Choć nie jest to tak proste, jak odwrócenie dłoni, każdy pacjent, który właśnie przeszedł operację, musi oddać mocz. Niestety działanie środków znieczulających mających na celu rozluźnienie mięśni pęcherza często utrudnia to pacjentom. Bądź ostrożny, mocz, który nie jest wydalany natychmiast, może powodować nowe problemy zdrowotne, takie jak zatrzymanie moczu. Dlatego lekarze często udzielają pomocy w postaci cewnika w opróżnieniu pęcherza pacjenta. Czy niedługo będziesz miała operację? Aby ułatwić proces oddawania moczu po operacji, spróbuj skonsultować się z lekarzem i upewnić się, że po operacji nadal jesteś aktywny i rozluźniasz stan pęcherza. Jeśli tak, powiedz swojemu lekarzowi o wszelkich problemach pooperacyjnych!
Krok
Część 1 z 3: Zarządzanie problemami pooperacyjnymi
Krok 1. Opróżnij pęcherz przed operacją
Innym sposobem na ułatwienie oddawania moczu po operacji jest opróżnienie pęcherza przed znieczuleniem. O ile to możliwe, oddawaj mocz tak blisko czasu znieczulenia, jak to możliwe, ponieważ wszelkie pozostałości moczu w pęcherzu, bez względu na to, jak małe, mogą utrudnić oddawanie moczu po operacji.
Zrozum, że pacjent musi wydać co najmniej 250 cm3 moczu w ciągu czterech godzin od zabiegu. Jednak niektórzy ludzie mogą wydalać około 1000-2000 cm3 moczu w tym samym czasie
Krok 2. Zrozum, jakie masz ryzyko
Niektórzy ludzie są bardziej narażeni na trudności z oddawaniem moczu po operacji, zwłaszcza jeśli przyjmują pewne leki. Dlatego przed operacją skonsultuj wszystkie przyjmowane leki z lekarzem! Kilka innych czynników ryzyka, które powinieneś wziąć pod uwagę:
- Ponad 50 lat.
- Mężczyzna, zwłaszcza jeśli masz również powiększoną prostatę.
- Bycie pod narkozą przez długi czas.
- Otrzymywanie większych ilości płynów dożylnych niż zwykle.
- Przyjmowanie niektórych leków, takich jak trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne, beta-blokery, środki zwiotczające mięśnie, leki na pęcherz lub inne leki zawierające efedrynę.
Krok 3. Wykonuj ćwiczenia na podłodze, aby pracować nad mięśniami miednicy
Dla kobiet uprawianie sportów, które mogą trenować mięśnie miednicy, takie jak ćwiczenia Kegla, ma niewątpliwe korzyści. Ze względu na łatwość oddawania moczu wykonywanie tych ćwiczeń może wzmocnić mięśnie używane przez kobiety podczas oddawania moczu. W rezultacie możesz łatwiej kontrolować ruch pęcherza i później oddawać mocz.
Krok 4. Zmień dietę przed operacją
Ta metoda jest szczególnie obowiązkowa dla tych z was, którzy cierpią na zaparcia. Pamiętaj, że ktoś, kto ma zaparcia, jest bardziej podatny na zatrzymanie moczu. Aby nieco zmniejszyć potencjalne ryzyko, upewnij się, że pijesz jak najwięcej wody w ciągu tygodni poprzedzających operację. Upewnij się, że jesz również pokarmy błonnikowe, zwiększ spożycie suszonych śliwek, unikaj przetworzonej żywności i zwiększ aktywność fizyczną i aktywność fizyczną.
Owoce i warzywa to dwa przykłady produktów bogatych w błonnik. Dlatego nie wahaj się jeść pysznych owoców, takich jak jabłka czy jagody, a także zielonych warzyw liściastych, brokułów, marchwi i orzechów
Część 2 z 3: Zachęcanie do pooperacyjnego wydalania moczu
Krok 1. Bądź aktywny
Im bardziej jesteś aktywny po operacji, tym bardziej prawdopodobne jest, że twoje ciało wydala mocz. Jeśli lekarz zezwala na to, nie krępuj się chodzić lub siedzieć i stać na przemian. Działanie to skutecznie pobudza i przywraca pozycję pęcherza, ułatwiając organizmowi wydalanie moczu.
Krok 2. Upewnij się, że oddajesz mocz co kilka godzin
Brak oddawania moczu przez cztery godziny lub dłużej może powodować problemy z pęcherzem i utrudnić oddawanie moczu w przyszłości. Dlatego po zabiegu staraj się zawsze oddawać mocz co dwie do trzech godzin.
Krok 3. Włącz kran
Jeśli masz problemy z oddawaniem moczu, spróbuj odkręcić kran. Czasami dźwięk płynącej wody z kranu może stymulować mózg do wysłania pozytywnego sygnału do pęcherza. Jeśli dźwięk płynącej wody nie pomaga, spróbuj nalać trochę wody na żołądek.
Krok 4. W przypadku mężczyzn spróbuj oddawać mocz podczas siedzenia
Jeśli masz trudności z oddawaniem moczu po operacji, spróbuj zrobić to na siedząco zamiast na stojąco. Czasami rozluźnienie pęcherza może ułatwić oddawanie moczu, dlatego warto wypróbować tę metodę.
Krok 5. Moczyć w ciepłej wodzie, jeśli to możliwe
Ciepła kąpiel może rozluźnić mózg, ciało i pęcherz, ułatwiając późniejsze oddawanie moczu. Niektóre osoby po operacji oddają nawet mocz samodzielnie w wannie. Jeśli taka sytuacja zdarzy się również Tobie, nie martw się, ponieważ jedną z czynności pooperacyjnych, które musi wykonać pacjent, jest oddawanie moczu.
- Dodaj do kąpieli kilka kropli olejku miętowego lub zapal świeczkę aromaterapeutyczną, która będzie towarzyszyć Twojej kąpieli. Wiesz, zapach olejku z mięty pieprzowej może ułatwić Ci oddawanie moczu!
- Pamiętaj, że nie wszyscy pacjenci mają możliwość namoczenia przed oddaniem moczu. Jeśli twój lekarz poprosi cię o oddanie moczu przed opuszczeniem szpitala, oznacza to, że nie będziesz miał czasu na moczenie.
Krok 6. Nie spożywaj zbyt dużo płynów, aby ułatwić proces oddawania moczu
Chociaż po operacji organizm musi pozostać nawodniony, nie należy spożywać zbyt dużej ilości płynów, aby ułatwić proces oddawania moczu. Bądź ostrożny, nadmiernie pełny pęcherz może w rzeczywistości prowadzić do innych problemów zdrowotnych! Zamiast tego wypij dużo wody i pozwól, aby pojawiła się chęć oddania moczu.
Część 3 z 3: Radzenie sobie z pooperacyjnymi problemami pęcherza
Krok 1. Zrozum objawy zaburzeń pęcherza
Ponieważ efekty znieczulenia są nadal obecne, istnieje większe prawdopodobieństwo wystąpienia problemów z pęcherzem po operacji. Na przykład możesz mieć trudności z oddawaniem moczu, czuć się niekompletny za każdym razem, gdy oddajesz mocz lub musisz się wysilać, aby oddać mocz. Ewentualnie ilość wydalanego moczu jest bardzo mała i nieproporcjonalna do chęci oddania moczu. Bądź świadomy, ponieważ wszystkie z nich są objawami zaburzeń pęcherza lub innych problemów zdrowotnych.
- Jeśli masz infekcję pęcherza moczowego, bardziej prawdopodobne jest oddawanie małego, ale częstego moczu. Zwykle mocz będzie mętny i brzydko pachnie.
- Jeśli masz zatrzymanie moczu, podbrzusze będzie pełne lub twarde i bolesne, gdy go uciskasz. Nawet jeśli chęć sikania jest przytłaczająca, zwykle nie będziesz w stanie tego zrobić.
Krok 2. Natychmiast skontaktuj się z lekarzem lub pielęgniarką, jeśli masz trudności z oddawaniem moczu po zabiegu
Następnie najprawdopodobniej wykonają USG lub sprawdzą obecność lub brak bólu w okolicy pęcherza. Jeśli uzna to za konieczne, założy cewnik, aby spuścić mocz, dopóki nie będziesz mógł sam oddać moczu.
- A co, jeśli po operacji pójdziesz prosto do domu? W takim przypadku upewnij się, że oddajesz mocz w ciągu czterech godzin od operacji, aby pozbyć się wszelkich płynów, które dostały się do organizmu podczas operacji. Jeśli w ciągu 4-6 godzin nie możesz oddać moczu, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
- Częstotliwość stosowania cewnika będzie zależeć od stanu oddawania moczu.
Krok 3. Monitoruj swój wzorzec oddawania moczu
Przez kilka dni po zabiegu staraj się kontrolować częstotliwość oddawania moczu i ilość oddanego moczu. Monitoruj również ilość płynu, który dostaje się do organizmu i porównuj go z płynem, który wychodzi z moczem. Zrozum też, jak się czujesz, kiedy sikasz. Czy zawsze masz ochotę na siusiu, ale masz problem z wydostaniem się? Czy musisz się wysilać, aby oddać mocz? Czy zawsze czujesz się niekompletny za każdym razem, gdy sikasz? Czy twoje siusiu pachnie ostro i cierpko? Przeanalizuj te pytania, aby wykryć potencjalne infekcje pęcherza lub inne problemy zdrowotne.
Krok 4. Weź odpowiednie leki
W rzeczywistości lekarze mogą przepisać leki, aby ułatwić oddawanie moczu po operacji. Zazwyczaj leki te mają na celu interakcję z częścią mózgu, która kontroluje oddawanie moczu i przeciwdziała skutkom znieczulenia. W rezultacie później możesz łatwiej oddawać mocz.
