Zdrowie 2024, Listopad

3 sposoby na usunięcie płytki nazębnej

3 sposoby na usunięcie płytki nazębnej

Płytka nazębna to bakterie, które gromadzą się na zębach. Płytka nazębna nie jest widoczna gołym okiem, ale jest szkodliwa dla zębów, ponieważ wchodzi w interakcje z niektórymi pokarmami, uwalniając kwasy powodujące próchnicę. Odkładająca się płytka nazębna może również stać się kamieniem nazębnym, który jest trudniejszy do usunięcia.

4 sposoby na zapobieganie plamom na protezach

4 sposoby na zapobieganie plamom na protezach

Protezy to sztuczne zęby, które zastępują brakujące zęby i pomagają żyć normalnie. Jeśli nosisz protezy, bardzo ważne jest, aby utrzymywać je w czystości, ponieważ brudne protezy umożliwiają namnażanie się bakterii i grzybów, co może prowadzić do zapalenia dziąseł i nieświeżego oddechu.

4 sposoby na stymulację wzrostu dziąseł

4 sposoby na stymulację wzrostu dziąseł

Jeśli Twoje dziąsła zaczynają się cofać, możesz cierpieć na zapalenie przyzębia lub recesję dziąseł, która jest chorobą dziąseł, która może uszkodzić kość i tkankę przylegającą do zębów. Natychmiast udaj się do dentysty, gdy poczujesz zmianę w dziąsłach.

3 sposoby diagnozowania jęzorów zębów (Overbite)

3 sposoby diagnozowania jęzorów zębów (Overbite)

Zgryz jest częstym schorzeniem zębów, które występuje, gdy zęby nie pasują do siebie prawidłowo. Stan ten może rozwinąć się we wczesnym dzieciństwie, na przykład z powodu ssania kciuka, pchania zębów językiem lub zbyt częstego używania smoczka.

Jak zamknąć rozszczep zębów: 14 kroków (ze zdjęciami)

Jak zamknąć rozszczep zębów: 14 kroków (ze zdjęciami)

Madonna, Elton John, Elvis Costello i Condoleezza Rice to kilka znanych postaci, które mają luki w przednich zębach. W rzeczywistości istnieje obecnie wiele modeli, które mają luki w zębach. W rzeczywistości luka w zębach lub to, co dentyści nazywają diastemą, nie jest czymś, czego należy się wstydzić.

Jak zrobić fałszywe szelki: 11 kroków (ze zdjęciami)

Jak zrobić fałszywe szelki: 11 kroków (ze zdjęciami)

Dla tych z Was, którzy mają naturalnie proste zęby, wyobraźcie sobie, ile pieniędzy i czasu można zaoszczędzić na zakładaniu aparatów ortodontycznych. Nie wspominając o dyskomfortu, który często jest odczuwany podczas noszenia aparatów ortodontycznych.

Jak nałożyć wosk dentystyczny na aparat ortodontyczny: 12 kroków

Jak nałożyć wosk dentystyczny na aparat ortodontyczny: 12 kroków

Wsporniki i druty w strzemionach mogą ocierać się o wnętrze policzków lub warg. Jeśli planujesz nosić aparat ortodontyczny, istnieje ryzyko, że spowodują one ból, zwłaszcza w ciągu pierwszych kilku dni lub tygodni po założeniu aparatu. Najlepszym sposobem na kłucie lub zapobieganie powstawaniu pęcherzy jest przymocowanie wosku dentystycznego do zamka jako bariery chroniącej usta, policzki, język i dziąsła.

Jak pozbyć się bólu zęba (ze zdjęciami)

Jak pozbyć się bólu zęba (ze zdjęciami)

Czy boli Cię ząb? Jeśli tak, to może szukasz szybkiego i skutecznego sposobu na pozbycie się tego, zarówno umiarkowanych, jak i nieznośnych bólów zębów. Powinieneś skonsultować się z dentystą, jeśli ból nie ustępuje lub nasila się, ale w międzyczasie możesz wypróbować kilka pierwszych kroków i alternatywnych środków domowych, aby złagodzić ból.

8 sposobów na magiczny płyn do płukania ust

8 sposobów na magiczny płyn do płukania ust

Rany w jamie ustnej lub gardle mogą być bolesne. Możesz użyć magicznego płynu do płukania ust, aby znieczulić, złagodzić i złagodzić ból w ciągu zaledwie kilku dni. Ten artykuł zawiera odpowiedzi na często zadawane pytania, dzięki którym możesz zrobić swój własny magiczny płyn do płukania ust w domu i używać go w leczeniu dolegliwości.

Jak zrobić płyn do płukania jamy ustnej z nadtlenkiem wodoru: 9 kroków

Jak zrobić płyn do płukania jamy ustnej z nadtlenkiem wodoru: 9 kroków

Istnieje wiele powodów, dla których ktoś może chcieć płukać gardło płynem do płukania jamy ustnej na bazie nadtlenku wodoru. Niektórzy używają nadtlenku wodoru, ponieważ dentysta ich o to poprosił, inni chcą używać płynu do płukania ust z naturalnymi składnikami.

Jak pozbyć się suchych ust: 15 kroków (ze zdjęciami)

Jak pozbyć się suchych ust: 15 kroków (ze zdjęciami)

Jest szczególny smutek, jeśli usta są suche i spierzchnięte. Nie tylko bolesne, suche i spierzchnięte usta mogą sprawić, że będziesz wyglądać jak zombie. Suche i spierzchnięte usta, choć często kojarzą się z chłodem, mogą pojawić się w każdej chwili.

Jak uniknąć bólu, gdy szelki są napięte?

Jak uniknąć bólu, gdy szelki są napięte?

Dokręcanie szelek może powodować dyskomfort. Pierwsze godziny są bardzo bolesne dla każdego, niezależnie od tego, czy jest to pierwszy, czy ostatni lifting. Możesz uniknąć bólu związanego z aparatami ortodontycznymi i zarządzać nim za pomocą kilku strategii.

Jak pokonać wrażliwe zęby dzięki produktom wybielającym?

Jak pokonać wrażliwe zęby dzięki produktom wybielającym?

Jeśli znasz produkty do wybielania zębów, zwykle znasz również bóle, które mogą wynikać z używania tych produktów. Ten smak jest spowodowany przez substancje chemiczne zawarte w wybielaczu, które podrażniają nerwy zębów i czynią je wrażliwymi.

Jak podłączyć gumę do szelek: 12 kroków (ze zdjęciami)

Jak podłączyć gumę do szelek: 12 kroków (ze zdjęciami)

Jeśli nosisz aparat ortodontyczny, zazwyczaj zostanie Ci również przepisana elastyczna opaska, która pomoże Ci wyprostować zęby. Ta guma jest łatwa do zainstalowania, o ile jesteś cierpliwy, ale regulacja może trochę potrwać. Zawsze stosuj się do zaleceń lekarza ortodonty podczas używania strzemion gumowych.

Jak pozbyć się luźnych zębów: 11 kroków (ze zdjęciami)

Jak pozbyć się luźnych zębów: 11 kroków (ze zdjęciami)

Kiedy jesteśmy mali, musimy doświadczyć rozchwiania zębów, które w końcu same wypadają. Co z tego, że podobna sytuacja zdarzyła się również Tobie, który jesteś dorosły? Najprawdopodobniej zagrożona jest higiena i zdrowie Twoich zębów. Pamiętaj, że Twoje zęby składają się z kilku warstw komórek, które są chronione przez bardzo twardą warstwę zwaną szkliwem.

3 sposoby na zrobienie pasty do zębów

3 sposoby na zrobienie pasty do zębów

Niezależnie od tego, czy nie lubisz smaku komercyjnej pasty do zębów, czy próbujesz obniżyć koszty, tworzenie własnej pasty do zębów może być zabawą dla każdego. Ponadto można również unikać syntetycznych składników, takich jak słodziki (zwykle sacharyna), emulgatory, konserwanty i sztuczne aromaty, które można znaleźć w komercyjnych pastach do zębów.

3 sposoby dbania o zęby

3 sposoby dbania o zęby

Dbanie o zęby jest bardzo ważne, aby uniknąć bólu zębów i zachować swój wygląd. Opieka stomatologiczna nie jest trudna, ale wymaga nawyków, aby utrzymać higienę jamy ustnej i jamy ustnej, jeść zdrową żywność i przezwyciężyć istniejące problemy, odwiedzając dentystę.

Jak złożyć protezy: 13 kroków (ze zdjęciami)

Jak złożyć protezy: 13 kroków (ze zdjęciami)

Protezy będą leczyć utratę zębów, ale mogą być niewygodne lub wymagać okresowej korekty. Kiedy po raz pierwszy otrzymasz protezę, możesz zauważyć ostre obszary, które wymagają naprawy. Ponadto po kilku latach użytkowania narasta zużycie i wymaga naprawy lub wymiany.

Jak leczyć złamany ząb (ze zdjęciami)

Jak leczyć złamany ząb (ze zdjęciami)

Chociaż zęby ludzkie są bardzo mocne, w pewnych sytuacjach mogą się wyszczerbić, wyszczerbić lub złamać. Ten stan może powodować silny ból i sprawiać, że ząb jest podatny na infekcje i dalszą próchnicę. W przypadku podejrzenia złamania zęba bardzo ważne jest, aby jak najszybciej udać się do dentysty.

3 sposoby leczenia kątowego zapalenia warg

3 sposoby leczenia kątowego zapalenia warg

Czy słyszałeś kiedyś o chorobie zwanej kątowym zapaleniem warg? W rzeczywistości kątowe zapalenie warg jest problemem medycznym, który powoduje, że obszar kącika ust lub kącika ust jest czerwony, zaogniony, a czasem łuszczący się. Ten stan może być spowodowany wieloma przyczynami, w tym infekcjami drożdżakami, różnymi rodzajami chorób autoimmunologicznych, odwodnieniem i nadmiarem wilgoci w kącikach ust.

3 sposoby na dzwonienie w stawie szczękowym

3 sposoby na dzwonienie w stawie szczękowym

Przezwyciężenie bólu szczęki nie jest łatwe. Często ból lub blokowanie szczęki jest spowodowane zespołem stawu skroniowo-żuchwowego (TMJ). Wiele osób łagodzi ból szczęki przez złamanie stawu szczękowego, ale są też tacy, którzy leczą go poprzez rozciąganie i masowanie.

4 sposoby na świeży oddech

4 sposoby na świeży oddech

Nieświeży oddech to problem, który czasami dotyka większość ludzi, gdy są chorzy lub po jedzeniu. Ponad 40 milionów ludzi w Stanach Zjednoczonych cierpi na poważniejszy stan: przewlekły nieświeży oddech (uporczywy nieświeży oddech), który prowadzi do braku pewności siebie i lęku przed kontaktami towarzyskimi.

Jak leczyć kandydozę jamy ustnej: 11 kroków (ze zdjęciami)

Jak leczyć kandydozę jamy ustnej: 11 kroków (ze zdjęciami)

Jeśli stwierdzisz, że masz pleśniawki, musisz natychmiast je leczyć. Istnieje wiele sposobów leczenia pleśniawki, zarówno środkami domowymi, jak i leczeniem medycznym. Przewiń do kroku 1, aby dowiedzieć się, jak leczyć infekcję pleśniawki jamy ustnej.

Jak leczyć opuchnięte usta: 14 kroków (ze zdjęciami)

Jak leczyć opuchnięte usta: 14 kroków (ze zdjęciami)

Opuchnięte usta można rozpoznać po obrzęku ust lub warg po uderzeniu. Oprócz obrzęku objawy, które mogą być związane z tym stanem, obejmują ból, krwawienie i/lub siniaki. Jeśli cierpisz na opuchnięte usta, podejmij kilka kroków pierwszej pomocy, aby leczyć i zmniejszać powikłania urazu.

Jak dbać o wypełnienia zębów: 14 kroków (ze zdjęciami)

Jak dbać o wypełnienia zębów: 14 kroków (ze zdjęciami)

Wypełnienia dentystyczne pomagają poprawić kształt, funkcję i piękno zniszczonych lub zmiażdżonych zębów. Kiedy masz wypełnione zęby, musisz o nie dbać zarówno krótko, jak i długoterminowo. Dzięki odpowiedniej pielęgnacji zębów można zminimalizować ryzyko próchnicy, a także zapobiec próchnicy wypełnień.

3 sposoby na przezwyciężenie utraty szkliwa zębów

3 sposoby na przezwyciężenie utraty szkliwa zębów

Emalia to najbardziej zewnętrzna warstwa chroniąca koronę zęba. Ta warstwa jest najcieńszą, przezroczystą i najtwardszą tkanką w ciele, która służy do ochrony zębów podczas żucia, gryzienia i mielenia jedzenia. Ponadto szkliwo może również chronić zęby przed ekstremalnymi temperaturami i wpływem chemikaliów.

Jak naprawić brakującą koronę dentystyczną: 15 kroków

Jak naprawić brakującą koronę dentystyczną: 15 kroków

Korony dentystyczne (korony protetyczne) to sztuczne części zębów, które zakłada się w celu zastąpienia zębów naturalnych. Zęby te są przeznaczone do długotrwałego (choć nie stałego) rozwiązania, gdy zostaną wykonane i zainstalowane przez dentystę.

3 sposoby leczenia infekcji ślinianek

3 sposoby leczenia infekcji ślinianek

Infekcje gruczołów ślinowych, znane również jako zapalenie sialadenitis, są zazwyczaj spowodowane przez rozwój bakterii. Czasami jednak przyczyną może być przeniesienie wirusa. W obu przypadkach infekcja jest zwykle spowodowana zablokowaniem jednego lub więcej gruczołów ślinowych w jamie ustnej.

3 sposoby, aby wyglądać fajnie z szelkami

3 sposoby, aby wyglądać fajnie z szelkami

Każdy chce wyglądać fajnie i uroczo, ale szelki mogą być zawstydzające. Nie pozwól, aby aparaty ortodontyczne zmieniły Twój wizerunek! Szelki spełnią swoje zadanie i nigdy nie pożałujesz ich noszenia. Wykonaj poniższe kroki, aby wyglądać fajnie i pewnie nosząc szelki.

3 sposoby na usunięcie cewnika

3 sposoby na usunięcie cewnika

Cewnik moczowy lub cewnik Foleya to cienka, elastyczna rurka służąca do odprowadzania moczu bezpośrednio z pęcherza do małego worka na zewnątrz ciała. Usunięcie cewnika to dość prosta procedura. Większość osób ma trudności z samodzielnym usunięciem cewnika.

Jak zmniejszyć zawartość białka w moczu: 10 kroków (ze zdjęciami)

Jak zmniejszyć zawartość białka w moczu: 10 kroków (ze zdjęciami)

Białko w moczu nie jest prawidłowe (jeśli jest powyżej 150 mg, lekarz stwierdzi, że poziom białka w moczu jest nieprawidłowy). Są chwile, kiedy białko tymczasowo wzrasta i samoczynnie wraca do normy. Jeśli jednak problem utrzymuje się lub jest bardzo poważny, należy zwrócić się o pomoc medyczną.

Jak poznać oznaki infekcji dróg moczowych (ze zdjęciami)

Jak poznać oznaki infekcji dróg moczowych (ze zdjęciami)

ZUM oznacza „infekcję dróg moczowych”. Ta infekcja jest wywoływana przez bakterie, które atakują pęcherz, nerki, cewkę moczową i moczowody. ZUM są bardzo powszechne wśród kobiet. Większość ZUM jest wywoływana przez bakterie, które normalnie żyją w układzie pokarmowym.

3 sposoby na pokonanie bólu spowodowanego kamieniami nerkowymi

3 sposoby na pokonanie bólu spowodowanego kamieniami nerkowymi

Radzenie sobie z kamieniami nerkowymi może być bolesne i niepokoić. Na szczęście jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby poczuć się komfortowo. Jeśli cierpisz na kamienie nerkowe, pierwszą i najlepszą rzeczą do zrobienia jest wizyta u lekarza.

Jak korzystać z pisuarów dla kobiet: 8 kroków (ze zdjęciami)

Jak korzystać z pisuarów dla kobiet: 8 kroków (ze zdjęciami)

Pisuary są szczególnie przydatne dla kobiet po urazach lub przebywających w szpitalu, które chcą wypróbować alternatywę dla nocnika. Pisuary dla kobiet mogą być również doskonałą opcją dla pacjentów, którzy cierpią z powodu przewlekłego bólu i mają ograniczoną mobilność z powodu choroby lub bólu.

3 sposoby leczenia infekcji dróg moczowych

3 sposoby leczenia infekcji dróg moczowych

Może nie myślisz dużo o znaczeniu dróg moczowych podczas oddawania moczu. Jednak, gdy masz infekcję dróg moczowych (ZUM), nie możesz myśleć o niczym innym niż odczuwany ból. Ponieważ ludzie z ZUM potrzebują antybiotyków, będziesz potrzebować testów, paskowego testu moczu i recepty.

3 sposoby leczenia uszkodzenia nerek

3 sposoby leczenia uszkodzenia nerek

Uszkodzenie nerek może być spowodowane problemami zdrowotnymi, takimi jak wysokie ciśnienie krwi lub cukrzyca. Ponadto inne choroby, takie jak rak, infekcja, uraz lub kamienie nerkowe, są również podatne na zakłócenie funkcji nerek. W wielu przypadkach uszkodzenie nerek jest trwałym zaburzeniem zdrowia.

Jak zmniejszyć rozmiar prostaty: 13 kroków (ze zdjęciami)

Jak zmniejszyć rozmiar prostaty: 13 kroków (ze zdjęciami)

Gruczoł krokowy jest częścią męskiego układu rozrodczego, który z wiekiem może się powiększać, co powoduje niewygodny nacisk na cewkę moczową. Może to utrudnić osobom cierpiącym na oddawanie moczu, cierpią na ZUM (infekcje dróg moczowych), a nawet kamienie pęcherza moczowego.

Jak kontrolować potrzebę oddawania moczu podczas jazdy autobusem?

Jak kontrolować potrzebę oddawania moczu podczas jazdy autobusem?

Nie ma nic bardziej irytującego niż trzymanie się sikania w autobusie, który w najbliższym czasie się nie zatrzyma. Jeśli nadal masz czas na przygotowanie się do następnej podróży autobusem, możesz zrobić wiele, aby zmniejszyć niedogodności, które mogą się pojawić.

Jak kontrolować skurcze pęcherza (ze zdjęciami)

Jak kontrolować skurcze pęcherza (ze zdjęciami)

Każdy odczuwa ucisk, gdy pęcherz jest pełny, więc wiedzą, że muszą się wysikać. Ludzie, którzy cierpią na skurcze pęcherza, nie mają tyle szczęścia, ponieważ ciśnienie narasta stopniowo, co pozwala im dostosować czas oddawania moczu do codziennych czynności.

4 sposoby na poprawę funkcji nerek

4 sposoby na poprawę funkcji nerek

Nerki to jeden z najważniejszych organów ciała. Nerki odgrywają główną rolę w regulacji zawartości, objętości, ciśnienia i pH krwi. Nerki są odpowiedzialne za filtrowanie osocza krwi i oddzielanie chemikaliów, które nie są przydatne od tych, które są przydatne.