Jedzenie i rozrywka
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Szpinak to zielone warzywo liściaste bogate w żelazo. Szpinak jest nie tylko dla Popeye, ale może się nim cieszyć każdy, zarówno ugotowany, jak i surowy. Możesz dodać szpinak do sałatek lub koktajli, ugotować go, podsmażyć, a nawet zrobić kremowy szpinak, aby zmaksymalizować smak tego prostego i pysznego warzywa.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Pamiętaj, że wszystkie rodzaje owoców, w tym jabłka z upraw ekologicznych, należy zawsze wyczyścić przed spożyciem, aby usunąć bakterie i pozostałości pestycydów, które nadal są przyczepione. Zazwyczaj jabłka należy myć tylko pod bieżącą wodą z kranu.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Cebula ma dość dużą zawartość wody, dzięki czemu z jednej cebuli można wycisnąć dużą ilość soku. W rzeczywistości w soku z cebuli nie ma wielu składników odżywczych, ale w wielu krajach ten sok jest uważany za tradycyjny lek na nadciśnienie, słabe krążenie krwi, infekcje dróg moczowych i przeziębienia.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Soczewica zielona lub brązowa, znana również jako soczewica kontynentalna, jest rodzajem soczewicy bogatej w białko, żelazo i błonnik. Dlatego soczewica zielona lub brązowa doskonale nadaje się do spożycia jako danie wegetariańskie. W przeciwieństwie do czerwonej lub żółtej soczewicy, zielona lub brązowa soczewica nie pęka po ugotowaniu.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Jicama (w języku angielskim zwany jicama) to roślina bulwiasta, która pierwotnie przybyła do Meksyku. Z tej rośliny jadalna jest tylko bulwa, którą znamy jako pochrzyn i przypomina dużą rzepę o jasnobrązowej skórze. Wnętrze lub miąższ bulw pochrzynu jest kremowo biały i ma chrupiącą konsystencję, przypominającą nieco gruszki lub surowe ziemniaki.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Jeśli nigdy wcześniej nie jadłeś karczochów, to kapryśne warzywo może stanowić wyjątkowe wyzwanie, gdy w końcu zdecydujesz się je ugotować lub zjeść. Jak jeść karczochy jest nieco nieintuicyjne, ponieważ owoców nie można jeść na surowo ze względu na twardy błonnik i ostre końcówki liści, które mogą powodować problemy w układzie trawiennym.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Grillowanie to jeden z prostych sposobów na wydobycie najlepszych smaków z tych letnich warzyw. To jeden z najsmaczniejszych sposobów na dokończenie cukinii (lub cukinii) bez wkładania w to zbytniego wysiłku. Łagodny smak cukinii sprawia, że łatwo ją łączyć z różnymi przyprawami, więc nie bój się eksperymentować!
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Olejki eteryczne są bardzo przydatne do odświeżenia ciała przed wyjściem do pracy, nawaniania pomieszczenia aromatem pomarańczy, nawet do gotowania lub wykonywania rękodzieła. Olejki eteryczne są również łatwe do zrobienia w domu przy użyciu zaledwie kilku prostych składników.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Groch to rośliny strączkowe, które zawierają surowe nasiona, ale ponieważ zarówno skórka, jak i nasiona są jadalne i mają wspaniały smak, nie trzeba ich obierać. Groch jest wszechstronnym warzywem, ponieważ można go jeść na surowo lub po ugotowaniu.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Kiedy chcesz odświeżyć się po upale lata, mango zwykle jest w sezonie. Kup mango w supermarkecie i dodaj mleko lub mleko sojowe, lód i trochę cukru lub lodów, aby uzyskać łatwy i pyszny koktajl. Składniki Podstawowy koktajl mango Wydajność:
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Brokuły to pyszne i zdrowe warzywo, które rośnie, tworząc duże kwiatostany złożone z wielu maleńkich różyczek. Zanim ugotujesz lub zjesz świeże brokuły, najpierw umyj je, aby usunąć brud, pestycydy, a nawet owady. Brokuły można szybko i łatwo umyć wodą lub roztworem octu, a gąsienice kapusty usunąć z pąków roztworem solanki.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Starfruit lub Starfruit ma słodki i lekko kwaśny smak. Niektórzy uważają, że smakuje jak mieszanka papai, pomarańczy i grejpfruta, podczas gdy inni uważają, że smakuje jak mieszanka ananasa i cytryny. Owoce gwiaździste można kroić i spożywać samodzielnie, ale można je również dodawać do napojów lub innych potraw.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Truskawki to pyszne źródło witaminy C, kwasu foliowego, przeciwutleniaczy i błonnika. Ten owoc jest nie tylko zdrowy do spożycia, ale także może zmniejszyć ryzyko chorób serca. Jednak, podobnie jak wszystkie świeże produkty, truskawki należy dobrze wyczyścić przed spożyciem, ponieważ mogą być skażone szkodliwymi bakteriami, takimi jak salmonella lub E.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Jeśli lubisz jedzenie afrykańskie, południowoamerykańskie lub karaibskie, być może natknąłeś się na danie z bananów typu babka lancetowata (banany, które należy ugotować przed spożyciem. W Indonezji słynne banany to banany typu kepok i rogi bananowe).
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Aby przygotować tłuczone ziemniaki, wystarczy obrać ziemniaki, ugotować je, dodać różne składniki, a następnie ziemniaki rozgnieść. Możesz też pominąć obieranie skórek z ziemniaków, aby dodać im smaku. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak zrobić tłuczone ziemniaki, wykonaj następujące kroki Składniki Proste puree ziemniaczane 700 gram Yukon Gold Ziemniak 1/2 łyżeczki.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Kupujesz więc jicamę w supermarkecie i wracasz do domu zdezorientowany, nie wiedząc, co z nią zrobić. To popularne warzywo korzeniowe można spożywać na wiele sposobów, jest pyszne i smakuje jak skrzyżowanie jabłka i ziemniaka. Próbować! Krok Część 1 z 4:
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Świeże szparagi, które zawierają potas, wapń, żelazo oraz witaminy A i C, stanowią odżywcze uzupełnienie niemal każdego posiłku. Świetnie smakuje, jeśli jest starannie ugotowany, aby był świeży, lekki i lekko chrupiący. Zobacz Krok 1, aby dowiedzieć się, jak gotować szparagi na różne sposoby.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Arbuz to świetna przekąska w czasie upałów, ale ze względu na zdrowie ważne jest, aby wiedzieć, czy wybrany arbuz jest zgniły, czy nie. Jednym ze sposobów jest sprawdzenie pleśni lub nieprzyjemnego zapachu. Możesz również odwołać się do daty wygaśnięcia, aby się dowiedzieć.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Zamiast kupować pokrojone jabłka, jabłka, które są jeszcze całe, są zwykle znacznie świeższe. Niezależnie od tego, czy pieczesz jabłka, czy kroisz je na przekąskę, usunięcie rdzenia nie jest tak trudne, jak się wydaje. Użyj noża do obierania lub ogryzarki do jabłek, jeśli chcesz zachować całe jabłka.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Aby zjeść nasiona słonecznika, przejedź językiem po słonej zewnętrznej skorupie, rozbij nasiona między zębami i wypluj skórkę przed przeżuciem wnętrza. Powtarzać. Ten artykuł uczy, jak zostać mistrzem siewu: to znaczy takim, który może spożywać nasiona słonecznika podczas wykonywania innych zadań.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Każdy, kto kiedykolwiek kupił sałatę, czy to w całości, czy posiekaną, wie, że w lodówce bardzo łatwo się psuje. Na szczęście wykrycie zgniłej sałaty jest bardzo łatwe. Pojawienie się brązowych plam, zwiędłych liści i kwaśnego aromatu to tylko niektóre z jego cech charakterystycznych.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Rzepy najczęściej przygotowuje się gotując je we wrzącej wodzie. Warzywa te można doprawiać na wiele sposobów, ale najprostszym jest masłem, solą i pieprzem. Oto prosty sposób na doprawienie tego warzywa. Składniki Na 4 porcje 340 gr rzodkiewki 1 - 2 łyżki (15 - 30 ml) soku z cytryny 1 łyżka (15 ml) masła lub oliwy z oliwek Sól i pieprz do smaku Krok Część 1 z 3:
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Co jest słone, pyszne, zielone i południowe (amerykańskie)? Smażone zielone pomidory. Smażone zielone pomidory są chrupiące i są tradycyjnym południowym faworytem, które są pyszne i mogą wywołać uśmiech na twarzy każdego, kto ma szczęście je zjeść.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Szparagi są gotowane, aby nadać im miękką, ale pikantną konsystencję, co oznacza, że można je żuć, ale nie są zbyt papkowate i rozmoczone. Jeśli chcesz gotować szparagi na kuchence, możesz je gotować na parze, smażyć lub gotować. Niezależnie od wybranej metody rezultaty będą nadal pyszne.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Drobne kawałki główki kalafiora nazywane są różyczkami kalafiora. Łatwiej jest gotować niż jedną główkę kalafiora na raz. W końcu najprawdopodobniej będziesz potrzebować mniejszych porcji. Z tego artykułu dowiesz się, jak przygotować różyczki kalafiora.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Prawie wszystkie kultury mają deser na bazie pieczonego jabłka. Apple chips, betty i slump lub chrząknięcia to rodzaje żywności, w których jabłka są podstawowym składnikiem. Chociaż istnieje wiele różnych wariacji, kruszonką jabłkową są plasterki jabłka pokryte chrupiącą posypką z masła.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Bakłażan to bogaty w witaminy owoc o wysokiej zawartości błonnika (technicznie bakłażan to owoc), który często pojawia się w przepisach południowoamerykańskich, włoskich, chińskich i perskich. Po upieczeniu bakłażan ma jędrną i satysfakcjonującą konsystencję, dzięki czemu jest popularnym substytutem mięsa w daniach wegetariańskich.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Buraki to pożywne, wszechstronne i bogate w przeciwutleniacze dwuletnie warzywa korzeniowe. Buraki są dość łatwe do przechowywania, zwłaszcza w lodówce. Prawidłowo przechowywane buraki mogą przetrwać tygodnie, a nawet miesiące. Krok Część 1 z 3:
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Możesz zrobić kilka prostych kroków, aby perfekcyjnie grillować warzywa. Warzywa pokrój na równe rozmiary, a następnie nałóż cienką warstwę oleju i przypraw, aby były jeszcze smaczniejsze. Jeśli pieczesz je w piekarniku, pamiętaj, że twarde warzywa, takie jak marchewka i ziemniaki, gotują się dłużej niż miękkie warzywa, takie jak kalafior i brokuły.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Chociaż receptura Flamin' Hot Cheetos jest nadal tajemnicą, możesz zrobić własną, domową wersję, która nadal jest chrupiąca, pikantna i pikantna. Połącz masę serową i wrzuć do każdego Cheetos. Następnie piecz do zrumienienia i dodaj do domowej, pikantnej mieszanki przypraw.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Na pewno wiesz, że naleśniki to jeden z rodzajów tradycyjnego menu śniadaniowego, które jest bardzo łatwe do zrobienia. Gdy znasz już podstawowy przepis, możesz spróbować poeksperymentować z różnymi dodatkami, aby stworzyć najsmaczniejszą wersję!
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
To pyszne danie wywodzi się z kuchni meksykańskiej i zwykle przyrządzane jest z sera i kurczaka. Jednak niekoniecznie musisz używać tych tradycyjnych składników; Możesz eksperymentować z różnymi składnikami. Pierwsza część tego artykułu pokaże Ci, jak dobierać składniki, a reszta pokaże Ci różne sposoby na zrobienie quesadilli.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Stosowany w wielu różnych deserach, sos karmelowy jest powszechnym dodatkiem do wszystkich potraw, od crème brûlée po leche flan. Słodki, bogaty i pyszny, ten sos jest w rzeczywistości dość łatwy do przygotowania, o ile używa się odpowiednich składników i technik.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Chociaż nie jest jasne, kto go wymyślił, najwcześniejszy przepis na s'more (skrót od niektórych więcej lub, w języku indonezyjskim, 'dodane') można zobaczyć w podręczniku harcerskim (Girls Scouts w 1927 r.)., ta przekąska jest zjadana szybko, co sprawia, że osoba, która ją zjada, chce znowu zjeść i wykrzykuje „S'more!
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Grejpfrut to pyszny owoc cytrusowy, który można spożywać samodzielnie lub w różnych sałatkach lub napojach. Możesz pokroić grejpfruta na wiele sposobów, niezależnie od tego, czy chcesz go pokroić, podzielić, czy po prostu podzielić i od razu cieszyć się nadzieniem.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Ananas najlepiej jeść na świeżo, ale obieranie i siekanie ananasa może być trochę uciążliwe w porównaniu z innymi owocami. Najsmaczniejszą częścią ananasa jest krawędź, dlatego ważne jest, aby ją odpowiednio pokroić. Ten przewodnik pokaże Ci, jak łatwo je przyciąć.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Możesz potrzebować trochę czasu, aby przyzwyczaić się do używania otwieracza do puszek. Jeśli nigdy wcześniej nie używałeś otwieracza do puszek, może to wydawać się mylące. Ale po kilku ćwiczeniach i nauczeniu się, będziesz w stanie go opanować w mgnieniu oka.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
W stanie surowym miód zawiera wiele korzystnych enzymów, które zapewniają zdrowy słodki smak tym, którzy nie lubią przetworzonej żywności i słodyczy. Z biegiem czasu miód gęstnieje i tworzy gęste, krystaliczne grudki. Jest to proces naturalny i w żaden sposób nie wpływa na smak miodu.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Rostbef to klasyk podawany jako rodzinny posiłek – a zwykle resztki mięsa można później przerobić na pyszne kanapki na następny dzień. Piecz mięso powoli, aż stanie się bardzo miękkie i wydobyje najlepszy smak, jaki mają. Jeśli chcesz, aby ta kolacja była niezapomniana, czytaj dalej od kroku 1, aby zacząć gotować.
Ostatnio zmodyfikowany: 2025-01-23 12:01
Chleb czosnkowy jest jednym z najpopularniejszych produktów spożywczych i można go wypiekać z różnych rodzajów chleba. Aby zrobić chleb cebulowy metodą tradycyjną, możesz użyć kromek chleba, takich jak bagietka (chleb francuski) lub cienko pokrojony chrupiący chleb włoski.