Dur brzuszny jest potencjalnie zagrażającą życiu chorobą wywołaną zakażeniem bakterią Salmonella Typhi. Ta bakteria może być przenoszona poprzez spożywanie pokarmów i napojów skażonych kałem i moczem osoby zakażonej. Dur brzuszny jest powszechny w krajach rozwijających się, w których warunki sanitarne są nieodpowiednie (np. brak mycia rąk) z powodu ograniczonych zasobów czystej wody. Większość przypadków tyfusu występuje podczas wizyt w krajach Azji, Ameryki Łacińskiej i Afryki wysokiego ryzyka.
Krok
Część 1 z 2: Rozpoznawanie objawów duru brzusznego
Krok 1. Sprawdź gorączkę
Głównym objawem zarażenia durem brzusznym jest wysoka gorączka między 39° a 40°C. Na ogół objawy tyfusu zaczynają pojawiać się po 1-3 tygodniach od wystawienia organizmu na działanie bakterii.
Krok 2. Sprawdź, czy nie występują objawy wtórne
Inne oznaki i objawy duru brzusznego to ból głowy, osłabienie i letarg, ból brzucha, zaparcia lub biegunka, wymioty i utrata apetytu.
Niektórzy ludzie zgłaszają również pojawienie się jasnoróżowych płaskich plam, a także wolne tętno, zwykle poniżej 60 uderzeń na minutę
Krok 3. Odwiedź lekarza
Jeśli masz wysoką gorączkę i źle się poczujesz, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Pamiętaj, że pozostawiony bez kontroli dur brzuszny może być śmiertelny i spowodować śmierć u 20% chorych z powodu powikłań choroby.
- Jeśli jesteś chory i możesz mieć dur brzuszny, unikaj kontaktu z innymi ludźmi. Nie możesz również przygotowywać ani podawać jedzenia innym osobom.
- Jeśli podróżujesz za granicę, zazwyczaj możesz skontaktować się z konsulatem w celu uzyskania listy polecanych lekarzy (a oni również mówią po indonezyjsku).
- Lekarz potwierdzi diagnozę poprzez analizę próbek kału lub krwi w celu wykrycia obecności bakterii Salmonella Typhi.
- W miejscach, gdzie nie ma zaplecza laboratoryjnego lub poznanie wyniku badania trwa długo, lekarz może sprawdzić wielkość wątroby i śledziony poprzez uciskanie i stukanie narządów. Powiększenie wątroby i śledziony jest często „pozytywnym” objawem duru brzusznego.
- Potwierdzenie diagnozy jest ważne, ponieważ gorączka i inne objawy towarzyszące durowi brzusznemu są również podobne do innych chorób powszechnych w krajach rozwijających się, takich jak gorączka denga, malaria i cholera.
Część 2 z 2: Zapobieganie durowi brzusznemu
Krok 1. Unikaj ryzykownych potraw
Podczas podróży do miejsc, w których może się rozprzestrzeniać dur brzuszny, jednym z najważniejszych kroków, aby się zabezpieczyć, jest unikanie pewnych pokarmów i metod gotowania. Podejmij następujące środki ostrożności, aby zapobiec spożyciu żywności, która może zostać zarażona:
- Jedz jedzenie, które jest dobrze ugotowane i podawane na ciepło. To ciepło może pomóc zabić bakterie.
- Unikaj surowych owoców i warzyw bez skóry. Na przykład warzywa, takie jak sałata, łatwo ulegają zanieczyszczeniu, ponieważ trudno je właściwie umyć i mają dużą powierzchnię oraz rowki i zagłębienia, w których mogą ukrywać się bakterie.
- Jeśli chcesz jeść świeże owoce i warzywa, najpierw je obierz i umyj. Umyj ręce gorącą wodą z mydłem i uważaj, aby nie zjeść obranej skóry.
Krok 2. Obserwuj swój napój
Upewnij się, że pijesz wodę pochodzącą z czystego i bezpiecznego źródła. Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami:
- Pijąc wodę, wybierz wodę pitną w zamkniętej butelce lub gotuj ją wcześniej przez 1 minutę. Ogólnie rzecz biorąc, napoje gazowane, napoje paczkowane są bezpieczniejsze niż napoje niegazowane.
- Nawet lód może być zanieczyszczony. Więc pij bez lodu lub upewnij się, że lód jest zrobiony z butelkowanej wody pitnej lub wody przegotowanej. Staraj się unikać wszelkich pokarmów zrobionych z wody, takich jak popsicles lub lodów smakowych, które mogą być wykonane z zanieczyszczonej wody.
Krok 3. Unikaj jedzenia i picia od ulicznych sprzedawców
Żywność sprzedawana na poboczu drogi jest trudna do utrzymania w czystości, a wielu odwiedzających zgłasza zachorowanie od jedzenia lub picia czegoś sprzedawanego u ulicznych sprzedawców.
Krok 4. Przyzwyczaj się do życia czystego i zdrowego
Powinieneś często myć ręce. Jeśli mydło i woda nie są dostępne, możesz użyć środka do dezynfekcji rąk, który zawiera co najmniej 60% alkoholu do umycia rąk. Nie dotykaj swojej twarzy, chyba że masz czyste ręce. Powinieneś także unikać bliskiego kontaktu (takiego jak dzielenie się przyborami do jedzenia i okularami, całowanie lub przytulanie) z chorymi.
Krok 5. Pamiętaj o ważnych pomocnych wskazówkach
Zgodnie z zaleceniami Amerykańskiego Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom, pamiętaj o wytycznych: „gotuj, gotuj, obieraj lub trzymaj się z daleka”. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości dotyczące bezpieczeństwa żywności, pamiętaj o tym przewodniku. Pamiętaj, że lepiej uważać niż żałować!
Krok 6. Zaszczep się przed podróżą
Jeśli planujesz podróżować do krajów rozwijających się, w których istnieje ryzyko zachorowania na dur brzuszny, zwłaszcza do Azji, Ameryki Łacińskiej i Afryki, przed wyjazdem powinieneś zaszczepić się na dur brzuszny. Odwiedź najbliższego lekarza lub przychodnię, aby omówić, czy ten krok jest dla Ciebie odpowiedni. Pamiętaj, że nawet jeśli byłeś wcześniej szczepiony, powinieneś skonsultować się z lekarzem, aby upewnić się, że nie trzeba powtarzać szczepień. Ogólnie rzecz biorąc, po kilku latach szczepionka przeciw durowi brzusznemu traci swoją skuteczność.
- Dostępne są 2 rodzaje szczepionek przeciw durowi brzusznemu, jedna jest w formie kapsułek i należy użyć 4 sztuk (1 kapsułka co 2 dni, przez 8 dni) z przerwą 2 dni między każdym użyciem, a druga w formie zastrzyków.
- Oba rodzaje szczepionek mają taką samą skuteczność w zapobieganiu durowi brzusznemu. Jednak szczepionka w preparatach w kapsułkach może zapewnić ochronę przez 5 lat, podczas gdy iniekcja tylko przez 2 lata.
- Należy pamiętać, że szczepienie w postaci kapsułek musi zostać zakończone na 1 tydzień przed potencjalną ekspozycją, podczas gdy szczepionki iniekcyjne wymagają 2 tygodni.
Krok 7. Poznaj ograniczenia dla każdego rodzaju szczepionki
Szczepionki przeciw durowi brzusznemu do wstrzykiwań nie należy podawać dzieciom w wieku poniżej 2 lat, osobom chorym w okresie szczepień oraz osobom uczulonym na którykolwiek składnik szczepionki (należy skonsultować się z lekarzem, aby to sprawdzić).
Szczepionki doustne w kapsułkach mają jeszcze większe ograniczenia, w tym dzieci poniżej 6 roku życia, osoby z osłabionym układem odpornościowym lub niedawno zachorowały, pacjenci z HIV/AIDS, osoby z nowotworami lub poddawani radioterapii, przyjmujący antybiotyki 3 dni wcześniej, zażywający sterydy, oraz osoby uczulone na składniki szczepionki (skonsultuj się z lekarzem, aby to sprawdzić)
Krok 8. Nie polegaj tylko na szczepieniach
Szczepienia są skuteczne w zapobieganiu durowi brzusznemu tylko w 50-80%, więc należy zachować jak najwięcej środków ostrożności, np. obserwując, co jesz i pijesz.
Ostrożny wybór jedzenia i napojów może również uchronić Cię przed innymi chorobami przenoszonymi przez ryzykowne pokarmy i napoje, takimi jak wirusowe zapalenie wątroby typu A, biegunka, cholera i czerwonka
Porady
- Sprawdź jak najszybciej, jeśli mieszkasz w miejscu lub planujesz odwiedzić miejsce zagrożone zarażeniem tyfusem. Nie należy przerywać szczepienia, ponieważ może upłynąć 1-2 tygodnie, zanim szczepionka będzie skuteczna w zapewnianiu ochrony, w zależności od rodzaju stosowanej szczepionki (wstrzyknięcie lub kapsułka).
- Można zapobiec durowi brzusznemu. Jeśli jednak zostaniesz zarażony, chorobę można zwykle leczyć antybiotykami.
