Wiedza, czy ktoś cię unika, jest trudna do zrobienia. Możliwe, że jeszcze go nie spotkałeś. Jest kilka cech, które możesz zobaczyć: widzisz go, ale on w ogóle nie chce na ciebie patrzeć. Wysłałeś wiadomość na Facebooku dwa tygodnie temu, ale on jeszcze nie odpowiedział. Wyobraź sobie siebie na jego miejscu i spróbuj zrozumieć, dlaczego cię unika.
Krok
Metoda 1 z 3: Rozpoznawanie unikania
Krok 1. Rozpoznaj komunikację, która nagle się zatrzymuje
Bądź świadomy, gdy ktoś przestaje się z Tobą kontaktować, nawet jeśli zdarza się to od czasu do czasu. Ta osoba nie chce nawet rozmawiać z tobą osobiście: może po prostu skontaktowała się z tobą przez e-mail, SMS-a i media społecznościowe. Jeśli uważasz się za przyjaciela i romantycznego z kimś, ale on przestaje z tobą rozmawiać, może cię unikać.
Weź pod uwagę, że twój przyjaciel może być po prostu zajęty i naprawdę chce cię widzieć. Może zostawić wiadomość w stylu: „Przepraszam, nie mogę do ciebie oddzwonić. Jestem teraz zajęty moją szkołą. Spotkajmy się w przyszłym tygodniu, kiedy będę miał czas”. Ale jeśli otrzymujesz takie wiadomości przez kilka tygodni – lub w ogóle nie otrzymujesz żadnych wiadomości – możesz założyć, że próbuje trzymać się od ciebie z daleka
Krok 2. Rozpoznaj, kiedy ktoś wymyśla wymówki, by nie spędzać z tobą czasu
Może ciągle obwinia swój napięty harmonogram pracy lub napięte życie towarzyskie, a może zawsze jest coś, co musi zrobić. Jeśli dana osoba stale szuka wymówek, aby anulować plany, istnieje duża szansa, że Cię unika.
Nie bądź zbyt surowy. Rzeczywiście mogą pojawić się nagłe rzeczy i osoba może czuć się przytłoczona swoim napiętym harmonogramem. Wymówki są charakterystyczne dla unikania, ale to nie znaczy, że dana osoba nie chce spędzać z tobą czasu
Krok 3. Spróbuj nawiązać kontakt wzrokowy
Jeśli spotkasz tę osobę osobiście, spróbuj spojrzeć jej w oczy. Jeśli cię unika, istnieje duża szansa, że nie nawiąże z tobą kontaktu wzrokowego. Nawet gdyby to zrobił, jego spojrzenie potrwałoby tylko chwilę – albo przewróciłby oczami.
Krok 4. Wyślij kilka wiadomości do tej osoby i zobacz, jak zareagują
Jeśli wyślesz prostą wiadomość typu „Cześć! Jak się masz?”, a on nie odpowiedział od kilku dni, prawdopodobnie nie chce z tobą rozmawiać. Spróbuj ponownie, jeśli nie otrzymasz jeszcze odpowiedzi, ale nie oskarżaj go od razu; postaraj się prowadzić rozmowę, do której jesteś przyzwyczajony. Jeśli nie odpowie na twoją drugą wiadomość, nie naciskaj go. Doceń jego powody, dla których cię unika, i nie podawaj więcej powodów, by cię unikał.
- Niektóre usługi przesyłania wiadomości sygnalizują, że odbiorca przeczytał Twoją wiadomość. Użyj tego, aby ocenić, czy jesteś ignorowany. Jeśli czyta wszystkie twoje wiadomości, ale nigdy nie odpowiada, oznacza to, że przynajmniej nie jest zainteresowany rozmową z tobą. Jeśli Twoja wiadomość nie została oznaczona jako „przeczytana” lub „przeczytana”, możesz udowodnić, że jest online, korzystając z paska czatu lub paska czatu albo mierząc czas przesłania czegoś.
- Wykorzystaj swoją wiedzę na temat nawyków technologicznych danej osoby. Jeśli wiesz, że Twój znajomy nie loguje się często na swoje konto na Facebooku, możliwe, że Twoje wiadomości często pozostają niezauważone. Jeśli jednak często loguje się na swoje konto na Facebooku, istnieje duża szansa, że Cię unika.
Krok 5. Wysłuchaj krótkich, bezinteresownych odpowiedzi
Jeśli możesz porozmawiać z daną osobą, sprawdź, czy udziela ona tylko monotonnych, krótkich odpowiedzi. Być może próbuje zmienić Twoje pytanie, aby mógł wyjść.
Na przykład: Kiedy mówisz: „Hej, nie rozmawialiśmy od jakiegoś czasu. Jak się masz?" on odpowiedział: „Ok” i wyszedł. Może to oznaczać, że Twój przyjaciel Cię unika
Krok 6. Bądź świadomy tego, jak osoba, którą podejrzewasz, że cię unika, traktuje cię w grupie
Jeśli ma coś do porozmawiania ze wszystkimi oprócz ciebie, prawdopodobnie trzyma się od ciebie z daleka. Unikanie nie oznacza tylko, że ktoś nie chce spędzać z tobą czasu - może nawet nie być świadomy twojego istnienia. Spróbuj powiedzieć coś bezpośrednio tej osobie i zobacz, jak zareaguje. Jeśli odpowie szybko i szorstko, a potem odwróci wzrok – albo w ogóle nie zareaguje – istnieje duża szansa, że Cię unika.
- Porównaj to traktowanie ze sposobem, w jaki traktuje cię bezpośrednio. Może po prostu „unika” ciebie, gdy jesteś na czacie grupowym, a może po prostu odchodzi, gdy jest z tobą sam. Spróbuj dowiedzieć się, czy zrobił to komuś innemu, czy tylko tobie.
- Bądź świadomy, czy dana osoba wyjeżdża, kiedy przyjeżdżasz. Jeśli zdarza się to wielokrotnie, może to oznaczać, że nie chce się z tobą spotykać.
Krok 7. Zastanów się, czy dana osoba ceni twoją opinię
Jeśli ta osoba nie poprosi o Twój wkład w spotkanie lub dyskusję z przyjacielem, może próbować trzymać się od Ciebie z daleka. Może nie pyta, co myślisz o jego decyzji; może nawet w ogóle nie zareagować, gdy rozważysz decyzję z twojego punktu widzenia.
Krok 8. Nie znoś, że ktoś cię ciągnie w dół
Zastanów się, czy jesteś priorytetem w życiu człowieka. Ktoś może trzymać się z dala od ciebie, jeśli nie znajdzie czasu na spędzenie z tobą. Może dana osoba nie czuje się komfortowo z zaangażowaniem i chce, abyś był gotów „płynąć z prądem”. Szukaj cech, które pokazują, że nie jesteś dla niego priorytetem:
- Relacje nie rozwijają się: po prostu rozpamiętują niepewność, twój związek ulega stagnacji lub regres.
- Ta osoba jest tam tylko wtedy, gdy czegoś od ciebie potrzebuje, w tym pieniędzy, uwagi, intymności lub słuchacza. Zastanów się, czy ciągle czujesz się wykorzystywany.
- Właśnie ułożył nagły plan. Może pukać do twoich drzwi lub pisać do ciebie w nocy, nie próbując planować z wyprzedzeniem.
Metoda 2 z 3: Zrozumienie zachowań unikania
Krok 1. Zadaj sobie pytanie, dlaczego ta osoba Cię unika
Może właśnie się z nim pokłóciłeś; może powiedziałeś coś, co zraniło uczucia drugiej osoby, nie zdając sobie z tego sprawy; a może sprawiasz, że czuje się nieswojo. Zastanów się dokładnie nad swoim nastawieniem i spróbuj dowiedzieć się, dlaczego.
Krok 2. Poszukaj wzorów
Zbadaj okoliczności, w których czułeś się „ignorowany” i sprawdź, czy są jakieś podobieństwa między każdą sytuacją. Może dana osoba unika cię w pewnych momentach lub z pewnymi ludźmi; może to mieć coś wspólnego z tobą lub z nim. Połącz części i spróbuj zrozumieć, co one oznaczają.
- Czy dana osoba unika cię w pewnych momentach, czy tylko wtedy, gdy robisz określone rzeczy? Na przykład, może jesteś nowy w narkotykach, a twoi przyjaciele nie lubią widzieć twojej zmieniającej się osobowości.
- Czy osoba unika cię, gdy jesteś w pobliżu pewnych osób? Może nie jesteś jedyną osobą, której unika – a może po prostu nie lubi sposobu, w jaki zachowujesz się w pewnych grupach. Może twój przyjaciel jest nieśmiały lub zamknięty w sobie: zawsze jest podekscytowany rozmową jeden na jednego, ale szybko się rozprasza, gdy przychodzisz z większą grupą.
- Czy osoba unika cię podczas próby pracy lub nauki? Może twój przyjaciel lubi spędzać z tobą czas w zrelaksowany sposób, ale ma trudności z wykonaniem swojej pracy, gdy jesteś w pobliżu.
Krok 3. Zastanów się, jak możesz spróbować skontaktować się z tą osobą
Jeśli twój przyjaciel lub kochanek jest uważną i zainteresowaną osobą, ale nie odpisuje, może nie lubić SMS-ów. Może się tak zdarzyć, jeśli twój przyjaciel ma bardzo zajęte i zdyscyplinowane życie – może być bardzo trudno prowadzić poważną rozmowę przez SMS, gdy ciągle pracujesz, uczysz się lub ćwiczysz.
Krok 4. Zastanów się, czy ludzie się rozdzielą
Oceń, czy dana osoba się zmieniła, kiedy zaczyna Cię unikać – a jeśli tak, zmierz, jak zauważalna jest zmiana. Może zaczął spotykać się z nową grupą przyjaciół; może ma nową dziewczynę; może jest zajęty sportem lub hobby, które nie są twoją sprawą. To piękna rzecz być blisko kogoś, ale wszyscy się zmieniają, a twój związek pęknie. Jeśli możesz powiedzieć, kiedy poszedł dalej ze swoim życiem, ty też powinieneś iść dalej.
- Rozważ także swoje zmiany. Może ta osoba zachowuje się tak samo jak zwykle, ale ty zaczynasz zachowywać się inaczej. Może zaczynasz spotykać się z nowymi przyjaciółmi, masz nawyk, który cię denerwuje, lub zawsze jesteś zajęty.
- Rozstanie, gdy dorośniesz, nie oznacza, że nie możesz wrócić do siebie. Jeśli czujesz, że oddalasz się od kogoś, odpuszczenie tego lub próba ożywienia związku jest twoim wyborem. Pamiętaj jednak, że ten proces musi być wykonany wspólnie.
Metoda 3 z 3: Konfrontacja z unikaniem
Krok 1. Zmierz się z osobą
Jeśli uważasz, że ktoś Cię unika, rozważ taktowne poruszenie tej kwestii. Może chcesz usprawiedliwić to, co zrobiłeś źle; możesz podejrzewać, że twój przyjaciel unika cię, ponieważ znajduje się w złej sytuacji. Doceń go i bądź szczery i wyjaśnij, co cię niepokoi.
- Jeśli nie masz pewności, dlaczego ktoś cię unika, powiedz: „Od tamtego czasu chciałem o tym porozmawiać – czuję, że ostatnio mnie unikałeś. Czy cię rozzłościłem?
- Jeśli wiesz, dlaczego ktoś cię unika, nie próbuj unikać kłopotów. Przeproś za wszystko, co zrobiłeś i spróbuj poprawić sytuację. Na przykład powiedz: „Czuję się, jakbyśmy byli niezręczni, odkąd pokłóciliśmy się w zeszłym tygodniu. Bardzo cenię tę przyjaźń i chcę o tym porozmawiać, abyśmy mogli poprawić sytuację. Nie możemy walczyć aż do zniszczenia naszej przyjaźni”.
- Możesz poradzić sobie z daną osobą, rozmawiając z nią sam na sam lub możesz poprosić doradcę o pomoc w mediacji w rozmowie. Zastanów się nad swoim poziomem komfortu i wybierz sytuację, która Twoim zdaniem najlepiej rozwiąże ten problem.
Krok 2. Poproś przyjaciół o radę, ale nie mów źle o innych ludziach za ich plecami
Jeśli masz kilku przyjaciół, którzy również znają przyjaciela, który Cię unika, poproś zaufaną osobę o rozważenie sytuacji. Powiedz: „Czy wiesz, dlaczego X jest na mnie zły? Czuję, że teraz mnie unika”.
Nie rozpowszechniaj plotek ani plotek na temat tej osoby. Jeśli cenisz swoją relację z nim, uważaj, co mówisz. Jeśli mówisz negatywne rzeczy za czyimiś plecami, istnieje duża szansa, że twoje słowa dotrą do ich uszu – co tylko pogorszy sytuację
Krok 3. Daj osobie czas
Czasami człowiek musi przejść przez swoją osobistą podróż, zanim będzie gotowy do ponownego połączenia się z innymi. W wielu przypadkach wymuszanie tej relacji tylko zachęci osobę, która Cię unika, do trzymania się z daleka. Bądź cierpliwy, bądź otwarty i idź dalej swoim życiem. Jeśli zdecyduje, że chce być częścią twojego życia, będziesz o tym wiedział.
- Wyjaśnij swoje życzenie. Powiedz: „Myślę, że teraz potrzebujesz trochę czasu w samotności, aby się rozwinąć, więc najpierw zostawię cię w spokoju. Jeśli chcesz porozmawiać, moje drzwi są zawsze dla Ciebie otwarte.
- Otwórz swoje serce. Bardzo trudno będzie iść dalej i nadal wpuszczać tę osobę ponownie do swojego życia. Przewiń historię swojego związku, przypomnij sobie najlepsze czasy z nim i uwolnij się od gniewu.
Krok 4. Zrelaksuj się
Może być bardzo trudno pozwolić komuś odejść, zwłaszcza jeśli spędzasz z nim dużo czasu i energii. Jednak są chwile, kiedy musisz zaakceptować, że rzeczy nie wróci do tego, co kiedyś. Ma to związek z twoim samorozwojem i emocjami: jeśli spędzasz dużo czasu wspominając przeszłość, nie mogąc uciec od fantazji o tym, co się wydarzyło i może się wydarzyć, trudniej będzie ci uczyć się i żyć w teraźniejszości. Odpuść sobie.
Puszczenie kogoś nie oznacza na zawsze. Nie chodzi o to, że nie możesz naprawić swojego związku z tą osobą. Oznacza to, że nie poświęcasz swojej cennej energii emocjonalnej komuś, kto nie zaakceptuje jej w tej chwili
Porady
- Jeśli dana osoba unika cię przez długi czas, być może nadszedł czas, aby to odpuścić. Jeśli nie zawraca sobie głowy spędzaniem z tobą czasu, mógł stracić zainteresowanie tobą.
- Jeśli wydaje się nieswojo wokół ciebie, może to oznaczać, że nie jest otwarty na twoją obecność.
- Jeśli jesteś zmartwiony faktem, że dana osoba cię unika, poproś bliskiego przyjaciela, aby dowiedział się, dlaczego jesteś na ciebie zły.
