Zdrowie
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
MCH (średnia hemoglobina krwinka) odnosi się do średniej ilości hemoglobiny w czerwonych krwinkach. Często niskie poziomy MCH są spowodowane niedoborem żelaza i/lub anemią. W rezultacie najlepszym sposobem na jego poprawę jest zmiana diety i wzorców spożycia codziennych suplementów.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Dysleksja to zaburzenie uczenia się charakteryzujące się przede wszystkim trudnościami w czytaniu. Zaburzenie to dotyka do 20% ludzi w Stanach Zjednoczonych (USA), a miliony innych nadal mogą być niezdiagnozowane. Dysleksja jest związana z pracą mózgu i nie jest spowodowana niskim wykształceniem, niską inteligencją lub słabym wzrokiem.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Zapalenie szyjki macicy to stan zapalny lub infekcja szyjki macicy, czyli grubej tkanki łączącej macicę z pochwą. Zapalenie szyjki macicy może być spowodowane różnymi czynnikami, w tym infekcjami przenoszonymi drogą płciową, alergiami oraz podrażnieniami chemicznymi lub fizycznymi.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Wirus Epsteina-Barra (EBV) jest w rzeczywistości częścią rodziny wirusów opryszczki i jest jedną z najbardziej zakaźnych chorób w USA (co najmniej 90% populacji USA zaraziło się tym wirusem). Większość ludzi (zwłaszcza dzieci) nie wykazuje prawie żadnych objawów po zarażeniu tym wirusem.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Refluks żołądkowy lub cofanie się kwasu żołądkowego do przełyku, gardła lub jamy ustnej jest częstym objawem choroby refluksowej przełyku (GERD). Ten przewlekły stan może mieć poważne konsekwencje, jeśli nie jest leczony. Na szczęście większość przypadków refluksu kwasu dobrze reaguje na leczenie kombinacją zmian stylu życia i leków.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06
Hyperemesis gravidarum to stan, w którym ciężarna kobieta doświadcza skrajnych nudności i wymiotów po pierwszym trymestrze ciąży. Chociaż większość kobiet w ciąży doświadcza nudności i wymiotów w pierwszym trymestrze – często uważanych za część głodu – ale jeśli utrzymują się po upływie pierwszego trymestru, stan ten nazywa się hiperemesis gravidarum.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Hemoglobina to białko we krwi, które pomaga w transporcie tlenu w organizmie. Podczas gdy większość problemów medycznych jest spowodowanych niskim poziomem hemoglobiny, wysoki poziom hemoglobiny może również wskazywać na problem medyczny lub związany ze stylem życia, który należy leczyć pod kierunkiem lekarza.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Białko jest wykorzystywane przez prawie wszystkie części ciała, od pojedynczych komórek po układ odpornościowy. Białko służy również do budowy nowej tkanki mięśniowej. Wiedza, że twoje ciało potrzebuje białka, to dobra informacja, ale znajomość ilości białka, której potrzebujesz, może pomóc w utrzymaniu zbilansowanej diety i osiągnięciu zdrowszego ciała.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Test płatkowy na skórze może oznaczać dwie różne rzeczy. Najpierw lekarz wykonuje na skórze test płatkowy pod kątem określonego alergenu. Po drugie, przeprowadza się test płatkowy, aby sprawdzić, czy nowo zakupiony produkt jest bezpieczny do stosowania na skórze.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Wydaje się, że nie możemy oglądać wiadomości, nie słysząc historii o przestępstwach z nienawiści, zamieszkach, a nawet przemocy policyjnej związanej z rasizmem. Czym jednak właściwie jest rasizm i co możemy zrobić, aby z nim walczyć? Poznanie rasizmu i uświadomienie sobie jego skutków to pierwszy krok do walki z nim, gdy stajesz przed nim osobiście, gdy jesteś świadkiem czynów rasistowskich lub dyskryminacyjnych, lub gdy rasa i rasizm są tematami rozmów w mediach.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Łagodna depresja dotyka w pewnym momencie życia około 15% ludzi. Jeśli masz łagodną depresję, możesz czuć się smutny, winny, bezwartościowy lub niezainteresowany czymkolwiek. Łagodna depresja może wpływać na życie osobiste i zawodowe danej osoby, ale można ją leczyć, podejmując pewne kroki.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Odleżyny (odleżyny), znane również jako odleżyny lub odleżyny, to bolesne punkty, które pojawiają się na ciele, gdy na dany obszar zostanie przyłożony zbyt duży nacisk. Może to szybko stać się poważne, powodując otwarte rany, które należy leczyć.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Odwodnienie jest bardzo niebezpiecznym stanem i ludzie często pozostają niezauważeni. Dlatego bardzo ważne jest, abyś zrozumiał przyczyny i objawy odwodnienia, zarówno dla siebie, jak i dla innych. Odwodnienie może stać się na tyle poważne, że wymaga pomocy medycznej, dlatego znajomość przyczyn i sposobów leczenia odwodnienia jest tak ważna dla każdego.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Kortyzol jest hormonem naturalnie wytwarzanym w nadnerczach. Kortyzol pomaga kontrolować metabolizm, regulować ciśnienie krwi oraz wspomagać prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, dlatego bardzo ważne jest utrzymanie prawidłowego poziomu kortyzolu w organizmie.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06
Regularne sprawdzanie ciśnienia krwi to dobra rzecz. Jednak wielu nieszczęśliwych ludzi rozwija „syndrom nadciśnienia lub białego fartucha”, stan pobudzenia, który powoduje wzrost ciśnienia krwi, gdy tylko podchodzą do nich pracownicy służby zdrowia noszący przerażające stetoskopy.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Gdy ukąsi, mrówki ogniste wpadają w jad, który powoduje swędzenie, obrzęk i zaczerwienienie skóry. Ból pojawia się, gdy pojawiają się małe czerwone guzki, po których wkrótce tworzą się przejrzyste pęcherze. Płyn wewnątrz blistra może stać się mętny, a obszar może stać się swędzący, opuchnięty i bolesny.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Strach to coś, czego wszyscy doświadczają, zwłaszcza jeśli chodzi o nowe wyzwania. Porażka jest najczęstszym i najbardziej niebezpiecznym lękiem, a ludziom trudno ją przezwyciężyć. Jednak porażka jest zwykle pierwszym krokiem do sukcesu: ludzie odnoszący duże sukcesy, tacy jak autor Harry'ego Pottera J.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06
Jeśli boisz się i niepokoisz, że staniesz się ofiarą przestępstwa lub nawet zostaniesz zabity, są pewne rzeczy, które możesz zrobić. Czy jesteś nadopiekuńczy i tak martwisz się o swoje bezpieczeństwo, że czujesz się wyczerpany psychicznie? Jeśli odpowiedź brzmi „tak”, naucz się radzić sobie ze stresem, uwalniając się od lęków, szukając profesjonalnej pomocy i budując bezpieczniejszą i zdrowszą przyszłość.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Co powinieneś zrobić, jeśli chcesz pomóc komuś, kto jest uzależniony od narkotyków, ale nie wiesz jak mu pomóc? Istnieje wiele nieporozumień na temat tego, jak pomagać osobom uzależnionym. Nie możesz go zmusić do pokonania swojego nałogu i nie możesz być tym, który poradzi sobie z jego nałogiem.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Ból gardła to swędzące uczucie w gardle, które utrudnia przełykanie lub mówienie. Objawy te są spowodowane różnymi stanami, w tym odwodnieniem, alergiami i napięciem mięśni. Jednak najczęstszymi przyczynami bólu gardła są infekcje wirusowe i bakteryjne, takie jak grypa lub angina.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Flonase (flutikazon) to spray do nosa, który jest przydatny w przypadku sezonowych i wieloletnich alergii. Chociaż ten lek nie może leczyć alergii, Flonase może pomóc złagodzić objawy, takie jak obrzęk nosa, kichanie, przekrwienie błony śluzowej nosa, katar lub swędzenie.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Uspokajanie wściekłych ludzi z pewnością wymaga dużo cierpliwości. Kiedy ktoś jest zły, słowo „uspokój się” może sprawić, że sytuacja stanie się jeszcze bardziej mroczna. Możesz uspokoić zdenerwowaną osobę, aktywnie jej słuchając i rozpraszając ją.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Voldyne 5000 to popularny spirometr motywacyjny. Narzędzie to służy do otwierania worków powietrznych w płucach po operacji i ułatwiania głębokiego oddychania oraz utrzymania płuc w czystości. Właściwe stosowanie może przyspieszyć okres gojenia i zmniejszyć ryzyko rozwoju zapalenia płuc lub innych problemów z oddychaniem.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06
Większość istniejących diet i wzorców żywieniowych skupia się na utracie wagi. Nie jest to zaskakujące, ponieważ wiele osób ma nadwagę lub otyłość. Są jednak ludzie, którzy faktycznie próbują przytyć. Brak wagi jest spowodowany różnymi przyczynami, a najczęstszymi przyczynami są genetyka, choroby, leki lub problemy psychologiczne.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Tradycyjny indyjski masaż głowy, znany również pod akronimem „champissage” (połączenie chämpi, co oznacza masaż w wielu indyjskich dialektach, oraz angielskiego słowa „massage” [masaż]), wywodzi się ze starożytnej ajurwedyjskiej techniki leczniczej sprzed prawie 4000 lat.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Wysoki poziom cukru we krwi może powodować wiele problemów zdrowotnych. Najczęściej prowadzi to do cukrzycy, zwłaszcza u osób, u których w rodzinie występowała cukrzyca. Osoby z cukrzycą powinny monitorować swoją dietę, aby zapobiec zbyt wysokiemu lub zbyt niskiemu poziomowi cukru we krwi.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Łysienie może powodować irytację i zakłopotanie. Mężczyźni i kobiety mogą być bardzo emocjonalni, jeśli chodzi o łysienie. Trzeba jednak pamiętać, że łysienie jest powszechne. Przyczyn łysienia jest wiele, ale to wcale nie ułatwia radzenia sobie z tym problemem.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
W rzeczywistości ludzkie ciało ma kilka węzłów chłonnych, które są odpowiedzialne za filtrowanie wirusów i złych bakterii, aby nie dostały się do organizmu. Jeśli jeden lub więcej węzłów chłonnych jest spuchniętych, spróbuj je opróżnić, lecząc leżący u podstaw uraz, chorobę lub infekcję.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Owsiki lub glisty żyją w jelitach ludzi. Owsiki to małe, białe, okrągłe, pasożytnicze robaki, które na pierwszy rzut oka przypominają krótkie pasmo białej bawełny. Owsiki występują w wielu częściach świata, mają tendencję do zarażania małych dzieci i chociaż są nieszkodliwe, mogą być uciążliwe, powodując szereg objawów chorobowych.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Być może słyszałeś o wysokim ciśnieniu krwi lub nadciśnieniu. Ale czy kiedykolwiek słyszałeś o złośliwym (złośliwym) nadciśnieniu? Nadciśnienie złośliwe to atak wysokiego ciśnienia krwi, który ma ostry wpływ i uszkadza jeden lub kilka układów narządów w ciele.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Jeśli zauważysz oznaki, takie jak stwardnienie, zgrubienie lub odbarwienie (zażółcenie) paznokci u nóg, Twoje paznokcie mogą być zakażone grzybem. Nie martw się, zwykle ten problem nie jest poważny. Istnieją różne opcje leczenia, które można zastosować w leczeniu grzybicy paznokci.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Wypadanie włosów, szczególnie u nastolatków, to bardzo dokuczliwy, a nawet wstydliwy problem. Włosy wypadną, jeśli coś zatrzyma ich wzrost, jeśli są łamliwe lub złamane. Włosy, które przestają rosnąć, nie odrosną, dopóki nie znajdziesz i nie wyleczysz problemu powodującego wypadanie włosów.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06
Życie z depresją może być trudnym i samotnym doświadczeniem dla każdego, zarówno młodego, jak i starego. Istnienie pustki i pustki wewnątrz może sprawić, że będziesz odrętwiały. Życie z depresją to podróż, która sprawi, że twoje życie znów będzie miało sens, kiedy w końcu znajdziesz szczęście dzięki temu, co robisz.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Brodawki mogą być irytującym i wstydliwym problemem, zwłaszcza jeśli znajdują się w widocznym miejscu. Brodawki są bardzo częstym stanem i nie są poważną chorobą, chyba że będą nawracać. Jeśli to jest twój problem, udaj się do lekarza, aby dowiedzieć się, dlaczego brodawki powracają.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Sepsa jest poważnym powikłaniem infekcyjnym, które występuje, gdy związki uwalniane do krwiobiegu w celu zwalczania infekcji wywołują stan zapalny w całym ciele. Może to wywołać różne rzeczy, powodując uszkodzenie układów narządów, a ostatecznie niewydolność narządów lub wstrząs septyczny.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Kilka badań wykazało, że osoby z pozytywnym nastawieniem i dobrymi nawykami szybciej wracają do zdrowia. Stres, brak snu, brak kontaktów towarzyskich, niezdrowa dieta lub spożywanie alkoholu mogą zakłócać proces gojenia się organizmu. Istnieją jednak sposoby, które mogą pomóc w szybszym wyleczeniu psychicznym i fizycznym.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06
To zupełnie normalne, że świat się rozpada, kiedy właśnie zdiagnozowano u ciebie HIV lub AIDS. Ale dzisiaj powinieneś wiedzieć, że diagnoza HIV lub AIDS nie jest wyrokiem śmierci. Jeśli właściwie zażywasz lekarstwa i zwracasz uwagę na swoje zdrowie fizyczne i psychiczne, będziesz w stanie żyć normalnie i szczęśliwie.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Elektrokardiogram (EKG lub EKG) to test, który rejestruje aktywność elektryczną serca. To badanie może pomóc w ustaleniu przyczyny objawów lub sprawdzić ogólny stan zdrowia. Ten artykuł pomoże ci przeczytać EKG. Krok Metoda 1 z 2: Podstawy Krok 1.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-06-01 06:06
Rozmowa z umierającym nigdy nie jest łatwa. Najważniejszą rzeczą jest ofiarowanie swojej miłości i obecności, a nie martwienie się o to, jak wypełnić ciszę lub powiedzieć właściwą rzecz. Podczas gdy spędzanie czasu z umierającą osobą może być trudne i intensywne emocjonalnie, rozmowa z tą osobą może nie być tak trudna, jak myślisz, a nawet może dać wam obojgu czas na szczerość, radość i dzielenie się miłością.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Nieprawidłowa postawa spowoduje napięcie w mięśniach i więzadłach, powodując bóle i bóle w ciele. Umiejętność prawidłowego stania może złagodzić bóle mięśni i zmniejszyć ryzyko kontuzji ciała. Stanie przez godzinę może spalić nawet 50 kalorii, czyli około 30 000 kalorii w ciągu roku.