Chcesz być szybkim czytelnikiem? Szybkie czytanie to nie tylko przetrawianie książki lub tekstu bez zrozumienia lub czerpania z tego przyjemności, ale raczej uczenie się, jak przyspieszyć czytanie i nadal sięgać po informacje w zabawny sposób. Przeczytaj pierwsze kroki poniżej, aby rozpocząć.
Krok
Metoda 1 z 3: Popraw szybkość czytania
Krok 1. Ćwicz krok po kroku każdego dnia
Większość umiejętności potrzebnych do zwiększenia szybkości czytania nie przychodzi naturalnie. Musisz więc ćwiczyć to codziennie, aż poczujesz się komfortowo. Nawet krótki 15-20 minutowy trening dziennie może mieć duży wpływ na ogólną szybkość czytania.
- Zwiększenie szybkości czytania zajmie trochę czasu, ponieważ nauczysz się czytać w zupełnie nowy sposób. Pamiętaj, że w dzieciństwie nauka czytania zajęła ci kilka lat, więc bądź cierpliwy.
- Dobrym sposobem na śledzenie postępów jest okresowe rejestrowanie czasu. Ustaw minutnik i policz, ile słów możesz przeczytać w każdej minucie. Im więcej ćwiczysz, tym wyższy wynik.
Krok 2. Zacznij od łatwego materiału
Kiedy uczysz się szybko czytać, dobrym pomysłem jest rozpoczęcie od łatwego materiału – czegoś, co lubisz lub z czego możesz od razu skorzystać – aż do momentu, gdy Twoje umiejętności się rozwiną.
- Dobrymi opcjami są na przykład książki podróżnicze lub historia sławnych ludzi. Rozpoczęcie procesu uczenia się od czegoś tak złożonego jak podręcznik fizyki tylko sprawi, że się poddasz i utrudnisz proces.
- Wraz z rozwojem Twoich umiejętności i wiesz, czego szukać w tekście, poczujesz się lepiej przygotowany do radzenia sobie z dłuższymi i bardziej złożonymi tekstami. W tym czasie rozwiniesz świadomość, które techniki działają na Ciebie i nauczysz się rozpoznawać, które części tekstu są najważniejsze.
Krok 3. Użyj palców lub karty indeksu, aby dostosować prędkość czytania
Podczas czytania dobrze jest używać palca, długopisu lub karty indeksowej. Chociaż zapobiega to zgubieniu się podczas czytania, nie jest to jedyna funkcja wskaźnika.
- Szybko przesuwając wskaźnik wzdłuż każdej linii i w dół strony, możesz dostosować szybkość czytania, ponieważ twoje oczy będą zmuszone podążać za nią.
- Pomyśl o swoim oku jak o magnesie przyciąganym do wskaźnika na stronie – gdziekolwiek się pojawi, twoje oczy będą za nim podążać!
Krok 4. Czytaj dłużej, aby poprawić koncentrację
Twój mózg potrzebuje czasu, aby przyzwyczaić się do rytmu czytania, zwłaszcza jeśli wcześniej byłeś bardziej aktywny. Postaraj się zmotywować do czytania przez co najmniej 15 minut za każdym razem. W ten sposób mózg ma czas na dostosowanie swojego skupienia.
- Łatwiej będzie ci utrzymać koncentrację, kontynuując praktykę.
- W razie potrzeby możesz zrobić sobie przerwę.
Krok 5. Zmień swoje myślenie o czytaniu
Oprócz zastosowania określonych technik zwiększania szybkości czytania, ważne jest również, aby ogólnie zmienić swoje myślenie o czytaniu.
- Zamiast postrzegać czytanie jako konieczność lub rzecz do zrobienia, powinieneś pomyśleć o tym jako o okazji – by dobrze się bawić, uczyć się nowych rzeczy, poszerzać horyzonty.
- Każdy temat – książka o statystyce lub historii kopalń w Kolorado – może być uznana za zabawną i łatwiejszą do zrobienia, jeśli przyjmiesz temat z otwartymi ramionami i chęcią nauki.
Krok 6. Wiedz, kiedy zwolnić
Chociaż szybkie czytanie jest korzystne, pamiętaj, że czasami powinieneś zwolnić i naprawdę spróbować zrozumieć, co czytasz.
- Skanowanie tekstu nie ma sensu, jeśli uniemożliwia to pełne zrozumienie materiału lub zapamiętanie ważnych informacji. Dlatego najważniejszą umiejętnością, którą możesz rozwinąć, jest rozpoznawanie, kiedy wolno czytać.
- Ponadto istnieją pewne rodzaje tekstów, których nie należy skanować ani szybko czytać, takie jak beletrystyka, literatura klasyczna, poezja czy dramat. Teksty są dziełami sztuki i kreatywności, gdzie każde słowo ma być przeczytane, a nawet zbadane. Stracisz wiele ze znaczenia tekstu, jeśli spróbujesz go przeczytać zbyt szybko.
Metoda 2 z 3: Łamanie złych nawyków
Krok 1. Unikaj czytania słów na głos w głowie
Wiele osób czyta na głos – poruszając ustami lub słysząc słowa w głowie. Nazywa się to subwokalizacją i jest jednym z największych problemów spowalniających szybkość czytania.
- Chociaż czytanie na głos jest skutecznym sposobem nauczenia dziecka czytania, nie pomaga w szybkim czytaniu, ponieważ sub-wokalizacja pozwala tylko czytać tak szybko, jak potrafisz wypowiedzieć słowa – co nie jest zbyt szybkie.
- Unikając subwokalizacji, możesz potroić prędkość czytania. Możesz uniknąć czytania na głos przez zajęcie ust – żucie gumy, gwizdanie lub cokolwiek innego. Uniemożliwienie sobie słyszenia słów w głowie podczas czytania może być nieco trudniejsze, ale można to zrobić z koncentracją, praktyką i cierpliwością.
Krok 2. Unikaj czytania słowo w słowo
Inną powszechną rzeczą, która znacznie spowalnia szybkość czytania, jest czytanie każdego słowa osobno. Powinieneś spróbować czytać według sekcji.
- Na przykład większość niedoświadczonych czytelników przeczyta frazę „koń jest w stajni” jako „koń” + „to” + „tam” + „w” + „w stajni” i przetworzy każde słowo osobno.
- Jednak twój mózg ma niesamowitą zdolność wypełniania luk w informacjach, więc gdybyś mógł nauczyć swój mózg, aby przetrawił frazę „koń jest w klatce” jako informację ze słowami kluczowymi „koń” i „kanda ng”.”, twój mózg wypełni pustkę. W ten sposób możesz uzyskać to samo znaczenie z tekstu, czytając tylko około 50% słów. To znacznie przyspiesza proces czytania.
Krok 3. Unikaj nieefektywnych ruchów oczu
Gdy dzieci uczą się czytać, uczą się patrzeć na każde słowo przed przejściem do następnego. Jednak twoje oczy mogą wychwycić więcej informacji z jednego słowa na raz – w rzeczywistości do czterech lub pięciu słów – więc ta praktyka sprawia, że proces czytania jest znacznie mniej wydajny.
- Staraj się zachować spokój i obserwuj tekst od niechcenia podczas czytania – dzięki temu będziesz mógł przeczytać więcej na raz. Postaraj się przyswoić co najmniej cztery słowa naraz, zanim przeniesiesz wzrok na inny zestaw słów.
- Ponadto podczas czytania należy również starać się używać „widzenia peryferyjnego”. Dzięki temu możesz przeczytać do końca zdania bez konieczności ponownego skupiania wzroku i oszczędzasz czas.
Krok 4. Unikaj regresji
Regresja to proces czytania fragmentu lub zdania dwa lub trzy razy z rzędu, celowo lub nie. Oczywiście dodaje to niepotrzebnego czasu do czasu na czytanie, bez zwiększania zrozumienia materiału do czytania.
- Niektórzy ludzie cofają się, ponieważ gubią się w tekście i wracają na początek strony lub akapitu, aby znaleźć go ponownie. Możesz tego uniknąć, zaznaczając miejsce podczas czytania wskaźnikiem - palcem, długopisem lub kartą indeksową.
- Inni cofają się, ponieważ czują, że tak naprawdę nie zrozumieli tekstu za pierwszym razem, gdy go przeczytali. Aby obejść ten problem, musisz się upewnić, że naprawdę skoncentrujesz się na pierwszej próbie – czytanie powinno być aktywnością aktywną, a nie pasywną – więc interakcja z czytaniem od samego początku uniemożliwi powtórzenie procesu czytania.
- Ponadto musisz zdecydować, czy informacje są wystarczająco ważne, aby je ponownie przeczytać – jeśli przyswoiłeś podstawowe pojęcia zdania lub akapitu (nawet jeśli nie przyswoiłeś sobie wszystkich słów), ponowne czytanie jest stratą czasu.
Krok 5. Unikaj rozpraszania się
Wiele osób czyta powoli, ponieważ starają się czytać w nieodpowiednim środowisku. Jeśli chcesz szybko czytać i wchłonąć materiał przed sobą, musisz wyeliminować wewnętrzne i zewnętrzne rozproszenia.
- Nie próbuj czytać w zatłoczonym otoczeniu, w którym za plecami jest dużo rozmawiających osób lub włączonych telewizorów lub radia. Będziesz zirytowany i zmuszony do powrotu do ponownego przeczytania akapitów lub skorzystania z subwokalizacji, aby przetrawić to, co przeczytałeś. Czytaj w cichym, cichym otoczeniu, w którym skupiasz się na czytaniu – nie próbuj robić nic innego.
- Powinieneś także spróbować wyeliminować wewnętrzne rozproszenia, takie jak myślenie o problemach w pracy lub podejmowanie decyzji, co zjeść na obiad. Twoje wewnętrzne monologi będą trudne do przerwania – zatrzymanie ich wymaga skupienia i koncentracji – ale jeśli możesz je zatrzymać, będziesz czytać szybciej.
Metoda 3 z 3: Zmiana sposobu czytania
Krok 1. Przejrzyj swój materiał
Jednym z najskuteczniejszych sposobów na przyspieszenie procesu czytania jest przejrzenie materiału przed jego przeczytaniem. Pomoże Ci to zobaczyć temat tekstu i pomoże zdecydować, czy tekst jest wart przeczytania w całości.
- Aby uzyskać podgląd materiału, spróbuj przeczytać cały pierwszy akapit, pierwsze zdanie w każdym kolejnym akapicie i cały ostatni akapit.
- Wśród wszystkich tych pozycji spójrz na nagłówki, wypunktowania i słowa pogrubione. Nie poda wszystkich szczegółów, ale pomoże określić najważniejsze części do przeczytania i te, które należy przejrzeć.
- Ta technika jest szczególnie przydatna w przypadku długiego, nieznanego lub trudnego do zrozumienia tekstu, który próbujesz zrozumieć.
Krok 2. Zeskanuj najważniejsze słowa
Inną techniką jest skanowanie materiału i wybór słów kluczowych. W ten sposób możesz rzucić okiem na materiał bez marnowania czasu na niepotrzebne rzeczy.
- Na przykład w zdaniu „straszny lew potajemnie poluje na swoją ofiarę – antylopę” nie musisz czytać całego słowa, aby zrozumieć, co ono oznacza. Wyszukując w tekście słowa kluczowe, można znaleźć frazę „lew – polowanie – antylopa”, która ma to samo znaczenie.
- W ten sposób możesz skrócić czas potrzebny na czytanie o połowę, nie tracąc zbyt wiele na znaczeniu. Ta technika jest dobra dla prostych, krótkich tekstów, takich jak artykuły prasowe i czasopisma.
Krok 3. Przeczytaj pierwsze i ostatnie zdania każdego akapitu
Jeśli czytasz artykuły naukowe, książki lub artykuły tylko w poszukiwaniu nowych informacji, przydatną techniką jest przeczytanie pierwszego i ostatniego zdania każdego akapitu, zwłaszcza jeśli tekst powtarza to, co już znasz.
- Wiele książek non-fiction może być bardzo powtarzalnych i zawierać długie wyjaśnienia prostych pojęć. Gdy zrozumiesz tę koncepcję, nie musisz czytać całego akapitu wiersz po wierszu.
- To samo dotyczy artykułów w czasopismach i gazetach – jeśli chcesz tylko uzyskać podstawowy podgląd treści, zdziwisz się, ile informacji możesz uzyskać, czytając pierwsze i ostatnie zdanie każdego akapitu.
Krok 4. Pomiń część, którą już znasz
Jeśli próbujesz zwiększyć szybkość czytania, powinieneś przyzwyczaić się do pomijania informacji, które już znasz lub rozumiesz, ponieważ czytanie tych sekcji daje niewielką wartość dodaną.
- Możesz zdecydować, które sekcje warto przeczytać, skanując tekst w poszukiwaniu słów kluczowych lub czytając pierwsze zdanie każdego akapitu. Dzięki temu uzyskasz dość dobry wgląd w treść tekstu i będziesz mógł zdecydować, czy warto przeczytać tekst.
- Dotyczy to również rzeczy, które Cię nie interesują. Jeśli czytasz coś w rodzaju pamiętników lub historii, możesz pominąć fragmenty, których nie lubisz. Może to być sprzeczne z twoim sumieniem jako czytelnika, ale pozwoli ci zaoszczędzić czas i utrzymać zainteresowanie tym, co jesteś gotowy przeczytać.
- Mając to na uwadze, nie powinieneś czuć się źle, jeśli nie skończysz książki, która ci się nie podoba lub która według ciebie nie dała ci lekcji. Większość książek jest słabo napisana lub nie potrafi wyjaśnić zaawansowanych pojęć. Spróbuj przeczytać około 10 procent każdej wybranej książki, a jeśli ci się nie spodoba, możesz ją zapisać i przejść do innej książki. Pozwoli to zaoszczędzić czas i przyda się na dłuższą metę.
Krok 5. Zapamiętaj najważniejsze informacje
Jednym z największych problemów, z jakimi borykają się ludzie rozpoczynający szybkie czytanie, jest to, że trudno im przyswoić i zachować znalezione informacje. Chociaż najlepszym rozwiązaniem tego problemu jest stanie się aktywnym i zaangażowanym czytelnikiem, istnieją bardziej konkretne sposoby na wypróbowanie:
- Połącz koncepcje w książce z tym, co już znasz. Łączenie złożonych pomysłów z osobistymi doświadczeniami, wspomnieniami lub emocjami ułatwi Ci dostęp do informacji. Na przykład połączenie francuskiego słowa heureux (co oznacza szczęśliwy) z przyjemnym wspomnieniem tego, kiedy czułeś się szczęśliwy, pomoże ci łatwiej zapamiętać to słowo.
- Wyróżnij ważne informacje i napisz podsumowanie. Użyj zakreślacza podczas czytania (lub lekko złóż stronę), aby podkreślić ważne pojęcia lub pomysły. Gdy skończysz czytać książkę, wróć do zaznaczonej sekcji i użyj tej sekcji, aby sporządzić podsumowanie książki zawierające 200-300 słów. Dzięki temu uzyskasz referencje, które możesz wykorzystać w przyszłości, co pomoże Ci również zapamiętać pomysły.
