Wiele osób uważa, że opieka nad dziećmi ze specjalnymi potrzebami lub zajmowanie się nimi jest trudna do zrobienia. W rzeczywistości rodzice dzieci ze specjalnymi potrzebami sami często muszą zmagać się i starać się zachować cierpliwość i zrozumieć stan swojego dziecka. Wcielając się w rolę opiekuna dziecka ze specjalnymi potrzebami, z pewnością trzeba wykazać się dużym zaangażowaniem. Może jednak również zapewnić ogromne korzyści lub zalety. Możesz dowiedzieć się, jak być bardziej cierpliwym wobec dzieci ze specjalnymi potrzebami, postępując zgodnie z niektórymi metodami opisanymi w tym artykule.
Krok
Metoda 1 z 3: Pozytywna interakcja z dziećmi
Krok 1. Wyjaśnij instrukcje dotyczące wykonywania zadania lub czynności powoli i wyraźnie
Dzieci ze specjalnymi potrzebami czasami mają trudności z podążaniem za wskazówkami i wykonywaniem przydzielonych zadań. Możesz pomóc dziecku skupić się na zadaniu, siedząc z nim i pokazując lub wyjaśniając instrukcje powoli i wyraźnie. Utrzymuj z nią kontakt wzrokowy, kiedy wyjaśniasz wskazówki i wyrażaj wyraźny wyraz twarzy. Nie mów do niego zbyt szybko ani zbyt głośno.
Niektóre dzieci ze specjalnymi potrzebami mają czasami trudności z odczytywaniem mimiki twarzy, a także wskazówek werbalnych lub fizycznych. Może być konieczne narysowanie instrukcji wykonywania czynności lub zadania, aby pokazać mu, jak wykonać czynność. Możesz to zrobić, tworząc proste rysunki, takie jak postacie z patyków (proste postacie z podstawowymi konturami) lub rysunki w stylu komiksów z bardziej szczegółowymi figurami lub postaciami. Następnie dziecko może zobaczyć utworzone rysunki i lepiej zrozumieć, jak wykonać czynność lub zadanie
Krok 2. Dowiedz się i dowiedz się, jak Twoje dziecko woli się z Tobą komunikować
Warto obserwować, jak dziecko komunikuje się z Tobą i otaczającymi go ludźmi. Niektóre dzieci ze specjalnymi potrzebami mają trudności z wyrażeniem swojego dyskomfortu lub potrzeby słowami. Zamiast tego używają fizycznych wskazówek, takich jak dotykanie ręki lub machanie ręką. Niektóre dzieci wolą również wykonywać gesty twarzy, aby pokazać, że czegoś potrzebują lub próbują dowiedzieć się, jak coś zrobić.
- Jeśli zamierzasz tymczasowo opiekować się dzieckiem ze specjalnymi potrzebami, przedyskutuj z rodzicami dziecka preferowany sposób komunikowania się lub pokaż dziecku, zanim się nim zaopiekujesz. Ogólnie rzecz biorąc, rodzice rozumieją wskazówki przekazywane przez ich dziecko, dzięki czemu mogą być właściwym źródłem informacji, aby dowiedzieć się, jak najlepiej komunikować się z dzieckiem.
- Nie naciskaj, nie uderzaj ani nie krzycz na swoje dziecko, ponieważ ta forma komunikacji często może przestraszyć dziecko i sprawić, że będzie bardziej przygnębiony. Należy również unikać agresywnych działań u dzieci, ponieważ zazwyczaj nie są one skuteczne.
Krok 3. Używaj sygnałów dźwiękowych, wizualnych i dotykowych
Jeśli nie masz pewności, jaki sposób komunikowania preferuje Twoje dziecko, możesz spróbować użyć wskazówek dźwiękowych, wizualnych i dotykowych. Spróbuj powtórzyć kilka słów lub zwrotów, aby go uspokoić, gdy zaczyna się denerwować lub wpada w napad złości. Wypowiedz te frazy (np. „Zachowaj spokój”) niskim, rytmicznym tonem, aby dziecko poczuło się spokojniejsze. Powinieneś także spróbować klaskać, gwizdać i nucić, aby go uspokoić.
- Możesz także użyć wizualnych wskazówek, aby uspokoić dziecko i nauczyć je zachowywać się w miejscach publicznych. Spróbuj narysować obrazek przedstawiający spokojne zachowanie lub zachowanie, a następnie pokaż mu go, aby zwrócić jego uwagę. Z biegiem czasu zrozumie, że niektóre obrazy mają określone znaczenie, od spokoju, pójścia do łazienki po przygotowanie do snu.
- Wskazówki dotykowe (np. dotykanie ramienia lub policzka dziecka) również mogą być świetnym sposobem na zwrócenie jego uwagi. Możesz także dać dziecku przedmiot do dotknięcia lub przytrzymania, aby się uspokoić i skupić na relaksujących czynnościach. Na przykład spróbuj dać jej koc wykonany z miękkiego materiału lub rozciągliwą zabawkę (np. slime), którą może się bawić, aby była zajęta robieniem czegoś bezpiecznego i przyjemnego.
Krok 4. Staraj się zaspokajać lub dopasowywać specjalne potrzeby dziecka, a nie sprzeciwiać się im lub odmawiać im
Możesz mieć trudności z kontrolowaniem zachowania swojego dziecka (zwłaszcza w miejscach publicznych z osobami, które mogą osądzać Ciebie lub dziecko) i denerwować się, gdy nie możesz go kontrolować z powodu jego specjalnych potrzeb. Jednak zamiast walczyć lub zaprzeczać swojej konkretnej potrzebie, spróbuj znaleźć sposób na zaspokojenie tej konkretnej potrzeby. W ten sposób możesz postrzegać swoje konkretne potrzeby jako wyzwanie, a nie przeszkodę lub problem, który należy rozwiązać.
Na przykład, zamiast denerwować się, że Twoje dziecko z zespołem Downa ma problemy z mówieniem lub werbalnym wyrażaniem swoich potrzeb, spróbuj znaleźć inne sposoby, aby pomóc mu w komunikacji. Możesz zrobić zdjęcia etapów ubierania się rano i pokazać jej zdjęcia, aby rozumiała, jak się ubierać. Możesz także powtarzać pewne frazy konsekwentnie, aby mógł je usłyszeć i zapamiętać. Na przykład spróbuj codziennie rano powiedzieć mu „Dzień dobry”, aby zrozumiał, że jest to powszechne powitanie rano
Krok 5. Chwal lub świętuj osiągnięcia, które pokazują, nawet jeśli są małe
Skoncentruj się na pozytywnych aspektach swojego dziecka, rozpoznając i doceniając jego osiągnięcia, nawet jeśli są małe lub nieistotne. Na przykład osiągnięciem może być moment, w którym udaje mu się wypowiedzieć swoje pierwsze zdanie w całości lub kiedy udaje mu się zrozumieć prośbę lub polecenie innej osoby w nowym lub trudnym miejscu/środowisku. Pokaż mu, że doceniasz jego wysiłki pozytywnymi gestami twarzy i językiem.
Możesz również nagrodzić swoje dziecko, dając mu mały prezent lub przekąskę lub zabierając go na zabawną wycieczkę. Może to pomóc w budowaniu jej pewności siebie i przypomnieniu o wielu pozytywnych aspektach związanych z wychowywaniem lub posiadaniem dziecka o specjalnych potrzebach
Metoda 2 z 3: Tworzenie bezpiecznego środowiska dla dzieci
Krok 1. Upewnij się, że dziecko jest zawsze pod nadzorem osoby dorosłej
Aby zapewnić dziecku bezpieczeństwo i pomoc, należy zadbać o to, aby przez cały czas czuwał nad nim rodzic.
Oznacza to, że ty i twój partner powinniście mieć go na oku w domu i upewnić się, że ktoś zawsze jest z nim w pokoju. Lub, podczas zajęć pozalekcyjnych, upewnij się, że jeden dorosły kontaktuje się bezpośrednio z dzieckiem, podczas gdy inny dorosły nadzoruje inne dzieci w klasie. Ma to na celu upewnienie się, że dziecko nie jest narażone na zranienie lub zranienie lub że nie znajduje się w sytuacji, która sprawia, że czuje się niekomfortowo lub zdenerwowana
Krok 2. Ustal zasady i rutyny, które są spójne z twoim dzieckiem
Możesz stworzyć zrównoważoną i stabilną atmosferę/sytuację dla swojego dziecka, tworząc pewne zasady i procedury.
- Stwórz rutynę, która wymaga, aby Twoje dziecko na przykład jadło o tej samej porze i chodziło do szkoły lub na dodatkowe zajęcia w te same dni.
- Ustal podstawowe zasady dotyczące zachowania. Na przykład możesz utworzyć regułę, która wymaga od dziecka opuszczenia stołu po skończeniu jedzenia lub przywitania się z kimś, kogo właśnie poznało. Te zasady i procedury mogą pomóc Twojemu dziecku poczuć się bezpiecznie, a także rozwiązać wszelkie jego problemy.
- Musisz również zapytać nauczycieli, instruktorów lub władze, które są lub są zaangażowane w życie dziecka, o zasady, które ustanawiają lub egzekwują. W klasie nauczyciel może wprowadzić zasadę, że uczeń jest wywoływany po imieniu jako ostrzeżenie, jeśli uczeń ma problem z zachowaniem. Dlatego musisz przypomnieć dziecku, że te rzeczy (np. zachowanie dobrego zachowania, aby nie otrzymać ostrzeżenia) są ważnymi zasadami, których powinno przestrzegać, gdy jest w klasie.
Krok 3. Przygotuj alternatywne plany, aby poradzić sobie z problemami, które mogą się pojawić
Zawsze dobrze jest mieć alternatywny plan, zwłaszcza jeśli twoje dziecko jest nieprzewidywalne lub czasami wpada w złość. Jeśli planujesz konkretną aktywność, a on nie wydaje się nią zainteresowany ani zadowolony, upewnij się, że istnieją alternatywne zajęcia, które możesz wypróbować. W ten sposób nie poczujesz presji ani zdenerwowania. Spróbuj wymyślić bardziej elastyczny plan dla dziecka, aby być bardziej cierpliwym i lepiej je zrozumieć.
Krok 4. Przenieś dziecko w bezpieczne miejsce
Jeśli Twoje dziecko wpada w złość w miejscu publicznym, musisz poprosić partnera, aby wyprowadził go na zewnątrz lub do pobliskiego spokojnego miejsca. Jeśli w tym czasie jesteś tylko ty i dziecko, musisz sam wyciągnąć dziecko i usiąść z nim, aż poczuje się bardziej zrelaksowany. Zawsze zwracaj uwagę na ciche miejsca, które są wokół ciebie, gdy podróżujesz z dzieckiem, ponieważ być może będziesz musiał tam pojechać, jeśli twoje dziecko w dowolnym momencie wpadnie w złość.
Musisz również zapewnić bezpieczną przestrzeń lub przestrzeń w swoim domu, abyś mógł pozwolić mu być sam w pokoju i uwolnić swój gniew. Możesz zabrać go do swojego pokoju lub małego pokoju z różnymi rzeczami, które mogą go uspokoić. Spróbuj także odtwarzać uspokajającą muzykę lub filmy, których dziecko zwykle słucha lub ogląda w spokojny i poważny sposób
Krok 5. W razie potrzeby poświęć trochę czasu dla siebie
Dbanie o siebie jest ważną częścią bycia opiekunem dziecka ze specjalnymi potrzebami. Poświęć chwilę na skupienie się na swoich potrzebach, nawet jeśli to tylko kilka minut.
Zrób krótką medytację lub wypij filiżankę kawy przez pięć minut, bez rozpraszania się. Poproś partnera, aby przez godzinę opiekował się dzieckiem, podczas gdy Ty sam wykonujesz czynności, takie jak zajęcia jogi lub po prostu spacer. Poświęcenie chwili lub czasu dla siebie jest ważnym kluczem, ponieważ poświęcenie całej energii na rodzicielstwo może z pewnością sprawić, że będziesz bardzo wyczerpany i zestresowany
Krok 6. Używaj żartów lub humoru, aby rozładować napięcie
Radzenie sobie ze stresującymi sytuacjami z humorem i radością może pomóc w zmniejszeniu poziomu stresu. Możesz śmiać się lub żartować, gdy twoje dziecko robi coś dziwnego lub wpada w złość publicznie. Ten rodzaj humoru pomaga rozładować stres i sprawia, że jesteś mniej zirytowany zachowaniem dziecka.
Możesz także odwrócić sytuację, próbując rozśmieszyć dziecko. Jeden z rodziców powiedział mi, że używał zatyczek do uszu i maszyny generującej biały szum (kombinacji dźwięków o różnych częstotliwościach), aby uspokoić swoje dziecko, gdy dostało napadu złości. Czasami jednak sam nosi zatyczki do uszu, więc dziecko się śmieje. W ten sposób można zmniejszyć napięcie i stres między nimi
Metoda 3 z 3: Udostępnianie innym
Krok 1. Porozmawiaj z innymi osobami, które również opiekują się lub mają dzieci o specjalnych potrzebach
Dobrym pomysłem jest rozmowa z rodzicami, opiekunami, instruktorami lub nauczycielami, którzy opiekują się lub opiekują się dziećmi ze specjalnymi potrzebami. Dzieląc się swoimi radościami, obawami, problemami i wyzwaniami z kimś, kto może się z tobą wczuć, będziesz mniej zestresowany i wyczerpany.
- Twoi rodzice mogą mieszkać niedaleko miejsca, w którym mieszkasz (lub gdzie mieszka Twoje dziecko), więc możesz się z nimi skontaktować, aby podzielić się swoimi obawami lub doświadczeniami. Lub spróbuj porozmawiać z nauczycielem, który pracuje z dziećmi o specjalnych potrzebach, aby uzyskać poradę. Budując sieć wsparcia, możesz być cierpliwy i zrozumieć dzieci ze specjalnymi potrzebami, którymi łatwiej się zajmujesz, zwłaszcza w trudnych lub trudnych czasach.
- Jeśli jeszcze nie masz lub nie dołączasz do sieci wsparcia, spróbuj spotkać ludzi w szkole Twojego dziecka lub rodziców w dodatkowej klasie dziecka. Ponadto istnieje kilka forów internetowych, do których możesz dołączyć. Tam możesz porozmawiać z rodzicami lub innymi opiekunami o problemach, jakie możesz napotkać podczas wychowywania dziecka o specjalnych potrzebach.
Krok 2. Dołącz do grupy wsparcia dla rodziców dzieci ze specjalnymi potrzebami
Poszukaj grupy wsparcia w swoim mieście/obszarze. Dołączenie do takiej grupy może być świetnym sposobem na poradzenie sobie z problemami Twojego dziecka, a także umożliwienie nawiązania kontaktu z innymi osobami, które rozumieją Twoją sytuację.
Krok 3. W razie potrzeby uzyskaj profesjonalną pomoc
Nawet jeśli jesteś zdecydowany samodzielnie opiekować się dzieckiem ze specjalnymi potrzebami, pamiętaj, że jest to trudna i trudna praca. Nie ma nic złego w szukaniu profesjonalnej pomocy (np. lekarza lub profesjonalnego terapeuty), zwłaszcza jeśli próbujesz i masz problemy z zachowaniem cierpliwości wobec swojego dziecka.
