Każdy chce udanego i szczęśliwego dziecka. Wpajanie dzieciom dyscypliny jest ważnym krokiem w kierunku osiągnięcia tego celu. Jednak wpajanie dyscypliny to nie to samo, co karanie dziecka. Aby zaszczepić dziecku dyscyplinę, trzeba pielęgnować, tworzyć oczekiwania i oczekiwania oraz rozwijać poczucie osobistej odpowiedzialności za dziecko. Kluczem do wpajania dzieciom dyscypliny jest nauczenie ich odkładania na bok pragnień, aby wypełniać swoje obowiązki.
Krok
Metoda 1 z 3: Wpajanie dyscypliny poprzez karanie
Krok 1. Zachowaj spokój
Kiedy masz do czynienia z dzieckiem, które popełniło błąd, musisz być spokojny i spokojny. Zamiast krzyczeć „Zejdź teraz ze stołu!” głośno, gniewnie, powiedz spokojnie: „Proszę zejdź ze stołu, upadniesz. Nie chcę, żebyś upadł”.
- Jeśli dziecko jest wobec ciebie niegrzeczne, zastosuj tę samą strategię. Spokojnie poproś ich, aby przestali. Następnie wyjaśnij, dlaczego nie jesteś zadowolony z jego lekceważącego zachowania. Na przykład: „Przestań mówić szorstkie słowa, to niegrzeczne. Jesteś fajniejszy, gdy jesteś uprzejmy”. Powiedz im, że to jedyne ostrzeżenie. Zwykle to wystarczy, aby ich złe zachowanie się skończyło.
- Jeśli dziecko nadal źle się zachowuje i nie jest wobec ciebie posłuszne, powiedz mu o karze i wykonaj karę. Upewnij się, że rozumieją związek między ich złym zachowaniem a karą, którą otrzymają. Musisz zachować spokój.
Krok 2. Wykonaj karę
Nigdy nie rób pustych gróźb, ponieważ stracisz zaufanie dziecka. Zanim zaczniesz grozić dziecku, zastanów się nad konsekwencjami swojej groźby. Bądź stanowczy w swoim zamiarze ukarania dziecka, aby uświadomiło sobie związek między jego złym zachowaniem a twoją karą. Jeśli kiedykolwiek okażesz oszczędną postawę w grożeniu, Twoje dziecko pomyśli, że zasady, które ustalasz, nie powinny być traktowane poważnie.
Po zakończeniu kary przytul lub ucałuj swoje dziecko, aby pokazać, że nie jesteś zły i wyjaśnić, dlaczego nie lubisz tego złego zachowania. Poproś dziecko, aby powtórzyło, dlaczego nie podobało ci się złe zachowanie, aby łatwiej je zapamiętało. Potem nie poruszaj ponownie tego problemu
Krok 3. Dopasuj karę do zachowania
Czasami wystarczy wchłonąć swoje dziecko. Czasami potrzebne są inne, ostrzejsze formy kary, takie jak nie pozwalanie dziecku bawić się na zewnątrz lub ograniczanie pewnych rzeczy, które wcześniej lubiły. Niezależnie od formy kary, upewnij się, że jest sprawiedliwa.
Ta kara musi być odpowiednia do wieku. Małe dzieci mają krótki czas skupienia uwagi. W ciągu kilku minut mogą zapomnieć powód, dla którego zostali ukarani. Zamknięcie małych dzieci na tydzień nie przyniesie efektu, ponieważ nie rozumieją pojęcia odosobnienia. Zacznij od wchłaniania ich przez jedną minutę, a następnie dodawaj kolejną minutę rocznie, gdy się starzeją
Krok 4. Wykonuj karę konsekwentnie
Nie karz dziecka za określone zachowanie raz, a następnym razem zignoruj to zachowanie. To zdezorientuje dziecko i sprawi, że będzie niepewne, jakie zachowanie uważasz za dopuszczalne. Bądź konsekwentny w karaniu. Za każdym razem nakładaj tę samą karę za to samo złe zachowanie.
- Możesz mieć problem z konsekwencją, gdy dwoje rodziców lub opiekunów postrzega to samo zachowanie na różne sposoby. Na przykład dziecko biegające po podwórku może wydawać się normalną zabawą z tatą, ale mama może pomyśleć, że dziecko może się zranić lub potknąć i ukarać go za bieganie. W takim przypadku musisz porozmawiać ze współmałżonkiem lub opiekunem dziecka, aby omówić, jakie zachowania są uważane za rozsądne i co zrobić, jeśli te granice zostaną naruszone.
- Jeśli chcesz zmienić zasady, powiedz dziecku o zmianach w tych zasadach i karach, jakie będą musiały zostać nałożone za ich złamanie.
Krok 5. Rozważ użyteczność kary
Są dzieci, które są posłuszne i nawet groźba kary wystarczy, aby były posłuszne. Inne dzieci mogą być bardziej odporne i będą ci posłuszne dopiero po ukaraniu. Pomyśl o charakterze i osobowości Twojego dziecka, aby ustalić, czy kara jest dobrym sposobem na zaszczepienie dyscypliny.
Metoda 2 z 3: Rozwijanie dobrego zachowania dzieci
Krok 1. Wyjaśnij swoje intencje i oczekiwania
Powiedz dziecku, co chcesz, żeby zrobiło. Niezależnie od tego, czy jest to określona ocena w klasie, czy ukończenie określonego zadania, musisz wyjaśnić dziecku, jakie są Twoje cele, tak jasno, jak to możliwe i bez dwuznaczności. Jeśli uważasz, że Twoje dziecko może źle się zachowywać w pewnych sytuacjach, wyjaśnij mu, czego chcesz, aby zrobiło. Upewnij się również, że Twoje dziecko rozumie konsekwencje swojego zachowania.
- Ustaw realistyczne oczekiwania. Jeśli twoje dziecko nie jest dobre z matematyki, nie wywieraj na nie niepotrzebnej presji prosząc o ocenę A z matematyki. Musisz jasno określić osobowość, zainteresowania i talenty swojego dziecka i unikać obciążania go zbyt wieloma zadaniami i obowiązkami.
- W przypadku młodszych dzieci umieść te zasady w dobrze widocznym miejscu, na przykład przed lodówką.
- W miarę możliwości włącz swoje dziecko w proces tworzenia zasad.
Krok 2. Przydziel obowiązki odpowiednie do wieku
Gdy Twoje dziecko dorasta, wzrasta jego zrozumienie tego, co należy zrobić w domu i w szkole. Stopniowe i odpowiednio do wieku zwiększanie obowiązków dziecka pokaże, że mu ufasz.
- Obowiązki właściwe dla przedszkolaków i małych dzieci to na przykład sprzątanie zabawek i wkładanie brudnych ubrań do prania.
- Dzieci w wieku przedszkolnym mogą pomóc w ścieleniu łóżek lub karmieniu zwierząt.
- Dzieci ze szkół podstawowych mogą pomóc nakryć stół lub ugotować.
- Dzieci z gimnazjów i szkół średnich mogą pomóc w pracach domowych, które z roku na rok stają się ważniejsze/trudniejsze. Na przykład chodzenie na zakupy, opieka nad młodszym rodzeństwem lub pranie ubrań.
Krok 3. Zapewnij pozytywną motywację
Użyj systemu nagród, aby utrzymać zainteresowanie dzieci wykonywaniem swojej pracy i obowiązków. Na przykład, po tym, jak dziecko pomyślnie odrobi pracę domową lub ułoży arkusze 7 dni z rzędu, daj mu nagrodę/nagrodę. Ta nagroda oczywiście musi być dostosowana do wieku: możliwość oglądania godziny telewizji lub trochę pieniędzy, które mogą wydać na własną rękę.
- Małym dzieciom łatwiej jest zrozumieć obrazki, aby pokazać ich poziom dyscypliny i odpowiedzialności. Użyj tablicy z naklejkami lub kalendarza. Zaznacz codziennie i za każdym razem, gdy dziecko pomyślnie wykona zadanie. Wymień każde zadanie w kolejności. Dzieci będą miały więcej frajdy z wykonywania zadań, jeśli ich postępy będą wyraźnie widoczne.
- Nie lekceważ skuteczności pieniędzy jako nagrody za dobre zachowanie. Niektórzy rodzice uważają to za łapówkę, ale faktyczne dawanie pieniędzy może być skutecznym narzędziem do zdyscyplinowania ich, a także dać im możliwość praktykowania dyscypliny finansowej.
- Dla małych dzieci spraw, by dyscyplina była zabawą. Zamień trudne zadania w gry. Na przykład, możesz nakłonić dzieci do zbierania zabawek tak szybko, jak to możliwe lub zamienić sprzątanie w konkurs między braćmi i siostrami.
Krok 4. Chwal za dobre zachowanie
Nie pozwól swojemu dziecku poczuć, że uwaga, którą przyciąga od ciebie, jest tylko z powodu złego zachowania. Kiedy Twoje dziecko wykona zadanie lub przejawia odpowiedzialne zachowanie, daj mu znać, że sprawia, że jesteś szczęśliwy i dumny.
- Powiedz dziecku, że dobrze sobie radzi z niektórymi zadaniami. Powiedz „Papa jest dumny, że to zrobiłeś” i „Dzięki za pomoc synu!” zgodnie z ich zachowaniem.
- Specjalnie dla małych dzieci okazuj wdzięczność uściskami, pocałunkami i skakaniem.
- Przypomnij dziecku o jego postępach we wszystkich obszarach, które są dla niego trudne do zdyscyplinowania.
Krok 5. Utwórz harmonogram
Upewnij się, że drzemki, pory snu i posiłki odbywają się każdego dnia o tej samej porze. Wyjaśnij dziecku następny plan.
- Upewnij się, że Twoje dziecko dobrze się bawi, trzymając się harmonogramu. Użyj minutnika kuchennego, aby oznaczyć coś, co się dzieje. Na przykład po ustawieniu alarmu powiedz dziecku, że kiedy alarm się włączy, musisz iść spać, jeść itp.
- Starsze dzieci też powinny mieć plan zajęć. Przeciętny nastolatek nie śpi wystarczająco dużo od 8 do 10 godzin na dobę. Może to prowadzić do zaburzeń snu, opuszczania zajęć lub opuszczania spotkań. Upewnij się, że twoja nastolatka trzyma się z góry ustalonego harmonogramu snu.
Krok 6. Daj przykład
Dzieci uczą się robiąc to, co robią inni i wykonując polecenia. Traktuj wszystkie swoje interakcje sprawiedliwie i okazuj szacunek innym. Jeśli żyjesz odpowiedzialnie, z dobrymi obyczajami i uczciwością, twoje dzieci również. Pamiętaj o powiedzeniu „Jedna akcja pokazuje tysiąc słów”.
Naucz dziecko sprzątać. Gdy dziecko skończy bawić się zabawkami, grami lub łamigłówkami, naucz je czyścić i porządkować zabawki. Pokaż dzieciom, jak to zrobić i pomóż im posprzątać. Pokaż małym dzieciom, jak prawidłowo i zgodnie z Twoimi oczekiwaniami czyścić, a następnie powoli pozwól, aby same sobie z tym poradziły. Dzieci w wieku podstawowym powinny umieć sprzątać swoje rzeczy i wkładać naczynia do zlewu. Nastolatkowie i nastolatki powinni umieć sprzątać prześcieradła oraz prać ubrania i naczynia
Krok 7. Akceptuj tylko autentyczny wysiłek
Jeśli Twoje dziecko jest leniwe w wykonywaniu prac domowych lub odrabianiu lekcji, daj mu znać, że jesteś rozczarowany i że chcesz w przyszłości podjąć bardziej autentyczny wysiłek. Nie kończ ani nie przerabiaj niedokończonej pracy dziecka. Jeśli np. Twoje dziecko źle poskładało ubranka lub nie zmywa wystarczająco dobrze, pokaż mu, kim chcesz, żeby było i daj mu do zrozumienia, że w przyszłości nieszczere lub niedokończone starania będą miały konsekwencje.
Przydziel dzieciom obowiązki odpowiednie do wieku
Metoda 3 z 3: Tworzenie pozytywnych relacji
Krok 1. Okaż zainteresowanie dzieckiem
Pokaż, że są kochani. Spędź z nimi czas i zapytaj, jak się czują. Kiedy dzieci wiedzą, że są kochane, zrozumieją, że ich życie i czyny mają wartość. Następnie spróbują sprostać Twoim oczekiwaniom i prowadzić bardziej zdyscyplinowane życie.
- Poproś dziecko, aby pomyślało o swoim niedawnym sukcesie lub porażce.
- Wspieraj ich zainteresowania i hobby.
- Powiedz im, że wierzysz, że mogą odnieść sukces, jeśli spróbują.
- Pokaż swoją wdzięczność, że są w twoim życiu. Powiedz im wprost, że ich kochasz.
Krok 2. Wspieraj zainteresowania swojego dziecka
Zajęcia pozalekcyjne mogą uczyć cennych umiejętności życiowych i lekcji. Kluby sportowe, taniec, gimnastyka, karate, granie muzyki, piesze wędrówki – wszystko to może zaszczepić Twojemu dziecku dyscyplinę poprzez powtarzalne ćwiczenia, zasady i schematy oraz harmonogram do naśladowania. Te hobby mogą zaszczepić dziecku silną dyscyplinę.
Krok 3. Okaż empatię
Spróbuj zrozumieć punkt widzenia swojego dziecka. Na przykład, jeśli Twoje dziecko chce spać do późna, przyznaj, że pozostawanie do późna, aby obejrzeć inny program telewizyjny, przeczytać inny rozdział itp., jest zabawne. Powiedz, że kiedy byłeś mały, chciałeś nie spać do późna. Porównaj teraz ze swoim życiem. Powiedz na przykład, że masz obowiązki w pracy, które powstrzymują cię od robienia zabawnych rzeczy, ale nadal musisz je wykonywać, aby wyżywić swoją rodzinę. Kiedy dzieci poczują, że ich perspektywa jest szanowana i słyszana, będą bardziej skłonne do posłuszeństwa.
Pomóż dziecku uświadomić sobie konsekwencje tego, co robi. Jeśli na przykład chcą spać do późna, przypomnij im, że jutro muszą wstać wcześnie. Zapytaj, co się stanie, jeśli nie wyśpią się wystarczająco dużo. Mam nadzieję, że zrozumieją, że naprawdę Ci na nich zależy
Krok 4. Wykorzystaj historie, aby zademonstrować szlachetne zachowanie
Czytanie może pomóc dzieciom nauczyć się szlachetnych zachowań, które mogą wykorzystać w życiu. Po przeczytaniu o postaci, która jest zdyscyplinowana i odpowiedzialna, porozmawiaj z dzieckiem o jego reakcjach, myślach i uczuciach podczas czytania historii. W ten sposób mogą głębiej odnosić się do postaci i rozumieć przyczynowy proces logicznych konsekwencji czegoś.
Na przykład, kiedy czytasz historię o pracowitej mrówce i leniwym świerszczu, zwróć uwagę, jak pracowitość prowadzi do wystarczającej ilości jedzenia w zimie, podczas gdy leniwe świerszcze bawią się, ale są głodne
Krok 5. Daj dziecku wybór
Nie pozwól im robić, co chcą, tylko zapytaj na przykład, jaki kolor chcieliby nosić, czy wolą marchewki czy brokuły. Nie musisz zabijać poczucia autonomii swojego dziecka, aby zaszczepić dyscyplinę. Wraz ze wzrostem wyborów Twojego dziecka, poprawi się jego zdolność do bycia zdyscyplinowanym, trzymania się z dala od impulsywnych pragnień i skupienia się na obowiązkach.
- Zacznij od łatwych wyborów, takich jak jaką książkę przeczytać lub jakiego koloru skarpetki założyć.
- Daj wybór tylko wtedy, gdy jest wybór. Nie pytaj dziecka, czy chce się zdrzemnąć, czy nie.
Porady
- Z czasem i cierpliwością możesz zmienić każde dziecko w bardziej zdyscyplinowaną osobę.
- Pozwól dziecku popełniać błędy. Czasami najlepsze lekcje płyną z porażki i braku dyscypliny.
- Nie przekupuj swojego dziecka, nagradzając je za powstrzymanie złego zachowania. Okazuj wdzięczność tylko wtedy, gdy dziecko wykazuje dobre zachowanie i dyscyplinę.
Ostrzeżenie
- Nie bądź złośliwy, sarkastyczny lub lekceważący dla swojego dziecka.
- Unikaj kar cielesnych, takich jak klapsy. Może to wywołać u dziecka strach i nieufność.
- Nie wpajaj dziecku dyscypliny poprzez strach lub wstyd. To osłabi relację między tobą a twoim dzieckiem i uszkodzi ich samoocenę.
