Jak zrobić herbatę z kozieradki: 7 kroków (ze zdjęciami)

Jak zrobić herbatę z kozieradki: 7 kroków (ze zdjęciami)
Jak zrobić herbatę z kozieradki: 7 kroków (ze zdjęciami)

Spisu treści:

Anonim

Od czasów starożytnych kozieradka lub kozieradka jest często stosowana w leczeniu różnych chorób związanych z trawieniem i równowagą związków chemicznych we krwi. Chociaż nie ma oficjalnych nowoczesnych badań omawiających korzyści płynące z kozieradki, uważa się, że ta roślina lecznicza jest skuteczna w obniżaniu poziomu cukru we krwi, cholesterolu i tłuszczów we krwi (trójglicerydów), dlatego jest często stosowana w leczeniu bólu brzucha, zmniejszenia apetytu, zaparć, pieczenie w klatce piersiowej, zgrubienie ścian tętnic, ból stawów, zaburzenia erekcji i inne choroby. Uzbrojony w szereg korzyści, dlaczego nie spróbować spożywać go codziennie w postaci herbaty? Postępuj zgodnie z następującym prostym przepisem, tak!

Składniki

  • 1 łyżeczka. Nasiona kozieradki na jedną filiżankę herbaty
  • 250 ml. woda na 1 łyżeczkę. Nasiona kozieradki
  • Różne przyprawy i liście herbaty do smaku (opcjonalnie)

Krok

Zrób herbatę z kozieradki krok 1
Zrób herbatę z kozieradki krok 1

Krok 1. Zetrzyj nasiona kozieradki

Przygotuj moździerz i tłuczek i zetrzyj nasiona kozieradki na gładką masę. Jeśli chcesz, możesz również zmiażdżyć nasiona nożem kuchennym na drewnianej desce do krojenia.

Zrób herbatę z kozieradki krok 2
Zrób herbatę z kozieradki krok 2

Krok 2. Zagotuj wodę w garnku, elektrycznym podgrzewaczu wody lub czajniku

Gdy się zagotuje, wlej tyle wody, ile chcesz do czajnika lub innego małego pojemnika.

Zrób herbatę z kozieradki krok 3
Zrób herbatę z kozieradki krok 3

Krok 3. Dodaj zmiażdżone nasiona kozieradki

Jeśli chcesz, możesz dodać do garnka różne przyprawy lub inne liście herbaty.

Zrób herbatę z kozieradki krok 4
Zrób herbatę z kozieradki krok 4

Krok 4. Przykryj pojemnik i zaparz herbatę przez około trzy minuty

Zrób herbatę z kozieradki krok 5
Zrób herbatę z kozieradki krok 5

Krok 5. Odcedź herbatę do filiżanki

Zrób herbatę z kozieradki krok 6
Zrób herbatę z kozieradki krok 6

Krok 6. Dodaj słodzik, taki jak miód, cukier lub stewia

Zrób herbatę z kozieradki krok 7
Zrób herbatę z kozieradki krok 7

Krok 7. Podawaj na zimno lub na gorąco

Porady

  • Kozieradka ma smak i aromat podobny do syropu klonowego. W rzeczywistości roślina kozieradki była często używana do usuwania nieprzyjemnych zapachów w różnych lekach.
  • Najpierw zetrzyj nasiona kozieradki, aby wydobyć z niej olejek eteryczny.
  • Zamiast tego podawaj gorącą herbatę w szklanym kubku zamiast plastikowego. Bądź ostrożny, plastik wystawiony na działanie ciepła może uwalniać chemikalia, które są szkodliwe dla organizmu, jeśli są spożywane.

Ostrzeżenie

  • Niektóre z reakcji alergicznych wywołanych herbatą z kozieradki to kaszel, dławienie się, głos staje się nosowy i obrzęk twarzy.
  • Spożywanie zbyt dużej ilości herbaty z kozieradki nie jest zalecane kobietom w ciąży ze względu na ryzyko przedwczesnych skurczów.

Zalecana:

Jak zrobić herbatę Chai: 8 kroków (ze zdjęciami)

Jak zrobić herbatę Chai: 8 kroków (ze zdjęciami)

Chai to jeden z tradycyjnych napojów typowych dla Indii i Azji Wschodniej, który ostatnio stał się szeroko znany miłośnikom kulinariów w różnych częściach świata. Chociaż w najbliższym supermarkecie zawsze możesz kupić herbatę chai w formie torebek, w rzeczywistości łatwiej jest uzyskać bardziej autentyczny smak, jeśli spróbujesz zrobić własną, używając różnych przypraw wymienionych w poniższym przepisie.

Jak zrobić mrożoną herbatę Long Island: 9 kroków (ze zdjęciami)

Jak zrobić mrożoną herbatę Long Island: 9 kroków (ze zdjęciami)

Long Island Iced Tea to popularny koktajl z wódki, ginu, lekkiego rumu (lekki rum), tequili, triple sec, soku z cytryny, syropu prostego i napoju cola. Właściwie ten napój nie zawiera mrożonej herbaty. To danie jest tak nazwane, ponieważ wygląda jak szklanka mrożonej herbaty, gdy wszystkie składniki są ze sobą zmieszane.

Jak zrobić herbatę z pokrzywy: 10 kroków (ze zdjęciami)

Jak zrobić herbatę z pokrzywy: 10 kroków (ze zdjęciami)

Podczas gdy żądło tej świeżej rośliny jest bolesne, parzona lub gotowana pokrzywa jest bezpieczna do spożycia, a może nawet bardzo pożywna. Porozmawiaj z lekarzem przed zaparzeniem pokrzywy, jeśli przyjmujesz leki lub masz schorzenie. Krok Część 1 z 2:

Jak zrobić angielską herbatę: 8 kroków (ze zdjęciami)

Jak zrobić angielską herbatę: 8 kroków (ze zdjęciami)

Brytyjczycy są często przedstawiani jako dobrze bawiący się przy herbacie – nie bez powodu. Picie herbaty jest częścią brytyjskiej kultury, zarówno wtedy, jak i teraz. Z tego artykułu dowiesz się, jak zrobić i cieszyć się herbatą tak, jak robią to miliony Brytyjczyków (oraz Szkocji, Walii i Irlandii).

Jak zrobić czerwoną herbatę chili: 13 kroków (ze zdjęciami)

Jak zrobić czerwoną herbatę chili: 13 kroków (ze zdjęciami)

Red chili to zioło o pikantnym smaku i kolorze czerwonym lub pomarańczowym. Ludzie zwykle posypują jedzenie czerwonym chili i umieszczają je w przepisach, aby nadać im pikantny smak. Czerwone papryczki chili mają również właściwości lecznicze, a zielarze stosują je do wzmocnienia układu odpornościowego, zapobiegania przeziębieniom i łagodzenia wrzodów żołądka, a także pomagają wypłukać toksyny z organizmu.