Utrzymanie świeżości i czystości pod pachami nie jest trudne. Postępuj zgodnie z kilkoma prostymi wskazówkami i krokami, aby czuć się świeżo i czysto. W ten sposób możesz nosić każdy strój i bez obaw wyruszać w dowolne miejsce!
Krok
Część 1 z 4: Utrzymywanie ciała w czystości
Krok 1. Bierz prysznic codziennie
Skóra jest największym narządem organizmu, a częste mycie pomoże chronić Ciebie i Twoje pachy przed szkodliwymi bakteriami, zapachami i chorobami. Użyj ciepłej wody i łagodnego mydła.
Krok 2. Noś naturalne włókna
Odzież wykonana z włókien naturalnych (bawełna, wełna, jedwab itp.) z większym prawdopodobieństwem pozwoli skórze „oddychać” łatwiej niż włókna syntetyczne (nylon, poliester itp.). Oznacza to, że pot odparowuje szybciej i kontroluje wilgoć, bakterie i zapach ciała. Upewnij się, że nosisz czyste ubrania i często je pierz.
Krok 3. Uważaj na niektóre rodzaje jedzenia, które mogą pogorszyć zapach potu
Pokarmy o silnym zapachu, takie jak czosnek, cebula i przyprawy, takie jak curry, mogą wpływać na zapach ciała. Inne produkty, takie jak kawa i tytoń, również mogą być czynnikiem. Ograniczenie spożycia tych pokarmów w końcu sprawi, że pachy będą czuć się i pachnieć świeżo.
- Jeśli chcesz dowiedzieć się, czy dana żywność ma nieprzyjemny zapach, postaraj się jej nie jeść i zobacz, czy problem zniknie, czy nie. Jeśli nie, spróbuj eliminować inne pokarmy z diety jeden po drugim, aż dowiesz się, co je powoduje.
- Żucie zielonych liści, takich jak pietruszka, seler, blunta, lub przyjmowanie suplementów trawy pszenicznej z jedzeniem może również zmniejszyć ten problem, ponieważ te produkty działają jak naturalne dezodoranty.
Część 2 z 4: Dezodoryzacja i zapobieganie poceniu się
Krok 1. Użyj dezodorantu po prysznicu, aby kontrolować zapach pod pachami
Dezodoranty zwykle działają poprzez pokrycie zapachu ciała różnymi zapachami. Jeśli użyjesz dezodorantu zawierającego triklosan (środek przeciwbakteryjny), pomoże on również zabić bakterie i usunąć zapach ciała. Dezodoranty zawierające sodę oczyszczą pomogą zneutralizować zapach ciała.
Krok 2. Użyj antyperspirantu, aby kontrolować pot i zapach ciała
Antyperspiranty działają poprzez blokowanie gruczołów potowych. Brak potu hamuje rozwój bakterii i powodowany przez nie zapach. Oznacza to, że antyperspiranty również kontrolują zapach ciała, podczas gdy dezodoranty tylko go maskują.
Większość antyperspirantów zawiera glin. Podczas stosowania dezodorantu blokuje gruczoły potowe i zapobiega wydostawaniu się potu. Jednak niektóre badania sugerują możliwy związek między aluminium a problemami, takimi jak rak piersi i choroba Alzheimera. Inne badania doszły do innego wniosku. Jeśli nie masz pewności, skonsultuj się z lekarzem
Krok 3. Jeśli szukasz bardziej naturalnego sposobu lub dodatkowego środka ostrożności, spróbuj sody oczyszczonej jako dezodorantu
Soda oczyszczona zneutralizuje zapach ciała, a nie tylko go zakryje. Wlej do dłoni około jednej ósmej łyżeczki sody oczyszczonej, a następnie dodaj kilka kropel wody, aby uzyskać pastę. Gdy soda oczyszczona się rozpuści, nałóż niewielką ilość na skórę pod pachami.
Krok 4. Postępuj zgodnie z przepisem, aby zrobić własny dezodorant
Jeśli chcesz uniknąć ostrych chemikaliów znajdujących się w dezodorantach sprzedawanych bez recepty, istnieją przepisy na samodzielne wytwarzanie przy użyciu naturalnych składników, z których większość jest łatwo dostępna.
Wypróbuj ten prosty przepis. Wymieszaj sodę oczyszczoną ze skrobią kukurydzianą w proporcji 1:1. Następnie wymieszaj tę mieszankę z olejem kokosowym w proporcji 1:4. Jeśli chcesz dodać zapachu, dodaj kilka kropli olejku eterycznego, takiego jak z drzewa herbacianego, lawendy lub fiołka. Przechowywać w szklanym słoiku i stosować jako dezodorant
Część 3 z 4: Pozbywanie się włosów
Krok 1. Gol się regularnie
Pomaga to szybciej wysuszyć pachy i zapobiega nieprzyjemnym zapachom. Dużo depilacji pod pachami może również sprawić, że będziesz wyglądać atrakcyjniej. Możesz użyć elektrycznej maszynki do golenia, zwykłej maszynki do golenia z wymiennymi ostrzami lub brzytwy, którą wyrzuca się, gdy jest matowa.
- Zacznij od umycia pach. Ogolić po kąpieli i wysuszyć pachy. Para z ciepłej wody pod prysznicem może otworzyć pory skóry i ułatwić depilację.
- Jeśli chcesz, nałóż krem do golenia. Wiele osób lubi używać kremu do golenia, aby ułatwić proces golenia i zmniejszyć podrażnienia. Postępuj zgodnie z instrukcjami na etykiecie na opakowaniu tego kremu, ale ogólnie wystarczy nałożyć krem cienko i równomiernie.
- Kremy bezzapachowe są najlepszą opcją, ponieważ zmniejszają ryzyko podrażnień i reakcji alergicznych.
- Używaj maszynki ostrożnie, aby usunąć włosy z pach. Zrób to powoli i ostrożnie, ponieważ Twoje pachy są zakrzywione i trudne do golenia. Nie daj się zranić robiąc to. Golenie w kierunku wzrostu włosów zmniejszy ryzyko poparzenia brzytwą i wrastania włosków.
- Następnie użyj delikatnego środka ściągającego. Zastosuj łagodny środek ściągający, taki jak oczar wirginijski po goleniu, aby zmniejszyć podrażnienie.
- Częstotliwość golenia zależy od tego, jak szybko rosną włosy pod pachami, od preferencji i innych czynników.
- Regularnie zmieniaj maszynkę do golenia. Jeśli widzisz dużo brudu na brzytwie, czas wymienić ostrze. Brud na maszynce do golenia może przenosić bakterie do porów skóry i powodować infekcje.
Krok 2. Wypróbuj krem do depilacji
Kremy do depilacji lub kremy do depilacji mogą pozbyć się włosów pod pachami na kilka dni lub tygodni. Ten krem działa poprzez rozbijanie włosów znajdujących się nad powierzchnią skóry, dzięki czemu można je łatwiej spłukać.
- Wiele osób uważa ten krem za twardy i ma ostry zapach.
- Postępuj zgodnie ze wskazówkami na etykiecie opakowania kremu.
- Zawsze najpierw przetestuj krem do depilacji przed użyciem go na pachy. Nałóż go na niewielką ilość skóry, a następnie odczekaj 24 godziny. Jeśli nie występują reakcje alergiczne, takie jak zaczerwienienie, obrzęk lub swędzenie, ten krem jest najprawdopodobniej bezpieczny do stosowania na skórę.
Krok 3. Jeśli chcesz bardziej trwałego rozwiązania, wosk
Ten proces jest bolesny i może powodować tymczasowe podrażnienie skóry. Jednak depilacja woskiem może utrzymać włosy pod pachami dłużej niż golenie.
- Aby uzyskać optymalne rezultaty woskowania, sierść nie powinna być za krótka ani za długa – około 0,5 cm. Przed depilacją przytnij włosy, jeśli są dłuższe.
- Przed depilacją woskiem oczyścić, złuszczyć i osuszyć pachy.
- Użyj wosku, aby uzyskać wysokiej jakości piękno. Nałóż cienką warstwę w kierunku przeciwnym do kierunku wzrostu włosów. Następnie pociągnij zgodnie z instrukcjami na etykiecie produktu.
- Następnie użyj kojącego kremu nawilżającego, aloesu lub lodu, aby złagodzić ból i podrażnienie.
- Depilacja woskiem wymaga umiejętności i może być bolesna, a nawet niebezpieczna. Więc może możesz to zrobić w salonie.
Krok 4. Jeśli chcesz, aby Twoje włosy na stałe przestały rosnąć, spróbuj elektrolizy
W procesie elektrolizy w skórę w pobliżu mieszka włosowego wprowadzana jest cienka igła. Następnie prąd elektryczny o niskim napięciu niszczy mieszek włosowy, zapobiegając ponownemu wzrostowi włosa. Ten proces jest powolny i kosztowny, ale zapewnia trwałe rezultaty.
Część 4 z 4: Rozwiązywanie problemów z pachami
Krok 1. Rozjaśnij kolor pod pachami za pomocą prostego przepisu
Ciemne pachy mogą być spowodowane różnymi czynnikami, w tym nagromadzeniem martwych komórek skóry lub użyciem dezodorantu. Jeśli nie lubisz tego przebarwienia, spróbuj je rozjaśnić. Sprzedawane są kremy rozjaśniające koloryt skóry, ale te produkty kosmetyczne nie są odpowiednio nadzorowane i mogą zawierać szkodliwe chemikalia. Na szczęście istnieje kilka naturalnych sposobów na rozjaśnienie skóry. Niektóre z najprostszych i najskuteczniejszych metod to:
- Weź plasterek cytryny i wetrzyj go w pachy lub wymieszaj sok z cytryny z jogurtem, aby uzyskać pastę. Nałożyć na pachy i pozostawić na 10 minut, a następnie spłukać. Cytryna to naturalny środek wybielający, który może rozjaśnić koloryt skóry.
- Często pachy ciemnieją z powodu nagromadzonych martwych komórek skóry. Tak więc regularne złuszczanie może pomóc w przezwyciężeniu tego problemu. Peeling może wysuszać i podrażniać skórę. Dlatego wybierz produkt, który nie jest zbyt ostry.
Krok 2. Zmień dezodorant, jeśli twoje pachy są podrażnione lub obolałe
Możliwe, że masz reakcję alergiczną na składniki dezodorantu, jeśli pod pachami pojawi się swędzenie, zaczerwienienie, obrzęk i inne objawy. Badania pokazują, że dezodoranty zawierające glicerynę i olej słonecznikowy mogą zmniejszać podrażnienia po goleniu.
Jeśli dezodorant, którego używasz, nie zmniejsza pocenia się ani nieprzyjemnego zapachu pod pachami, lub jeśli masz reakcję po jego użyciu, skontaktuj się z pracownikiem służby zdrowia, aby uzyskać silniejszą alternatywę
Krok 3. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli wystąpią jakiekolwiek nietypowe lub uporczywe objawy
Pocenie się, wzrost włosów, zapach ciała i ciemnienie koloru skóry to drobne problemy, które zwykle pojawiają się w przypadku pach. Ten problem można rozwiązać, wykonując czynności wymienione powyżej. Jeśli jednak problem jest nietypowy, może to być oznaką czegoś poważniejszego, wymagającego uwagi pracownika służby zdrowia.
- Jeśli twój pot pachnie owocami, może to być oznaką cukrzycy. Podczas gdy choroba wątroby lub nerek może powodować, że pot ma zapach wybielacza. Zadzwoń do lekarza, jeśli zauważysz nietypowy zapach lub zmianę zapachu ciała.
- Ciemnego koloru pod pachami może doświadczyć każdy, ale często doświadczają go osoby z problemami z insuliną, przysadką mózgową, niektórymi infekcjami i różnymi innymi problemami. Zadzwoń do lekarza, jeśli jesteś zaniepokojony lub jeśli ciemnieniu pod pachami towarzyszą inne objawy problemu.
