonącego samochodu: 8 kroków

Jak uciec z tonącego samochodu: 8 kroków

Każdy wypadek samochodowy jest przerażający, nie mówiąc już o uwięzieniu w zanurzonym pojeździe. Ten rodzaj wypadku jest bardzo niebezpieczny ze względu na ryzyko utonięcia. W samej Kanadzie 10% zgonów w wyniku utonięcia jest związanych z pojazdami, które wjechały do wody.

Jak określić złamany palec (ze zdjęciami)

Jak określić złamany palec (ze zdjęciami)

Złamanie paliczka lub złamane kości palca to jeden z najczęstszych urazów, z jakimi spotykają się lekarze na oddziale ratunkowym. Jednak przed wizytą w szpitalu pomocne jest ustalenie, czy twój palec jest rzeczywiście złamany. Zwichnięte lub zerwane więzadło jest również bolesne, ale nie wymaga leczenia w izbie przyjęć, podczas gdy złamana kość może powodować krwawienie wewnętrzne lub inne problemy wymagające natychmiastowej pomocy lekarskiej.

Jak leczyć zatrucie salmonellą: 11 kroków (ze zdjęciami)

Jak leczyć zatrucie salmonellą: 11 kroków (ze zdjęciami)

Zatrucie salmonellą jest zwykle spowodowane spożyciem pokarmu lub napoju skażonego bakteriami salmonelli. Może to powodować gorączkę, biegunkę i skurcze żołądka. Objawy mogą wystąpić w ciągu 2-48 godzin i trwać do 7 dni. Ogólnie rzecz biorąc, bakterie te znikają same, ale w niektórych rzadkich przypadkach mogą wystąpić komplikacje.

3 sposoby walki z pożarami na wczesnym etapie

3 sposoby walki z pożarami na wczesnym etapie

Kiedy pożar zaczyna się we wczesnym stadium, może być na tyle mały, że można go ugasić grubymi kocami lub dostępną gaśnicą. Dzięki przygotowaniu i szybkiemu działaniu w celu określenia rodzaju pożaru, z jakim masz do czynienia, masz większą szansę nie tylko na zwalczenie pożaru, ale także zrobienie tego bez ryzyka obrażeń.

Jak określić poziom świadomości osoby podczas udzielania pierwszej pomocy?

Jak określić poziom świadomości osoby podczas udzielania pierwszej pomocy?

Możesz pomóc zespołowi pomocy medycznej, która przyjdzie, określając z góry poziom świadomości osoby podczas udzielania pierwszej pomocy. Jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby określić poziom świadomości osoby lub pomóc ustabilizować kogoś, kto nie reaguje na przybycie pomocy medycznej.

Jak zawiązać skręcony kciuk (ze zdjęciami)

Jak zawiązać skręcony kciuk (ze zdjęciami)

Skręcony kciuk jest częstym urazem w sporcie, takim jak siatkówka, koszykówka, piłka nożna, narciarstwo, łyżwiarstwo, tenis i tenis stołowy. Jednak bez względu na to, czy skręciłeś kciuk z powodu ćwiczeń, czy z innych powodów, po zdiagnozowaniu zwichnięcia kciuka powinieneś wiedzieć, jak go zabandażować, aby mógł rozpocząć się proces gojenia.

3 sposoby na pokonanie strachu przed Slendermanem

3 sposoby na pokonanie strachu przed Slendermanem

Potwory pod twoim łóżkiem iw szafie dawno zniknęły. Teraz twój koszmar jest wypełniony cieniem tego chudego człowieka bez twarzy, z nienormalnie długimi rękawami, ubranego w absolutnie nieskazitelnie wyprasowany garnitur. Praktycznie można przegapić te dni Boogieman.

Jak uniknąć przemocy: 15 kroków (ze zdjęciami)

Jak uniknąć przemocy: 15 kroków (ze zdjęciami)

Przemoc może przybierać różne formy. Niestety czasami manifestacje są bardzo subtelne i trudne do zidentyfikowania. Czy w przeszłości doświadczyłeś przemocy lub otrzymałeś poważne groźby? Jeśli tak, to naturalne, że boisz się, że podobne wydarzenia przydadzą Ci się ponownie.

Jak przetrwać tsunami: 11 kroków (ze zdjęciami)

Jak przetrwać tsunami: 11 kroków (ze zdjęciami)

Tsunami to seria niszczycielskich i niebezpiecznych fal, zwykle wywoływanych przez trzęsienia ziemi i aktywność sejsmiczną na dnie oceanu. Jeśli mieszkasz w obszarze podatnym na tsunami, upewnij się, że wiesz, co zrobić, gdy wystąpi tsunami.

3 sposoby na ochronę siebie, gdy ktoś podążał w drodze do domu

3 sposoby na ochronę siebie, gdy ktoś podążał w drodze do domu

W niektórych sytuacjach możesz mieć wrażenie, że ktoś Cię śledzi, gdy idziesz lub jedziesz do domu. W takiej sytuacji musisz być otoczony strachem lub paniką. Na szczęście są rzeczy, które możesz zrobić, aby uchronić się przed zranieniem lub okradzeniem przez prześladowcę.

3 sposoby na inteligencję na drodze

3 sposoby na inteligencję na drodze

Inteligencja uliczna jest ważną umiejętnością i pomaga zachować bezpieczeństwo. Dowiedz się o środowisku, systemach transportowych i służbach ratunkowych w każdym odwiedzanym miejscu. Unikaj niebezpiecznych miejsc i sytuacji i bądź cały czas czujny.

Jak radzić sobie z kimś, kto Cię nęka: 14 kroków

Jak radzić sobie z kimś, kto Cię nęka: 14 kroków

Jeśli ktoś ciągle ci grozi, próbuje cię molestować seksualnie lub podąża za tobą, zastanów się dobrze, jak się chronić. Pierwszym krokiem jest zwykle powiedzenie osobie, aby przestała i trzymanie się z dala od osoby, aby zerwać z nią kontakt.

Jak rozpoznać negatywne zachowanie nękające (ze zdjęciami)

Jak rozpoznać negatywne zachowanie nękające (ze zdjęciami)

Obecnie stalking jest dość powszechnym negatywnym wydarzeniem i może spowodować poważne szkody, chociaż niestety większość ludzi nie traktuje go poważnie. Ogólnie rzecz biorąc, stalker to ktoś, kto przejawia swoją uwagę w „strasznych” formach i może sprawić, że poczujesz się nieswojo.

Jak znaleźć wodę na pustyni (ze zdjęciami)

Jak znaleźć wodę na pustyni (ze zdjęciami)

Pustynia lub pustynia to obszar, na którym w ciągu roku spada mniej niż 250 mm opadów. Obszar ten jest gorący i suchy w ciągu dnia i zimny w nocy. Najważniejszą rzeczą potrzebną na pustyni jest woda. Gorące i suche temperatury powodują szybsze odwodnienie, zwłaszcza jeśli nie możesz chronić się przed słońcem i nadal być aktywnym fizycznie.

4 sposoby na uniknięcie strzałów

4 sposoby na uniknięcie strzałów

Po naciśnięciu spustu uniknięcie strzału jest prawie niemożliwe. Kule były zbyt szybkie, by ludzie mogli ich uniknąć. Możesz jednak wykonać te kroki, aby przede wszystkim uniknąć strzału. Krok Metoda 1 z 4: Kiedy nie jesteś głównym celem Krok 1.

Jak radzić sobie z rodzicami, którzy często dopuszczają się przemocy

Jak radzić sobie z rodzicami, którzy często dopuszczają się przemocy

Przemoc wobec dzieci, choć powszechna, nadal stanowi poważny problem, który może zagrażać życiu człowieka. Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, doświadczyło przemocy, której (ironicznie) dopuścili się Twoi biologiczni rodzice, nie wahaj się prosić o pomoc (natychmiastową i długoterminową), zapewnij sobie bezpieczeństwo i postaraj się uporać zdrowy sposób.

Jak zachować bezpieczeństwo samemu w domu (dla dzieci)

Jak zachować bezpieczeństwo samemu w domu (dla dzieci)

Musisz zostać sam w domu. Może jesteś szczęśliwy, ale też trochę zdenerwowany. Tak, takie uczucia są naturalne. Musisz stawić czoła nowym obowiązkom. Jednak nie martw się! Możesz podjąć kroki, aby zapobiec szkodom w domu, a także dowiedzieć się, co robić w nagłych wypadkach.

Jak sprawdzić węzły chłonne: 12 kroków (ze zdjęciami)

Jak sprawdzić węzły chłonne: 12 kroków (ze zdjęciami)

Węzły chłonne to małe okrągłe tkanki przypominające grudki, które są częścią układu limfatycznego. Węzły chłonne odgrywają ważną rolę w układzie odpornościowym organizmu. Tak więc te gruczoły zwykle puchną, jeśli wystąpi infekcja lub inny problem.

Jak zmierzyć ciśnienie krwi bez narzędzi: 13 kroków (ze zdjęciami)

Jak zmierzyć ciśnienie krwi bez narzędzi: 13 kroków (ze zdjęciami)

Wyniki pomiaru ciśnienia krwi faktycznie określają, jak silny przepływ krwi jest pompowany w twoim ciele, a zatem jest bardzo ważnym miernikiem jakości twojego zdrowia. Generalnie proces pomiaru powinien odbywać się za pomocą mankietu i stetoskopu.

Jak zdać testy narkotykowe za pomocą prostego rozwiązania?

Jak zdać testy narkotykowe za pomocą prostego rozwiązania?

Najskuteczniejszym rozwiązaniem na zaliczenie testu narkotykowego jest unikanie go i czekanie, aż substancja usunie się z organizmu. Jeśli jednak musisz wykonać badanie moczu w ciągu najbliższych kilku dni, możesz wypróbować kilka domowych środków zaradczych.