Jak podjąć decyzję (ze zdjęciami)

2024 Autor: Jason Gerald | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-16 11:32

Każde nasze słowo i działanie jest wynikiem decyzji, którą podejmujemy każdego dnia, świadomie lub nie. Bez względu na wielkość wyborów, jakich musimy dokonać, nie ma określonej formuły, która ułatwiłaby nam podejmowanie decyzji. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to rozważyć każdą opcję z różnych punktów widzenia, a następnie dokonać racjonalnego i proporcjonalnego wyboru. Może czujesz się przytłoczony, gdy musisz podjąć ważną decyzję. Aby ułatwić proces podejmowania decyzji, przeczytaj kilka z poniższych praktycznych wskazówek, zaczynając od przygotowania scenariuszy, aby przewidzieć najgorszy scenariusz, przygotowania arkusza roboczego i słuchania swojego serca.

Krok

Część 1 z 3: Poznanie źródła strachu

Krok 1. Zapisz, co Cię przeraża

Prowadź dziennik, notując, co wywołuje Twój strach, abyś mógł to rozgryźć i podjąć świadomą decyzję. Zacznij od zapisania wszelkich decyzji, które chcesz podjąć. Następnie wyjaśnij lub sporządź listę wszystkich swoich zmartwień związanych z decyzją. Wyraź wszystkie swoje obawy, nie osądzając ich.

Na przykład załóż dziennik, zadając sobie pytanie: „Jakie decyzje muszę podejmować i czego się boję, jeśli się mylę?”

Krok 2. Przygotuj się na najgorszy scenariusz

Po spisaniu wszystkich decyzji, które zamierzasz podjąć i swoich obaw, przejdź do przygotowania najgorszego możliwego scenariusza dla każdej decyzji. Strach zmniejszy się, jeśli odważysz się zobaczyć najgorsze, co może się zdarzyć, jeśli Twoja decyzja jest zła.

Na przykład, jeśli chcesz podjąć decyzję, czy pracować w pełnym czy niepełnym wymiarze godzin, aby mieć więcej czasu na opiekę nad swoimi dziećmi, zastanów się nad najgorszym scenariuszem każdej opcji.
- Jeśli zdecydujesz się pracować w pełnym wymiarze godzin, najgorszym scenariuszem może być to, że przegapisz ważne momenty w rozwoju dziecka i istnieje szansa, że będą na ciebie zły, gdy dorosną.
- Jeśli zdecydujesz się pracować w niepełnym wymiarze godzin, najgorszym scenariuszem może być to, że nie będziesz w stanie płacić miesięcznych rachunków.
Ustal, czy ten najgorszy scenariusz rzeczywiście może się wydarzyć. Lubimy wyobrażać sobie katastrofę lub szukać najgorszego, co może się wydarzyć, nie mając czasu na zastanowienie się. Przetestuj najgorszy scenariusz, który przygotowałeś i ponownie zastanów się, jakie warunki mogą doprowadzić Cię do tego scenariusza. Czy tego doświadczysz?

Krok 3. Zastanów się, czy Twoja decyzja jest trwała

Kiedy już rozważysz możliwość popełnienia błędu, zastanów się, czy Twoja decyzja może zostać cofnięta. Decyzje zazwyczaj można uchylić. Więc nadal możesz to zmienić, jeśli nie podoba ci się podjęta decyzja.

Załóżmy na przykład, że decydujesz się na pracę w niepełnym wymiarze godzin, aby mieć więcej czasu na spędzenie z dziećmi. Jeśli okaże się, że nie jesteś w stanie zapłacić rachunków, możesz cofnąć tę decyzję i znaleźć pracę na pełen etat

Krok 4. Porozmawiaj z przyjacielem lub członkiem rodziny

Nie musisz sam podejmować trudnych decyzji. Spróbuj znaleźć bliskiego przyjaciela lub członka rodziny, który zechce pomóc lub przynajmniej wysłuchać twoich obaw. Opisz szczegółowo swoje opcje i obawy, jeśli podejmiesz złą decyzję. Oprócz tego, że poczujesz się lepiej, gdy będziesz w stanie wyrazić swoje obawy, przyjaciel lub członek rodziny może zaoferować dobrą radę i/lub radę, aby cię uspokoić.

Dobrym pomysłem jest również rozmowa z kimś, kto nie ma nic wspólnego z sytuacją i może zaoferować neutralną opinię, np. z terapeutą.
Możesz skorzystać z Internetu, aby znaleźć osoby, które doświadczyły tego rodzaju problemu. Jeśli chcesz wybrać między pracą w pełnym lub niepełnym wymiarze godzin, z większą ilością czasu dla dzieci, spróbuj zgłosić swoje obawy na stronie Ayahbunda lub Ayah Edi. Możesz uzyskać odpowiedzi od osób, które podjęły podobne decyzje lub opowiedzieć, co zrobiły w tej sytuacji.

Część 2 z 3: Rozważenie decyzji, które podejmiesz

Krok 1. Zachowaj spokój

Pozwalanie się kontrolować emocjom, zarówno pozytywnym, jak i negatywnym, może wpłynąć na Twoją zdolność do podejmowania racjonalnych decyzji. Przed podjęciem decyzji spróbuj się najpierw uspokoić. Nie podejmuj żadnych decyzji, dopóki się nie uspokoisz, aby móc jasno myśleć.

Kilka głębokich oddechów cię uspokoi. Jeśli masz wolny czas, znajdź spokojne miejsce i wykonuj to ćwiczenie oddechowe przez około 10 minut.
Aby ćwiczyć głębokie oddychanie, zacznij od położenia jednej ręki na brzuchu tuż pod dolnymi żebrami, a drugiej na klatce piersiowej. Podczas wdechu powinieneś czuć, jak twój żołądek i klatka piersiowa się rozszerzają.
Zrób powolny wdech przez nos, licząc do 4, jeśli możesz. Skoncentruj się na odczuwaniu oddechu, gdy Twoje płuca się rozszerzają.
Wstrzymaj oddech na 1-2 sekundy.
Wydychaj powoli przez nos lub usta, licząc do 4, jeśli możesz.
Powtórz tę technikę oddychania 6-10 razy przez 10 minut.

Krok 2. Zdobądź jak najwięcej informacji

Decyzje są zwykle bardziej odpowiednie, jeśli są podejmowane z uwzględnieniem sporej ilości informacji. Ponadto ważne decyzje muszą opierać się na logice. Poszukuj jak najwięcej informacji pomocniczych podczas procesu podejmowania decyzji.

Na przykład, jeśli chcesz zdecydować, czy chcesz pozostać w pełnym wymiarze godzin, czy szukać pracy w niepełnym wymiarze godzin, aby mieć więcej czasu dla swoich dzieci, powinieneś obliczyć, ile pieniędzy stracisz każdego miesiąca, ponieważ zmienisz pracę. Ponadto należy również obliczyć, ile dodatkowego czasu możesz dać dzieciom. Zapisz wszystkie te informacje i wszelkie inne istotne informacje, aby wesprzeć decyzję, którą zamierzasz podjąć.
Rozważ również inne opcje i zbierz informacje pomocnicze. Na przykład możesz zapytać swojego szefa, czy możesz pracować bez konieczności przychodzenia do biura kilka dni w tygodniu.

Krok 3. Użyj techniki, aby zidentyfikować problem, pytając „pięć dlaczego”

Zadaj pięć pytań „dlaczego?” do siebie pomoże Ci wskazać źródło problemu i ustalić, czy podejmujesz właściwą decyzję. Na przykład, gdy chcesz podjąć decyzję, czy zostać w pełnym wymiarze godzin, czy znaleźć pracę w niepełnym wymiarze godzin, aby uzyskać więcej czasu dla swojej rodziny. Pięć pytań „dlaczego”, które możesz zadać, na przykład:

„Dlaczego miałbym chcieć pracować w niepełnym wymiarze godzin?” Bo nie mam czasu na widywanie się z dziećmi. "Dlaczego nie mam czasu na poznanie moich dzieci?" Bo często muszę pracować do późna w nocy. „Dlaczego muszę pracować do późna w nocy?” Ponieważ jest nowy projekt, który zajmuje mi dużo czasu. „Dlaczego ten projekt zajmuje mi tak dużo czasu?” Ponieważ chcę zrobić co w mojej mocy, aby dostać awans. „Dlaczego miałbym chcieć awansować?” Bo chcę zarabiać więcej i utrzymywać rodzinę.
W tym przypadku pięć pytań „dlaczego” może pokazać, że chcesz skrócić swoje godziny pracy, nawet jeśli chcesz awansować. Istnieją konflikty, które należy dokładniej zbadać, aby móc podjąć najwłaściwszą decyzję.
Pięć, dlaczego pytania mogą również wskazywać, że ten problem może być tymczasowy, na przykład spóźniasz się z powodu nowego projektu. Pomyśl o tym, czy zamierzasz dalej pracować kilka godzin dziennie, gdy będziesz już czuć się komfortowo, ponieważ projekt już idzie dobrze?

Krok 4. Zastanów się, kogo to dotyczy

Przede wszystkim zastanów się, jak Twoja decyzja wpłynie na Ciebie. W szczególności, jak twoje decyzje wpływają na ciebie osobiście? Jakie jest Twoje spojrzenie na życie i cele? Decyzje podjęte bez „zgodności z twoim światopoglądem” (takie jak niezgodność z twoimi podstawowymi przekonaniami) mogą sprawić, że poczujesz się nieszczęśliwy i rozczarowany.

Na przykład, jeśli Twoim najważniejszym spojrzeniem na życie, ważnym aspektem Twojej tożsamości, jest ambicja, zmiana pracy na pracę w niepełnym wymiarze godzin spowoduje brak współosiowości, ponieważ nie możesz już dłużej realizować ambicji uzyskania awansu i bycia na szczycie Twojej firmy.
Poglądy na życie, które są dla ciebie ważne, mogą ze sobą kolidować. Na przykład poglądy na życie, które są dla ciebie ważne, to ambicje i rzeczy zorientowane na rodzinę. Musisz ustalić priorytety, aby podjąć decyzję. Możesz podejmować najbardziej świadome decyzje, gdy zrozumiesz, że twoje spojrzenie na życie może wpływać na twoje decyzje.
Zastanów się również, jak ten problem lub decyzja wpłynie na inne osoby. Czy Twoi bliscy poniosą negatywne konsekwencje Twojej decyzji? Przy podejmowaniu decyzji bierz pod uwagę innych ludzi, zwłaszcza jeśli jesteś w związku małżeńskim lub masz dzieci.
Na przykład decyzja o przejściu do pracy w niepełnym wymiarze godzin będzie miała pozytywny wpływ na twoje dzieci, ponieważ mogą spędzać z tobą więcej czasu, ale wpłynie negatywnie na ciebie, ponieważ nie można spełnić twoich ambicji awansu. Ponadto decyzja ta ma negatywny wpływ na twoją rodzinę ze względu na zmniejszone dochody.

Krok 5. Zapisz wszystkie dostępne opcje

Na początku możesz zobaczyć tylko jedną opcję, ale zwykle tak nie jest. Spróbuj znaleźć jakieś alternatywy, nawet jeśli bardzo mało smakują. Zapisz to wszystko i nie oceniaj, dopóki nie skończysz. Jeśli nie możesz znaleźć alternatywy, spróbuj zapytać członka rodziny lub przyjaciela.

Nie musisz fizycznie sporządzać listy, po prostu o tym pomyśl!
Możesz skreślić opcje z tej listy, ale szalone pomysły mogą czasami dostarczyć kreatywnych rozwiązań, o których nigdy wcześniej nie myślałeś.
Na przykład możesz znaleźć pracę na pełen etat w innej firmie, która nie wymaga zbyt wielu nadgodzin. Zatrudnij pokojówkę, która pomoże Ci w pracach domowych, abyś miał więcej czasu na spędzenie z rodziną. Możesz także stworzyć wieczorną aktywność „pracuj razem jako rodzina”. W ten sposób każdy członek rodziny może pomagać sobie nawzajem w tym samym pokoju, aby czuli się bardziej związani ze sobą.
Badania również dowiodły, że także wiele wyborów wprowadza zamieszanie i utrudnia podejmowanie decyzji. Po utworzeniu listy wyeliminuj alternatywy, które zdecydowanie nie działają, i pozostaw pięć opcji.

Krok 6. Utwórz arkusz roboczy, aby przeanalizować zalety i wady Twojej decyzji

Jeśli Twój problem jest wystarczająco złożony, a wiele możliwych konsekwencji sprawia, że czujesz się przytłoczony, skorzystaj z arkusza roboczego, który poprowadzi Cię przez proces podejmowania decyzji. Aby utworzyć ten arkusz, możesz użyć programu Microsoft Excel lub napisać go na kartce papieru.

Rozpocznij tworzenie arkusza roboczego, konfigurując kolumnę dla każdej z rozważanych opcji. Podziel ponownie każdą kolumnę na dwie kolumny, aby porównać zalety i wady każdej opcji. Użyj znaku „+” w przypadku pozytywnych/korzystnych skutków, a „–” w przypadku negatywnych/niekorzystnych skutków.
Możesz również przypisać wartość do każdego elementu, który rejestrujesz w tym arkuszu. Na przykład możesz uzyskać +5 za opcję „Szukam pracy w niepełnym wymiarze godzin” za efekt „codzienne spożywanie kolacji z dziećmi”. Z drugiej strony możesz przypisać wartość -20 do tej samej opcji, aby uzyskać efekt „zmniejszy twój dochód o 1 500 000 Rp miesięcznie”.
Po zakończeniu tworzenia arkusza zsumuj wartości i określ decyzję z najwyższą liczbą. Pamiętaj jednak, że nie możesz podjąć decyzji samą tą metodą.

Krok 7. Zatrzymaj się w myślach

Kreatywni ludzie mogą nie zdawać sobie z tego sprawy. Jednak pomysły, decyzje i rozwiązania często przychodzą, gdy nie myślą lub nie myślą powoli. Oznacza to, że kreatywne i inteligentne rozwiązania pochodzą z bycia świadomym, gdy nie myślisz. To jest powód, dla którego ludzie medytują.

Przed podjęciem decyzji musisz najpierw zapytać i zebrać informacje. Jeśli jednak chcesz wymyślić naprawdę kreatywne i sprytne rozwiązanie, musisz przestać myśleć lub przynajmniej spowolnić proces myślowy. Medytacja oddechowa jest jedną z nieustrukturyzowanych metod zatrzymywania umysłu, która pozwala wyłonić się uniwersalnej inteligencji i kreatywności. Ta metoda nie ma żadnej struktury, ponieważ nie zajmuje dużo czasu, o ile możesz być świadomy przepływu oddechu podczas codziennych czynności, takich jak gotowanie, mycie zębów, chodzenie itp.
Rozważmy przykład: muzyk może posiadać wiedzę i informacje (narzędzia) jak tworzyć muzykę, grając na instrumencie, śpiewając, pisząc piosenki itp. Jednak to twórcza inteligencja skłania go do korzystania z narzędzia. Oczywiście wiedza na temat instrumentów muzycznych, śpiewu itp. jest ważna, ale istotą utworu jest inteligencja twórcza jej twórcy.

Oblicz zasiłki dla bezrobotnych w Teksasie Krok 1

Krok 8. Naucz się odróżniać impulsy od mądrych decyzji

Impulsy zwykle ustępują po pewnym czasie. Na przykład impulsy do jedzenia, zakupów, podróży itp. Jednak mądre decyzje nie znikną na chwilę ze świadomości, mogą to być dni, tygodnie, a nawet miesiące.

Mądre decyzje mogą wydawać się impulsami, ale zauważ, czy po pewnym czasie nadal czujesz się tak samo. Dlatego zrobienie sobie przerwy po zebraniu informacji poprzez zadawanie pytań pomoże podejmować mądre decyzje.
Eksperymentuj: zwracaj uwagę na jakość swoich działań po wzięciu głębokiego oddechu, a nie na podążaniu za impulsem.

Część 3 z 3: Podejmowanie decyzji

Krok 1. Daj sobie radę, jakbyś był przyjacielem

Czasami możesz podjąć właściwą decyzję, patrząc na problem z innej perspektywy. Wyobraź sobie, co powiedziałbyś bliskiemu przyjacielowi, gdyby chciał podjąć taką samą decyzję. Jaką decyzję byś mu zasugerował? Jak byś go rozważył, podejmując tę decyzję? Dlaczego udzielasz tej rady?

Odgrywaj role podczas korzystania z tej metody. Usiądź obok pustego krzesła i udawaj, że ktoś, z kim rozmawiasz, zajmie twoje miejsce.
Zamiast siadać i rozmawiać ze sobą, możesz też napisać do siebie list z poradą. Rozpocznij ten list od napisania: „Kochanie _, rozważyłem problem, z którym się zmagasz i myślę, że najlepiej byłoby, gdybyś _”. Kontynuuj swój list, wyjaśniając swoją opinię (z punktu widzenia innej osoby, która nie jest bezpośrednio zaangażowana).

Krok 2. Zagraj w złą grę prawniczą

Ta gra pozwoli Ci naprawdę poczuć wpływ decyzji na siebie. Podczas gry musisz podejmować decyzje w oparciu o przeciwstawne punkty widzenia i starać się zachować je jako własne. Jeśli argumenty przeciwko twoim życzeniom okażą się słuszne, spróbuj znaleźć nowe informacje, które możesz rozważyć przed podjęciem decyzji.

Grając złym prawnikiem, staraj się działać wbrew wszelkim powodom, które wspierają wybór, którego chcesz. Jeśli te powody są łatwe do zakwestionowania, powinieneś rozważyć inne opcje.
Na przykład, jeśli wolisz pracować w niepełnym wymiarze godzin, aby spędzać więcej czasu z dziećmi, wznieć w sobie konflikt, zwracając uwagę, że jest mnóstwo czasu, który możesz udostępnić swoim dzieciom w weekendy i w czasie wolnym. Zwróć też uwagę, że obniżony dochód i ewentualne awanse utracone z powodu rodzinnych obiadów wyrządzą dzieciom więcej szkody niż pożytku niż praca po kilka godzin w godzinach nadliczbowych każdego wieczoru. Ten wybór wpłynie również na Twoje ambicje, więc warto się zastanowić.

Krok 3. Dowiedz się, czy czujesz się winny?

Podejmowanie decyzji z poczucia winy jest powszechne, ale poczucie winy nie może być dobrym motywatorem do podejmowania właściwych decyzji. Poczucie winy często zniekształca nasze postrzeganie problemu i jego możliwych konsekwencji, tak że nie możemy go wyraźnie zobaczyć (lub naszej własnej roli w tej sytuacji). Poczucie winy jest powszechne wśród pracujących kobiet, które muszą stawić czoła wielu naciskom społecznym, jednocześnie godząc pracę i życie rodzinne.

Wszystko, co robimy, ponieważ czujemy się winni, będzie szkodliwe, ponieważ będziemy podejmować decyzje, które nie są zgodne z naszym własnym poglądem na życie.
Jednym ze sposobów zidentyfikowania motywacji do poczucia winy jest szukanie stwierdzeń „powinienem” lub „z pewnością”. Na przykład możesz pomyśleć: „Dobrzy rodzice powinni spędzać cały czas ze swoimi dziećmi” lub „Rodzice, którzy pracują X godzin, zdecydowanie nie są dobrymi rodzicami”. Oświadczenia takie jak te są formułowane na podstawie zewnętrznych osądów, a nie na podstawie własnego poglądu na życie.
Aby więc ustalić, czy Twoja decyzja opiera się na poczuciu winy, postaraj się być obiektywny i spróbuj rozwiązać problem faktycznie słuchając tego, co jest słuszne zgodnie z twoim światopoglądem (podstawowe przekonania, które kierują twoim życiem). Czy twoje dzieci naprawdę cierpią, ponieważ pracujesz w pełnym wymiarze godzin? A może czujesz się w ten sposób, ponieważ ktoś inny nauczył cię tego, co „powinnaś” czuć?

Krok 4. Wyobraź sobie przyszłość

Ostatecznie najlepszym sposobem na podjęcie decyzji jest wyobrażenie sobie, jak będziesz się czuł w ciągu najbliższych kilku lat. Zastanów się, co wyjaśnisz swoim wnukom. Jeśli nie podobają Ci się długofalowe konsekwencje tej decyzji, zastanów się ponownie nad swoimi możliwościami.

Na przykład, czy możliwe jest, że będziesz żałować swojej decyzji o pracy w niepełnym wymiarze godzin w ciągu najbliższych 10 lat? Co byś osiągnął pracując 10 lat w pełnym wymiarze godzin, czego nie mógłbyś osiągnąć pracując 10 lat w niepełnym wymiarze godzin?

Krok 5. Zaufaj swojemu sercu

Może już czujesz najlepszą decyzję. Więc idź za swoim sercem, jeśli inne środki nie mogą pomóc. Podejmij decyzję, ponieważ wydaje ci się, że jest słuszna, nawet jeśli w arkuszu jest inaczej. Badania wykazały, że ludzie, którzy podejmują decyzje na podstawie tego, jak się czują, są bardziej zadowoleni ze swoich decyzji niż ludzie, którzy dokładnie przemyśleli swoje decyzje.

Zadaj sobie pytanie, co chcesz zrobić. Możliwe, że możesz wyczuć, jakie decyzje sprawią, że będziesz najszczęśliwszy i możesz na nich polegać. Nieznane zmiany i dyskomfort są przyczyną trudnych decyzji.
Poświęcenie czasu na cichą refleksję może sprawić, że będziesz lepiej kontaktować się ze swoją intuicją.
Im więcej ćwiczysz, tym lepsza i ostrzejsza będzie twoja intuicja.

Krok 6. Przygotuj plan tworzenia kopii zapasowych

Myślenie o przyszłości może uwolnić Cię od poczucia niepokoju, gdy wystąpią negatywne konsekwencje. Przygotuj plan tworzenia kopii zapasowych na najgorszy scenariusz. Chociaż możesz nie potrzebować tego planu, posiadanie planu tworzenia kopii zapasowych zapewni poczucie bezpieczeństwa w przypadku najgorszego scenariusza. Osoby na stanowiskach kierowniczych są zwykle proszone o sporządzenie planu awaryjnego, ponieważ zawsze istnieje możliwość, że sprawy nie potoczą się dobrze. Ta strategia może być stosowana również przy podejmowaniu drobnych decyzji.

Posiadanie planu tworzenia kopii zapasowych zapewni również możliwość elastycznego dostrzegania wyzwań lub niepowodzeń. Twoja zdolność przystosowania się do nieprzewidzianych warunków może mieć bezpośredni wpływ na powodzenie Twoich decyzji

Krok 7. Dokonaj wyboru

Niezależnie od podjętej decyzji bądź przygotowany na wzięcie odpowiedzialności za wszelkie możliwe konsekwencje. Jeśli Twoja decyzja się nie powiedzie, zawsze lepiej podjąć świadomą decyzję, niż ją ignorować. Przynajmniej możesz powiedzieć, że dałeś z siebie wszystko. Podejmij decyzję i bądź przygotowany, by nią żyć.

Porady

Żaden pojedynczy scenariusz nie jest idealny. Kiedy już podejmiesz decyzję, zrób wszystko, co w twojej mocy, z całego serca, nie czując się rozczarowanym i nie martwiąc się o inne możliwości, których nie wybrałeś.
Rozważ możliwość, że wszystkie opcje mogą być równie dobre, jeśli zastanawiałeś się nad tym od dłuższego czasu. Tak więc zawsze będą plusy i minusy każdego wyboru. Podjąłbyś decyzję, gdyby jedna opcja okazała się znacznie lepsza od drugiej.
Pamiętaj, że posiadane informacje mogą nie wystarczyć do podjęcia najlepszej decyzji. Zbierz więcej informacji, jeśli nadal nie możesz zmniejszyć swojego wyboru. Pamiętaj też, że informacje, których potrzebujesz, mogą nie zawsze być dla Ciebie dostępne. Po przestudiowaniu wszystkich dostępnych informacji musisz dokładnie przemyśleć i podjąć decyzję.
Po podjęciu decyzji mogą pojawić się nowe ważne informacje, które należy dostosować lub całkowicie zmienić. Jeśli tak, powtórz proces decyzyjny jeszcze raz. Elastyczność to doskonała umiejętność.
Ustal limit czasowy, jeśli decyzja musi zostać podjęta natychmiast lub jest stosunkowo nieistotna. Istnieje ryzyko tzw. „paraliżu analitycznego”. Jeśli chcesz wypożyczyć film na weekend, nie spędzaj godziny na sporządzaniu listy tytułów filmów.
Nie myśl za dużo. Nie będziesz w stanie myśleć obiektywnie, jeśli będziesz się zbytnio zmuszać.
Nie pozwól, aby opcje wisiały zbyt długo. Naukowcy udowodnili, że nasza niechęć do podejmowania decyzji skutkuje błędnymi decyzjami.
Zrób listę zalet i wad! Zrób także listę wyborów i wybierz ponownie, aż pozostaną dwie możliwości. Następnie porozmawiaj o tym z innymi ludźmi, abyś mógł podjąć decyzję.
Pamiętaj, że w pewnych sytuacjach brak chęci podjęcia decyzji zamieni się w decyzję o nierobieniu niczego, co ostatecznie okaże się najgorszą decyzją.
Potraktuj każde doświadczenie jako lekcję. Podejmując ważne decyzje, możesz nauczyć się radzić sobie z konsekwencjami. Ponadto, jeśli wystąpi niepowodzenie, możesz również uczyć się z tego doświadczenia, aby móc się rozwijać i dostosowywać.

Ostrzeżenie

Nie stresuj się, bo to tylko pogorszy sytuację.
Trzymaj się z dala od ludzi, którzy zachowują się tak, jakby wiedzieli, co jest dla Ciebie najlepsze. Powiedzmy, że oni wiedzą, a ty nie. Rady, których udzielają możliwy Oczywiście mają rację, ale jeśli nie chcą brać pod uwagę twoich uczuć i obaw, to też się mylą. Powinieneś także trzymać się z dala od ludzi, którzy próbują wstrząsnąć twoimi przekonaniami.