Zazdrość to emocja, która pojawia się, gdy osoba chce mieć przewagę, którą mają inni ludzie, ale nie chce przyznać, że ta osoba jest lepsza, na przykład pod względem osobowości, sukcesu lub posiadania.
Krok
Krok 1. Trzymaj się z dala od ludzi, którzy ci zazdroszczą
Zazdrośni ludzie zwykle nie chcą przyznać się do swoich uczuć. Więc trzymaj się z daleka, dopóki się nie przyzna i nie przeprosi. Jeśli nie zostanie odrzucony, będzie nadal zakłócał twój spokój. Tacy ludzie nie zasługują na bycie przyjaciółmi.
Krok 2. Obserwuj jego zachowanie
Obserwuj jego działania, jego słowa lub jego zachowanie. Bądź przygotowany, jeśli odpowie ci pewnymi wyrazami twarzy.
Krok 3. Jeśli chcesz coś zrobić i mówi:
„Zdecydowanie nie możesz”, „Nie stać cię na…” lub „Na pewno ci się nie uda”, to wyrazy zazdrości. Na przykład, kiedy chcesz śpiewać, zabrania ci, ponieważ nie możesz śpiewać, nawet jeśli inni mówią, że masz dobry głos. To wskazuje, że coś jest z nim nie tak.
Krok 4. Pomóż mu rozwiązać problem
Wyjaśnij mu swoje uczucia. Jeśli to nie zadziała, nie przyjaźnij się już z nim.
Krok 5. Podziel się swoim doświadczeniem z innymi
Może nadal nie masz pewności, czy twój przyjaciel jest zazdrosny. Jeśli powiesz to komuś innemu, może poznać prawdę.
Krok 6. Zazdrośni ludzie będą rozmawiać o tobie z innymi ludźmi
Krok 7. Dowiedz się, dlaczego jest zazdrosny
Może zrobiłeś coś, co sprawiło, że poczuł się urażony i chciał zemsty. Może dlatego, że był zły. Osoby, które łatwo się irytują, zazwyczaj próbują sprawić, by inni poczuli się wykluczeni.
Porady
- Rozmawiaj o ogólnych sprawach z ludźmi, których nie znasz dobrze. Nie mów za dużo o tym, kim jesteś.
- Zaprzyjaźnij się ze wszystkimi, ale staraj się dopasować, aby inni ludzie nie byli zazdrośni i nie chcieli cię poniżyć.
- Zapytaj ludzi, którzy znają was oboje, czy kiedykolwiek rozmawiali o tobie. Jeśli tak, czy powiedział coś złego czy dobrego. Nie poznasz prawdy, jeśli nie będziesz szukać informacji.
Ostrzeżenie
- Zachowaj ostrożność, gdy spotkasz kogoś, kto jest zazdrosny, ponieważ może być wobec ciebie wrogo nastawiony i spróbuj temu zaprzeczyć. Może to pogorszyć, próbując przekonać drugą osobę, że to ty jesteś o niego zazdrosna. Skoncentruj się na swoich osiągnięciach i nie daj się wciągnąć w rywalizację, ponieważ będzie się chwalił, gdy cię spotka. Po prostu zignoruj to i bądź taktowny, jeśli musisz się z nim spotkać.
- Postępuj bardzo ostrożnie z zazdrosnymi przyjaciółmi. Jeśli stanie się o ciebie zazdrosny, nawet najmniejsza reakcja na jego słowa lub czyny wywołane zazdrością sprawi, że będzie jeszcze bardziej zły, a nawet zaatakuje cię. (Pamiętaj, że tacy przyjaciele wiedzą, jak cię rozzłościć. Więc trzymaj się z daleka, aby zachować spokój.)
- Możesz mieć wpływ, kiedy słuchasz tego, co ma do powiedzenia zazdrosna osoba. Nie daj się stracić pewności siebie i czuć się bezradnym.
- Poznaj różnicę między podziwem, zazdrością i zazdrością. Ludzie, którzy Cię podziwiają, polubią pewne aspekty Ciebie i będą się inspirować, ale nie oczekuj, że je stracisz (dobrzy przyjaciele mają i POKAZUJĄ to samo). Zazdrosna osoba lubi to, co masz (i próbuje ci to pokazać, naśladując lub gorzej, mówi, że już to ma), ale życzy sobie, abyś tego nie miał (np. umniejszając swój sukces lub kwestionując cechy, które chce, abyś miał)). Zazdrość pojawia się, gdy ktoś ma coś i boi się to stracić. Upewnij się więc, że poprawnie rozpoznajesz czyjeś nastawienie. Pamiętaj, że ktoś, kto jest o ciebie zazdrosny, w rzeczywistości podziwia cię w sposób autodestrukcyjny. Jeśli cię umniejsza, uświadom sobie, że zachowuje się w ten sposób z powodu niskiej samooceny.
- Pamiętaj, że dobrzy przyjaciele też mogą Ci zazdrościć, a nie tylko wrogowie. Nie przejmuj się zazdrosnymi ludźmi, nawet jeśli są twoimi najlepszymi przyjaciółmi.
