Czy chcesz poprawić jakość dźwięku, czy to do celów ogólnych, czy do konkretnych celów, takich jak występy teatralne lub muzyczne? Nie martw się, możesz spróbować na kilka sposobów. Możesz użyć różnych ćwiczeń, aby poprawić jakość swojego głosu, zmienić swój głos podczas mówienia, aby był bardziej imponujący, lub dostosować sposób śpiewania, aby osiągnąć wyższe dźwięki. Regularnie trenując swój głos i dokonując drobnych korekt, możesz zauważyć drastyczną poprawę jakości dźwięku.
Krok
Metoda 1 z 4: Trenuj swój głos, aby uzyskać maksymalną jakość
Krok 1. Ćwicz oddychanie za pomocą przepony
Używanie przepony podczas mówienia i śpiewania jest bardzo ważne dla aktorów i śpiewaków. Przepona znajduje się poniżej mostka (w miejscu styku żeber). Oddychając przez przeponę i używając tego oddechu podczas śpiewania, głos będzie silniejszy. Oddychanie przez przeponę zamiast przez klatkę piersiową również zmniejszy napięcie strun głosowych.
- Jeśli chcesz ćwiczyć oddychanie przeponowe, zrób wdech do brzucha. Poczujesz, jak twój żołądek się rozszerza podczas wdechu. Następnie wydychaj powoli z syczącym dźwiękiem. Staraj się, aby ramiona i szyja były rozluźnione podczas oddychania.
- Możesz również położyć ręce na brzuchu podczas wdechu. Jeśli widzisz, że twoje ręce unoszą się podczas wdechu, oznacza to, że oddychasz przez żołądek.
Krok 2. Pozwól żuchwie się rozluźnić
Jeśli twoja szczęka jest rozluźniona, możesz szerzej otworzyć usta podczas mówienia lub śpiewania, co daje wyraźniejszy dźwięk. Aby uwolnić napięcie ze szczęki, popchnij policzki opuszkami dłoni tuż poniżej linii szczęki. Pociągnij ręce w dół, w kierunku podbródka, a następnie cofnij się, masując mięśnie szczęki.
Pozwól ustom powoli się otwierać, ciągnąc ręce w dół
Krok 3. Oddychaj przez słomkę, ćwicząc zakres głosu
Ćwiczenie zakresu głosu może również pomóc w poprawie głosu śpiewanego. Aby ćwiczyć zakres głosu, wsuń słomkę między usta i zacznij wydawać niskie dźwięki „uu”. Powoli zacznij podnosić wysokość dźwięku „uu”. Zacznij od najniższego zakresu głosu swojego głosu do samego szczytu.
- Powietrze, które nie może przejść przez słomkę, ściska struny głosowe.
- To ćwiczenie jest przydatne do zmniejszenia obrzęku wokół strun głosowych.
Krok 4. Wibruj usta
Wibrowanie ust może być również dobrym sposobem na ćwiczenie głosu i uzyskanie wyraźniejszego dźwięku. Wykonaj to ćwiczenie, zamykając usta, a następnie wdmuchując powietrze przez usta, wydając dźwięk „aa”. Usta będą wibrować w tym samym czasie pod wpływem wypuszczonego powietrza.
Powietrze uwięzione w ustach zamyka struny głosowe, umożliwiając im delikatne połączenie
Krok 5. Nuć
Buczenie to skuteczny sposób na rozgrzanie dźwięku i ochłodzenie go po użyciu go w długim show. Możesz zacząć od zamknięcia ust, gdy szczęka jest rozluźniona. Wdychaj przez nos i wydychaj, jednocześnie bucząc. Zacznij od wydobycia dźwięku „mmm” w nosie, a następnie idź do najniższej nuty, jaką możesz osiągnąć.
To ćwiczenie aktywuje wibracje warg, zębów i kości twarzy
Krok 6. Rozciągnij język, aby uzyskać lepszą artykulację
Rozciąganie języka może ułatwić wypowiadanie słów, co jest ważne dla aktorów scenicznych. Aby rozciągnąć język, przyciśnij go do podniebienia, a następnie wyciągnij go z ust. Przyciśnij język do jednego policzka, a następnie przesuń na drugi policzek. Umieść czubek języka za dolną wargą i wysuń drugą stronę języka z ust, a następnie zegnij język do wewnątrz z czubkiem języka dociśniętym do podniebienia.
Powtórz to ćwiczenie 10 razy z rzędu
Krok 7. Popraw dykcję za pomocą łamacza języka
Mówienie łamaczy językowych może również poprawić twoją zdolność mówienia wyraźniej, ponieważ skręcanie języka uczy cię dobrej wymowy. Twistery językowe mogą również ćwiczyć mięśnie warg, twarzy i języka, które odgrywają główną rolę w wytwarzaniu dźwięku. Upewnij się, że przesadzasz w wymowie każdego słowa, ćwicząc ze skrętem języka.
- Zacznij powoli, a następnie stopniowo przyspieszaj wymowę słów.
- Przećwicz słowa zawierające literę „P”, mówiąc „Party kobiece spotkały się w pobliżu skrzyżowania Prembun”.
- W przypadku słów zawierających „R” i „K” wypróbuj te łamańce językowe: „Rika szarpie spódnicę Riny i Rina szarpie spódnicę Riki. Spódnica Riki jest podarta i podarta, a spódnica Riny jest podarta i podarta.
- Ćwicz język, powtarzając wielokrotnie: „Tarty kokos, porysowana głowa, starty kokos, zgrzebna głowa, starty kokos, porysowana głowa”.
Krok 8. Rozładuj napięcie w głosie, mówiąc „Huti Giis” (huczące gees)
Mówienie „huti giis” pomoże rozluźnić krtań, a to może poprawić jakość głosu podczas śpiewania. Spróbuj wypowiedzieć słowo „giis”, jak postać Misia Yogi. Kiedy wypowiadasz to słowo, czujesz, jak krtań opada. Krtań w tej niskiej pozycji daje większą kontrolę nad strunami głosowymi, dzięki czemu po wykonaniu tego ćwiczenia łatwiej będzie Ci osiągnąć wysokie tony.
Powtórz to ćwiczenie kilka razy
Krok 9. Zrównoważ rezonans wokalny za pomocą „uu, oo, aa, ee”
Wypowiadanie tych samogłosek pomoże ci ćwiczyć śpiew z różnymi pozycjami ust. Zacznij od jednego dźwięku, a następnie przejdź do wymawiania wszystkich dźwięków uu, oo, aa i ee, aby dobrze ćwiczyć z dźwiękiem. Wykonanie tego ćwiczenia ułatwi ci osiągnięcie wyższych dźwięków lub stworzenie stabilnego dźwięku podczas śpiewania.
Powtarzaj to ćwiczenie kilka razy dziennie
Krok 10. Ćwicz swój głos dwa razy dziennie
Aby poprawić jakość swojego głosu podczas przemawiania na scenie i podczas śpiewania, musisz regularnie go ćwiczyć. Rozgrzej się przed intensywnym użyciem dźwięku. Aby uzyskać najlepsze wyniki, wykonuj ćwiczenia wokalne dwa razy dziennie.
Postaraj się poświęcić około 15 minut na ćwiczenia wokalne, gdy się obudzisz lub przygotowujesz się do wyjścia do pracy lub szkoły. Następnie powtórz to samo ćwiczenie przed pójściem spać, podczas gotowania obiadu lub brania prysznica
Metoda 2 z 4: Poprawa jakości dźwięku podczas gry
Krok 1. Wyświetlaj swój głos
Mówienie głośno i wyraźnie jest bardzo ważne dla aktorów scenicznych. Kiedy mówisz dialog, upewnij się, że mówisz wystarczająco głośno, aby słuchacze mogli usłyszeć, co mówisz, nawet jeśli siedzą w tylnym rzędzie. Jednak ważne jest, aby używać membrany do projekcji dźwięku, zamiast krzyczeć. Jeśli będziesz krzyczeć, twoje gardło będzie ochrypłe i twój głos może zostać utracony.
Wykonaj głęboki wdech, aby wypełnić przeponę, a następnie spróbuj ćwiczyć wydech, wypowiadając jednocześnie „ha”. Ta technika pomoże Ci zidentyfikować przeponę. Powinieneś czuć oddech wydobywający się z żołądka i wychodzący przez usta, kiedy mówisz „ha”. Kiedy już opanujesz tę technikę, spróbuj wypowiadać dialog za pomocą oddechów przeponowych
Krok 2. Wypowiedz swój dialog
Wyraźne wymawianie dialogów jest również ważne dla uzyskania dobrej gry głosowej. Upewnij się, że wymawiasz każde słowo w dialogu, aby ludzie zrozumieli, co mówisz. Aby mieć pewność, że mówisz tak wyraźnie, jak to możliwe, podczas mówienia otwieraj usta tak szeroko, jak to możliwe. Pomoże ci to wymówić dialog.
Krok 3. Użyj emocji, aby podkreślić dialog
Inspirowanie jest również ważną częścią prowadzenia dialogu. Aby dać duszę dialogu, spróbuj wyobrazić sobie emocje bohaterów.
- Na przykład, jeśli powiesz coś, co sprawi, że postać poczuje się smutna, możesz chcieć mówić trochę wolniej. Możesz nawet pozwolić swojemu głosowi na bardziej dramatyczne wyrażanie emocji smutku, mówiąc lekko drżącym głosem.
- Zastanów się nad odpowiednią emocją dla wypowiedzianego dialogu każdej postaci, aby określić, jak powinna brzmieć, gdy ją wypowiadasz.
Metoda 3 z 4: Poprawa jakości głosu podczas mówienia
Krok 1. Przeanalizuj aktualny stan głosu podczas mówienia
Nagraj swój głos podczas mówienia lub poproś znajomego, aby posłuchał i ocenił głos, którym mówisz. Zbadaj głośność (głośność), wysokość, artykulację, jakość głosu i prędkość dźwięku, aby określić kluczowe obszary, które wymagają poprawy.
- Czy głośność jest za duża lub za mała?
- Czy ton głosu jest wysoki lub pełny, monotonny lub zróżnicowany?
- Czy jakość głosu jest bardziej nosowa czy pełna, świszcząca czy wyraźna, letargiczna czy entuzjastyczna?
- Czy Twoja artykulacja jest trudna do zrozumienia, czy jest stanowcza i wyraźna?
- Mówisz za wolno czy za szybko? Czy brzmisz niepewnie lub uspokajająco?
Krok 2. Dostosuj głośność
Zawsze powinieneś mówić na tyle głośno, aby wszyscy w pomieszczeniu mogli słyszeć. Jednak ustawienie głośniejszej lub niższej głośności może wzmocnić lub zwiększyć intymność różnych części mowy.
- Podkręć głośność, gdy masz zamiar poruszyć ważną kwestię.
- Zmniejsz głośność, gdy dodajesz komentarze, które nie są związane z głównym tematem.
Krok 3. Użyj tonu głosu na swoją korzyść
Ludzie mogą przestać słuchać, jeśli Twój głos będzie głuchy. Mówienie różnymi tonami eliminuje monotonię, dzięki czemu ludzie będą nadal słuchać. W trakcie rozmowy używaj zróżnicowanego tonu głosu. Niektóre typowe sposoby korzystania z tonacji obejmują:
- Zakończ pytanie wyższą nutą.
- Podkreśl to stwierdzenie, kończąc je niższym tonem.
Krok 4. Zmień tempo
Tempo to szybkość mowy. Zwolnienie tempa pomoże ci położyć nacisk na określone słowa lub frazy. Ułatwia to również innym zrozumienie Ciebie, zwłaszcza jeśli masz tendencję do szybkiego mówienia.
Spróbuj zrobić pauzę po zrobieniu ważnej kwestii, aby dać słuchaczowi szansę na jej przetrawienie
Krok 5. Pokaż odpowiednie emocje
Czy kiedykolwiek słyszałeś czyjś głos wibrujący, gdy doświadczał silnych emocji podczas przemówienia? Ta technika może być skuteczna w niektórych sytuacjach, na przykład gdy wygłaszasz przemówienie lub grasz w sztuce. Niech drewno (ton głosu) lub emocjonalna jakość twojego głosu będą widoczne, gdy wyrażasz silne uczucia.
Na przykład, jeśli powiesz coś smutnego, niech twój głos wibruje, jeśli możesz to zrobić naturalnie. Jednak nie próbuj tego na siłę
Krok 6. Ćwicz swoją mowę
Zanim pojawisz się przed publicznością, aby wygłosić przemówienie, ćwicz sam, bez żadnych przeszkód. Eksperymentuj z różnymi intonacjami, szybkościami, głośnością i wysokością głosu. Nagraj swoją przemowę i wysłuchaj jej, aby dowiedzieć się, co poszło dobrze, a co nie.
- Przećwicz wygłaszanie przemówienia kilka razy z różnymi odmianami. Nagraj każdą przemowę i porównaj nagrania.
- Wiele osób czuje się nieswojo, słuchając swoich nagrań głosowych. Nagranie brzmi inaczej niż głos, który rozbrzmiewa w ich głowach, mimo że ten dźwięk jest bliższy temu, co słyszą inni ludzie.
Krok 7. Pij dużo wody
Jeśli mówisz przez długi czas lub wysokim głosem, ważne jest, aby smarować gardło i struny głosowe. Unikaj napojów, które mogą Cię odwodnić, takich jak kawa, napoje gazowane i alkohol. Lepiej pić wodę.
Staraj się trzymać przy sobie szklankę wody, kiedy mówisz
Metoda 4 z 4: Poprawa jakości głosu podczas śpiewania
Krok 1. Otwórz szczękę, aby wymówić samogłoski
Umieść palec serdeczny i wskazujący pod kością szczęki po obu stronach twarzy. Opuść szczękę o 5 cm. Zaśpiewaj pięć samogłosek, A I, U, E, O, trzymając szczękę w miejscu.
- Spróbuj umieścić korek lub plastikową zakrętkę między tylnymi zębami trzonowymi, aby utrzymać szczękę na miejscu.
- Kontynuuj to ćwiczenie, aby uzyskać pamięć mięśniową, aż nie będziesz musiał fizycznie trzymać szczęki w miejscu.
Krok 2. Trzymaj brodę opuszczoną
Gdy twój głos się podniesie, możesz ulec pokusie uniesienia brody, aby uzyskać więcej mocy. Uniesienie podbródka może tymczasowo wzmocnić głos, ale z czasem może mieć również negatywny wpływ na Twój głos. Zamiast tego spróbuj pochylić brodę w dół podczas śpiewania.
- Spróbuj zaśpiewać przed lustrem coraz większą skalę. Pochyl lekko podbródek przed rozpoczęciem i skup się na utrzymywaniu go w dół, nawet gdy skala jest wyższa.
- Trzymanie brody opuszczonej, ale opuszczonej, odciąży Twój głos, zapewniając jednocześnie większą moc i kontrolę.
Krok 3. Wprowadź vibrato (wibrującą nutę) podczas śpiewania
Vibrato to piękny dźwięk, ale czasem trudny do osiągnięcia. Możesz jednak poprawić swoje umiejętności śpiewania za pomocą głosu vibrato, opanowując technikę.
- Przyciśnij dłonie do klatki piersiowej i unieś klatkę piersiową wyżej niż zwykle.
- Wdech, a następnie wydech bez poruszania klatką piersiową.
- Podczas wydechu zaśpiewaj „aaa” w jednej nucie. Utrzymaj ton tak długo, jak to możliwe.
- W trakcie śpiewania naciskaj klatkę piersiową, wyobrażając sobie powietrze wirujące w twoich ustach.
Krok 4. Znajdź swój zasięg głosu
Możesz określić zakres swojego głosu, śpiewając do klawiszy na klawiaturze. Zagraj środkową nutę C na klawiaturze. To jest biały klawisz na lewo od dwóch czarnych klawiszy na środku klawiatury. Śpiewaj „la”, wydając każdy klawisz po lewej stronie, dopasowując tonację swojego głosu. Kontynuuj bicie klawiszy klawiatury tak nisko, jak to możliwe, dopasowując dźwięk i nutę, aż poczujesz napięcie lub nie możesz dosięgnąć nuty. Zanotuj, którym klawiszem nie możesz kontynuować. To jest twój dolny zakres.
Kontynuuj bicie klawiszy klawiatury w przeciwnym kierunku, aż znajdziesz nutę, która jest Twoim najwyższym zakresem
Krok 5. Dodaj notatkę do swojego zakresu
Po znalezieniu zakresu, spróbuj dodać nutę na najniższym lub najwyższym tonie, do którego możesz wygodnie dotrzeć. Na początku możesz nie być w stanie zagrać nuty, ale skup się na uderzeniu nuty 8 do 10 razy z każdą praktyką, aż poczujesz się komfortowo uderzając nową nutę w swoim zakresie.
- Gdy już przez długi czas zdołasz utrzymać nową nutę, możesz przejść do dodania kolejnej wyższej lub niższej nuty w swoim zakresie.
- Bądź cierpliwy i nie spiesz się przez proces tego ćwiczenia. Będzie lepiej, jeśli będziesz mógł kontrolować dźwięk i konsekwentnie osiągać tę nutę.
