Sztuczne oddychanie, powszechnie znane jako resuscytacja krążeniowo-oddechowa (resuscytacja krążeniowo-oddechowa), jest techniką ratującą życie, która jest przydatna w wielu sytuacjach awaryjnych, takich jak zawał serca i utonięcie, gdy oddech lub bicie serca ofiary ustają. RKO zwykle obejmuje kombinację uciśnięć klatki piersiowej i wydechów, ale najwłaściwsza metoda i czas jej trwania różnią się w zależności od sytuacji i ofiary. Resuscytację krążeniowo-oddechową można wykonywać u dorosłych, dzieci, niemowląt, a nawet zwierząt domowych.
Krok
Metoda 1 z 3: RKO z uciskaniem klatki piersiowej u dorosłych i młodzieży
Krok 1. Sprawdź świadomość ofiary
Jeśli dorosły lub nastolatek upada, ale pozostaje przytomny, resuscytacja zwykle nie jest potrzebna. Jeśli ofiara traci przytomność i nie reaguje, powinieneś wykonać resuscytację krążeniowo-oddechową, nawet jeśli nie jesteś przeszkolony lub biegły.
- Delikatnie potrząśnij ramionami ofiary lub zapytaj „Czy wszystko w porządku?” głośno. Jeśli nie ma odpowiedzi, natychmiast rozpocznij procedurę resuscytacji krążeniowo-oddechowej.
- RKO z uciskaniem klatki piersiowej jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które nigdy nie przeszły formalnego szkolenia w zakresie RKO lub nie są pewne swojej zdolności do wykonywania RKO. Ten rodzaj resuscytacji krążeniowo-oddechowej nie obejmuje sztucznego oddychania zwykle związanego z konwencjonalną resuscytacją krążeniowo-oddechową.
Krok 2. Wezwij służby ratunkowe
Jeśli ofiara nie zareaguje, a Ty zdecydujesz się na resuscytację krążeniowo-oddechową, powinieneś zadzwonić na pogotowie, zanim zrobisz cokolwiek innego. Resuscytacja krążeniowo-oddechowa może uratować życie, ale powinna być traktowana tylko jako rozwiązanie tymczasowe w oczekiwaniu na przybycie personelu medycznego z odpowiednim sprzętem.
- Jeśli jesteś w tym czasie z kimś innym, ktoś powinien wezwać pomoc, gdy rozpoczniesz resuscytację krążeniowo-oddechową.
- Jeśli ofiara nie reaguje, ponieważ nie jest w stanie oddychać (na przykład z powodu utonięcia), zaleca się natychmiastowe rozpoczęcie resuscytacji na jedną minutę, a następnie wezwanie pomocy.
Krok 3. Trzymaj ofiarę w pozycji leżącej
Aby wykonać resuscytację krążeniowo-oddechową, poszkodowany musi być ułożony na wznak, najlepiej na stabilnej powierzchni, z głową uniesioną do góry. Jeśli pozycja ciała ofiary jest przechylona lub na brzuchu, powoli odwróć jej plecy, trzymając głowę i szyję. Postaraj się sprawdzić, czy ofiara doznała poważnych obrażeń, gdy upadła i omdlała.
- Gdy ofiara leży na plecach, uklęknij przy jej szyi i ramionach, aby łatwiej uzyskać dostęp do jej klatki piersiowej i ust.
- Należy pamiętać, że nie należy przenosić ofiary, jeśli podejrzewa się, że ma poważne obrażenia głowy, szyi lub kręgosłupa. W takim przypadku przeniesienie poszkodowanego zagrażałoby życiu i należy go unikać, chyba że pomoc medyczna nie nadchodzi (kilka godzin).
Krok 4. Szybko przepchnij środek klatki piersiowej ofiary
Połóż jedną rękę na środku klatki piersiowej ofiary (zwykle między sutkami), a drugą połóż na pierwszej ręce, aby mocniej popchnąć. Szybko i mocno uciskaj klatkę piersiową ofiary - wykonuj około 100 uciśnięć na minutę, aż do przybycia ratowników medycznych.
- Użyj swojej siły i masy górnej części ciała, a nie tylko siły ramion, aby naciskać na klatkę piersiową ofiary.
- Twój nacisk powinien być w stanie obniżyć klatkę piersiową ofiary do 5 cm. Pchaj mocno i nie martw się, że złamiesz żebra ofiary – to rzadkość.
- Uciskanie klatki piersiowej wymaga dużego wysiłku i być może będziesz musiał zamienić się z kimś innym w miejscu przed przybyciem personelu medycznego.
- Kontynuuj to, dopóki ofiara nie zareaguje lub dopóki zespół medyczny nie przybędzie i przejmie kontrolę.
Metoda 2 z 3: Korzystanie z konwencjonalnej resuscytacji krążeniowo-oddechowej dla dorosłych i dzieci
Krok 1. Wykonaj tę samą procedurę, co RKO z uciskiem dłoni
Nawet jeśli przeszedłeś szkolenie w zakresie resuscytacji krążeniowo-oddechowej i jesteś pewny swoich umiejętności, nadal powinieneś zbadać ofiarę w celu uzyskania odpowiedzi i ustawić ją w pozycji leżącej. Postaraj się wezwać służby ratunkowe, zanim zaczniesz naciskać na klatkę piersiową ofiary i znajdź kogoś innego na zmianę.
- Jeśli wykonujesz resuscytację krążeniowo-oddechową małego dziecka w wieku od 1 do 8 lat, użyj tylko jednej ręki, aby nacisnąć klatkę piersiową, obiema rękami ryzykując złamanie żeber.
- Liczba uciśnięć klatki piersiowej jest taka sama dla dorosłych i dzieci (około 100 na minutę).
- W przypadku dzieci w wieku 1-8 lat należy obniżyć mostek (mostek) o 1/3 do 1/2 głębokości klatki piersiowej dziecka.
- Jeśli przeszedłeś szkolenie w zakresie resuscytacji krążeniowo-oddechowej, wykonaj tylko 30 uciśnięć klatki piersiowej, zanim przejdziesz do ratowania oddechów.
Krok 2. Kontynuuj, otwierając drogi oddechowe ofiary
Jeśli jesteś przeszkolony w zakresie resuscytacji krążeniowo-oddechowej, masz pewność co do swoich umiejętności (nie tylko masz wątpliwości) i wykonałeś 30 uciśnięć, kontynuuj udrożnianie dróg oddechowych poszkodowanego za pomocą technik pochylania głowy i podnoszenia podbródka. Połóż dłoń na czole ofiary i lekko przechyl głowę. Następnie drugą ręką unieś podbródek, aby otworzyć drogi oddechowe, aby ułatwić dostarczanie tlenu.
- Obserwuj normalny oddech ofiary przez 5-10 sekund. Sprawdź, czy klatka piersiowa się porusza, nasłuchuj oddechu i zauważ, czy oddech ofiary jest wyczuwalny na twoim policzku lub uchu.
- Zauważ, że łapanie oddechu nie jest uważane za normalne oddychanie.
- Jeśli ofiara oddycha, nie musisz wykonywać sztucznego oddychania. Jeśli jednak poszkodowany nadal nie oddycha, kontynuuj resuscytację metodą usta-usta.
Krok 3. Umieść usta w ustach ofiary
Po przechyleniu głowy ofiary i uniesieniu podbródka upewnij się, że w ustach nie ma żadnych przedmiotów blokujących drogi oddechowe. Następnie jedną ręką zaciśnij nos ofiary i zakryj usta ofiary swoimi ustami. Zamknij usta ofiary swoimi, aby podczas próby sztucznego oddychania nie uciekało powietrze.
- Musisz mieć świadomość, że resuscytacja metodą usta-usta może przenosić wirusy i bakterie chorób zakaźnych między ofiarami a ratownikami.
- Przed odłożeniem ust, oczyść usta ofiary z wszelkich wymiocin, śluzu lub śliny, które mogą być obecne.
- Sztuczne oddychanie można również wykonywać od ust do nosa, jeśli usta ofiary są poważnie uszkodzone lub nie można ich otworzyć.
Krok 4. Zacznij od dwóch oddechów
Gdy twoje usta znajdą się w ustach ofiary, oddychaj głęboko w usta ofiary przez co najmniej jedną pełną sekundę i obserwuj jego klatkę piersiową, aby zobaczyć, czy lekko się unosi, czy nie. Jeśli klatka piersiowa unosi się, daj drugi oddech. Jeśli nie, powtórz proces przechylania głowy, unoszenia podbródka i spróbuj ponownie.
- Nawet jeśli w wydychanym wydychanym powietrzu jest dwutlenek węgla, podczas resuscytacji poszkodowanej wciąż jest wystarczająca ilość tlenu. Ponownie celem nie zawsze jest ratowanie życia ofiary, ale tymczasowe rozwiązanie czekające na przybycie sanitariuszy.
- Jeden konwencjonalny cykl RKO dla dorosłych i dzieci obejmuje około 30 uciśnięć klatki piersiowej i dwa oddechy ratownicze.
- Jeśli wykonujesz resuscytację krążeniowo-oddechową dziecka w wieku od 1 do 8 lat, możesz wolniej wydychać powietrze do jego klatki piersiowej.
Krok 5. W razie potrzeby powtórz cykl
Wykonaj dwa oddechy, powtarzając uciśnięcia klatki piersiowej 30 razy i dwa oddechy. Powtarzaj tak długo, jak to konieczne, aż ofiara zareaguje lub do nadejścia pomocy i przejęcia kontroli. Pamiętaj, że uciśnięcia klatki piersiowej próbują przywrócić cyrkulację powietrza, podczas gdy oddechy ratunkowe dostarczają tlenu (ale niewiele), aby zapobiec śmierci tkanek, zwłaszcza mózgu.
- Jeśli wykonujesz resuscytację krążeniowo-oddechową dziecka w wieku 1–8 lat, przed wezwaniem pogotowia ratunkowego wykonaj pięć cykli uciśnięć klatki piersiowej i sztucznego oddychania, jeśli jesteś sam na miejscu. Ten proces trwa około dwóch minut. Jeśli jesteś z inną osobą, powinna ona wezwać pogotowie ratunkowe podczas wykonywania resuscytacji krążeniowo-oddechowej.
- Nie ma wyjątków od reguły dla ofiar dorosłych. Jeśli ofiara nie reaguje z powodu utonięcia lub zakrztuszenia się, przed wezwaniem służb ratowniczych wykonuj RKO przez 1 minutę.
- Wezwanie służb ratunkowych wezwie ratowników medycznych na miejsce zdarzenia. Zazwyczaj operator może również poprowadzić Cię do przeprowadzenia resuscytacji krążeniowo-oddechowej.
Metoda 3 z 3: Wykonywanie RKO u niemowląt (poniżej 1. roku życia)
Krok 1. Oceń sytuację
Głównym powodem, dla którego dzieci nie mogą oddychać, jest duszenie się. Musisz ocenić sytuację, aby ustalić, czy drogi oddechowe są całkowicie lub tylko częściowo zablokowane.
- Jeśli dziecko kaszle lub dławi się, drogi oddechowe są tylko częściowo zablokowane. Pozwól dziecku dalej kaszleć, ponieważ jest to najlepszy sposób na oczyszczenie dróg oddechowych.
- Jeśli dziecko nie może kaszleć, a jego twarz staje się czerwona lub niebieska, drogi oddechowe są całkowicie zablokowane. Powinieneś poklepać go po plecach i ucisnąć klatkę piersiową, aby oczyścić drogi oddechowe.
- Jeśli Twoje dziecko jest chore, ma reakcję alergiczną lub nie może oddychać z powodu obrzęku dróg oddechowych, możesz wykonać uciśnięcia klatki piersiowej i sztuczne oddychanie, ale mimo to należy natychmiast wezwać pogotowie.
Krok 2. Ułóż dziecko między przedramionami
Ustaw dziecko tak, aby leżało na plecach w jednym z twoich ramion. Przyłóż tył jego głowy tą samą ręką. Umieść drugą rękę przed ciałem dziecka i powoli odwróć ją, aby położyć się na środku ramion.
- Używaj kciuków i palców, aby przytrzymać szczękę dziecka, gdy jest obrócony.
- Opuść ręce do ud. Głowa dziecka powinna znajdować się niżej niż jego klatka piersiowa.
- Pamiętaj, że klepanie po plecach powinno być wykonywane tylko wtedy, gdy dziecko jest nadal przytomne. Jeśli dziecko zemdleje, nie klep po plecach i natychmiast przystąp do uciśnięć klatki piersiowej i oddechów ratowniczych.
Krok 3. Poklep dziecko po plecach, aby oczyścić drogi oddechowe
Użyj podstawy dominującej ręki, aby pięciokrotnie poklepać dziecko po plecach, w odstępach między łopatkami.
- Kontynuuj podtrzymywanie szyi i głowy dziecka, trzymając jego szczękę kciukiem i palcem wskazującym.
- RKO u niemowląt często znajduje się na granicy pomiędzy skutecznością a spowodowaniem urazu. Jednak drobne urazy mięśniowo-szkieletowe nie są warte życia.
Krok 4. Odwróć dziecko
Po poklepaniu po plecach, połóż wolną rękę za głową dziecka, zabezpieczając ją wzdłuż kręgosłupa. Ostrożnie odwróć dziecko tak, aby leżało z powrotem na plecach.
- Dziecko powinno pozostać schowane między twoimi ramionami, gdy pozycja jest odwrócona.
- Pamiętaj, aby zachować spokój i delikatnie mówić do dziecka. Nie może zrozumieć twoich słów, ale może zrozumieć twój spokojny i kochający ton głosu.
Krok 5. Umieść palce na środku klatki piersiowej dziecka
Umieść czubki dwóch lub trzech palców na środku klatki piersiowej dziecka, podtrzymując jednocześnie szyję i głowę drugą ręką. Użyj kciuka i palców, aby zabezpieczyć szczękę, gdy trzymasz dziecko między ramionami. Ramię w pozycji dolnej powinno podtrzymywać główkę dziecka na przeciwległym udzie, a głowa dziecka powinna być niżej niż tułów.
- Możesz także położyć dziecko na plecach na płaskiej i stabilnej powierzchni, takiej jak stół lub podłoga.
- Twój palec powinien być umieszczony między sutkami dziecka na środku jego klatki piersiowej.
Krok 6. Delikatnie naciśnij klatkę piersiową
Wciśnij dłonie prosto w klatkę piersiową dziecka, obniżając je do około 4 cm. Jeśli dziecko jest przytomne, wykonaj tylko 5 naciśnięć. Jeśli dziecko jest nieprzytomne, wykonaj 30 naciśnięć.
- Pompuj szybko z prędkością 100 naciśnięć na minutę.
- Każde pociągnięcie powinno być delikatne, nie szorstkie ani sprężyste.
- Uważaj, aby nie zranić żeber dziecka podczas kompresji.
Krok 7. Zakryj nos i usta dziecka, a następnie oddychaj
Nie musisz szczypać dziecka w nos tak, jakbyś robił sztuczne oddychanie dorosłemu. Zamiast tego zamknij drogi oddechowe dziecka, przykładając usta do jego nosa i ust w tym samym czasie. Upewnij się, że najpierw wytarłeś wymiociny, krew, śluz lub ślinę.
- Wykonaj dwa wolne oddechy. Zrób jeden oddech do ust dziecka. Jeśli klatka piersiowa się poruszy, daj drugi oddech.
- Jeśli klatka piersiowa nie porusza się, spróbuj ponownie udrożnić drogi oddechowe przed powtórzeniem oddechów ratowniczych.
- Nie bierz głębokich oddechów pochodzących z płuc. Użyj mięśni policzków, aby powoli wydychać powietrze.
Krok 8. W razie potrzeby powtórz ten cykl
Powtarzaj uciśnięcia klatki piersiowej i oddechy ratunkowe tyle razy, ile potrzeba, aż dziecko zacznie znowu oddychać lub przybędą ratownicy medyczni.
- Jeśli podejrzewasz, że Twoje dziecko dławi się obcym przedmiotem, powinieneś sprawdzić jego usta po każdym ucisku klatki piersiowej.
- Każdy cykl powinien składać się z 30 uciśnięć klatki piersiowej, po których następują dwa oddechy ratownicze.
Porady
- Była kiedyś sugestia, aby sprawdzić puls ofiary przed próbą wykonania resuscytacji krążeniowo-oddechowej, ale ta rada nie dotyczy już osób świeckich. Oczekuje się jednak tego od lekarzy.
- Bez wystarczającej ilości tlenu tkanka mózgowa zaczyna obumierać po około 5-7 minutach. W większości przypadków resuscytacja krążeniowo-oddechowa z oddechami ratowniczymi może dać poszkodowanemu od 5 do 10 minut, co zwykle wystarcza do przybycia ratowników medycznych.
- Najlepszy czas na rozpoczęcie resuscytacji krążeniowo-oddechowej to pięć minut, kiedy oddech ofiary ustał.
- Najodpowiedniejszym warunkiem prowadzenia RKO jest brak reakcji ofiary (człowiek lub zwierzę) z powodu zawału serca, udaru lub utonięcia.
- RKO nie przynosi korzyści osobom ze śmiertelną chorobą lub poważnymi obrażeniami, takimi jak rany postrzałowe.
- Resuscytację krążeniowo-oddechową można łączyć z technikami udzielania pierwszej pomocy ofiarom, które przestały oddychać z powodu urazu.
Ostrzeżenie
- Jeśli nigdy nie odbyłeś treningu RKO, zaleca się wykonywanie RKO tylko z uciskaniem klatki piersiowej. Wykonuj uciśnięcia klatki piersiowej do czasu przybycia ratowników medycznych, ale nie próbuj sztucznego oddychania.
- Jeśli jesteś formalnie przeszkolony, wykonaj wszystkie powyższe kroki, uciśnięcia klatki piersiowej oraz sztuczne oddychanie.
