Czy łatwo jest pracować w trakcie studiów? Oczywiście nie; ale przynajmniej twój dochód finansowy wzrośnie i najprawdopodobniej może być przeznaczony na pokrycie niektórych kosztów edukacji. Jedną z największych trudności w nauce w pracy jest zrównoważenie harmonogramu, aby zmaksymalizować produktywność w obu obszarach. Dlatego upewnij się, że uważnie przeczytałeś różne przydatne wskazówki dotyczące nauki podczas pracy omówione w tym artykule, tak!
Krok
Metoda 1 z 5: Pracuj podczas nauki
Krok 1. Wybierz program akademicki, który „wymaga” pracy
Wiele uczelni oferuje programy, które pozwalają studentom pracować jednocześnie podczas studiów. W wielu przypadkach uczelnia zapewnia stypendia edukacyjne, które będą płacić za studia do czasu ich ukończenia; zamiast tego musisz pracować jako asystent dydaktyczny lub asystent laboratorium na uniwersytecie. Ponadto istnieją również uczelnie, które otwierają oferty pracy tylko dla własnych studentów. Zasadniczo rodzaj pracy i jej konsekwencje są bardzo zróżnicowane. Aby dowiedzieć się, jakie masz opcje, spróbuj skonsultować się z uniwersytetem, do którego aktualnie należysz.l
- Przystępując do takiego programu, istnieje duże prawdopodobieństwo, że Twój harmonogram pracy nie będzie kolidował z harmonogramem akademickim. W końcu Twój przełożony lub szef zdecydowanie rozumie Twoją pozycję jako studenta i jest gotów dostosować Twoje obowiązki zawodowe do istniejącego obciążenia akademickiego.
- Niektóre zawody, które możesz wypróbować, to praca w niepełnym wymiarze godzin w bibliotece lub akademiku uniwersyteckim.
- Miej oczy otwarte na różne stanowiska, które oferują możliwość uczenia się w pracy!
- Ogólnie rzecz biorąc, możesz zarejestrować adres e-mail, aby otrzymywać różne informacje o uczelni, w tym oferty pracy, o które studenci mogą się ubiegać.
Krok 2. Poszukaj możliwości pracy w swoim kierunku
Na przykład, jeśli ukończyłeś specjalizację z antropologii, spróbuj znaleźć informacje o pracach w niepełnym wymiarze godzin na swoim kierunku. Na niektórych dużych uniwersytetach wydział często otwiera możliwości pracy dla studentów, aby pomóc w akademickich sprawach administracyjnych itp.
- Praca w swoim dziale lub na wydziale jest skuteczna w podkreślaniu swoich cech przed wykładowcami i przyjaciółmi. Ponadto jako pierwszy dowiesz się, czy istnieje oferta pracy zgodna z kierunkiem studiów.
- Jeśli chcesz, poproś nauczyciela o rekomendacje pracy pasujące do Twoich zainteresowań. Są szanse, że skierują Cię nawet do ofert pracy po absolwentach Twojego kursu i pomogą Ci znaleźć potencjalne miejsca pracy!
Krok 3. Oceń czas, jaki możesz poświęcić na pracę każdego tygodnia
Jeśli cały twój czas, pieniądze i energię poświęcisz na edukację, prawdopodobnie twoja praca będzie drugorzędna; co najważniejsze, upewnij się, że wiesz, ile masz czasu na pracę. Następnie będziesz miał do czynienia z różnymi opcjami pracy, które są bardziej odpowiednie.
Jeśli praca w niepełnym wymiarze godzin w tygodniu wydaje się zbyt uciążliwa, staraj się pracować tylko wtedy, gdy nie masz studiów
Krok 4. Rozważ niepodejmowanie pracy podczas uczęszczania na zajęcia
Jeśli wybrany przez Ciebie program akademicki naprawdę wymaga od Ciebie aktywnego zaangażowania (np. wykształcenie prawnicze lub medyczne), rozważ odejście z pracy i skupienie się na studiach. Jeśli potrzebujesz pieniędzy na pokrycie kosztów edukacji, wypróbuj program stypendialny lub pożyczkę akademicką. Jeśli naprawdę nie chcesz pracować podczas studiów, spróbuj odłożyć naukę akademicką na jeden rok i pracować w tym czasie na pełny etat.
Jeśli wybierzesz wysoce konkurencyjny program akademicki (lub jeśli twój sukces akademicki naprawdę decyduje o jakości pracy, którą otrzymasz), najlepiej nadać priorytet edukacji akademickiej i nie musisz pracować. Chociaż tak naprawdę zależy to od kierunku, który wybierzesz, istnieje duże prawdopodobieństwo, że praca, którą otrzymasz po ukończeniu studiów, będzie w stanie pokryć wszystkie Twoje potrzeby finansowe i rachunki
Krok 5. Przypomnij sobie korzyści płynące z posiadania doświadczenia zawodowego
Jeśli nadal masz trudności z podjęciem decyzji lub jeśli chcesz po prostu pracować dla wzbogacającego doświadczenia, a nie dla zysku finansowego, należy wziąć pod uwagę kilka ważnych czynników. W rzeczywistości „rzeczywisty świat” oferowany przez środowisko pracy jest często postrzegany jako równy, jeśli nie cenniejszy niż stopień naukowy. Jeśli masz doświadczenie zawodowe przed ukończeniem studiów, Twoje przyszłe możliwości pracy z pewnością będą szersze.
Nawet jeśli twoja praca i wybory akademickie są nieistotne, przynajmniej posiadanie doświadczenia zawodowego nadal nauczy cię komunikowania się, ustalania priorytetów obowiązków i innych rzeczy, które są potrzebne w przyszłości
Krok 6. Rozważ nietradycyjne metody osiągania korzyści finansowych
Jednym z klasycznych sposobów zarabiania pieniędzy przez studentów jest uczestnictwo w różnych formach studiów akademickich; na przykład możesz spróbować zostać korepetytorem, zwłaszcza jeśli naprawdę znasz temat.
Metoda 2 z 5: Podejmowanie edukacji w pracy
Krok 1. Zapoznaj się z obowiązkami akademickimi, którymi możesz zarządzać
Innymi słowy, upewnij się, że czas, pieniądze i energia, które inwestujesz w naukowców, są współmierne do zmarnowanego czasu pracy lub zajęć, które później obciążą Twoje życie. Jeśli masz już ugruntowaną pracę, ale nadal chcesz zdobywać wyższe stopnie naukowe, przygotuj się na konsekwencje, które spadną na twoją pracę.
- Niektórzy studenci decydują się na pracę w pełnym wymiarze godzin, jednocześnie kontynuując naukę w niepełnym wymiarze godzin. Jeśli jesteś zainteresowany wyborem tej opcji, kilka uniwersytetów oferuje programy zajęć dla pracowników, do których możesz dołączyć.
- Spróbuj skonsultować się z doradcą akademickim w instytucji, do której się wybierasz i poprosić o rekomendacje programowe zgodne z Twoim harmonogramem pracy.
Krok 2. Zrozum korzyści
Jeśli masz pracę na pełen etat, prawdopodobnie chcesz ją zachować lub nawet awansujesz. W rzeczywistości posiadanie stopnia naukowego w dziedzinie akademickiej może pomóc ci osiągnąć ten cel, wiesz! W rzeczywistości twoje doświadczenie zawodowe z pewnością pozytywnie wpłynie na twoje różne zadania akademickie.
- Jeśli pracujesz jako osoba monitorująca biurowe media społecznościowe, wiedza, którą posiadasz w pracy, z pewnością przyda się do wzbogacenia Twoich zadań z marketingu biznesowego.
- W niektórych przypadkach możesz nawet dostosować temat lub materiał zadania do swojej pracy w biurze. Na przykład, jeśli zostaniesz poproszony o zaprojektowanie nowej kampanii marketingowej w pracy, spróbuj zastosować pomysł na kampanię w swojej pracy naukowej; na pewno zdobędziesz serca swojego nauczyciela i szefa w biurze! Jedno wiosło, skrzyżowane dwie lub trzy wyspy, prawda?
Krok 3. Zawsze dostarczaj informacje swojemu szefowi lub przełożonemu
Nie ma potrzeby udostępniania szczegółowych informacji o swoim harmonogramie poza pracą współpracownikom; ale przynajmniej poinformuj z wyprzedzeniem, jeśli istnieją obowiązki akademickie, które mogą wpłynąć na twoje wyniki w biurze. Jeśli Twoje obecne stanowisko jest w pełnym wymiarze godzin, upewnij się, że dzielisz się ważnymi informacjami akademickimi ze swoim szefem w pracy, takimi jak harmonogram egzaminów końcowych. Przekaż te informacje z wyprzedzeniem, aby mogli wprowadzić zmiany w zakresie Twoich obowiązków zawodowych.
Krok 4. Rozważ zmianę pracy
Chcesz zmaksymalizować wartość akademicką, jednocześnie jednocześnie pracując? Postaraj się znaleźć pracę, która będzie bardziej elastyczna i mniej czasochłonna. Jeśli Twoja obecna praca nie daje możliwości awansu na kolejne szczeble kariery, znalezienie nowej, bardziej produktywnej, ale bardziej elastycznej, nie powinno być dla Ciebie zbyt trudne.
- Na przykład firmy przemysłowe generalnie pozwalają swoim pracownikom pracować w niepełnym wymiarze godzin. Najprawdopodobniej umożliwią Ci także wzięcie dodatkowych zajęć akademickich.
- Możesz także spróbować pracy w niepełnym wymiarze godzin w pobliskiej restauracji lub barze. Taka praca, choć nie jest łatwa, ma potencjał dla tych z Was, którzy chcą wysokiej stawki godzinowej; Ponadto obowiązki związane z pracą nie stwarzają ryzyka zakłócenia twojego akademickiego skupienia.
Metoda 3 z 5: Utrzymanie rutyny w celu zwiększenia produktywności
Krok 1. Umów się na szczegółowy harmonogram
Nabierz zwyczaju ustalania tygodniowego harmonogramu i poświęcania czasu na naukę każdego dnia. Możesz zapisać plan nauki w swoim kalendarzu lub na telefonie komórkowym; Możesz nawet skorzystać z różnych aplikacji elektronicznych, aby uporządkować swój plan dnia. Dostosuj plan nauki do swojego codziennego życia, w tym do obowiązków zawodowych i zajęć towarzyskich.
Krok 2. Opracuj harmonogram wykonywania określonych obowiązków akademickich
Po otrzymaniu zadania od nauczyciela, natychmiast ustal konkretny harmonogram, aby je ukończyć. Możliwe, że będziesz musiał również dostosować swój harmonogram pracy, aby upewnić się, że nie musisz pracować przed terminem zadania lub dniem egzaminu.
- Od początku semestru przenieś do kalendarza wszystkie informacje wymienione w sylabusie; w ten sposób zawsze znasz ważne daty, takie jak termin prac lub egzaminów.
- Jedną z metod, którą warto wypróbować, jest zawsze nauka przez 1-2 godziny przed lub po pracy.
- Po ustaleniu harmonogramu na nadchodzący tydzień staraj się go trzymać bez względu na wszystko. Na przykład nie podejmuj dodatkowej pracy w czasie, kiedy powinieneś studiować, chyba że masz pewność, że następnego dnia możesz odrobić dług na naukę.
Krok 3. Zbuduj dobre relacje z kolegami z klasy
Zasadniczo istnienie technologii komunikacyjnych i informacyjnych znacznie ułatwiło ludziom uczenie się we współpracy, a nie niezależnie. Zaufaj mi, lepiej zrozumiesz materiał, jeśli omówisz go w grupie, zamiast próbować studiować go w pojedynkę.
- Włącz sesje uczenia się opartego na współpracy (ucz się w grupach) w swoim tygodniowym harmonogramie; na przykład, możesz zabrać niektórych kolegów z klasy na wspólną naukę w kawiarni w pobliżu kampusu w każdy wtorek wieczorem. Brzmi fajnie, prawda?
- Jeśli Twoja klasa ma czaty grupowe w aplikacji do przesyłania wiadomości, spróbuj zachęcić znajomych do wspólnej nauki w grupie. Jeśli go nie masz, utwórz specjalną grupę w dowolnej aplikacji do obsługi wiadomości lub w mediach społecznościowych i zaproś znajomych, aby do niej dołączyli.
Metoda 4 z 5: Maksymalizacja osiągnięć naukowych
Krok 1. Określ właściwą lokalizację badania
Znajdź miejsce do nauki, które pomoże ci się skoncentrować i dobrze wypełnić cały materiał. Oprócz pomocy w poprawie koncentracji, właściwa lokalizacja studiów poprawi również twoją jakość akademicką (co pośrednio wpłynie na twoje wyniki w biurze). Niezależnie od wybranej lokalizacji (czy to w bibliotece, czy w sypialni), upewnij się, że jest wolne od zakłóceń, aby wspierać Twoją produktywność.
- Unikaj miejsc do nauki, w których znajdują się telewizory lub inne elementy rozpraszające uwagę.
- Wyłącz telefon i używaj słuchawek, jeśli miejsce nauki nie jest wolne od rozpraszania uwagi. Jeśli chcesz słuchać muzyki, upewnij się, że wybierasz muzykę instrumentalną, aby móc się odpowiednio skupić.
- Nabierz nawyku trzymania wszystkich materiałów potrzebnych do nauki w jednym miejscu, niezależnie od tego, czy znajduje się w plecaku, czy w szufladzie biurka.
Krok 2. Ustal regularny harmonogram studiów i trzymaj się go
Najprawdopodobniej zbyt duży nakład akademicki i praca sprawi, że będziesz kuszony, aby gromadzić materiały, które trzeba studiować i/lub pracować. Ale uwierz mi, twój umysł będzie w stanie pracować wydajniej, jeśli będzie używany optymalnie tylko przez godzinę lub dwie. Dlatego nie zwlekaj i nie gromadź pracy; zamiast tego ustal harmonogram, aby z wyprzedzeniem spłacić wszystkie swoje obowiązki akademickie.
- Aby utrzymać spójny harmonogram nauki, postaraj się wyrobić w sobie nawyk studiowania o tej samej porze cztery do pięciu razy w tygodniu.
- Konsekwentna rutyna nauki może zwiększyć Twoją produktywność i efektywność uczenia się! Ponadto zwiększysz koncentrację, ponieważ Twój mózg akceptuje czynności „uczenia się” jako część codziennego życia.
- Dzięki regularnemu harmonogramowi nauki możesz pominąć jedną lub dwie sesje nauki, o ile możesz jak najszybciej wrócić do swojej rutyny.
Krok 3. Studiuj z określonymi celami
Jeśli masz cel, nie będziesz kuszony do odwlekania; W rezultacie Twój czas nauki może być wykorzystany bardziej produktywnie. Dlatego upewnij się, że zawsze siedzisz przed stołem do nauki w określonym celu; z pewnością twój umysł zostanie skierowany na właściwy tor, aby mógł działać efektywniej. Jeśli masz do wykonania wiele zadań akademickich, upewnij się, że zawsze najpierw wykonujesz najtrudniejsze i/lub najważniejsze.
- Pamiętaj, że wykonanie trudnego zadania wymaga większego wysiłku umysłowego i emocjonalnego; dlatego staraj się to robić, gdy twoje ciało i umysł są jeszcze świeże. Pozostałe zadania możesz wykonać w następnej sesji nauki.
- Przeczytaj ponownie swoje notatki przed rozpoczęciem zadania. Pamiętaj, że przed podjęciem jakiegokolwiek zadania bardzo ważne jest, aby dokładnie zrozumieć cel zadania, cele nauczania materiału oraz konkretne wymagania wymagane przez nauczyciela.
Metoda 5 z 5: Utrzymanie zdrowia psychicznego i fizycznego
Krok 1. Poświęć trochę czasu na odpoczynek
Innymi słowy, nie wahaj się zaplanować różnych zajęć, które są relaksujące i zabawne! Bez względu na to, jak napięty jest Twój harmonogram, Twoje ciało i umysł nadal potrzebują czasu na odpoczynek i odnowienie energii. Pamiętaj, żaden człowiek nie żyje tylko po to, by się uczyć i pracować! Dlatego postaraj się zaprosić najbliższych przyjaciół na różne relaksujące i zabawne zajęcia; jeśli to możliwe, wybierz aktywności, które mogą stymulować Twoją aktywność fizyczną.
- Zawsze miej czas na odpoczynek, bez względu na to, jak pracowity jest Twój dzień. W trakcie intensywnego życia poświęć trochę czasu na spacer po kompleksie bez noszenia telefonu komórkowego; staraj się nie myśleć o pracy lub obowiązkach akademickich w tym okresie. Zamiast tego pozwól swojej skórze poczuć powiew świeżego powietrza i ciepło słońca; Pozwól także swoim oczom obserwować zmiany w kolorze liści i układ miasta z innej perspektywy.
- Spróbuj pracować lub uczyć się przez 50 minut, a następnie zrób sobie 10-15 minutową przerwę przed powrotem do pracy lub nauki na 50 minut.
- Zaplanuj wakacje po bardzo gorączkowym okresie. Poza tym, że są przydatne do relaksu ciała i umysłu, wakacje służą również jako „prezent” po ciężkim dniu; z pewnością w przyszłości będziesz bardziej entuzjastycznie nastawiony do wypełniania różnych obowiązków akademickich i zawodowych, ponieważ motywują Cię te nagrody.
Krok 2. Ćwicz
Pamiętaj, że twoje ciało i umysł muszą być odpowiednio zarządzane, abyś mógł żyć swoim codziennym życiem bardziej skoncentrowanym i maksymalnie. Dlatego staraj się wykonywać ćwiczenia sercowo-naczyniowe 3-4 razy w tygodniu po 30 minut. Jeśli naprawdę masz na to ograniczony czas, spróbuj przynajmniej wcześnie wstać i pobiegać przed aktywnością.
Utrzymanie rutyny ćwiczeń nie jest łatwe; jednak postaraj się jak najlepiej dopasować do swojego harmonogramu. Uwierz mi, po przystosowaniu się ciała będziesz czekał na te chwile
Krok 3. Odpoczywaj jak najwięcej
Chociaż możesz odczuwać pokusę, aby spać do późna, aby przygotować się do prezentacji lub materiału egzaminacyjnego następnego dnia, postaraj się wystarczająco dużo spać. Potrzeby każdego snu są różne; ale przynajmniej upewnij się, że śpisz osiem godzin każdej nocy.
- Staraj się spać bez alarmu przez trzy dni z rzędu; najprawdopodobniej długość snu drugiej i trzeciej nocy to ilość snu, jakiej potrzebuje twoje ciało.
- Upewnij się, że śpisz co najmniej siedem godzin każdej nocy.
- Jeśli obudzisz się zbyt późno w weekendy, prawdopodobnie Twoje ciało potrzebuje więcej snu w dni powszednie.
Krok 4. Rozważ zdrowie i energię przy wyborze żywności
Ktoś, kto jest zajęty nauką i pracą, często wybiera jedzenie instant, ale nie jest zdrowe. Zamiast zatrzymywać się w restauracji typu fast food w porze lunchu, spróbuj odwiedzić najbliższy supermarket i kupić produkty zawierające warzywa, takie jak sałata gotowa do spożycia. Upewnij się, że kupiłeś też owoce na popołudniową przekąskę; oprócz zdrowego, Twoja energia będzie utrzymywana przez cały dzień.
- Nie zapomnij o śniadaniu. Pamiętaj, że śniadanie nie tylko zapewni Ci energię na cały dzień, ale również skutecznie utrzyma rytm metabolizmu organizmu. Upewnij się, że zawsze jesz zdrowe menu śniadaniowe, takie jak granola z pełnego ziarna z jogurtem greckim; używaj również naturalnych słodzików, takich jak miód czy owoce.
- Upewnij się, że zawsze masz przy sobie zdrowe przekąski, takie jak surowe lub solone orzechy.
Krok 5. Poznaj swoje ograniczenia
Jeśli ciągle jesteś zdenerwowany, zestresowany, zmęczony lub źle się czujesz, oznacza to, że Twój mózg i ciało potrzebują odpoczynku. Kiedy poczujesz się przepracowany, spróbuj poprosić swojego przełożonego lub szefa o kilka dni wolnego; poświęć ten czas na odpoczynek i, jeśli to możliwe, na zaniedbaną pracę naukową. Z drugiej strony, jeśli twoje zadanie akademickie negatywnie wpływa na twoje wyniki w pracy, spróbuj skonsultować się z doradcą uczelni lub zmniejszyć obciążenie akademickie na następny semestr.
