Rodzeństwo spędza ze sobą więcej czasu niż którykolwiek z rodziców. Możesz nie czuć się w ten sposób, ale najdłuższą osobistą relacją, jaką masz, jest z rodzeństwem. Ze względu na długość i wagę tego związku, powinieneś dołożyć wszelkich starań, aby od teraz zacząć dogadywać się z rodzeństwem. Poprawiając komunikację, ucząc się dzielenia i robienia rzeczy razem, możesz nawiązać relację, o której zawsze marzyłeś.
Krok
Część 1 z 3: Poprawa komunikacji
Krok 1. Pomyśl, zanim powiesz
Chociaż ten krok nie zawsze jest łatwy, myślenie przed rozmową jest ważne dla poprawy komunikacji między sobą a rodzeństwem. Może to nie tylko zapobiec eskalacji spraw w kłótnię, ale może również uniemożliwić ci powiedzenie czegoś, czego będziesz później żałować.
- Kiedy zaczniesz czuć złość, poświęć chwilę i policz do 10. Jeśli nadal nie jesteś spokojny, przeproś i wyjdź z pokoju.
- Zawsze pamiętaj, że słowa odzwierciedlają to, kim jesteś. Są szanse, że nie pokazujesz innym tego, co najlepsze, jeśli twoje słowa wpędzają cię w kłopoty.
- Rzeczy, które mówisz swojemu rodzeństwu, mogą wywrzeć trwałe wrażenie nawet po zakończeniu walki. Niestety, ostre słowa mogą wpłynąć na to, jak twój brat lub siostra będzie na ciebie patrzeć w przyszłości.
- Jeśli jesteś w złym humorze, unikaj rozmów z rodzeństwem, dopóki nie będziesz w lepszym nastroju. Wyładowywanie złości na innych jest często wynikiem uczucia złości i frustracji ze strony innych sfer życia.
Krok 2. Użyj wyrażenia „I”
Zamiast zawsze obwiniać brata lub siostrę, spróbuj użyć zwrotów „ja”, które są egocentrycznymi stwierdzeniami. – Zostałem zraniony, kiedy to zrobiłeś. „Nie lubię, kiedy zabierasz moje rzeczy bez pytania”.
- Takie egocentryczne stwierdzenia, takie jak te, zachęcają do asertywności, nie sprawiając, że odbiorca czuje się obronny.
- Nie nadużywaj wyrażenia „ja”. Jeśli zbyt często powiesz „czuję się tak” lub „czuję się tak” i nie dasz drugiej osobie szansy na odpowiedź, Twój ton będzie odbierany jako agresywny.
- Przykładem prawidłowego użycia „moich wyrażeń” byłoby: „Jestem sfrustrowany, gdy zabierasz moje ubrania bez pozwolenia. Następnym razem byłbym wdzięczny, gdybyś najpierw poprosił o moje pozwolenie przed zabraniem czegokolwiek”.
- Potrzeba czasu, aby poczuć się komfortowo i włączyć frazę „ja” do swoich słów. Nie czuj się winny, jeśli go przegapisz i zapomnisz go nosić. Ćwicz dalej, opanujesz to!
Krok 3. Przeproś
Przeprosiny mogą być trudne. Przyznawanie się do błędów może być trudne, ponieważ często przeszkadzają emocje i duma.
- Chociaż może to być trudne, nabierz zwyczaju przepraszania swojego rodzeństwa. Czy to dlatego, że powiedziałeś coś, czego nie powinieneś był mówić, czy zrobiłeś coś bolesnego; bądź mądrzejszą osobą i przeproś.
- Przeproś szczerze. Sprawę tylko pogorszysz, jeśli twoje przeprosiny będą sarkastyczne lub wymuszone.
- Jeśli to Ty otrzymujesz przeprosiny, zaakceptuj prośbę z uśmiechem. Przebaczenie jest równie ważne!
Krok 4. Poproś mamę i tatę o pomoc w pośredniczeniu między tobą a twoim rodzeństwem
Mam nadzieję, że bez pomocy rodziców uda ci się naprawić swoje relacje z rodzeństwem. Jednak często może pojawić się napięcie między rodzeństwem, a wsparcie ze strony rodziców może ci pomóc, gdy tak się stanie.
- Rodzice powinni być ostatnią nadzieją. Nie używaj ich jako środka do zgłaszania lub kłopotania rodzeństwa.
- Poproś rodziców, aby pośredniczyli w sytuacji. Mediator po prostu nadzoruje rozmowę, aby upewnić się, że wszyscy dostaną kolejkę i aby atmosfera nie zmieniła się w negatywną.
Część 2 z 3: Naucz się dzielić
Krok 1. Podziel się swoimi rzeczami osobistymi
Jeśli jesteś jak większość ludzi, myśl o dzieleniu się z rodzeństwem nie przyjdzie naturalnie, zwłaszcza jeśli dzieliłeś już z nimi pokój.
- Niezależnie od tego, czy chodzi o ubrania, muzykę, czy też zabawki dla młodszego rodzeństwa, dzielenie się wydaje się prowadzić do wielu kłótni i wrogości.
- Ustal podstawowe zasady dotyczące udostępniania rzeczy osobistych. Powiedz bratu, że może pożyczyć twoje rzeczy, o ile najpierw poprosi o pozwolenie.
- Jeśli są przedmioty, których nie można wypożyczyć, nie zapomnij powiedzieć o tym bratu lub siostrze.
- Nie wściekaj się na niego, jeśli zapomni poprosić o pozwolenie przed pożyczeniem czegoś. Przypomnij mu dokładnie zasady.
Krok 2. Niech rodzeństwo spędza czas z przyjaciółmi
Jest to szczególnie istotne w przypadku starszego rodzeństwa, ponieważ często to młodsze rodzeństwo chce spędzać czas ze „starszymi dziećmi”.
- Chociaż przebywanie z rodzeństwem przez cały czas może być denerwujące, od czasu do czasu może być fajnie przyprowadzać je ze sobą.
- Wyznaczać granice. Poinformuj rodzeństwo, kiedy warto spędzać czas z tobą i przyjaciółmi.
- Pamiętaj, aby zapraszać tylko młodsze rodzeństwo na zajęcia dostosowane do wieku. Na przykład, jeśli oglądasz brutalny film i masz dużo młodsze rodzeństwo, nie powinieneś zabierać ich ze sobą.
- W przypadku braci dotyczy to również ciebie. To, że jesteś starszy, nie oznacza, że twój młodszy brat nie chce już więcej angażować się w twoje zajęcia! Jeśli wybierasz się na wakacje z przyjaciółmi, zaproś swoją siostrę do przyłączenia się.
Krok 3. W razie potrzeby udziel mu porady
Chociaż nie jest to tak łatwe, jak pożyczenie siostrze samochodu, dzielenie się mądrymi poglądami i wiedzą jest również dzieleniem się! W rzeczywistości udzielanie rad rodzeństwu często może być najlepszą formą dzielenia się.
- Bez względu na wiek rodzeństwo zawsze potrzebuje porady. Bracia i siostry mogą być naszymi współpracownikami, wspólnikami i wzorami do naśladowania, ale mogą też przekazywać ostrzeżenia. Fakt, że rodzeństwo jest starsze lub młodsze od ciebie, również nie ma znaczenia, ponieważ każdy ma promyk wiedzy, którą warto się podzielić!
- Nie udzielaj rad, kiedy tego nie chcesz. Powiedz bratu, że jeśli będzie potrzebował porady, z przyjemnością jej udzielisz. Poza tym nie powinieneś się wtrącać!
Krok 4. Bądź hojny, jeśli mieszkasz z krewnym
Dzielenie się przestrzenią z bratem lub siostrą może być trudne. Postaraj się być hojny, jeśli chodzi o warunki życia.
- Ważne jest, aby być hojnym, jeśli nowe rodzeństwo mieszka z tobą po raz pierwszy. Może właśnie wprowadził się do twojego pokoju lub mieszkania. Spraw, aby poczuł się komfortowo z mentalnością „moje jest również twoje”.
- Jeśli brat chce mieć jakąś stronę garderoby, daj mu ją. Nauka dzielenia się przestrzenią i unikania drobnych kłótni to świetny początek dogadywania się z rodzeństwem.
Część 3 z 3: Robienie rzeczy razem
Krok 1. Wykonuj jego ulubioną aktywność
Nawet jeśli nie lubisz biegać lub grać w gry wideo, postaraj się zrobić coś, co lubi twój brat lub siostra. Doceni Twoje starania o okazanie zainteresowania i, co ważniejsze, z przyjemnością spędzi z Tobą czas.
Spróbuj dowiedzieć się więcej o zajęciach, które lubi. To pozwoli mu się otworzyć i będzie mógł kontynuować czat
Krok 2. Zrób specjalną noc na zabawę z rodzeństwem
Bez względu na wiek gry to świetny sposób na nawiązanie więzi z rodzeństwem. Podejmij wysiłek, aby wspólnie nauczyć się nowej gry lub wybierz taką z dzieciństwa, która przynosi nostalgię.
- Nie wybieraj gry, która kiedyś wywołała bójkę. Jeśli na przykład nie możesz grać w monopol bez wyśmiewania się i walki ze sobą, wybierz inną grę.
- Graj w koszykówkę poza domem lub konwencjonalne gry, takie jak badminton!
Krok 3. Spójrz na zawartość albumu fotograficznego razem
Przeżyj razem szczęśliwe chwile, przeglądając zawartość rodzinnego albumu fotograficznego. Będziesz cieszyć się przeżywaniem na nowo jednych z najlepszych chwil w życiu i miejmy nadzieję, pamiętając wszystkie dobre chwile z rodzeństwem.
Krok 4. Zbuduj tradycję między rodzeństwem
Niezależnie od tego, czy jest to wspólny weekendowy wypad, czy maraton filmowy, uczyń to tradycją z rodzeństwem lub rodzeństwem.
- Możesz to zrobić co miesiąc lub co rok. W przypadku czegoś takiego jak wspólne wakacje bardziej sensowne może być robienie tego co roku.
- Jednak czynności, takie jak oglądanie maratonu filmowego, można wykonywać co miesiąc. Spróbuj na zmianę wybierając filmy i przekąski w ramach tradycji.
Porady
- Komplementuj swoje rodzeństwo, gdy robi coś, co sprawia, że czuje się dumny.
- Nie zawsze biegnij poskarżyć się mamie i tacie. Spróbuj najpierw porozumieć się z rodzeństwem.
- Jeśli twoja siostra chodzi do tej samej szkoły co ty, spróbuj się nią opiekować. Broń go, jeśli ktoś go przestraszy lub zastraszy.
- Jeśli masz więcej niż jedno rodzeństwo, podziel się troską i uczuciem równo!
Ostrzeżenie
- Nigdy nie krzycz na swojego brata lub siostrę w obecności przyjaciół.
- Nie zastraszaj swojego brata.
