Środki do mycia oczu są potrzebne nie tylko w miejscach wysokiego ryzyka, takich jak laboratoria chemiczne. Sprzęt ten powinien być również dostępny w domach, w których jest dużo domowych środków czyszczących, jako środek pomocniczy dla dzieci narażonych na te niebezpieczne materiały. Nawet jeśli nie jest to stan niebezpieczny, płukanie oczu wodą może pomóc ukoić zmęczone oczy poprzez zwiększenie nawilżenia i poprawę krążenia krwi. Lekarze mogą również sugerować zabiegi płukania oczu w przypadku innych schorzeń. Wiedząc, jak prawidłowo używać płukania oczu, możesz przygotować się na wiele warunków, które tego wymagają.
Krok
Metoda 1 z 6: Ustalenie prawidłowego sposobu mycia oczu
Krok 1. Ustal, czy potrzebujesz pomocy medycznej
Niektóre rodzaje materiałów mogą powodować oparzenia chemiczne i inne komplikacje. Przeczytaj etykietę na opakowaniu chemicznym, aby upewnić się, że jest kompatybilna z zabiegami płukania oczu. Możesz również zadzwonić pod numer telefonu alarmowego ds. zatruć (021) 4250767 lub (021) 4227875, aby zapytać, jak leczyć niektóre chemikalia w twoich oczach.
- Należy natychmiast zwrócić się o pomoc medyczną, jeśli wystąpią objawy nudności, wymiotów, bólu głowy lub zawrotów głowy, podwójnego widzenia, zawrotów głowy lub utraty przytomności oraz wysypki lub gorączki.
- Jeśli samo mycie oczu nie rozwiąże problemu, natychmiast zadzwoń pod numer telefonu pogotowia lub pogotowie ratunkowe w celu uzyskania pomocy medycznej. Możesz również poprosić kogoś innego o towarzyszenie Ci i upewnienie się, że otrzymasz odpowiednie leczenie.
Krok 2. Określ, jak długo powinieneś myć oczy
Czas potrzebny na umycie oczu zależy od rodzaju materiału, który dostanie się do oczu. Czas potrzebny na to jest bardzo różny. Powinieneś umyć oczy:
- przez 5 minut, aby poradzić sobie z łagodnymi drażniącymi chemikaliami, takimi jak mydło do rąk lub szampon
- przez 20 minut lub dłużej w leczeniu umiarkowanych do silnych podrażnień chemicznych, w tym papryczek chili
- przez 20 minut, aby poradzić sobie z materiałami żrącymi, które nie mogą przeniknąć do oczu, takimi jak kwas w akumulatorach pojazdów
- co najmniej 60 minut w celu usunięcia substancji żrących, które mogą przeniknąć do oka, takich jak związki alkaliczne w domowych środkach czyszczących (środki do odpływów, wybielacze i amoniak)
Krok 3. Przygotuj płyn do płukania oczu w domu
Komercyjne roztwory do przemywania oczu są dostępne w sterylnych opakowaniach o neutralnym pH 7,0. Oznacza to, że roztwory do przemywania oczu są lepszym wyborem niż zwykła woda.
Krok 4. Użyj sterylnej wody
Jeśli nie masz płynu do płukania oczu, spróbuj użyć sterylnej wody. Woda z kranu nadal zawiera szkodliwe pierwiastki, które mogą jeszcze bardziej podrażniać oczy.
- Możesz także użyć butelkowanej wody pitnej.
- Mleko może łagodzić ból powodowany przez pokarmy takie jak chili. Jednak używaj również sterylnego roztworu do płukania oczu. Upewnij się, że mleko, którego używasz, nie zestarzało się, ponieważ może przenosić bakterie do oka.
Krok 5. Upewnij się, że temperatura roztworu jest odpowiednia
Należy uważać, aby nie używać płynów prosto z lodówki, zwłaszcza w przypadku korzystania z mleka lub wody butelkowanej. Bez względu na rodzaj płynu, który wybierzesz do mycia oczu, temperatura powinna wynosić 15-37°C.
Krok 6. Zdecyduj, jak używać roztworu do przemywania oczu
Potrzebujesz bezpiecznego i czystego sposobu na płukanie oczu wodą lub płynem do przemywania oczu. Sprzęt gospodarstwa domowego, którego możesz użyć, to miska, mały kubek lub zakraplacz. Bez względu na to, z jakiego urządzenia korzystasz, umyj je dokładnie wodą z mydłem i pozostaw do wyschnięcia przed użyciem do zbierania sterylnej wody lub roztworu do przemywania oczu.
- Miska to najlepszy wybór, czy to do czyszczenia brudu, usuwania ciał obcych, czy po prostu do płukania zmęczonych oczu. Misa powinna być na tyle duża, aby zmieściła się w niej cała twarz.
- Możesz również użyć małego kubka, który pasuje do rozmiaru gałki ocznej, np. kieliszka. Jednak ta metoda powinna być stosowana tylko do oczyszczania oczu z zanieczyszczeń lub płukania zmęczonych oczu, a nie do usuwania ciał obcych z oczu.
- W większości warunków należy unikać używania zakraplacza i używać go tylko do zmęczonych, suchych oczu.
Krok 7. Nie wahaj się zmyć chemikaliów
Po wszystkich powyższych wyjaśnieniach czasami najbardziej decydujący jest czas obsługi. Zwłaszcza, gdy mamy do czynienia z narażeniem na związki kwasowe lub zasadowe. Czyszczenie substancji chemicznej poprzez jej jak najszybsze zmycie jest o wiele ważniejsze niż znalezienie sterylnego roztworu, upewnienie się, że temperatura jest odpowiednia itp. Jeśli jesteś narażony na korozyjne materiały, nawet woda z kranu w zlewie jest w porządku.
Im dłużej pozostawisz związek zasadowy/kwaśny na powierzchni oka, tym poważniejsze będzie uszkodzenie. Spróbuj więc jak najszybciej usunąć ten związek z oczu
Metoda 2 z 6: Mycie oczu miską
Krok 1. Przygotuj miskę
Mycie oczu miską to główny sposób płukania oczu narażonych na zabrudzenia lub ciała obce. Ta metoda jest również idealna do łagodzenia zmęczonych oczu. Rozmiar wyczyszczonej miski powinien być wystarczająco duży, aby pomieścić całą twarz.
Krok 2. Napełnij miskę płynem do przemywania oczu
Upewnij się, że temperatura wynosi 15-37°C, niezależnie od tego, czy używasz płynu do płukania oczu, czy wody. Nie napełniaj miski po brzegi, ponieważ zawartość wyleje się, gdy włożysz pod nią twarz.
Krok 3. Zanurz twarz w misce
Weź głęboki oddech i zanurz całą twarz w misce, aby roztwór trafił do twoich oczu. Upewnij się, że nie przechylasz twarzy zbyt mocno do przodu, aby roztwór nie dostał się do nosa.
Krok 4. Otwórz i obróć gałki oczne
Upewnij się, że cała powierzchnia oka jest wystawiona na działanie wody. Obracanie gałki ocznej może również pomóc w przeniknięciu wody po jej całej, dzięki czemu można usunąć ciała obce lub zanieczyszczenia.
Krok 5. Unieś twarz z miski, a następnie mrugnij
Wyjmij twarz z rozwiązania. Upewnij się, że roztwór równomiernie uderza w całe oko, mrugając kilka razy.
Krok 6. Powtórz w razie potrzeby
Aby złagodzić suche, zmęczone oczy, możesz po prostu zakopać twarz 1 lub 2 razy. Zwróć także uwagę na przewodnik w Metodzie 1, aby dowiedzieć się, jak długo trwa płukanie oczu z zanieczyszczeń.
Ponownie, nie myj zbyt mocno oczu. Jeśli jednak jesteś narażony na czynniki drażniące, zwłaszcza chemikalia, możesz myć oczy dłużej niż zalecany czas
Krok 7. Użyj czystego ręcznika, aby osuszyć twarz
Nie wycieraj ręcznikiem całych oczu od razu. Po prostu osusz zamknięte oczy czystym ręcznikiem.
Metoda 3 z 6: Mycie oczu kubkiem
Krok 1. Nie używaj tej metody, jeśli do oka dostanie się obcy przedmiot
Ta metoda najlepiej nadaje się do mycia zmęczonych oczu. Jeśli twoje oczy są zanieczyszczone, najbardziej odpowiednim sposobem jest użycie miski, jak opisano wcześniej. Najpierw skonsultuj się z okulistą, aby zastosować tę metodę oprócz mycia zmęczonych oczu.
Krok 2. Napełnij mały czysty kubek roztworem do przemywania oczu
Będziesz potrzebować miseczki, która jest zbliżona do wielkości twojej gałki ocznej. Szkło do czystego strzału jest jednym z kieliszków o mniejszej średnicy, które są odpowiednie do tej metody.
Temperatura płynu do płukania oczu lub sterylnej wody powinna wynosić 15-37°C
Krok 3. Umieść kubek tak, aby twoje oczy mogły do niego wejść
Pochyl głowę do przodu w kierunku kubka. Przyklej brzeg kubka wokół gałki ocznej.
Krok 4. Odchyl głowę do tyłu
Trzymając miseczkę przy gałce ocznej, odchyl głowę do tyłu tak, aby oczy i spód miseczki były skierowane do góry. W ten sposób sterylny roztwór lub woda trafią bezpośrednio do oka.
Bądź przygotowany, bo część roztworu w kubku się rozleje. Pochyl się przy tym do zlewu, aby roztwór nie spłynął po twarzy i nie zamoczył ubrań. Jeśli się martwisz, załóż ręcznik na szyję, aby zapobiec rozlaniu ciała
Krok 5. Rozejrzyj się i mrugnij
Rozglądając się, pomagasz rozprowadzić roztwór po gałce ocznej, dzięki czemu albo zwilży, albo zmyje wszelkie zanieczyszczenia wewnątrz.
Krok 6. Powtórz w razie potrzeby
Następnie możesz zanurzyć oczy w filiżance bez rozlewania zawartości. Raz umycie oczu może wystarczyć, aby złagodzić suche i zmęczone oczy. Jednak może być konieczne powtórzenie tego, aby usunąć zanieczyszczenia z wnętrza oczu.
Krok 7. Użyj czystego ręcznika, aby osuszyć twarz
Nie wycieraj ręcznikiem całych oczu od razu. Wystarczy poklepać oczy czystym, suchym ręcznikiem.
Metoda 4 z 6: Mycie oczu zakraplaczem
Krok 1. Nie używaj tej metody, jeśli do oka dostanie się obcy przedmiot
Ta metoda jest najbardziej odpowiednia do mycia zmęczonych oczu lub u dzieci, które odrzucają inne metody. Jeśli zabrudzisz oczy, idealnym sposobem jest użycie miski, jak opisano wcześniej.
Krok 2. Napełnij czysty zakraplacz roztworem
Zanurz końcówkę czystego zakraplacza w roztworze lub wodzie, a następnie naciśnij i zwolnij, aby wciągnąć do niego wodę.
Możesz również użyć strzykawki bez igły, ponieważ to narzędzie sprzedawane jest w sterylnych warunkach
Krok 3. Naciśnij zakraplacz, aby dozować kilka kropli roztworu do oka
Odchyl głowę do tyłu, umieść zakraplacz na otwartym oku i ściśnij, aż wypłynie kilka kropel jego zawartości.
Pamiętaj, aby nie dotykać zakraplacza okiem ani rzęsami
Krok 4. Mrugnij kilka razy
Zamrugaj kilka razy, aby rozprowadzić roztwór na całej powierzchni oka. Spróbuj mrugnąć, zanim roztwór wypłynie z twoich oczu na twarz.
Krok 5. Powtórz w razie potrzeby
Wystarczy kilka kropli, aby odświeżyć suche, zmęczone oczy. Jednak może być konieczne powtórzenie tej metody kilka razy, aby usunąć zanieczyszczenia z oczu.
Krok 6. Spróbuj użyć ręcznika
Inną metodą, którą możesz zastosować u dzieci, jest zanurzenie w roztworze czystego ręcznika, a następnie przetarcie nim zamkniętych oczu dziecka. Nawet jeśli tylko delikatnie pocierasz, ucisk ręcznika uwolni roztwór do powiek i rzęs dziecka. Co więcej, to rozwiązanie równomiernie oczyści oczy dzieci, gdy mrugną.
Powtórz w razie potrzeby, ale nie zanurzaj równych części ręcznika w roztworze, aby utrzymać go w czystości. Użyj innego rogu ręcznika lub zastąp go nowym ręcznikiem
Metoda 5 z 6: Tworzenie własnego płynu do płukania oczu Larutan
Krok 1. Zagotuj wodę
Należy pamiętać, że pakowane sterylne płyny do płukania oczu są lepszym rozwiązaniem niż domowe. Bez względu na to, jak bardzo jesteś ostrożny, zawsze istnieje ryzyko poważnego podrażnienia lub infekcji oczu.
Jeśli jednak rozumiesz ryzyko i nadal chcesz robić własne płukanie oczu, możesz podjąć kroki, aby zapewnić, że Twoje rozwiązanie jest tak bezpieczne i czyste, jak to tylko możliwe. Zacznij od zagotowania wody w garnku, aby zabić znajdujące się w nim bakterie i inne organizmy, które mogą zanieczyścić twoje oczy. Doprowadź wodę do pełnego wrzenia przez co najmniej 1 minutę, a następnie ostudź przed użyciem.
- Jeśli to możliwe, używaj sterylnej, oczyszczonej wody zamiast zwykłej wody z kranu. Woda z kranu zawiera więcej bakterii i innych substancji niż woda sterylna.
- Jeśli nie chcesz robić roztworu do płukania oczu, możesz zastąpić go wodą z kranu. Należy jednak pamiętać, że woda z kranu bardziej podrażnia oczy i zwiększa ryzyko przenoszenia bakterii itp.
Krok 2. Dodaj sól do wody
Aby zrobić domową płukankę do oczu, dodaj łyżeczkę soli kuchennej do każdej szklanki wody podczas gotowania. Im bardziej podobne rozwiązanie do naturalnego zasolenia łez, tym bardziej miękkie będą one odczuwane w oczach. Chociaż zasolenie łez różni się w zależności od uczucia, które spowodowało ich pojawienie się (ból, smutek itp.) lub po prostu nawilżenie oczu podczas codziennego użytkowania, łzy zwykle zawierają mniej niż 1% soli (wagowo).
Krok 3. Wymieszaj, aby rozpuścić sól
Upewnij się, że dodana sól jest rozpuszczona w wodzie. Gdy woda się gotuje, a ponieważ dodajesz tylko niewielką ilość, nie musisz dużo mieszać, aby ją rozpuścić. Mieszaj, aż na dnie patelni nie będzie już żadnych stałych ziaren soli.
Krok 4. Pozwól, aby roztwór ostygł
Nigdy nie używaj gorącego płynu do płukania oczu. Nałożenie gorącej wody na oko może spowodować poważne obrażenia, a nawet ślepotę. Wyjmij roztwór z pieca i pozwól mu ostygnąć do temperatury pokojowej. Możesz przenieść roztwór do innego pojemnika, o ile został umyty mydłem i wypłukany sterylną wodą. Gdy roztwór osiągnie temperaturę pokojową (lub niższą), możesz go użyć.
- Przykryj garnek, gdy roztwór ostygnie, aby zapobiec przedostawaniu się do niego nowych zanieczyszczeń.
- Zimny roztwór do przemywania oczu może zapewnić efekt odświeżający po nałożeniu na oczy. Nie należy jednak przechowywać go w lodówce poniżej 15 °C. Zbyt niska temperatura roztworu spowoduje ból, a nawet lekko uszkodzi oczy.
- Nawet jeśli bardzo się starasz, aby roztwór był czysty, wyrzuć go po 1 lub 2 dniach. Bakterie mogą ponownie wejść do roztworu po gotowaniu.
Metoda 6 z 6: Płukanie oczu w nagłych wypadkach
Krok 1. Dowiedz się, jakie obrażenia natychmiast spłukać
W niektórych przypadkach, na przykład gdy twoje oczy są narażone na poważne podrażnienia lub zanieczyszczenia, nie musisz ich płukać. Należy jednak natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską. Jeśli twoje oczy zostaną spryskane kwasem, zasadą (zasadą), żrącą lub inną drażniącą substancją chemiczną, szybki przerwać aktywność i przepłukać oczy wodą.
Krok 2. Zadzwoń pod numer alarmowy zatrucia
Możesz zadzwonić do pogotowia ratunkowego pod numer (021) 4250767 lub (021) 4227875 i poprosić o poradę. Mogą zalecić umycie oczu lub natychmiastową pomoc medyczną w zależności od substancji chemicznej, która je powoduje.
- Na przykład niektóre chemikalia, takie jak większość metali alkalicznych, będą silnie reagować z wodą. Służby ratownicze zatrucia mogą udzielić odpowiedniej porady dla twojego stanu.
- Jeśli doradzą ci wezwanie karetki i przepłukanie oczu, poproś kogoś, aby wezwał karetkę podczas płukania oczu. Im szybciej otrzymasz pomoc medyczną w szpitalu, tym większe masz szanse na uniknięcie poważnych obrażeń lub ślepoty.
Krok 3. Użyj płynu do płukania oczu
W większości miejsc, w których istnieje ryzyko rozpryskiwania niebezpiecznych chemikaliów, dostępne są specjalne zestawy do przemywania oczu. Natychmiast użyj płynu do płukania oczu, naciśnij dźwignię (powinna być w jasnym kolorze i łatwo dostępna), a następnie umieść twarz przed lejkiem, który będzie rozpylać wodę pod niskim ciśnieniem. Otwórz oczy tak szeroko, jak to możliwe. Być może będziesz musiał nawet trzymać szeroko otwarte oczy palcami.
Krok 4. Myj oczy przez 15 minut
Woda nie jest w stanie zneutralizować wielu chemikaliów. Woda jest w stanie ją tylko rozrzedzić i wyczyścić, dlatego potrzebujesz dużo wody do płukania. Objętość wody użytej do płukania nie powinna być mniejsza niż 1,5 litra/minutę przez 15 minut.
Krok 5. Użyj wody z kranu, jeśli płukanie oczu nie jest dostępne
Jeśli nie możesz od razu dostać się do myjki, użyj najbliższego zlewu tak szybko, jak to możliwe. Chociaż woda z kranu nie jest idealna do mycia oczu, ponieważ nie jest tak sterylna jak woda oczyszczona w laboratorium, to o wiele ważniejsze niż ryzyko infekcji jest czyszczenie oczu z chemikaliów. W miarę możliwości spryskaj otwarte oko wodą. Myj oczy wodą przez 15-20 minut.
Jeśli kran w zlewie jest regulowany, skieruj go na oczy i odkręć letnią wodę z umiarkowanym naciskiem, a następnie przytrzymaj oko palcem
Krok 6. Zasięgnij pomocy medycznej
Jeśli służby ds. zatruć w nagłych wypadkach zalecą zasięgnięcie pomocy medycznej po przemyciu oczu, natychmiast udaj się do lekarza lub szpitala.
Porady
- Pamiętaj, aby zastosować nowy roztwór do każdego oka, aby zapobiec możliwemu rozprzestrzenianiu się bakterii.
- Niektóre apteki sprzedają zestawy do przemywania oczu zawierające kubek wielkości oczu oraz sterylny roztwór do przemywania oczu.
Ostrzeżenie
- Nie nadużywaj soli. Zbyt wysoki poziom soli może powodować pękanie komórek, powodując dyskomfort, a nawet ból.
- Podczas pracy z chemikaliami należy przestrzegać wszystkich zasad bezpieczeństwa, takich jak noszenie okularów ochronnych. Chociaż nie gwarantują całkowitej ochrony przed obrażeniami, zasady bezpieczeństwa mogą znacznie zmniejszyć ryzyko.
- Nie używaj zbyt gorącej lub zbyt zimnej wody.
