Czasami osoba nadal czuje się nieswojo w towarzystwie swojego kochanka, nawet jeśli jest w bezpiecznym związku. Jest to powszechne, szczególnie u osób, które nigdy wcześniej lub rzadko się umawiały, oraz tych, które miały złe doświadczenia w poprzednich związkach. Komfortowe uczucie przebywania z nim zachęca do lepszego poznania go i pogłębienia relacji, w której się znajdujesz. Na szczęście istnieje kilka sposobów, dzięki którym możesz czuć się bardziej komfortowo, gdy jesteś z nim.
Krok
Metoda 1 z 4: Określanie przyczyny dyskomfortu
Krok 1. Zastanów się, kiedy czujesz się nieswojo, gdy jesteś z nim
Dobrym pomysłem jest zapisanie tych momentów na kartce lub w zeszycie, aby zobaczyć wzór.
- Czy czujesz się nieswojo, gdy jesteś z nim sam na sam?
- Czy czujesz się nieswojo, gdy jesteście z innymi ludźmi? Jeśli tak, kim jest ta osoba? Przyjaciel? Rodzic? Albo brata?
- Czy czujesz się nieswojo, gdy oboje spędzacie czas lub spotykacie się w domu?
- Czy czujesz się nieswojo w kontakcie fizycznym?
- Czy czujesz się nieswojo, rozmawiając o kontrowersyjnych tematach, takich jak polityka?
Krok 2. Dowiedz się, co sprawiało, że w tych chwilach czułeś się nieswojo
Po znalezieniu wzorca chwil dyskomfortu postaraj się bardziej szczegółowo określić, co sprawiało, że czułeś się nieswojo w tych chwilach.
- Czy dyskomfort pojawia się, gdy oboje nie macie o czym rozmawiać i nic innego, co mogłoby was rozpraszać?
- Czy dyskomfort pojawia się, ponieważ martwisz się, co może się stać, gdy zostaniesz z nim sam na sam?
- Martwisz się, że twoi rodzice, rodzeństwo lub przyjaciele nie lubią twojego kochanka?
- Czy denerwujesz się zachowaniem swojego kochanka w obecności innych ludzi? Na przykład, czy często się popisuje lub przechwala, gdy spotyka innych ludzi?
- Czy nie czujesz się komfortowo z fizyczną bliskością, w tym ściskaniem dłoni, przytulaniem lub całowaniem?
- Czy denerwujesz się, gdy mówi na tematy takie jak religia czy polityka? Jeśli tak, dlaczego ci to przeszkadza? Czy masz od niego inny pogląd? Nie jesteś zadowolony z konfrontacji? A może chcesz uniknąć kłótni z nim?
- Czy twój chłopak sprawia, że czujesz się niepewnie?
Krok 3. Stwórz plan działania, aby poradzić sobie z problemem
Po ustaleniu przyczyny dyskomfortu, gdy jesteś w pobliżu, musisz podjąć działanie. Poszukaj planu rozwiązania problemu.
- Pokaż mu, że jesteś zdenerwowany i trochę nieswojo. Możliwe, że on czuje to samo, więc omawiając problem, oboje możecie czuć się bardziej komfortowo, gdy jesteście razem.
- Spróbuj poświęcić więcej czasu na poznanie go lepiej.
- Ostrożnie porozmawiaj z nim o jego zachowaniu, gdy jesteście z innymi ludźmi. Daj mu do zrozumienia, że lubisz go za to, kim jest i chcesz, żeby był sobą, bo innym też się to spodoba.
- Daj mu znać, że nie lubisz rozmawiać na niektóre tematy i wyjaśnij dlaczego.
- Doradź mu, aby częściej spotykał się z tobą w miejscach publicznych niż w domu.
- Wyjaśnij mu, że chcesz działać powoli i nie jesteś gotowy, by okazywać zbyt wiele fizycznych uczuć.
- Jeśli twój chłopak sprawia, że czujesz się niepewnie (w jakikolwiek sposób), zastanów się, czy nie powinieneś zakończyć z nim związku.
Metoda 2 z 4: Bądź sobą, gdy jesteś z nim
Krok 1. Pokaż swoją prawdziwą osobowość
Niektórzy ludzie czują, że muszą działać lub zachowywać się jak inni ludzie, aby być lubianym. Jednak tego rodzaju rzeczy faktycznie oszukują innych ludzi i sprawiają, że czują, że nie jesteś tym, kim naprawdę jesteś.
- Pokaż mu swoją prawdziwą osobowość, dzieląc się swoimi zainteresowaniami i hobby, dowcipami, które uważasz za śmieszne i rodzajem muzyki, którą lubisz. Działaj też w sposób, który sprawia, że czujesz się komfortowo.
- Nie przepraszaj siebie. Jeśli twój chłopak nie chce zrozumieć i docenić twojej osobowości, może nie być odpowiednim facetem na randki lub mieć związek.
Krok 2. Pokaż swoją kreatywność
Chociaż niektórzy ludzie czują, że w ogóle nie są kreatywni, każdy ma własną kreatywność. Jeśli masz trudności z porozumiewaniem się werbalnie, innym sposobem na poczucie komfortu w jego towarzystwie jest kreatywne wyrażanie siebie.
- Pokaż mi sztukę, którą stworzyłeś, piosenki, które skomponowałeś, wiersze, które napisałeś i tym podobne.
- Jeśli interesuje Cię świat technologii, możesz opowiedzieć swojemu kochankowi o projektowanej grze wideo, stronie internetowej lub aplikacji.
Krok 3. Staraj się czuć pewnie w swoim wyglądzie
Kobiety zwykle starają się czuć pewnie w swoim wyglądzie. Czasami zawsze czujesz potrzebę, aby wyglądać idealnie, gdy się z nim spotykasz lub przebywasz w jego pobliżu. Jednak okazywanie pewności siebie, nawet jeśli twój wygląd nie jest idealny, pomaga ci czuć się spokojnie i komfortowo, gdy jesteś z nim.
- Jeśli jesteś dziewczyną, możesz spędzić z nią trochę czasu bez nakładania makijażu. W rzeczywistości wielu mężczyzn woli kobiety, które chodzą bez makijażu, od kobiet, które noszą dużo makijażu.
- Noś ubrania, które sprawią, że poczujesz się komfortowo. Nie zawsze musisz się elegancko ubierać, żeby jej zaimponować. Jeśli jesteś na randce lub spędzasz czas w domu, możesz założyć (na przykład) dżinsy i t-shirt, a nawet spodnie dresowe.
Krok 4. Zaprzyjaźnij się ze swoim kochankiem
Jednym z najważniejszych aspektów związku jest przyjaźń. Najbardziej intymne i trwałe relacje opierają się również na przyjaźni. Jeśli tak naprawdę nie byłeś z nim „przyjaciółmi” przed randką, spróbuj zbudować z nim przyjaźń.
Możesz być zmuszony do zachowywania się inaczej, gdy jesteś przed nim, niż gdy jesteś z przyjaciółmi, zwłaszcza jeśli spotykasz się po raz pierwszy. Jednak dobrym pomysłem jest pokazanie osobowości i strony siebie, które zwykle pokazujesz swoim przyjaciołom, aby szybko poczuć się komfortowo w jego towarzystwie
Metoda 3 z 4: Poznaj Go lepiej
Krok 1. Spędź z nią więcej czasu
Jedną z rzeczy, które mogą sprawić, że poczujesz się z nim komfortowo, jest spędzenie z nim więcej czasu. Zaplanuj, jak zrobić to z nim w sytuacji, w której poczujesz się komfortowo, niezależnie od tego, czy wybierasz się na spacer sam, czy z innymi przyjaciółmi.
Krok 2. Zadaj pytanie na ten temat
Jeśli ty i twój chłopak nie byliście prawdziwymi przyjaciółmi przed randką, istnieje duża szansa, że tak naprawdę go nie znałaś. Poświęć trochę czasu na poznanie go lepiej, abyś mógł go lepiej zrozumieć. Możesz zadać kilka pytań:
- „Jakie wspomnienia z dzieciństwa lubisz najbardziej?”
- "Jaka jest Twoja rodzina?"
- „Co najbardziej lubisz w swojej rodzinie?”
- "Jaki jest Twój ulubiony rodzaj muzyki?"
- „Co zwykle robisz, kiedy czujesz się tak przygnębiony?”
- „Gdyby pieniądze nie były problemem, co chciałbyś robić w życiu? Jaki jest powód?"
- „Gdybyś mógł spędzić wakacje w dowolnym miejscu na świecie, gdzie byś chciał pojechać? I dlaczego wybrałeś to miejsce?
- „Dużo podróżowałeś? W jakich miejscach byłeś?
- "Jakie jest Twoje ulubione hobby?"
Krok 3. Odpowiedz szczerze na pytania, które on o Tobie zadaje
Innym czynnikiem, który sprawia, że czujesz się zdenerwowany, gdy jesteś w pobliżu, jest to, że być może nadal próbujesz zbudować jakąś „osobę” lub wizerunek. Kiedy zadaje ci pytania, upewnij się, że odpowiadasz na nie szczerze. To nie tylko zbuduje zaufanie, ale także da Ci szansę na bycie sobą i uczynienie go takim jak Ty za to, kim jesteś.
Budowanie relacji opartej na sekretach i kłamstwach nie jest dobrą rzeczą. Zastanów się, jak byś się czuł, gdybyś dowiedział się, że okłamywał cię na swój temat
Krok 4. Dowiedz się, co oboje lubicie, i zaproś go do zajęć związanych z rzeczami, które was oboje interesują
Oboje poczujecie się bardziej komfortowo, gdy wasze plany na randki dotyczą rzeczy, które oboje lubicie (i oczywiście zapewniacie komfort).
- Idź do kina, aby obejrzeć film, który oboje kochacie.
- Bierz udział w koncertach zespołów lub artystów, których oboje lubicie.
- Zagraj w grę planszową lub film, który oboje kochacie.
- Idź na „randkę grupową” ze znajomymi, których oboje znasz.
Metoda 4 z 4: Dawanie czasu na rozwój relacji
Krok 1. Niech rozwiną się twoje uczucia do niego
Być może będziesz musiał dać mu czas na rozwinięcie swoich uczuć do niego, chyba że jesteś już z nim przyjaciółmi lub znasz go wystarczająco dobrze.
Zwykle ludzie nie zakochują się w kimś innym od razu. W rzeczywistości określenie „miłość od pierwszego wejrzenia” nie zawsze odnosi się do wielu par. Z pewnością nie możesz być w związku z kimś, kogo nawet nie lubisz. Nie oczekuj jednak, że poczujesz się komfortowo i zakochasz od razu na początku związku
Krok 2. Daj mu czas na zmianę
Jeśli czujesz, że dyskomfort jest spowodowany jego zachowaniem, daj mu czas na zmianę.
- Niektórzy ludzie niechętnie zmieniają siebie lub swoje zachowanie. Jeśli zdarzy się to twojemu partnerowi, musisz ponownie rozważyć, czy nadal chcesz akceptować jego zachowanie, które sprawia, że czujesz się niekomfortowo.
- Może robi coś, co myśli, że ci się spodoba (lub chcesz), jak popisywanie się przed innymi ludźmi. Kiedy dowiaduje się, że nie chcesz, aby zrobił coś takiego, zwykle jest gotów się zmienić, abyś poczuł się szczęśliwy.
Krok 3. Zaufaj mu
Budowanie zaufania wymaga czasu. Jeśli jednak wierzysz w filozofię domniemania niewinności, dobrze jest w nią wierzyć, dopóki nie da ci to powodu, by już w nią nie wierzyć.
- Może to być trudne, jeśli zostałeś zraniony (emocjonalnie) w poprzednim związku, zwłaszcza gdy twoje zaufanie zostało złamane lub doświadczyłeś zdrady. Jednak twój nowy chłopak nie zrobił ci tych złych rzeczy i zasługuje na twoje zaufanie, przynajmniej dopóki nie popełni błędu, który sprawi, że straci twoje zaufanie.
- Będziesz czuł się spokojny i komfortowy, gdy będziesz z nim, jeśli pozwolisz mu zaufać. Ponadto poczuje się bardziej komfortowo, wiedząc, że zasłużył na twoje zaufanie. To oczywiście pomaga w rozwoju związku.
Krok 4. Ciesz się czasem na poznanie go i nawiązanie z nim relacji
Chociaż prawdą jest, że niektóre pary doświadczają pewnych lub kilku problemów, pamiętaj, że żaden związek nie jest doskonały. Może to zająć trochę czasu, abyście oboje uporządkowali sprawy i dołożyli wszelkich starań, aby uszczęśliwiać się nawzajem.
- Często potrzeba czasu, aby poczuć się komfortowo, gdy jesteś w pobliżu. Im więcej czasu z nim spędzisz i poznasz go, tym bardziej komfortowo się z nim poczujesz.
- Bycie w związku z kimś to ciekawe i niezapomniane doświadczenie. Kiedy naprawdę kogoś lubisz i troszczysz się o kogoś, pokaż swoją rolę w związku, próbując uczynić związek lepszym. Będzie to miało na ciebie dobry wpływ, dzięki czemu poczujesz się bardziej komfortowo w związku, w którym jesteś.
